在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

夫妻争吵是正常的，如果在吵架闹矛盾时候，伴侣从不让步，每次都是我去主动道歉，该怎么办呢？

第一步先谈别的事情主动表示善意。但如果你知道这是你自己的问题，你无中生有，最终惹恼了对方，你就需要首先打破冷战的僵局。当对方下班回家时，只需打个招呼。或者当对方在工作时，对方会立即感受到你给他的温暖，并知道对方正在用语言向自己承认错误。所以他会回复你，结束你们之间的冷战。

第二步承认你在争吵中的角色。学会控制自己的情绪。在生活中无法控制自己的情绪。认识到你在战斗或争论中扮演的角色。控制你的愤怒，把人际关系放在第一位。争吵常常导致愤怒和焦虑。采取措施帮助平息愤怒，例如深呼吸想想是什么引起了你的愤怒，然后试着看清全局。

第三步保持冷静。正确的情感技巧是保持理智，不要让愤怒控制你的思想。最好在同一天解决问题。及时有效的沟通可以解决大多数矛盾。如果你在争吵的最初阶段互相哄骗，效果最好。如果你错过了这个机会，下一步将是冷战。在这个时候，可能需要更多的时间和精力来弥补，而隔夜仇真的很难被淘汰。

第四步要反省夫妻经常吵架。夫妻双方都应该反省，这样才能规范自己的行为。这是每个夫妻都应该理解的真理。在这个时候，夫妻双方应该反省自己是否做错了什么，反省自己，反省彼此争吵的原因，然后做出相应的改变，这样他们以后才能保持和谐稳定的关系。必须在这个时候控制自己，而不是自己的脾气。

夫妻之间总是吵架互不相让，如果你真的想挽回之间感情，在这种情况下你应该冷静的思考一下找出问题的根本，想想这是你自身的问题还是对方的问题，如果是自己的原因，那么你要改正错误做些力所能及的事去弥补，首先你要反思一下自己的所作所为有哪些欠妥的方面，你平时的一言一行都是你处境被动的原因。做人做事不能太自私自利，不考虑对方的感受，说话办事要处处想着你对方，多做一些有意义的事，发挥正能量，要不断的充实自己各个方面的技能和知识，如果做到这些就会扭转局面。 你改变不了对方，只能改变你自己，想想你自己哪有做的不好的地方，让对方反感的地方，你要改变一下。了解清楚之后会有所改变的。做到以上那些还是不行的话，实在不行在一起也没什么意思了。

1、吵架不让你，可能是因为觉得他是正确的，不应该向错误让步，也可能是他不喜欢让步他人。

2、过后又来哄你，说明他不希望你生气难过，或者是为了保持情侣关系不想分手。

所以，每次吵架的时候，他从来不让你，然后事情过去了，又来哄你。

不是，是双方还没懂得夫妻相处之道。如果每次吵架都是你争我吵互不相让，日子只会越来越糟。夫妻间最重要的是信任沟通。如果意见相左时，千万不要争执，可以让着对方，不再争论，本身夫妻间的事也没必要争个谁对谁错。对方看出你的改变自己也会学着去改变。

告诉她你心里的感觉　男人都是比较直接的，一般很少去追问女孩子话语的真实性，如果你说没事，他就以为没什么事了。但如果你说有事，他才知道后果其实很严重。所以，要想让男朋友哄哄自己，首先要让他知道你在生气，如果不方便直接告诉他哪里做错了，那就从侧面告诉他。这并没什么丢脸，反而让他更清晰自己做错什么，下次要注意什么。反之，如果他根本不知道哪里做错了，你还让他瞎猜，只会让他越发心烦紧张。　 给他机会解释　有的女生一和男友吵架就玩失踪，这让男朋友怎么找机会解释。所以，如果你们之后吵架，他也便不会让着你了。男人发现问题后第一反应就是想解决问题，如果这个时候你还直接玩失踪，让他无从下手解决问题，反而会让他感到很泄气，觉得你并不积极解决问题，而是把问题全部抛给他，会让他产生逆反心理。　 给他一点台阶下　这里说的服软，并不是让女生先道歉，而是学会顺势而下，见好就收。男人都是要面子的，虽然他知道惹女朋友生气了很愧疚，可如果女友一直一副盛气凌人的态度，无论怎么认错都依然喋喋不休指责他，会让男生觉得很没面子，被女人骑在头上摆布的感觉，反而因为女友不够体谅而生气。所以如果女生大度一点，在对方努力补偿时选择宽容接纳，这无疑给男生不少鼓励，让男生知道女友要这样哄才对，还会感激女友的宽容体贴，对女友诚心道歉。　 适当的撒娇卖萌　如果你实在为男朋友的不妥协而烦恼，没法冷静和男生共同解决问题，那也不要像泼妇一样发疯啊!其实还有一个方法比歇斯底里骂男友更有用，就是向他展现你的脆弱。　女生不需要指责男生，但女生受伤的神情就已经是拿下男生的最佳利器。可以向他撒撒娇，轻轻啜泣，告诉他因为他的行为自己真的伤心了，希望他该怎么做等等。面对这样柔弱的女友，但凡一个有男子气概的男生，都不忍心再对她发脾气了，只想好好保护她，疼爱她，这时候还担心男友拒不认错两人大吵大闹吗　 学会换位思考　女生试想如果自己做错事，男友直接甩脸、玩失踪、找到之后还冷嘲热讽不停指责，自己会是什么心情如果男友温柔大方地原谅你，教你改正，你又是什么心情感情是两个人的事，无论谁对谁错，学会体谅对方，才是让一段感情长久的终极致胜方法。　男朋友吵架从来都不让我怎么办2　 和男朋友吵架分手怎么挽回　 一、和男朋友吵架分手怎么挽回　 1、找到吵架的根源　和男朋友吵架分手了怎么办？你们要先找到吵架的原因。两个人吵架肯定是有原因的，有时候吵架可能就因为一些无关紧要的事情。一些没必要用吵架来解决的事情，我们应该学会理性去对待。如果是因为要不要买菜自己煮饭这个原因吵架，其实我们可以合理沟通好，例如周末可以约定好听谁的话，每个人都有做主的权利。总之，能不吵的事情就不要去争吵，争吵只会制造更多不必要的麻烦。　 2、学会妥协　在一起生活，总会有不愉快的事情，你不能说每一次闹得不愉快都要男朋友向你妥协。和对象吵架了准备分手怎么办？必要时，作为女方也要适当妥协，如果吵架是因你而起，那你就主动妥协，让你的男朋友觉得你还是通情达理的人。　就算是他做得不对，你也可以适当妥协一下，也许他看到你妥协了也会反思自己哪里做得不好。两个人这样相处也许就不会产生那么多不必要的争吵了吧。　 3、重新开始　和男朋友吵架分手了怎么办？不要把你们的复合想象成恋爱冒险第二部分，而是看做两个人重新准备好，应对未来生活出现的问题。尽管不能忘记过去的事，也不应该再翻旧账，或者纠缠不清。当然，你可以提起过去发生的`好事，不过，一定要把复合当做新的开始。　很多时候，情侣之间的适当争吵对于促进两人的感情是有帮助的，所以吵架后的总结交流是很有必要的。和对象吵架了准备分手怎么办？向对方表示出，你已经知道两人吵架的原因，并让两人一起协调解决，对你们的关系是有好处的。因为你们吵架后，不把你们的问题进行深入交流，而把吵架的原因隐藏，这会成为感情未来一个隐患。