男女朋友吵架怎么办？

情侣吵架是常有的事。但是很多女生不知道如何准确化解和男朋友的分歧，以至于最后吵起来撕破脸！所以今天将为你介绍一些如何处理男女纠纷的小技巧:

1学会控制自己的情绪



两个人有矛盾的时候，一定要冷静下来。他们千万不要在生气的时候下什么决心，什么话都说，这样很容易让情况变得更糟。如果你真的很生气，可以试着深呼吸两次来减轻心情(自然就不用憋着了)。然后恢复心情再想问题~

2理智点

男人女生则不同，他们通常比女生更冲动，因为当你和他在某件事情上意见不一致时，一定不能失去客观性，否则很容易做出极端的事情。这时候你可以听听他的想法，或者给他时间考虑一下。继续做区分不是很好吗？

3保持积极和耐心

有时候主动向你的另一半承认错误是很有必要的，要适度~毕竟男人是会喜欢被哄的，如果他看到自己在你眼前卑躬屈膝肯定会对你伤害更大！而你如果一直强硬，会让对方对你越来越冷漠！



4主动沟通

很多时候，两个人为什么会吵架，就是因为没有及时沟通~这时大家可以通过电话或者微信把问题说出来，然后讨论解决这些问题。

5转移注意力

有时候我们遇到麻烦，很可能会忍不住发脾气或者哭着打打闹闹。其实这样不但不会让我们真的开心，反而只会让对方更累！所以，我们为什么不通过另一种方式来发泄呢——例如，看**，等等。，放松自己的同时让对方感觉更开心~

6自我反省

我们在犯了错误之后，能马上认识到并改正~不然下次同样的情况我们也会犯错误，真的不合适~所以在日常生活中，我们可以给自己提出很多规则，比如以后少玩手机，只有不断的发展才能让你变得更好！

如果情侣之间吵架太频繁，那么说明两个人之间的感情已经存在了很大的问题。必须到两个人需要好好的沟通交流才能够解决的程度。虽然说在这个阶段两个人还没有达到分手的地步。但是这种情况必须引起两个人的高度重视了。

其实当情侣之间相处了一段时间之后，随着彼此的了解越来越全面对于各自的缺点，也就会掌握得更加清楚。而且随着两个人相处的时间越来越长，彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待。在这些因素的促使下。情侣之间必然会产生一定的隔阂与矛盾为此而经常吵架。

但是如果情侣之间经常都吵架，必然会影响到两个人之间的感情，会造成彼此对于这样的感情产生一种厌倦。那在这种情况下，如果不及时的进行沟通和交流，两个人的感情很有可能会发展到难以挽回的程度。对于情侣这两个人在相处的过程中应该意识到只有彼此之间真正的尊重和理解，对方，那么两个人才能够真正的维系好，这段感情。才能够让两个人在这段感情中感受到幸福和快乐。所以在这个过程中情侣之间一定要调整好各自的心态，避免两个人发生吵架，现象即便是两个人产生了一定的隔阂和矛盾。也一定要通过及时沟通和交流的方式来进行化解。很多时候我们应该站在对方的角度考虑问题，这样就能够避免很多矛盾的发生，能够减少彼此之间经常吵架的问题。

（最多18字）

如果你谈过恋爱，你多半吵过架；如果你结过婚，你一定吵过架。 男女之间，就不能不吵架吗？答案是：不能！这是为什么呢？

真相让人不适，但知道之后，会增加你经营关系的能力！

原因一：关系即江湖，谁都想做主宰者

追求期间，双方都很无私，总是想方设法地为对方做些事情，什么都为对方着想；一旦关系稳定下来，就希望对方能处处为自己着想，换句话说，自己想成为这段关系的主宰。

比如，两个人闹矛盾了，不说话，谁先开口打破僵局，谁就是弱势的一方，强势的一方呢，会获得更多的主动权，逼迫对方在某些方面做出妥协和让步。所以，架，一旦吵了起来，旁观者会觉得，至于嘛，为了这点小事，吵成这样，而当事人却吵得不可开交，因为在他的潜意识之中， 在意的根本不是对错，而是权力，认输，不是承认对方是对的，而是承认对方在这段关系中的主宰权。

手成形的心

原因二：压抑的情绪，需要释放的出口

这个时代，谁没有一点压力？工作、金钱、人际关系、孩子教育，任何一个方面都有可能让人焦头烂额，可是，我们是有礼貌的文明人，脾气是不可以随便乱发的，尤其是在职场中，得学会隐忍，学会憋屈，学会在面具下生活。

各种负面情绪不发出来，并不代表不存在，积攒久了，一定会火山爆发。问题来了，对谁爆发最合适呢？答案是，最亲近的人，最亲近的人最方便爆发，也最安全，所以， 男女吵架，表面上，是为了某件事，很有可能，只是在释放积攒已久的情绪。

愤怒的年轻女人发脾气大喊大叫outraged young woman having a temper

原因三：诉求和不满，需要找机会表达

任何一段关系中的两个人都不是完美的，也都有不少让另一半不满意的地方，平时呢，双方很少专门把这些不满拿出来说，毕竟，有些诉求不好意思说，或者，担心说了对方也不会在意，反而有可能影响关系。

但是，这些不满和诉求，不说，并不表明不存在，它们一直都在两个人的心里，碰到合适的机会，借着情绪，会一股脑地全部蹦出来。换句话说， 很多的男女吵架，并不是吵眼前的那件事，而是借机闹事，表达自己憋在心里很久的诉求和不满。

有问题的已婚夫妇married couple with problems

原因四：男性看重道理，女性看重态度

一旦有了分歧，男人的本能反应是梳理这件事，把道理整明白，然后解决它。而绝大多数的女人呢，并不喜欢男人和他讲道理，甚至会把男人的讲道理理解为不够爱自己的表现。所以， 男一开口讲道理，女人就厌烦，给予的回应不会太好，甚至干脆不给任何回应 ，这下子，男人就急眼了，会更用力地讲道理，各个角度，各种论证，声音也会加大，目的只有一个，和女人把道理讲清楚。

而这个时候，女人心里想的却是，这个男人怎么回事啊，凶我是吧，吼我是吧，至于嘛，这么一点小事，就对我这种态度，于是，她的声音也会大起来，明显有了情绪，这会论到男人心里难受了，他想的是，这真是一个不可理喻的女人，我都这么卖力地解释了，她竟然听都不愿意听，太以自我为中心了。到这里，恶性循环正式开启，吵架大戏开始上演，直到某一方先妥协，或者双方都精疲力尽。

在教堂里戴上戒指

怎么破呢？给你三个心法，自己仔细去悟。

学会异性思维，正确解读另一半的言行，而不是曲解甚对是误解；提升沟通能力，将灾难扼杀在小火苗阶段，不会说话是男女吵架的火上浇油；让自己变优秀，势均力敌才会明争暗斗，强大很多时对方就会温顺很多。 专栏 18节课看透男人心 作者：习天情感99币2,654人已购查看

习天： 心理师｜情感导师｜作家，习天情感心理工作室创始人，在全国200多城市做过1000多场演讲，直接受众10几万人；在互联网上发表200多万文字，总点击量过亿。

情感问题，直接私信！

交个朋友，直接私信！

两人在一起，争吵有分歧很一切正常。可是针对有的人而言，男女朋友经常吵架，争吵太猛烈，感觉憋屈的过程中会明确提出分离。那麼男女朋友吵架正常吗？一起来看一下！　　

　　一，情侣争吵分开正常吗　　争吵的情况下发火分开很一切正常。两人争吵应对不一样的念头，都是会被恼怒和憋屈占有。因此这个时候另一方感受不上心灵的不适感。每一个人都会有自身的恼怒。有时会埋怨另一方不可以解释自身。很显著，她们那么不舒服，但别人或是在不断的辩驳，尤其是女孩。她们感觉男孩子只能讲理，不容易第一时间认同哄她。男孩子感觉这件事情没有错，因此表述说，她们的表述在女性眼中是有些道理的，因此驴头错误的争执最后会让一个人吃不消分离，但并非由于不喜欢，只是由于太发火。她们心情不好的那时候说的全是假的，可是另一方通常会认出来这一狠话，允许，可是不必担心，由于争吵分开一般全是狠话，绝大多数都是会合好，因此情侣争吵说分开正常吗而言，这也是很常规的。　二，争吵负伤过多分开很一切正常。　　二人在一起呢，时间久了彼此之间的缺陷分歧，不一样有争论的事儿渐渐地泄露出去，随后由于那些都是造成争执，而每一次争执不管尺寸都是会危害到另一方，争执原本便是一件杀敌一千自损八百的事，在争执中自身全身上下难受另一方也是一样，由于人全是自私自利的，因此当损害产生时，都是会只晓得自身受了他人的损害多深，而忽视了自个的一些话，一些行为也会损害到另一方。　　

因此为何当争执产生时，都需要根据损害的形式让另一方明白自身内心深处的不舒服，这原本便是最自视甚高的事，可是深陷温柔乡的人为什么会想那么多，只晓得在吵架的环节中，确实受了过多的损害，因此逐渐想舍弃，不会再要想，分开也就是这样说出入口，在损伤的情况下，人一定会想保护自己，因此这很一切正常。　　三，争吵太心寒分开很一切正常。　　情侣争吵说分开正常吗？在一段爱情中，爱情是关键的，但有希望和决心也很重要。假如一段情感失去自信和希望，只靠爱情是不详细的。可是希望和决心也要别人给。假如这类物品没有给另一方，反倒在争吵中减少了自信心，两人分离很一切正常。两人为了爱能够战胜一切，前提条件是给他人非常的自信心。假如她们有信心，就感觉无论一路上有多少荆棘，有多少阻碍，因为有你在有信心。可是争吵的情况下，男女朋友经常吵架，争吵的恶人把2个深爱的人分手了，两人用损害他人的形式体现了自个的念头，不足了解，误解，憋屈。各种各样心态增加后，她们对一段感情心寒了。想起这种爱，剩余的仅仅累和浓浓的心寒，因此它们挑选分离，觉得它是对两人最合适的。

1不要冷战,吵架之后最好心平气和的坐下来谈谈,把事情好好想一下,要是一直冷战的话可

2别把吵架时候说的话存留在你的记忆力,更不要用吵架时说过的气话来讽刺对方,

3别只知道说我错了,你这样只会让对方感觉很讨厌,更不能带着不耐烦的语气说我错了,

4别为当时的争吵找借口,什么身体不舒服啦,什么工作不顺心啦,不要找一些冠冕堂皇的理

5再回来谈论吵架的事的时候不能逃避,要知道逃避是没有用的,还是先把问题解决掉才是正确的。

男女朋友吵架分三种情况，第一无法接受另一方的改变。第二是无法接受另一方总犯的老旧问题。第三便是提往事。争吵一般是一件小事，随后变大提到两人的个性与行为中来，实际上恋人由于习惯性对方性格，所以都不互让。恋人立即争吵大多数并不是对于一件事情，反而是长期累积下来的分歧。相互之间的磨合期在一定程度上有过多残余难题，会到平常一些小事牵引带出去，难题暴发，互相争吵。

恋人吵架时，女孩一直在吵架这个问题上稀奇古怪，在吵架的方式上千姿百态。女孩在吵架的一开始全是对男友家庭冷暴力或是冷淡男朋友，当男朋友问：“怎么啦？”她便谈到的说：“没有什么。”把男友作为陌生人的来看待，并且在平常沟通交流便会有非常有“文明礼貌”，从不将问题积极主动的摆出而喜欢让男友猜。

而男人吵架便是和女生讲道理和说清晰，而女生在意的另一方对自己的态度，当女人和男人打扰到问题时要说：这话什么意思你给我说清晰，你究竟想要我如何？”而女性见到男人一提你给我说清晰、讲理、便开始提高争吵难题层次，并且无论是由于啥原因，都因为这样的话转变成一场剧烈的互骂

从刚在一起的时候你对我的态度并不是那样，到上一次争吵由于某某某而翻出来老账。这时候男性便开始辩驳女友说女朋友总喜欢提老账，女朋友更为辩驳说：“你需要讲明白，今天就翻出给你讲清晰。”这样就会加重二人的分歧。情侣之间争吵，由于男女思维偏向不一样。男孩子争吵由于问题自身，而女生吵架是把它当成一种感觉。男孩子在吵架中没必要凭据句争，千万不要在这个问题上担心。有些时候女生都是知道她不对，而是想获得你原谅和宽慰。

女生在吵架别去提过去和说分手问题，因为他们应该是男生的一直不肯定地主要表现，我会在争吵中骄纵或是家庭冷暴力，但请男孩子最基本的尊严规则。为他理解的一个台阶，终究谈恋爱不容易，且珍惜。

1、及时沟通交流　当吵架后，两个人及时的沟通交流，才能更加快速的发现矛盾所在，进而把矛盾及时扼杀在摇篮里。千万不要逃避感情问题，这个时候就需要静下心来仔细沟通，多听听对方的想法，少说多听，了解对方的态度。即便在沟通过程中遇到不同的观点和想法，也不要急于争辩，先表示理解，之后再慢慢化解。只有这样才能避免矛盾扩大化，继而引发分手。　 2、防止重蹈覆辙　在未来的日子中，一定要注意矛盾的再次发生，千万不能重蹈之前的覆辙，假如再再一次发生相同的问题，那么对方对你的信任度会降低，并且当你再去挽回的时候，对方已经开始怀疑你了，并且对方会把之前的问题和现在的问题叠加在一起，这样无疑增加了挽回难度，让矛盾加剧。或许你会说，吵架的时候哪里还顾忌到那么多！但是彼此如果珍惜这样的感情，你就会在吵架的时候学会控制自己，留有余地。 经常吵架会累了分手吗？其实我们年轻的时候，我们每次吵架都以为会分手。长大以后，吵架不仅仅是一种调剂，而且是一种相互依存。　男女朋友经常吵架怎么办2　 一、男女朋友吵架正常吗　男女朋友吵架是最正常不过的了，男女朋友在交往的过程就是一个慢慢熟悉的过程，在这个过程中，有碰撞是很正常的。因为在乎才会吵架，如果一个人跟你无关紧要，你也懒得起争执，避免麻烦。　 二、男女朋友经常吵架怎么办　 1、先冷静下来　在两个人吵架过后，难免会心中不满，很生气，然后脑子一热做出一些不利于挽回的事情，或者说出一些特别伤人的言语，两人在一起太久，发生的的吵架大多都是由于太了解，然后因为某些小事而吵架。　 2、学会换位考虑　应该站在对方的角度思考一下，尤其是在你觉得对方不理解你的时候，更需求换位思考，想想对方这么做到底为了什么，因为什么原因才这么做，换位思考之后，你就能慢慢去了解对方的苦衷。　 3、真心改正问题　在道歉的过程中，不能仅仅只是嘴上说说而已，一定要用实际行动来告诉对方，我已经付出行动在改正问题了，让对方可以看到自己的真诚以及感知到自己的改变，然后对方才能原谅你，并且重归于好。