父母总是吵架怎么办？

01class不要过问父母的事

过问跟关心有什么不同？答案非常简单，关心就是放在心上，过问就是放在嘴上！儿女理当关心父母，但是却不必为父母背十字架，很多年轻人为了父母感情不好而心烦意乱，有的因为父母不务正业或是贪杯好酒而烦恼不已，生在这样的家庭里固然幸福感会降低，但也不要用未来冒险。父母对我们的人生道路会产生一定的影响，但最终还得靠我们自己努力。上一代有上一代的困扰，我们最重要的就是把自己管好，千万不要把所有的过错都揽在身上，好像他们不幸福是你害的。青少年千万不要有这种想法。02class不要跟父母正面冲突

所有的冲突都是为了争取更大的空间。试问，各位跟父母冲突有什么结果呢？零用钱增加了吗？门禁解严了吗？地位提升了吗？每个人都会跟家里有不合之处，聪明的你，请选择用理性、沟通代替激烈冲突，用时间换取谅解，用耐心、体谅代替口角，以诸位血气方刚之龄，冲突难免，但在冲突过后希望能学习冷静以对，凡事三思而后行。永远不要咄咄逼人，态度强硬，因为聪明人是会创造双赢局面的，试试看吧！03class多说甜言蜜语

这个世界上谁都爱听甜言蜜语，从小到大，父母给了你无尽的爱。请记得，只吃丰盛的食物而没有听好听的话是活不下去的，但是可怜的爸妈恐怕很久没听甜言蜜语了，不只是每天工作忙忙碌碌，每天在社会上与各种人打交道，每天都在为生活奔波。请为父母多着想，你是他们最亲的人，你要尽力让他们情绪得到缓解。所以，你应该学习多说甜言蜜语，让父母笑口常开。这样，要争取权益就不困难了。如果你自己每天都是气冲冲的，家里又怎么能安定团结呢？所以，想跟父母相处一定要学会克制怒气，而这一点只要多多用心肯定能够做到。至于甜言蜜语的内容当然包括夸奖妈妈身材好、衣服好看、脾气好、手艺好爸爸则可以夸他好厉害（随便哪个方面他都会很得意）、开车技术好、很强壮、很帅、很会修东西之类等。自己要好好把握，让家里的笑声更多一点。

04class训练柔顺的耳

绝大多数亲子关系的障碍都源自父母的唠叨，这种情况恐怕是不容易改变的。既然身为子女，父母辛辛苦苦把我们养大，让他们唠叨几句也算是一种孝顺好了。要知道，将来到社会上等待你的挫折还多着呢，现在听点唠叨，也可以锻炼自己的耐性。大家在家里练练柔顺的耳，对将来也有好处。父母发唠叨，不要太在意，愿意听从别人的建议的人才是未来能跟人相处融洽的人。

当然，不是每个父母都能让孩子完全接受，如果超过忍受程度，就找机会出去透透气，不然就打电话给好朋友发发牢骚，或是看看书、听听音乐，千万不要发脾气。

05class培养良好的信誉

在成人世界里，信用是非常重要的，它决定了别人对你的态度。了解这一点以后，各位要努力想想，答应父母的事有没有做到？说好的时间有没有按时回家？提出的保证有没有失信？信用是培养的，是一次又一次的信守诺言换来的，想要别人相信你，就得自己先建立信用！

06class注意父母所重视的

有的父母并不重视成绩，只要你在学校不惹是生非；有的父母只要你成绩退步，就一副天塌下来的样子；有的父母只要你少开口要钱就万事大吉；有的父母只在乎你是否快乐父母看重的东西不尽相同，你知道你的父母看重什么吗？你了解他们的愿望吗？聪明的孩子不是去顶撞父母，而是注意父母所关心的，所看重的，这样才能保障自己的幸福！

07class学习谈判技巧

成人最重要的就是沟通，没有沟通就没有成功，但青少年的特点却是“大是大非”、“懒得理你”，这种双方差异当然造成彼此的痛苦，难怪很多青少年心中愤慨：”只要我长大，你们给我走着瞧。“其实，问题不在于”长大“，而在于争取的技巧，也就是谈判。你跟父母有冲突常常是因为有所要求，这个时候，你就要应用谈判三口诀，千万别来硬的！

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。

相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……

这是为什么啊

吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。

父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。

例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。

不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。

非 暴 力 沟 通

1

观察式叙述

印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。

在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。

举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”

2

表达感受而非想法

形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。

与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。

举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”

3

表 达愿望 而非抱怨

情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。

举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”

4

请求而非命令

当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。

举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”

沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！

不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。

调整情绪，看这里

转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。

认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。

反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。

与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？

最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。

父母吵架，几乎是每一个子女最为头疼的问题。若是父母老是吵架，我该怎么办？在这篇经验中，我们就来谈谈这方面的问题是如何解决的。

解决方法/步骤

父母老是吵架，在所难免，所以，作为我们子女来说，首先，我们自己不可以慌张，保持镇定，思考之后再进行解决。因为稍有不慎，或许，会将矛盾更加的激化。

另外，我们需要知道，他们是为什么而吵架？是为了一些琐事，还是为了一些重要事情而相互责怪？通过这些，我们可以判断出父母之间的感情是浓还是淡。

若是父母因为琐事就经常吵架，那么，很有可能他们之间因为相处的时间太长，感情没有当初那么浓，彼此之间都有一些厌烦了，但并不是说没有感情。若是因为重要的事情而吵架，那么，则不必过于惊慌，这是正常的，稍微劝劝就好了。

所以，我们最为头疼的，就是父母总会因为生活琐事而大吵大闹。正所谓家家有本难念的经，或许有一方面正是指的这个吧。不过，并不是不可以解决。而解决的钥匙，就是作为子女的我们！

父母老是吵架怎么办？不要忘记，我们我父母最爱的人。若是我们都只在旁边干着急的话，自然没有多少帮助。所以，对于父母吵架的现象，我们要动之以情，晓之以理。

不要害怕父母不听你的。只要你的父母爱你，你就有成功的机会。而且这个机会还很大！因为当你主动说出一番真情话之后，父母，必然会认为他们生了一个好孩子，或者他们发现自己的孩子长大了，懂事了，火气，也会消掉一点，再者，父母一般都喜欢听懂事的孩子的话！

父母老是吵架我该怎么办？一切，就看我们是如何去做的了。人无完人，人的一生中总有错误，而我们，则是对父母吵架因素中错误判断的中间人。

你可以从中去调节。

如果父母只是偶尔吵吵架，一般情况下还是比较和谐，那么就让他们吵吧，吵架是很正常的事，该干嘛你就干嘛，如果父母吵架吵得非常凶，不可开交，你实在受不了了，你可以大声叫一下，吸引他们的注意力，然后说他们吵架影响到你了，让他们知道你的存在，父母如果经常吵架，你可以从中去调节，和他们说说道理，但是千万不要有偏向哪一方的倾向，否则另一方会更加觉得委屈，而吵得更厉害。

如果父母吵架后，就开始冷暴力，一连几天都不理对方，那么你可以作为中间人去调节，侧面了解产生矛盾的原因，然后给他们找个台阶，在很多家庭中，父母一旦总是吵架，有一方就会拉着孩子诉说对方的不好，你就听听就好了，不要试着去附和父母，父母吵架并不是你的错，当他们吵架了，千万不要有都是因为我，他们才吵架的想法，背着包袱生活会很累的，他们吵架是他们自己的事，与你无关，你做好自己的事就好了，大不了下次吵架你离开现场，耳不听心不烦。