吵架也有技巧，怎么样吵架可以让感情越吵越好？

离婚是双方重新找到幸福的机会。我们很多人在婚姻中都是不幸福的，不幸福就要离开，但并不是一起床就一定要离开。当我不开心不开心的时候，我们就开始吵架。无论在国内还是国外，生活不好都会吵架。婚姻的幸福和不幸都是从吵架开始的。有的人吵架很温柔，有的人吵架去屋里揭自己的瓦。情侣吵架也有技巧？心理学家:学会五个“不”原则，越吵越有爱我们现在都是水泥屋顶，你进不去房子，揭不开瓷砖，你就砸东西。

有的情侣吵架，砸手机，电脑，茶杯等。他们能得到的一切都被打碎了。有些夫妻吵架，增加了两个人之间的感情，化解了两个人之间的误会，疏通了两个人之间的沟通渠道。王子和公主经常争吵，他们会发现一个非常有趣的现象。每次吵架都只针对一件事，时间很短。王子会很好地完成这项工作。反之，打得不好，就会形成恩怨。怎么才能吵架？吵架是有技巧可循的，吵架的节奏是从正反两方面控制的。

吵架过程要遵循五不原则。第一，别提离婚，离婚是最重要的。我们很多人吵架都要求离婚，但吵架都不要求离婚。这是铁律。第二，不要伤害自己的人格，不要侮辱对方及其家人的人格。有人会说你妈这样，你就这样，有人会说你性格有问题，比如道德败坏，马宝楠，神经病，人格侮辱等等。有人用一些心理学专业的词汇，比如人格分裂，强迫症，抑郁症。

如果你在国内接受不了这样的专业词汇，会被认为是侮辱，所以不要带着侮辱的念头。第三，不要把争吵升级。举个例子，就因为菜炒的不好，争吵上升到你从来没有爱过我的地步。第四，不要扩大范围。你的厨艺不好，延伸到夫妻生活不好，延伸到这个男人的无能或者阳痿，或者妻子的性冷淡，不断扩大吵架的范围。也就是从A事件到B事件和C事件第五，不要加大强度。吵架属于吵架，不要上升到打人，甚至两家人打成一团。如何从积极的角度吵架？

第一，表达内心，表达内心的感受，表达内心的需求，在表达的过程中不要责怪对方。这是一个积极的视角。第二，大声吵架很正常，但没关系。我们要把精力放在吵架上，不要从这个问题跑到那个问题。第三，把耳朵放下，听听老婆的要求，听听老公的要求。有些人吵架时听不到对方的声音。深呼吸三次，但不是三次。深呼吸十次。长时间受不了，就会缺氧，这样就会平静下来。

第四，吵架的过程中，要把话说完，不要每次吵架都抓住对方，给我解释清楚。很多人会说:“其实我会吵架。我没有一夜情。今天这件事一定要吵清楚。你辩清楚了吗？不要以为说出来就结束了。你表白，接受对方的一点点要求，或者有一点点同情。你知道对方吵架的目的或者需要，你让对方知道你可以这样那样。第五，吵架后要和好，吵架后不要冷战。

地铁做为快捷的城市交通工具，已经成为城市生活中不可或缺的一部分。然而，在地铁上，也存在着一些让人反感的行为。这些行为不仅会影响到其他乘客的出行体验，还可能造成安全隐患。本文将就地铁上最让人反感的行为进行探讨，并提出对应的解决方法。 一、吵架、大声喧哗 地铁上人流量大，车内空间紧张，如果有乘客大声喧哗，会让其他乘客感到非常不舒服。除了会影响到其他乘客的休息和阅读等活动外，还可能引起不必要的争吵和冲突，甚至造成恐慌。 解决方法：加强地铁上的秩序管理，对于大声喧哗的乘客及时制止，并给予警告或罚款等处罚。同时，加强对地铁上的安全宣传，引导乘客文明出行。 二、占座、占道 有些乘客在地铁上占用多个座位或者占道，让其他乘客无法正常出行。这种行为不仅影响其他乘客的出行体验，还可能引发安全隐患，甚至引发冲突。 解决方法：加强对地铁上座位和空间的管理，对于占座、占道的乘客，及时制止，并给予警告或罚款等处罚。同时，在车厢中加强乘客秩序管理，引导乘客文明出行，避免出现占座、占道等问题。 三、乱扔垃圾 地铁上的垃圾桶数量有限，有些乘客为了方便，会把垃圾随意扔在地上或座位上。这不仅会影响到其他乘客的出行体验，还会造成环境污染。 解决方法：加强对地铁上的垃圾桶管理，增加垃圾桶数量，并在车厢中增加垃圾分类标识，引导乘客做好垃圾分类。同时，加强对地铁的环境保洁工作，保持地铁内部环境整洁、卫生。 四、吃东西 地铁上禁止吃东西，但仍有一些人在车厢内吃零食或者快餐，不仅会产生垃圾，还会影响到其他乘客的出行体验，甚至引发安全隐患。 解决方法：加强地铁上的禁食宣传，提高乘客的禁食意识。同时加强对地铁上的巡逻，对于吃东西的乘客及时制止，并给予警告或罚款等处罚。 地铁上最让人反感的行为是那些不文明、不规范的行为。我们每个人都应该从自身做起，文明出行，为地铁上的和谐、安全出行营造一个良好的环境。

教你几招吵架秘诀：　 第一招：　学！他！说！话！　重复他的话，他说什么你都说他身上去，　神情要得意，气死他，略略略……　 第二招：　看破产姐妹，　和人吵架对方分分钟被气死！　 第四招：　我不听！你说什么我都不听！　反正我是对的！略！略！略！　 第五招：　吵架的最高境界就是　让别人骂，装作满不在乎的样子，　等他骂够了，你在扔几句回去，　再挑起他的愤怒！~　 第六招：　不要大声嘶吼，　小学生吵架才比嗓门，　嘴角冷笑一脸不屑的听他说就好，　要赢在气势啊！　 第七招：　当对方实力远在你之上时，　一定不要先忙着和她对骂，　等她balabala说了一大堆后，　你淡定摆出高傲地表情回复一句：　你，你牙齿上有韭菜！　第八招：（不建议使用）　趁对方没开口就一巴扇过去，　扇到他怀疑人生忘记要骂你什么！　 总结：　嘴上说一句 心里要想下一句。　或者微笑看着他，不说话。　直到把对方看毛了　还有就是三句走天下：　好好好，行行行，　我吵不过你行了吧！　你爱说啥说啥我懒得理你！　不过说实话，　真羡慕那种反应快，　当场可以怼回去的人，　我总是等到晚上睡觉，　才能想到对付她的话！　吵架吵不过人家怎么办2　如果是和男朋友吵架，而且男朋友占上风怎么办呢？如果实在吵不过男朋友，就换一个男朋友吧。　要是不换的话，可以使用撒娇法。　 撒娇法：　女生的独门绝技，表现为嘤嘤嘤，装可爱。　 消耗：无　技能冷却时间：0s，效果：让对方怒气值降低，听话值升高。　提示：该技能是部分女生的被动技能，在向男朋友要零花钱时触发　如果是和女朋友吵架，还吵不过女朋友怎么办？　没事，这事不丢人，没人笑你的（忍住不笑）。　男生肯定不能用撒娇大法了，使用的话可能会被女朋友当成智障，对方怒气值也会减少，但是会送你去精神病院。　那么，男生可以用什么技能呢？　没错，就是掏腰包法。　 掏腰包法：　消耗金钱降低对方怒气值，也就是给对方钱花，让对方买她想买的东西。　 消耗：钱　技能冷却时间：30days（得到下个月发工资才能再次使用），效果：根据金钱的多少，降低相应的怒气值。　提示：该技能不宜常释放，最好的办法是别惹女朋友生气　那要是和父母吵架，吵不过父母呢？吵得过也别吵。　别想着小时候被父母打过骂过，长大了之后就可以报仇了，想都不要想。　跟父母吵架，父母不一定是对的'，但无论是谁的错，都需要使用哄骗法。　 哄骗法：　使用好听的话语，假装跟对方道歉，同时表示意识到自己的错误，过后对方不生气了，再把事情好好的跟对方说起。　 消耗：脸皮　技能冷却时间：0s，效果：怒气值降不降要看对方心情。　提示：别跟父母吵架，即使父母不对也不该吵起来。该技能对女朋友也有奇效　如果是和朋友闹矛盾，吵起来了，而且吵不过怎么办？朋友之间吵架，特别是女生之间吵架，吵完之后可能一辈子都不会再跟对方说一句话了，男生之间吵架，过几天就会和好了，但是男生更容易升级为打架。　朋友吵架，你吵不过的情况，大大概率是对方咄咄逼人。　吵架这事儿，要是你不讲道理，我可就不帮你了，但是如果你讲道理还吵不过对方，而且你身边还有其他朋友，就可以使用拉人法。　 拉人法：　将身边的朋友拉到你这边来，让他们支持你的观点。　 消耗：朋友　技能冷却时间：0s，效果：支持你的朋友越多，对方底气就越不足。　提示：拉过来的朋友需要尽量表现为中立，在双方争吵上不偏袒任何人，但是要公道，所以如果你不讲道理，该技能还会起到反作用　最后，重头戏来了，在网上跟陌生网友吵架，撕得不可开交，但是对方实力过于强大，吵不过咋办？　网上吵架，在自己气势上弱于对方的情况下，简单的粗口是起不到任何效果的，还会让对方觉得你已经气得直跳脚了，这时候你生气，就是中了对方的计了。那要怎么办呢，这就需要本篇文章最强大的技能了，那就是容忍傻逼法。　 容忍傻逼法：　不必因为对方的话而生气，尽量表现出你的不以为意，并表达出不屑于傻逼吵架的态度，逼对方生气。　 消耗：流量　技能冷却时间：0s，效果：让对方生气。　提示：在网上吵架，谁先生气谁就已经输了。　结语：真的不必与别人争得面红耳赤，然后高傲的宣誓自己的胜利。在争吵中，有时候，退一步的那个人，就是赢家。毕竟，跟自己最重要的人吵架，吵赢了，你可能会失去对方。　吵架吵不过人家怎么办3　 据理力争。　你只有站在有理的这一方，你吵架才是对的，如果你没有站在有理的这一方，那么那就是无理取闹。有理就要据理力争，要有气势，不然会让别人觉得你心虚。但是不要得理不饶人。　 遇强则强，遇弱则弱。　要采取变通方法，遇到那种明明是他的错还要推卸到你身上，态度强硬，你就要比他更强硬。如果对方口气软了，那么你也稍微退让一步，要知道退一步，海阔天空。　 君子动口不动手。　无论你遇到多么气愤的事情，让你想要打人，都要忍住，能忍就忍，因为一旦冻手打人，你就处于被动地位了。再说打人是泼妇形象，我们得注意点素质。　 不畏强权。　如果和你吵架的那一方说要报告上级或者上司，那么如果你是有理的一方，就不应该惧怕，不怕事情大，你应该主动承担责任，因为你是正义的，所以应该不畏强权。　 以说服为目标。　对方若是能够听懂你说的话，那么大吵大闹过后是可以冷静一些的，你要说服他，吵架是为了震慑，说服才是你的终极目标。　 安全第一。　无论在哪里，无论你想做什么，安全是最重要的，不要为小事而让自己陷入绝境，因小失大，赔了夫人又折兵是很不可取的。

如何赢得一场吵架

保持平静

你把自己的脾气控制得越好，就越容易高效地争论，不要抬高嗓门，努力保持声音平稳。也许你禁不住想快速地大声说出你的看法，但是你说得越慢，别人就会觉得你越平静，手臂放松地垂在身体两侧，并且用手势来表达观点。

一定要避免人身攻击

例如，如果你在和你妈妈争论，不要说她愚蠢或疯狂，这是在批评她的性格，与论点无关，这种攻击只会让对方不愿意听从你的见解。如果对方这样攻击你，你要立刻指出，或者退出争吵（通常开始攻击你的人不会愿意继续听你说话)。

放弃最后拍板的权力

在你陷入一场大冲突之前，要记住你并不需要总是做最后拍板的人，即使你是正确的，你要满足于正确、高效地表达自己的观点，即使这不能改变对方的看法。

这样吵架，老公越来越爱你

一、基本技巧。

1、就事论事，不要伤及无辜。

绝对不要在吵架时牵扯出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人，朋友的同事，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的却连影子都没看到。

2、以退为进，从控拆到沟通。

“糖衣炮弹”有时比真棺实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬，吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子作河东吼狮状，也不悲很狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

3、不要打消耗型冷战。

有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战，冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。

二、要做到的两件事情。

1、要做到的事情之一：

要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

2、要做到的事情之二：

要理清彼此的需求。许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。间对方：“你要我怎么做？我怎么做你才会满意？”

三、不要做的四件事情。

1、不要谈一些不太可能改变的事情：

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多等。

2、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。

3、不要打断对方：

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。

4、不要在激动的时候争吵：

当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

爱一个人的前提：先学会好好说话

很多感情都毁于不会好好说话。情感问题，80%是因为不会沟通。我们总把坏的状态留给伴侣，把笑脸留给外人。对伴侣破口大骂，口不择言，把伴侣当成出气筒和容纳自己坏脾气的垃圾站。永远在发脾气，永远在炸毛，永远学不会温柔。好像随时随地都是爆发区，冷不丁就是一句让人绝望的话。很多感情，毁于不会好好说话。

有些感情，熬过了大风大浪，却熬不过刻薄的语气和冷漠的态度。永远在沉默。你问了，她不说；你说了，她不回。日子一天天变得沉默，情感也一天天接近尾声。爱情，就是要好好说话。

1、有话好好说，有话慢慢说，有话轻轻说。

2、在伴侣遇到委屈和困难的时候，耐心倾听，而不是敷衍，处处说你不对。

3、爱一个人，就不会随便贬低她。

4、一段爱情里，面子不重要，伴侣才重要。

5、真性情和不尊重是两回事，口无遮拦和坦诚率真是两回事，没有教养和随性而为又是两回事。

6、别把说话不考虑场合和他人感受当作性子直。

情侣吵架时，更需要好好说话

1、吵架时不说诋毁伤人的话。

2、不论恋爱还是结婚，不要总提分/离。

3、让对方妥协，认同自己是对的，没有意义感情里哪有什么输赢，重要的珍惜伴侣。

4、不要先质问，不要一味指责，更不要把自己的任性与无理当做留下伴侣的手段。

5、明明一个拥抱能处理的事情，没必要吵上几个小时。

6、明明一声安慰就能抚平的小牢骚，没必要一字一句讲道理。

感情中，不要随便发火

1、懂得控制住自己的情绪，好好说话就能化解一场没必要的吵架。

2、不论恋爱还是结婚，不要对爱你的人大呼小叫。

3、不要遇到问题就互相埋怨和指责。

4、不会在公众场合说你，更不会大声呵斥会好好保护你的自尊因为要是伴侣都不重视你，别人也会轻视你。

5、可能你确实是无心的但你的坏情绪，你的口无遮拦会消耗掉情侣之间的信任和热情。

情侣的说话态度决定了情感的温度。一句话可以让人心欢，也可以让人心酸，全看你怎么说。有多少爱情，打着为对方好的幌子，说不了两三句话就互掐，口无遮拦互相伤害。不在乎你的人，多听你说一句都不耐烦，真心爱你的人才愿意和你好好说话。