夫妻经常因为家务吵架，该如何不伤感情地解决问题？

步入婚姻围城的人都知道,婚姻生活并不全是我们想象的那样美好,也会被锅碗瓢盆酱醋茶，和一些鸡毛蒜皮的事情填满。

我们也会焦头烂额，也会觉得生活一地鸡毛。如果作为家庭主妇，我们会知道每个家里边的做家务这件事情是一件很繁琐的事情，并且十分的耗时间。有的时候让老公光帮忙，他可能还不会很乐意，在他们的潜意识里面就觉得家务是老婆的事情。如何不因为家务吵架还不伤感情，我觉得需要做到以下几点。

首先，好好沟通。

很多夫妻感情产生问题都是由于不好沟通而产生的，夫妻之间的沟通是婚姻生活当中很关键的一步。那就拿家务来说，夫妻之间也要好好的沟通。比如说妻子要理解老公的压力，老公也要理解妻子因为家务事所产生的烦恼。两个人相互沟通相互理解之后，会意识到问题的存在，然后再想办法解决对策。任何事情在沟通的基础上认真对待，都能够很好的解决。

其次，君子协议。

为了避免夫妻一方不参加家务，可以夫妻双方定一个君子协议，明确分工。比如妻子负责洗衣服，老公负责拖地；妻子负责做饭，老公负责就刷碗等等。家务事是需要夫妻双房共同参与的，都是家庭的一份子，都要为自己的小家做贡献。

再次，奖惩制度。

最后呢就是有一个奖惩制度，比如说老公偷懒不洗碗，或者老公躺在沙发上刷手机而不拖地等等行为，那么这个时候就要对他进行惩罚。比如说惩罚老公洗衣服衣服，惩罚公去买菜等等的小惩罚。这样的奖惩制度不是在夫妻吵架的基础上而产生的，而也是在相互尊重的基础上完成的。

一个家庭是需要相互理解、相互尊重的，商量着来，就会避免很多争吵。

有四种调解方法：

一是摸清脉搏找准“闹”因

当事者迷，旁观者清。

作为一个局外人或者旁观者，在进行有效调解之前，一定要弄清朋友与老公闹离婚的主要原因以及两人对于离婚的不同想法和看法，知己知彼方能百战不殆。

二是区分情况找出对策

如果是涉及原则性的问题而闹离婚，调解相对来说比较困难。

但是做为朋友，必须把话说到、把理儿讲到、把事儿做到，做到问心无愧；

如果是涉及家庭矛盾或者生活琐事而闹的离婚，这样的“离婚”都是雷声大雨点儿小，“虚张声势”的面儿大，调解成功的可能性比较大。

针对不同情况，找出调解的不同对策。

三是分头调解重点突破

婚姻调解一般是按照先难后易的顺序进行。

把闹离婚“愿望强烈、意志坚决”的作为重点调解对象，实施重点调解重点突破。

越是这样的人他的弱点就暴露得越明显，就越能准确抓住他（她）的“软肋”。

比如越是说不顾什么感情或者不顾什么脸面的人，他（对）对感情脸面看得比谁都重，这就是他（她）的弱点或者”软肋“。

做通了重点对象的思想工作后，另一方的思想工作也就迎刃而解了。

调解过程中，作为调解者一定注意要有细心、耐心和诚心，千万不要烦燥更不要急燥；要以情感人以理服人，以此打动和感动被调解者的心。

四是寻求外力团结协作

如果朋友跟老公闹离婚的原因比较复杂自己已经力所不能及，应该积极寻求外力共同进行调解。

主要是寻求那些朋友周围说话有份量、有威望的人或者朋友家族亲戚中德高望重的人的协助。

有了他们的协助，可以起到事半功倍的作用，大大增加调解成功的机率。

调解闹离婚的方法还有很多，要具体情况具体分析，找准”闹“因对症下药。

阿丹在我的工作室哭的梨花带雨。她用纸巾擦眼泪，把她那精致的妆容的擦花了。

阿丹是位美人，四十有余仍肤白貌美，身材玲珑，走起路来更是摇曳多姿，婀娜有风情。她家也富有，吃穿不愁，可现在，她哭得那个伤心欲绝，一脸的生无可恋。

我忙问，怎么啦？细说细说。

阿丹说，她和老公吵架了，憋了一个多月都不说话。她严重怀疑老公不爱他了，话没说完又开始抽抽噎噎起来。

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阿丹和他老公是青梅竹马，两人初中开始恋爱，马拉松到大学毕业之后结婚。婚后蜜里调油，是我们圈子里公认的模范甜蜜夫妻。说实话，大部分聚会，我们都不太乐意让这两夫妻来，太会撒狗粮。

可最近两三年，两人频频闹矛盾，闹了矛盾就开始冷战，少则两三天，多则半个月。这次有一个月不说话，看来事态严重了。

我泡了杯咖啡给阿丹，我问为什么吵架？阿丹说其实没什么，我去美容院充了一万的卡，回来跟他说，他骂我笨又被骗了，我不让说就吵起来，吵完后他就不理我，都一个多月了。

我把咖啡杯推给阿丹，“他不理你，你可以理他啊，你为什么不先开口？”

阿丹一愣：“我为什么先开口？以前每次吵架都是他先开口的。”

“可现在人家不愿意先开口了，你可以先开口啊。”

“我为什么要先开口？他就是不爱我了。”

“就算不爱你了，那你有什么办法吗？”

阿丹又是一愣，显然他没有想过这个问题，一脸的茫然。

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我微微一笑，夫妻冷战，谁先开口？女同胞大部分会想：当然是老公先开口了，毕竟是大男人。夫妻没有隔夜仇，我想大家都知道。就算是女的错了就委屈一下说几句软话会好的，毕竟还要过日子，也小不了谁。

这种论断是前提男人是个大气的男人，可现实生活中，男人有大气的地方，可也有小气的地方，当男人为了争一个是非的时候，他并不比女人要大气多少。‘用男人的话讲：又不是我的错，我凭什么先认错？我还惯了你脾气不成？

其二，这种论断其实是个伪论断。既然男女平等，其实没必要在这个问题上采取双标，男同胞没有理由一定要先开口，何况吵完架，大家心中都会觉得委屈，女同胞觉得自己需要被哄，其实男人也一样，他们也觉得委屈，他们也需要被哄。

其三，男人会惯着女人，先低头基本上基于两个原因，我是男人，我不跟你计较。第二，你是我老婆，老婆要哄着。当男人感觉累了，当婚姻进入疲乏期，就没了哄的情致，也没了哄的心情。吵完架的男人不先开口，是他真的不想说话，他觉得无话可说，和你说话可能还会吵架。可这个时候女人还在等着男人哄呢，越等越生气，越生气越多思，多思至多疑问，导致误会越来越深。

那夫妻冷战，到底应该谁开口？这个问题其实不是问题，觉得这种冷战无法忍受，那就可以开口了，何必委屈自己强忍着不开口呢？为了面子？为了自尊心？说到底还是私心，非要压对方一头才觉得罢休。

阿丹听了，更不爽了，“让我开口可以，可我总不能拿我热脸贴冷屁股，他不惯着我，我何必要惯着他？”

阿丹说的有一些道理，那么让我们换位思考一下，对方憋着不说话，是不是也在想，我何必热脸贴冷屁股？那么对策就来了。

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第一招：打破冷战僵局，先让脸热起来。夫妻吵架过后，冷战，脸色自然不好看。不过隔夜之后，请不要再板着脸，这是给自己一个台阶，也是给对方一个台阶。如果觉得自己脸色放不下来，转移目标是个不错的选择，比如看点搞笑的电视剧，看看笑话，脸色缓和了。男同胞看你兴致很高，自然而然也会找话头，这个事情也就过了。

第二招：如果第一招没有效果，就要来第二招。居然都不先开口，就让行动告诉他，你不生气了，他可以来哄了。怎么告诉呢，比如说早点起床给他做好早餐放着，如果你没做早餐的习惯，买的也行。早餐没条件，晚餐也行，弄几道他爱吃的。不是说抓住一个男人先抓住他的胃。假如这些条件都不成立，你从不做菜，别的也行，只要你表示出关心。男人会收到，如果他不是木头。

第三招，当第二招没效果，你可以来第三招了。曾经看到这样一个帖子，如果媳妇生气了怎么办？有人支招，直接抱进卧室放倒。这个方法其实对男生也适合，尽量支开旁人，创造两人独处的空间，把自己打扮打扮，呈现最性感的一面，故意在他前面换来换去。有意无意触碰他。男人对此事基本上在行，信息他会很快收到的。

当然还有第四招，比如说，冷战，僵局已久，甚至都习惯。可以利用一些聚会，一些人情来往，在外人面前，僵局容易打破，回家也不好意思再绷脸了。

还有第五招，第六招，第七招……生活在于不断创造，聪明女同胞肯定能找到适合自己的。

阿丹说，我这又何必，我为什么要这样委屈求全？这样想我们就又掉入了一个思维误区。对方都不在意，我何必要费劲心思？记住这一切心思都是为自己，让自己更好，让自己控制了自己的情绪，让自己主导自己的脾气，让自己婚姻生活更加美好。

还有一个问题，有一些女同胞在冷战期间，会反复思考对方爱不爱我这个问题。会让这个问题纠结自己痛苦很久。其实完全没必要，只有女人把爱情当作终身事业，永久话题。男人一般不，已婚男人如果不停的思考自己爱不爱的话，通常离出轨不远啦。他们的思维很直线，成家立业的男人很少考虑这个问题是好事，说明对现状满意。

此外，还有一种情况。如果你们冷战了，你用尽了办法，结果对方还是不冷不热，无动于衷，好吧。这种男人可以说不是你男人了，他在对你冷暴力，他已经有外心了。你该行动就行动起来，比如说经济独立，财产明晰……

阿丹喝完了咖啡，默默地走了。

过几天，神采飞扬的过来。问她问题解决了？她得意地说，解决了。半夜时分，我直接光溜溜滑入他的被窝……结果他又惊又喜。温存过后他告诉她，疫情影响，公司运营十分紧张，资金吃紧。他还告诉她他看了不少美容院负面报道，怕她受骗。于是她主动提出削减美容开支，买面膜在家敷，就是没人敷，她老公主动提出帮她敷……OK，我又吃了一顿狗粮。

冷处理一段后，该反思。女方该考虑，是和男人过一辈子，不是和婆婆，看男方能否改变。如果男方低头认错，并感受到还有感情就回去，以后慢慢的改变男人，要有自己的主见，当好家庭的桥梁，不要总听别人的。

另外也多找自己的原因，你夺走了她的儿子，可能她有想法，对她不要太较真，一是尊重，二是要灵活。