夫妻之间吵架了怎样调解才是最好的

希望以下这些方法对有你帮助 情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。希望我的回答能让你满意哦~!!她为什么生气 自己对还是错 作为男人要大度一点 不然感情是不会长久的 彼此都真诚相对~ 不过也要小心她是心里有鬼然后故意找茬重要的是关心你老婆,体贴你老婆答案补充 好好的爱她,多倾听一下她的心,什么事情最好是有你陪着她一起做这样感情就会更温馨的即使有再不爽的事情,他看到你这么爱她,也不会再生气了哦

包容体谅,为彼此改变真爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧吵架的目的在于沟通，那么，吵架时需要做到某些事情，也需要避免某些事情。

　　■□■ 要做到的事情之一：

　　要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。

　　如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

　　■□■ 要做到的事情之二：

　　要理清彼此的需求。问对方：“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方，你要的是什么他要怎么做你才会满意

许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢”

　　千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗”你看，这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧　

　　吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下列的这些事情：

　　■□■ 一、不要谈一些不太可能改变的事情：

　　例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

　　所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。

　■□■ 二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

　　在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办”

　　你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

　　■□■ 三、不要打断对方：

　　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

　　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

　　但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。

　　如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

■□■ 四、不要在激动的时候争吵：

　　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。　

　　在下列的情况下，我会建议你不要吵架：

　　(1)开车时

　　(2)凌晨12：00以后

　　(3)喝酒之后

　　(4)身体不舒服或疲惫时

　　在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

　　人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。答案补充

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�每一对夫妻都存在一些“雷区”，别人不小心的侵犯，会让我们感觉痛苦、烦躁、愤怒。如果粗心的妻子总是有意无意地冒犯，时间久了，次数多了，会给婚姻埋下隐患。

　　雷区１ ：撕破他的面子

　　典型唠叨：“你这人就爱说大话，上次说和校长关系很好，可我姐家孩子转学，你也没帮上什么忙，现在又和妈说你买的股票一准儿赚。你快打住吧！”

　　丈夫憋火：我爱人说话总是很苛刻，有时候还当着别人面说，弄得我特别没面子。我觉得她总是不够信任我，弄得我在她家人面前特别没有地位。

　　妻子解释：我其实是为他好，他在别人面前乱承诺，万一人家找他办什么事，他办不到那不更得罪人？我真不明白，我老公这个人怎么这么爱吹牛。

　　从心认识男人：在我们身边，不乏喜欢吹牛、说大话的男人。表面上看，他们似乎是自信过了头，而实际情况恰恰相反，“自我膨胀”的背后，恰恰是自卑心理在作怪。

　　因为害怕轻视，所以，他们把夸大了的自己展现在人前，为的就是得到别人重视和羡慕的目光。这就像一个小孩子，做鬼脸的背后却是“快看我呀！”“快夸我呀！”的声音。

　　所以，面对老公的大话，聪明妻子不是去戳穿，而是能带着崇拜的目光看着他，满足他这点虚荣心。同时，了解他内心深层的渴望，在平时多夸赞他。相信，妻子的肯定一定会增强老公的自信，他也就没有必要总是自我膨胀了。值得提醒的是，作为女人，千万不要试图通过众人的力量，矫正老公的某些不良行为。要知道，当着众人的面批评老公，除了让老公无地自容外，再没有其他的作用了。 雷区2：侵占他的空间

　　典型唠叨：“老公，你今天好像有点不开心，遇到什么事了，和我说说好吗”“你说呀，你怎么一回来就不说话了，我惹你了吗”

　　丈夫憋火：我承认，有时候公司的一些事情是让人压力挺大的。于是，下班后，我就很渴望自己能安静一下，看看报纸，或者倚在沙发上看看球赛，这都是我对付压力的最好方法。可是我老婆总爱围在我身边问这问那，刨根问底。我又不知道该和她说什么好。于是，她就生气了，说我给她脸色看，说我忽视她。结果，我的工作压力还没有化解，又得去处理她的情绪，真是让人不耐烦。

　　妻子解释：我是他的妻子，他有什么困难、有什么问题应该对我讲，我的安慰或许可以让他好起来啊！可是，他总是很冷淡，或是敷衍着说“没什么！”我的脾气就一下子来了，大家都一天没见面了，他就不能亲热点吗？难道我还没有报纸和电视重要吗？

　　从心认识男人：相对于女人，男人更需要空间感。遇到问题，他们不会像女人那样需要喋喋不休的诉说，需要来自别人的理解和同情。男人遇到问题时，他们更希望一个人躲在一个角落里安静地去想，他们将独自解决问题当成一个男子汉能顶天立地的标志。通常一段时间的冷静，他们会为自己找到满意的答案。如果问题实在解决不了，他们就会转移注意力，读读报，看看电视，把对自己问题的焦虑转移到对别人事情的关心上，等他们再回到自己的问题上时，常常就会找到解决办法了。女人想强行进入男人的内心，帮他们解决问题，实际上会给男人压迫感。如果你还为此发脾气，那就更令男人感到头疼和无奈了。　雷区3：无视他的情感

　　典型唠叨：“你能不能少和那些狐朋狗友来往！”“你妈也真是太抠了，孩子过生日，也不说给个红包，还当奶奶呢！”

　　丈夫憋火：我一听这些话，气就不打一处来。她看不起我那些朋友，也很挑剔我妈。我不知道这个世界上什么样的人能让她满意。我平时很尊重她的父母和朋友，想让她也能尊重我的父母和朋友，但是她有点得寸进尺。其实，她挑剔这些，说白了是对我不满意。真没想到她这么势利，我真有点害怕和这种女人生活在一起。

　　妻子解释：仔细想想，我真的有那么讨厌他的母亲和朋友吗？其实不是的。或许女人都爱吃醋吧，当他的朋友占去了他过多的时间，当他的母亲夺取了他更多的关心，作为妻子，心里就有一种说不出的感觉，感觉自己在他心目中没那么重要了。于是，失落便化作矛头，指向了别人。

　　从心认识男人：不要以为你在男人面前酸溜溜地诋毁他的家人和朋友可以争夺到他的感情，如果一个男人在你诋毁他家人和朋友时，表现得无动于衷，要么是他为了达到讨好你的目的委曲求全，要么强压怒火假装冷静，在他的内心中，对你的言论一定超级反感。

　　男人的情感虽不外露，但很深沉，对母亲的爱，是他心底撼不动的山川，你对婆婆否定得越多，对男人的情感伤害就越深，最后有可能让他离你越来越远；而男人的朋友，是他们面子的重要组成部分。俗话说，物以类聚，人以群分。在他那些兄弟身上，男人可以找到自己的影子和引以为自豪的东西。当一个女人诋毁一个男人的朋友时，无异于在诋毁男人本人。　雷区4：推翻他的威信

　　典型唠叨：“你这孩子，怎么和你爸一样，做什么事情都毛手毛脚的。” “你哥这人呀，懒着呢，我不在家一个月，他真有饿死的危险！”

　　丈夫憋火：真受不了女人的唠叨，没人的时候唠叨也就罢了，可是对着别人还管不住自己的嘴。我最受不了她在我儿子面前或是我的家人面前批评我，这会导致我的威信全无。

　　妻子解释：他身上的确是有一些毛病，平时我也想方设法让他改一改，可他不肯，在儿子面前或他妹妹面前说他的缺点，实际上是为了借助外力，给他施点压力。

　　从心认识男人：男人是需要崇拜的。在别人崇拜的眼神中，男人的自信心和责任感被唤醒，他们更愿意为了崇拜他们的人不断地完善自己。男人不仅仅需要女人崇拜，在他们内心深处，渴望得到所有人的崇拜。而男人一旦有了儿子，则将儿子对自己的崇拜看得重中之重，这既是男人控制欲的表现，也是男人想成为儿子榜样的渴望。

　　如果一个女人的言行，影响了男人实现被崇拜的梦想，他心中的感受是可想而知的了。因此，对于女人来讲，想要改变一个男人的想法是愚蠢的，而试图借助外力去改变男人更是蠢上加蠢的。你能做的就是欣赏他的优点，并影响周围人去欣赏他崇拜他。一个被激起价值感的男人，他的内心中自然会产生强烈的自我完善的欲望。 雷区5：侮辱他的自尊

　　典型唠叨：“我真是瞎了眼，怎么就嫁给了你！”“早知道，我嫁不出去也不嫁给你！”“大不了我们就离婚！”

　　丈夫憋火：每当她说这些话的时候，我就觉得自己特别无能。我不知道我做错了什么，让她这么绝望，弄得我现在对我们的婚姻也很没有信心。女人难道都这么功利吗？

　　妻子解释：女人都是很情绪化的，我也是这样，有时候因为一些事情就很委屈，一生气就说出那些话了。可能是我察觉到，也只有这些话才能让他有反应吧！否则，他总是木讷地坐在那里，一言不发，你也不知他是怎么想的。说实话，大多数时候，我只想让他像恋爱时那样哄哄我，可是他的行为越来越令我失望。

　　从心认识男人：一纸结婚证，不仅仅是法律的程序，更是一种同甘共苦、不离不弃的承诺。而正是这种承诺，让相爱的双方感觉到安全、踏实、幸福。有婚姻专家认为，一份美好的婚姻是人最好的疗伤地，因为在爱人面前，那种完全被接纳、被信任的感觉，像是母亲带给自己的感觉，安全而温暖。

　　然而，婚姻中的很多行为，却可以破坏掉这种安全和温暖。无情的语言攻击以及提出分手离婚等行为，便会破坏婚姻的誓言，动摇彼此在婚姻中的安全感。

　　其实作为一个男人，也需要呵护，需要温暖，需要包容和接纳，你可以冲他撒娇，可以冲他耍小脾气。但是，除非你决定真的要离开他，否则，就不要用抛弃性的语言去“恐吓”他。这种残忍的伤害会毁掉他对你的信任，也会摧毁他对婚姻的信心。　雷区6：摧毁他的价值

　　典型唠叨：“我看你同学里，就属你死心眼。你看看人家李伟，特会揣摩老总心思，才工作几年啊，就当上了副总；再看张涛，以他那点工资，哪里能买得起房子，还不知道捞了多少灰色收入呢！到头来，就属咱老实人吃亏。

　　丈夫憋火：如果一个女人想伤害一个男人，最直接的语言就是告诉这个男人他在她眼中是个窝囊废。当她说我的同学都比我混得好时，一定是在拿我和别的男人比，最可怕的是，比的结果是我不如别人。那一刻，我的心里是无地自容的，我相信，任何一个男人都会有和我一样的感觉。

　　妻子解释：其实，我并没有要伤害他的意思。说实话，他的那些同学，我挺看不惯的，有时候想想，还是嫁给我老公这样踏实可信的男人好。我承认，看到他们那些混得好的同学，我心里挺不平衡的。我说这些话，是希望他能上进，多挣些钱，没想到，他却那么受伤。

　　从心认识男人：男人是有竞争性的，他们经常是要通过打败同伴，来彰显自己的能力。这就是为什么有女性在场，男人就算不惜生命代价也要表现出英雄面的原因。在男人的心底，有着对“输”的深深恐惧。有心理学家认为，女人失恋，是因为失去了疼爱而痛苦，男人失恋，是因为失去了价值而痛苦。而“输”对男人来讲，就意味着他的价值打了折扣。

　　因此，当一个女人在丈夫面前夸别人能干时，在男人看来，无异于在打自己嘴巴。所以，要想激励男人，最好的方法是信任他、鼓励他，而不是用别的男人刺激他。

情侣之间发生争吵是非常常见的，发生争吵不可怕。可怕的是我们不会处理，反而让双方的关系变得越来越糟。一对优秀的恋人，不仅是能够共同分享彼此的甜蜜和欢乐，更重要的是能够彼此的珍惜对方，能够共同来面对风雨。

当情侣发生了争吵，首先我们要客观冷静的分析。有一位将军非常容易生气。他的脾气非常暴躁，当她想象自己的下属发脾气的时候，她就会先在自己的心里默默地数上九个数字，然后再向自己的下属进行阐述自己的想法。在阐述的过程中，自己的内心的怒火也会变得慢慢平息下来，我讲这个故事是为了告诉情侣，每当让我们想发火的时候就要先冷静一下，让彼此之间有一点时间和空间。有这样一点距离，反而能够变得更加的美好，说出来的话也不会伤害彼此对方。

如果发生了争吵，我们可以做一些真诚的事情来挽救彼此，可以为对方做一点家务，做一道对方喜欢吃的菜或者泡一杯他喜欢的茶。这样虽然你不说，但是他却能够感受到你的心意，知道你是在为他而做，他心中其实不说，心里也会觉得非常的快乐，这个时候你再和他真诚的交谈，他也会更乐于接受。

最后我们还是希望双方情侣之间有什么话可以开诚布公的谈一谈。毕竟我们都是如此的坦诚和赤城，又有什么话不能够说出来呢？何必要闹得那么被动伤害彼此呢？因为你每说出的一句话都会在对方的心里留下一道印记。

夫妻之间相处，难免会有起摩擦的时候，面对爱人的暴怒，如果你不想吵架，那就适当的低头示弱。这样可以缓解剑拔弩张的气氛，消除对方的一部分火气，等彼此冷静下来再谈这件事，会更容易找到最佳的处理方法。

有争吵，就说明有分歧，这时候最忌讳的就是各持己见，所以你可以对爱人说“谢谢你这么坦诚的告诉我。”，“我理解你的想法，我需要考虑一下。”保持冷静温和的口气，柔声细语的说出这些话，切记面部表情不能过于严肃或者冷漠，这反而很容易火上浇油。你这时候的温柔并不是妥协，而是告诉爱人你很重视这件事和他的感受，认真的态度反而会给对方带来些许的温暖。

当然如果是为了一些无伤大雅的事情争吵，我们让他一步又何妨？走上前抱住他，“你别生气了，看着我心疼。”“我错了，一切都听你的。”在这件事上你也许是认输了，可在维护婚姻这件事上却赢得漂亮。我个人很喜欢四川的“耙耳朵”老公，那不是怕媳妇，是爱媳妇的表现。因为爱，所以愿意宠着你，惯着你，哪怕自己受些委屈也是心甘情愿的。

给大家介绍一种处理夫妻矛盾的小方法，我和老公约定，如果发生了争吵，其中一方都有说“暂停”的权利。即便是你有再大的火气，都不能发出来。如果继续吵架，那就得接受惩罚，老公对我的惩罚是不能买口红包包，我对他的惩罚是减零花钱，情况特别严重，就要交出管家大权。因为这样，我俩几乎没有吵过架，感情一直挺好的。

1、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

2、很多人，因为怕做事情的过程中给自己带来伤害，便拒绝了一切的开始。

3、对话要怎么说，表情才不难过。故事要怎么写，结局才不会寂寞。我们要怎么做，爱情才会很快乐。

4、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。

5、做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意。

6、成年人的世界，就是应该果断又干脆，不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。

7、人活一世，心态比什么都重要。岁月带走纯真，时光苍老容颜，阅历成熟心智，沉淀下来就是一份淡泊的心境。知道感恩和宽容，岁月才会有温暖。

8、我们都成不了我们想成为的那个人，因为我们都成了我们不想成为的那个人。

9、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

10、再多的安慰也无法拂去你的泪水，再多的短信也不能抚平你受伤的心扉。我只想轻轻地对你说：清明节到了！远方的我永远在你身边祝福你、支持你。

11、我曾经豪情万丈，归来却空空的行囊，如今，只有霏霏的白雪，陪我一起悲伤。

12、想夏天带你看海，秋天一起数落叶，在华灯初上的傍晚看星星眨眼，是和你一起，余生如何荒度我都觉浪漫。

13、岁月好像无所不能，可就是对于你爱我这件事无能为力。

14、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来！

15、遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订的极为拙劣。含着泪，我一读再读。却不得不承认，青春是一本仓促的书。

16、你向神求助是因为你相信神，神没有回应是因为神相信你。

17、前尘往事早已经是过眼云烟，她从鬼门关里走了一遭，现在脱胎换骨，重新做人。

18、不要做廉价的自己，不要随意去付出不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，圈子不同，不必强融。

19、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。

20、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

21、青春如酒，成长正酣，所有美好的，都将被分享，所有错误的，都将被原谅，而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。

22、一切问题，最终都是时刻问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。

23、我躲在断墙后面，偷看两个少年徒手摘光。星星映在了他们眼底，光却撒在了我的身上。

24、如果你单身，恋爱，或者失恋，都希望你能明白，生活的目标不是只有眼前的爱情，还有快乐，快乐才是一生的追求目标。

25、我们终其一生都在成长，愿都能眼里有光，活成自己喜欢的模样。

26、和你捉迷藏，我一定会输的，因为喜欢一个人是藏也藏不住的。

27、趁我们头脑发热，我们要不顾一切。千里路我只陪你一程，从此以后风月艳阳我都不问。

28、年纪增长没让我们变得那么强壮，只是让我们更明白自己要什么，并且有本领把自己想要的那个人揽在怀里，无法分割。

29、保留尊重，别让人践踏；保重身体，别过度劳累！过好你的人生。

30、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

31、时间会抚平你的伤痛，清风会带走你的烦恼，微笑会化解你的疲倦，朋友，请勿灰心，大步向前，美好的明天正在向你招手！

32、时光犹如一个巨大的沙漏，把所有的日子都洒落在岁月的长河里。

33、愿这个秋天所有的遗憾，都是冬天惊喜的铺垫。愿以后的日子里即使单枪匹马也能勇敢无畏。

34、每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。

35、你多久没有停下来，静静的思念一个人，静静的思念少年时的故乡。

36、其实很多时候我们不是在辩论，不是在寻求答案，而是在求证，是在确认，确认自己内心的答案。

37、用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报，愿你天天开心。

38、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

39、不要去在意别人的言论，你不是为别人而活，也不止是活给别人看，你就应该遵从自己的内心而活。

40、云雀高歌猛进，老式飞船步履缓慢，有些东西永远错失了那个相互照亮的瞬间。一想到我和你，这一生，若是这般秋毫无犯，就突然间鼻酸。

41、路过山水万程，祝自己与温柔重逢。我永远屈服于温柔，而你是温柔本身。

42、在时间面前，我们不用过于纠结年月的飞逝，不要苦于执着过去的遗憾，更不应踌躇不前，顾影自怜。

43、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

44、这短短的一生，我们都会失去，你不防去一座山，去爱一个人，去追一个梦。

45、任你如何的伤心难过，任你如何的垂泪哭泣，它终将过去，只有明天，才是最新的开始，才是最好的期许。

46、不必遗憾。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

47、昨天已经成为过去，擦干眼泪再继续，你受的苦将照耀你的路，努力聚会幸福。

48、我会披星戴月不辞万里，抛下世俗的一切，奔向你，你身上干净耀眼的少年气，晴朗了我少女时代所有的欢喜。

49、总会有一个人，带着沉甸甸的爱，穿越汹涌的人潮奔向你。

50、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。这是真的。

51、你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。

52、有花，有故人，有音乐，希望时间停止在这一刻，直到永远。

53、每个人都成了身份的囚徒，变得异常焦虑，恐惧失去一切，哪怕其实从未得到过一切。

54、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

55、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

56、青春，一个复杂多彩的年华，有多少人因它倾倒，有多少人因它奋斗，有多少人因它伤感。

57、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

58、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。

59、静夜，风依旧，月依旧。仰望天空茂密的星群，我发现，昨日星辰，昨日的如歌如吟都已失落。

60、有的人像WIFI热点，即使现在走远了，但是只要你没改密码，再相见的时候应该也会自动连上吧。只是改不改密码，也是人家的事了。

61、不要日复一日的重复颓废生活，立个目标，振作起来，一切都会好起来。

62、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

63、生命中的一部分可遇不可求，现在既然遇到了就别犹豫，紧紧抓住，否则错过后悔就太迟了。后悔这两个字容易写，却是人生最难捱的痛苦。

64、会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。

65、人生如圆，终点亦是起点，所有的结局都是一个新的开端。

66、再灰暗的角落也会有阳光撒落，一切都还来得及，一切都可以从新开始，从心开始。

67、曾经走过的每一段路，曾经遇见的每一个人，曾经经历的磨难、殇痛、挑战和背叛，都不能成为对美好向往的阻碍。

68、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

69、所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

70、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

71、吃最好吃的东西，爱最可爱的人，人生一世，得此两样，足矣。

72、少年，你的职责是平整土地，而非焦虑时光；你去做三四月份的事情，到八九月自有答案。

73、其实这个世界偶尔也擅长创造惊喜，我们会遇到温柔的事物，温柔的人，对这个世界也不必过于紧张，毕竟一切都终有归途。

74、闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。

75、越长大越明白一个道理，越是虚情假意越是表面热情，越是真情实意越是内敛深沉，无需言表。

76、没有特别幸运，那么请先特别努力。千万别因为自己的懒惰而失败，还矫情地将原因归咎于自己倒霉。新的一天，期待每一秒的改变！

77、过去的荣辱只能代表过去，你如果改掉过去的毛病，一切将会重新开始。

78、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。

79、如果当初，没有添加你为好友，如果当初没有认识你，是不是就不会有后面的故事了，我不知道爱上你是对是错，但是我真的快乐过，谢谢你。

80、看着过往的美丽，在岁月摧残中，慢慢消逝，心底，只剩下空荡荡的失落。

81、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

82、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。愿你一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

83、智慧来自勤奋，成功来自智慧。养成勤奋的好习惯，让智慧为你打开成功之门。

84、成功来自与勤奋，智慧不是自然的恩惠，而是勤奋的结果。只有把握住勤奋的钥匙，才能打开知识宝库的大门。

85、心中有苦，没必要逢人就诉，若不身在其中何来感同身受。

86、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

87、我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。

88、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

恋爱之间的争吵是在所难免的，常言道撒娇女人最好命，吵架时不妨撒撒娇。爱哭的孩子有奶喝，撒娇的女生有人哄，首先在平时要学会撒娇，其次才是犯错之后的撒娇认错，这样才水到渠成。 我的朋友珍妮说一般自己发了小脾气之后，要及时认错哄男友，最好软声软气说“亲，我知道自己错了嘛，你不要生气嘛”。重点要拉拉他的衣袖，整个身子蹭上去，要是他甩开自己，得再接再励，多试几次。

有一次珍妮和男票吵架，突然发现错误的原因出自自己，然后以最快的速度朝对方学小狗叫：汪汪汪。男票立马破功，说她小赖皮后忍不住笑了。还有就是一定要趁热打铁，当天矛盾当天解决，才能化解得快。情侣或者家人之间面子不重要，和睦才是最重要，所以千万别图一时之快，相互伤害，男人只是好面子，那就给足他们面子就是了。

情侣不吵架秘诀，保持长久恋爱。

1、互相欣赏

一定要多夸对方、看得到对方的优点，男朋友会经常夸我好看夸我瘦，就连早上自己醒了起床没等他打电话叫都被夸真棒，我也会夸他聪明、脑子转得快、做饭好吃，不要一直盯着缺点。

2、足够信任

一定要足够信任对方，双方一定要给到对方足够的安全感，对异性保持边界感。

3、不要过度依赖

不要想着等遇到对方了再开始改变或者靠对方改变现状，这样容易过度依赖，没有自我，也容易让对方产生厌烦的情绪。

4、及时沟通

有问题要及时说出来解决，否则越积越多早晚有一天会爆发，也不要被毒鸡汤洗脑，觉得对方猜不到自己心里想什么就是不爱了，一定要学会说出自己的诉求。

5、不要一直提前任

谁没有过去，不要一直纠结过去的事情过去的事情已经过去，要开始你们新的生活。

6、有自己的朋友圈

不要放弃自己的生活，社交圈,彼此需要共同进步，随时保持自身的魅力。

7、不要放弃外在和内在

内在重要，外在固然也很重要。谁不爱看美丽的外表，即使同为女生也忍不住多看两眼打扮时尚的。

会谈恋爱人有这10种表现

1明白男女的恋爱需求

男生想要是的被理解被崇拜被认可女生想要的是安全感仪式感、被偏爱清楚对方的需求，再给对方想要的能让你们之间少80%的矛盾

2自觉和异性保持距离

有了对象之后，和身边的异性朋友会保持距离，自觉避免独处和拒绝暧昧会让对方知道自己身边的社交情况

3会把对方放在心上

记得对方的喜好，比如对方不爱吃葱爱吃香菜等，爱你的人会把这种小事都放在心上，会无意识的记得你说的话

4会给足对方安全感

安全感是相互的，不管去哪里或要做什么都会和对方说。有了对象之后自觉收心，不对别人有过多爱心泛滥，主动拒绝烂桃花

5注重仪式感

在寻常的小日子偶尔给对方制造小惊喜，感情会更升温甜蜜，不会因为恋爱久了而忽略掉

6承诺过的事要做到

不管是多小的一件事，只要是承诺过ta的就一定实现。不要只知道画饼，不然十次八次久了后，会变成你们分手的一个导火线

7吵架时会换位思考

情侣之间吵架是难免的，吵架时双方要是会换位思考，站在对方的立场上去考虑问题，那么你们之间的争吵矛盾也会少很多

8降低对爱情的期望值

人都会用爱给对方加上一层美化滤镜，当现实达不到自己的期望时便会失落，所以不要要求或期望对方该是什么样的

9不和别人做比较

不拿自己的对象去和别人的做对比。总把你不如谁谁谁挂在嘴上，基本最后都会凉，没有人会喜欢不认可自己甚至贬低自己的人

10互相夸赞和认可

大方对自己爱的人表示夸赞和认可，大方表达崇拜和爱，可以让你们的感情更加牢固，也能让对方感受到自己是被需要的