嘴笨内向和别人吵架脑子一片空白还气的直嘚瑟教我怎样改变

你的嘴笨，性格内向，和别人吵架，脑子一片空白 并且非常生气，这个我是能够理解你的，可能就是别人在说话打击你的时候，你脑海里不知道要怎么回复别人，所以你非常生气， 如果你当时能够想出一句话回击别人，或许你心里会舒服些的。

如果你想要改变这个局面的话，平常要多看书，多学习，你脑海里的文字多了，你的表达能力就会越来越强，你的语言表达能力越来越强，不管你遇到什么样的人，说什么样的话，你都知道怎么去怼对方，这样你就不会那么生气了。

建议你多看一下心理学方面的书，以及口才表达方面的书，这方面的书，能够提高你的口才表达能力的，再就是平常多与人沟通交流说话， 或者是多听别人说话，听别人说话，也可以学习到很多东西的，特别要多听那些口才表达能力很好的人讲话，这样也可以提高你的口才表达能力。

首先，这种言语是不尊重和不礼貌的，可能会伤害你的感情和自尊心。你需要考虑你自己对这个人的关系和信任程度，以及你对他的话语是否可以宽容和谅解。

如果你觉得这个关系很重要，而且你相信你们可以互相沟通和理解，那么你可以尝试跟他进行对话，表达你的感受和想法，并试图解决问题。但是，在对话过程中，你需要保持冷静和理性，避免情绪化的争吵。

如果你觉得这个关系并不重要，或者你无法接受他的言语，那么你可以考虑放弃这个关系，或者告诉他你不接受这样的言语并试图避免和他交往。

无论你选择什么，你需要保持自己的尊严和自尊心，不要让别人的言语影响你的情感和生活。

我个人是建议在心里又烦又乱的时候不要去找对方复合，毕竟这个时候你自己都没有将你自己的情绪调整好，对方估计也是还在气头上，这个时候两个人最需要的就是冷静一下，毕竟生气的时候说出口的话都是很伤人的，为了避免你们之间的矛盾闹得更大，避免给彼此带来的伤害更深，现在还是不要去求和了。

其实吵架对于情侣来说是很正常的事情，两个人在相处的过程当中经常会有意见不合的时候，一旦到了这个时候就会很容易的发生矛盾。大家不要总是把吵架当成不好的事情来看待，换一个角度来看吵架不是了解对方的一个好机会嘛，虽然会跟自己的想法产生分歧，但是至少能够知道对方的一些真实想法，这样就会让两个人对彼此的了解更深一步。

不过在刚吵完的时候，大家的脑子里面应该也不会想到这么多的事情，那个时候满脑子都是被愤怒填充了，怎么可能还会有心思去想对方的一些想法，更别提去理解对方了。所以刚吵完的时候最好两个人都冷静一下，等情绪平复了再去解决这件事情。

当然我也知道两个人也不能一直这样冷战下去，等想通了之后就一定要有一个人去主动的理对方。但是大家要明白的一点就是主动地这个人肯定是会看另一个人的脸色的，不过既然已经主动迈出去了那一步，就不要去顾及别的了，对方只不过就是在使小性子而已，睁一只眼闭一只眼就过去了，当下最要紧的就是两个人先和好。

之所以我会说你现在先不要去求和也是这个原因， 你连自己的情绪都没有调节好，你怎么去跟对方低头。本身你现在就比较烦，对方要是给你摆个脸色，你肯定是会不愿意的，万一闹起来你们之间的矛盾非但不会解决了，还会变得更加的严重。

嘿：

你还在为今天没有发挥好的吵架技能而懊悔不已吗？

让我猜猜看，你现在一定躺在床上，闭着眼睛，不断地回忆那个吵架过程。

想着对方说过的话，寻找着对方的语言漏洞，组织着完美的反击话语。

还愤恨地骂着当时那个气急败坏、傻不啦叽、吵不过别人的自己。

哈哈！我猜对了，对吗？

你一定很好奇我是怎么知道的，因为，我曾经和你一样，也会懊悔吵架时脑子短路的自己。

但那又怎样，还不是已经结束了争吵，等待着新一天的来临。

不过，气急败坏的你，也可可爱爱。

记得有一次，你和隔壁的大爷吵了一架。

由于家离学校比较远，你平时都住在学校宿舍，每两周才回家一次。

那段时间，学校事情比较多，你忙的焦头烂额。

终于，三个星期过去了，你把所有事情都处理完了。

你满心期待着，回家能够舒舒服服地过个周末，让妈妈炖排骨给自己混混沌沌的脑子补补。

结果，刚上楼，就看见堆在楼道里的瓶瓶罐罐，都快堵到你家门口了。

瞧你这暴脾气，上去就来了两脚，踢得哗啦哗啦响。

你踢完之后，也解气了，就若无其事地走了。

隔壁大爷似乎听见了声音，开门出来，看见散落一地的瓶子，破口大骂，

“哪个走路不长眼的，踢到我瓶子了？”

“小兔崽子，是不是你踢的？”

你回头，就看见大爷火冒三丈地用手指着你。

你气不打一处来，直接转身朝着大爷怼起来，

“是我踢的，怎么了？”

“你还有理了？”

“我就有理了，你管我？”

“你竟然跟我吵吵，你知不知道尊老爱幼？啊？”

“我……”

你被大爷气得直跺脚，最终还是败下阵来，灰溜溜地跑回家了。

晚上，你躺在床上，“回味着”这段不愉快的吵架经历。

冷静下来的你，意识到了问题的关键。

明明开始的时候你占理，可后来自己竟然没有吵过隔壁大爷。

凭什么？就凭一句尊老爱幼吗？

其实，当时你就应该回怼他，“你老，你就可以占用楼道公共空间吗？你这是倚老卖老！”

再不济，你就说，“你老我还是幼呢，你爱护我了吗？”

哎，你当时脑子秀逗了吗？不知道怼回去吗？竟然还能让自己受委屈？！

别人是气急攻心，你倒好，直接闻风丧胆。

思来想去，你终于在脑子里把架吵赢了，如愿以偿地入梦了。

还有一次，你因为中午睡觉被打游戏的室友吵醒，跟室友燃起了战火。

人家说，打游戏厉害的人都会不动声色地获得MVP称号，只有垃圾的人才会大喊大叫，隔着屏幕不停地咒骂，“猪队友”、“傻x对手”……

你室友就属于后者，带不动的那种。

那天，大中午的，室友又发出了杀猪般的吼叫，直接把你从睡梦中惊醒。

“你有病吧！不会小点声吗？不知道我在睡觉吗？”你忍无可忍地冲室友吼道。

“不知道啊，怎么了？你不会换个地方睡吗？不知道我在打游戏吗？”室友毫不留情地给你当头棒喝。

“你！……哼！”你气得面红耳赤，被怼的浑身都在颤抖，大脑一片空白，直接摔门而出，跑去了图书馆。

晚上，回到宿舍，你跟室友说话，室友权当作没听见，把你当空气，直接忽视你。你在心里腹诽室友：真幼稚，还玩冷战。

你心累极了，懒得理她，躺在床上准备睡觉，可是闭上眼睛就是今天中午吵架的画面，挥之不去。

她打游戏把你吵醒了，你怎么就这么怂呢，直接骂她啊。

“第一，打游戏这么垃圾，还大吼大叫，生怕别人不知道是吗？

“第二，现在知道我在睡觉了吧？可以小声了吗？”

“第三，我不在我床上睡觉，难道去你床上睡吗？”

“第四，你天天跟猪叫似的，嗓子不疼吗？”

你当时直接这么灵魂拷问四连击，看她还怎么横，你就是傻，一生气就没智商。

你反复琢磨着吵架技能，对自己条理清晰、有理有据的回怼满意又懊悔，当时怎么就不知道说出来这些话呢？

想着想着，你不知不觉地睡着了。

回想两次吵架的过程，你有没有发现，其实导火索都是对方先做的不对，但引起纷争的直接原因却是你的暴脾气。

你总是控制不住自己的情绪，动不动就和对方开战，一阵口舌之争结束后，每次败北的都是你。

你生气自己不能在唇舌之战中占上风，懊悔自己没有发挥出吵架技能的真实水平，委屈自己总是被对方蛮横的态度怼的哑口无言。

无论是占用楼道的隔壁大爷，还是吵醒你的游戏室友，你的愤怒根本没有让他们产生一丝一毫的愧疚心里，反而助长了他们的嚣张气焰。

你说室友幼稚，但是因为一点鸡毛蒜皮的小事就成泼妇的你，何其不幼稚呢？

其实，你的目的无非就是让他们不要占用公共空间，也不要大喊大叫，你的怒吼也不过是想要达到目的罢了。

既然如此，何不换一种温和一点的方式呢？

你可以义正言辞地告诉大爷，他这么做是不对的，已经影响到了其他人；

你也可以心平气和地让室友小点声，开玩笑似的告诉她，你知道她打游戏又输了。

如果走错了方向，停止就是进步。

你已经成年了，要做一个不动声色的大人了。

情绪化和冲动的个性统统都仍在身后，你要一身轻地拥抱更加广阔的未来。

当你想批评人时，记住，并不是世界上所有人都和你有一样的条件。（来自《了不起的盖茨比》）

你要学会接受和坦然面对，你可以与世俗抗争，但要时刻记得你的初心。

即使被气得面红耳赤，你也很可爱。为什么说你可爱呢？

因为可爱是最高级的形容词。如果觉得对方帅，一旦看到很挫的一面，也许就会对对方幻灭。但是如果觉得对方可爱的话，不管做什么都觉得可爱，在可爱面前无条件投降。

可爱的你，以后不要经常和别人吵架了，伤敌一千自损八百的事情要学会及时止损。

希望你的心情能像星星一样，常年闪闪发光，偶尔躲避乌云。

吵架不输的机灵鬼 ​​​​

不是因为反应迟钝，因为以下原因：

01自尊水平02认知差异03性格使然

心理学创始人阿德勒说：“我们每个人都必须与周围其他人相互关联，任何人都是人类体系中的唯一成员。”

人类的生存离不开与他人的互动，互动过程的不同，产生了不同的结果，皆因每个人的处事方式存在差异。

所以人与人之间有相处和谐的，也有相处不好的，甚至有些时候伴随着争吵，从而生活中出现了一个普遍的现象，很多人明明有理，却吵不过别人，事后才想起回怼的话，非常懊悔和生气。

我们总是以为自己脑子反应迟钝，没有对方聪明，其实并非如此，而是和这三点有关。

01自尊水平

什么是自尊？就是你怎么看待自己，你喜不喜欢你眼中的自己。

通常来说，吵架厉害且不讲理的人，内心充满自信，她认为自己是对的，所以喜欢眼中的自己。看似懂得保护自己，自尊水平高，但其实自尊水平很低。

他们吵架的目的只有一个，那就是一定要赢了对方，不能受到一点损失和伤害，至于吵架是否给他人带来不好的结果或是个人影响，统统不考虑。

永远以自己的利益为出发点，这种人非常自私。

吵架弱的人，表现最为明显的是怼不过别人，气得浑身发抖，脸涨得通红，更懊恼的是，事后才想起回怼的话，但是事情已经过了，也没必要再去争吵，所以时常不喜欢眼中的自己，觉得自己太笨

他们会顾及到自己带给周遭的影响，考虑他人的感受，不会以声势的大小和蛮不讲理，强行地让别人屈服。

与人争吵时，脑海中会蹦出评价对方的词语：“丢人，没面子，不是一个层次，素质低下”，出发点是维护自己的自尊水平，自然想不出怼人的话。

而对方把重心放到了如何赢你，击垮你，同一时间，你和对方的思维模式不同，产生了不一样的结果。

为什么事后才想到怼人的话？因为不稳定的高自尊，大多数人都属于不稳定的高自尊，包括我在内。

比如：听到别人夸奖鼓励，会自信满满，听到别人贬低，会产生失落。情绪受环境的影响而产生波动。

吵架时维护自己的自尊，自尊水平达到顶峰，吵架过后没有环境的影响，自然会想到自己的感受，自尊水平降低。

有些人会想，如果再给我一次机会，肯定吵赢对方，遗憾地告诉你，即使给你几次机会，也依然吵不赢，因为对方的自尊水平始终比你低，不需要顾虑，而你始终受限。

02认知差异

什么是认知？通过活动认识，了解，它是由一系列发展能力组成的。认知能力决定了人生态度，人生态度决定了行为模式。

正向的认知，产生正确的人生态度，视烦恼，困难为向上的挑战和动力，从而人生路越走越顺。

负向的认知，产生错误的人生态度，视烦恼，困难为向下的绊脚石和阻力，从而人生路诸多不顺。

吵架厉害分为两种，一种是不讲道理，声势极高，恨不能吃掉对方。一种是话语不多，但每说的一句话，都能将对方怼得无话可说。

前者认知能力极差，只看到事物的表面，不经过分析思考，妄下结论，属于冲动无脑型。

后者认知能力极强，能看到事物的本质，经过缜密的思考，让人信服，属于成熟智慧型。

而吵架较弱的人，也分为两种，一种是心地善良，宽厚待人，不与无知的人争高下。这种人的认知极高，他们的人生态度是不与小人为伍，要与智者同行。

若是与亲人发生冲突，会选择先安慰，实在不行立马消失一会儿，等对方消气再表明自己的态度。

若是与外人发生争吵，会选择甩袖离去，懒得浪费唇舌。事后虽然想出怼人的话，也会一笑而过，不放在心上。

另一种是“君子动手不动口”，我们经常看到有些人，吵不过就直接动手，这种人性子比较直，没啥心眼，很实在，但也属于有勇无谋。

他们对吵架厉害人的认知是正确的，知道对方的行为是错误的，自己不会像对方那样不讲道理，但是对自己的行为认知是不正确的，因为解决问题的根本永远离不开沟通，而非动手。

认知的差异，导致了争吵时被情绪所控，自然怼不过别人。事后认知恢复正常，情绪稳定，想出一堆怼人的话，也无济于事。

03性格使然

我们经常说，人的性格是天生的，不会因为后天环境的变化而改变。

其实不然，基因遗传只是一小部分，原生家庭的影响则占了最主要的一部分。父母给养成了某种习惯，成年之后才真的很难改变。

父母若是蛮横不讲理，很大程度上培养出不讲道理的孩子，父母若是脾气很坏，孩子则不会控制情绪，脾气也会不好。

虽然性格外向，但脾气极差，很容易与人发生口角，争吵，人际关系相对也不好。

父母若是憨厚老实，不爱说话，孩子的性格也会相对内向，虽然脾气好，但不愿与人沟通和交流，遇到不讲理的人，只能被欺负和受气。

发生争吵时，脾气不好的人，气势上直接碾压对方，而内向的人，气得一句话说不出来，并非反应迟钝，是习惯了不沟通不说话，遇到突发事件，大脑一片空白，只想逃避。

即使事后想到了怼人的话，不敢也不想找人再次理论，因为原生家庭的影响，造就了内向的性格，养成了或多或少的社交恐惧症，所以吵架自然吵不过别人。

吵架是一件消耗心力的事，不管赢还是输，都会影响个人的心情，并且气大伤身，损坏自己的身体，得不偿失。

与其吵架争输赢，不如心平气和坐下来好好沟通，因为吵赢吵输，事情都未必能解决，不被情绪所控，才能获得圆满的结果。