父母总是吵架我很崩溃

父母总是吵架我很崩溃

　父母总是吵架我很崩溃，生活总会有许多不顺，父母之间的吵架其实也是常见的事情了，毕竟家家有本难念的经，为人子女也感到很难堪，下面为大家分享父母总是吵架我很崩溃。

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　 1、小吵时，两方劝说

　如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

　记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

　父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

　 2、大吵时，拉开其中一人

　出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

　这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

　等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

　 3、冷处理，听之任之

　我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

　我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

　至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

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　首先，父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。

　1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

　2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

　3、但是，如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

　4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不都。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

　5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

　6、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的`事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。

　7、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

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　 一、爸爸妈妈吵架怎么办

　1、首先，我们不能在爸爸妈妈吵架的时候去终止他们交流，因为这个时候他们两个人都在气头上，如果这个时候你上去劝架的话，很可能他们会把气撒在你身上，所以这个时候我们先保护好自己。

　2、然后再在单独和适当的时机去找两个人弹一弹，先别了解一下他们两个人对对方是哪个店不满意，然后在单独在适当的时候把对方的不满用你的话讲给他们听，比如说父亲喝酒之后，母亲非常生气，那么你就可以告诉爸爸妈妈，不喜欢你喝酒，他希望你能改正，然后如果爸爸不喜欢妈妈一些事情，你也可以用自己的话讲与妈妈听。

　3、另外一定要告诉他们，你们两个人吵架。你有多难过，有多无助，另外也要告诉他们，我希望有一个温馨的家庭，不希望家中充满了争吵和打闹。

　 二、父母经常吵架孩子会抑郁吗

　1、首先，家庭环境对于孩子的影响的确是非常严重的，的确会影响到孩子的心理状态，如果说父母的确吵架比较凶的话，并且对于孩子不管不顾，甚至拿孩子出气，孩子是很有可能得抑郁症的。

　2、而且根据一些外媒的报道，如果父母经常吵架的话，孩子患抑郁症的风险的确比普通孩子患抑郁症的风险要高，因为基因和幼年的不良情绪体验，都会对抑郁症的发病产生一定的影响。

父亲总和母亲因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵甚至动手，说明这个父亲没有多大的本事，不会正确的缓解情绪，所以才会打母亲出气，看到父亲经常和母亲闹事、吵架甚至打架，使家里温暖的气氛消失，你感到非常愤怒、苦恼和无助。如何面对家暴行为这个问题，先搞清楚你父亲为什么家暴，原因可能是多方面的，比如陌生人的压力和心理压力，以及个性特征。

如果他脾气暴躁，总是很要强，那么他会通过殴打和责骂来压制他人，发泄自己的坏情绪。为什么他只是在婚前遇到你的母亲，表现得不一样？你应该站在弱者一边，平衡他的家庭关系对话中有一种人，他对外人很好，宽容，但对家人很凶，很吵闹，这种人往往外表坚强，内心软弱。当他在外面生气时，他会感到沮丧，在内心里他是一个温柔的老人，但他会把自己的脾气交给最亲近的人。

愤怒是压抑的不满和不良情绪的释放，父母总是吵架是不可避免的。因此，作为我们的孩子，首先，我们不能惊慌，保持冷静，思考然后解决。因为一点点粗心可能会加剧矛盾。此外，我们需要知道他们为什么吵架？是因为一些琐碎的事情还是因为一些重要的事情互相指责？通过这些，我们可以判断父母之间的感情是强是弱。如果父母经常因为琐事吵架，很可能是因为他们在一起太久了，所以不如以前那么强烈。他们彼此都很厌倦，但这并不意味着他们没有感情。

如果他们因为重要的事情吵架，没必要太惊慌。这是一件好事。这很正常，只是一点说服。因此，我们最大的头痛是我们的父母总是为生活中的琐事争吵。解决这个问题的关键是我们作为孩子！别忘了我们是我们父母最爱的人。如果我们都只是在一个家庭里工作快点，这不会有多大帮助。因此，我们应该消除父母争吵的现象。不要害怕你的父母不听你的。只要你的父母爱你，你就有成功的机会。

我们现实大部分生活中很多父母都是会因为一些鸡毛蒜皮的小事经常吵架，其实我们每天和父母住在一起，肯定知道父母的一些生活习性，有的父母就是喜欢跟对方通过增争执，这也是他们的一种生活方式，虽然拌嘴吵架，但是并不影响两个人的感情，还是该干什么干什么，其实有可能你从小就是这样，我觉得你也应该习以为常了，也不要刻意的去埋怨谁对谁错。

所以当父母吵架的时候，我们一定要保持镇定，好好思考一下，以防避免他们的矛盾更加激化，引起不好的结果，最主要的还是要了解他们争吵的源头。

如果源头是比较重要的事情，那我们一起坐下来分析一下，找到解决办法，这个事情总是可以过去的，但是如果是经常争吵的小事，那你也不必太过于在意，但是这样吵架总是会影响父母的感情，而且年龄大了以后经常机动队身体也不好，你作为家庭的润滑剂，应该想办法帮助解决这个问题。

首先父母对你的爱肯定是真切的，你可以单独和父母一对一沟通一下，告诉他们因为他们的争吵给你带来了很大的困扰，你会很担心，那我觉得父母为了让你放心，应该也会慢慢注意自己的言行。另外我们也可以带父母多出去玩玩，比如爬山之类的健身活动，通过这种放松的方式来促进父母感情的增进，因为很多老人待在家里没有别的事情总会磕磕碰碰的拌嘴吵架，所以我们应该帮助父母找到自己的兴趣和热爱的东西，那注意力也会分散一下的。不过我们还是需要尊重父母的生活状态的，作为子女我们可以调节，但是不要急于否定自己的生活方式，只要他们两个人能够接受并且过得开心就可以。