好生气，吵架又没发挥好！如何培养自己的吵架能力？

来源 l 丛非从

经常有人说自己不会吵架，每次吵架都被气得不行，什么都说不出来，一想到吵架，脑子里就没词了，憋得很难受。回头复盘的时候又觉得后悔，觉得当时应该这样吵、应该那样吵。但其实下一次，还是该怎么不会吵，就怎么不会吵。

然后就安慰自己说：我不喜欢吵架。

我想说的是，喜不喜欢是一回事，有没有能力是另外一回事。你可以不喜欢吵架，可以选择不吵架，但你得有吵架的能力。因为，人在江湖，你不喜欢吵架，不代表别人不会跟你吵架啊。

当你拥有吵架的能力后，别人在跟你吵架的时，你才是真正自由的。

如果你想掌握吵架这项能力。你可以看看你目前处于在哪个层次上，然后往更高级的一层尝试训练。

根据一个人心理强度的不同，我把吵架划分为4种类型或4种境界：

吵不出来。

智慧型吵架。

复读型吵架。

不必吵架。

01

吵不出来

最低级的吵架，就是一句话都说不出口。觉得很委屈，可就是被堵得说不出话来，跟一个榆木疙瘩一样，根本吵不出来。只能闷着不说话，不回应对方，甚至有的人会委屈求全，讨好对方。

有些人会安慰自己说：“是我不想跟你吵架”，这样就能获得一点“其实是我不想跟你一般见识”的主动感，以及“我是不愿意努力，我只要努力，肯定能考上北大”的自信感。

其实是对自己没有吵架能力的一种防御。

这个层次的人之所以不敢吵架，是因为潜意识里给了自己一个设限：

不能跟人有冲突的

冲突对很多人来说都是一个禁忌，是不能触碰的领域。所以为了忠诚于和谐，他们宁愿委屈自己。有两个原因：

1在他们的想象里，冲突可能会伤害别人，这是他们所不能容忍的。

这种感觉就像是两个人在过招打架。对方出招，招招狠准，想致你于死地。而你却大义凛然，慈悲为怀，出招的时候先想着保护好对方，不能伤害到对方。

你在吵架的时候都想保护对方，是有多么伟大啊。

2其次在他们的想象里，冲突也可能会伤害到自己。

但你仔细想一想，跟别人冲突能伤害到自己吗？其实未必的，但这种惯性的恐惧很自然的就上来了，你吵架就怂了。

我会建议你下次想吵架前，先判断一下想吵架的对象：你们有冲突后，会伤害到他吗？如果能伤害到，他能自己恢复过来吗？如果他不能，对你有什么影响吗？

然后再判断一下：

他有能力伤害到你吗？

如果能伤害到，你自己能恢复过来吗？

这对你来说，代价是可以承受的吗？

然后你就可以去冲突了。

既然有吵架的冲动了，就不要去怕双方受伤。人哪有那么脆弱呢，吵架一次，就伤得恢复不了了？

不会的。再说，经历点受伤就是坏事吗？

当你开始卸下“和谐”的这个枷锁，接受“人是可以有冲突”的这个理念的时候，你的吵架技能就被解锁一个层次了。

02

智慧型吵架

然后你就来到了第二个层次 — 智慧型吵架。

在这个层次里，吵架讲究的是“以理服人”，真正能讲出让人信服道理那不叫吵架，那叫沟通。讲了别人不认同的道理，才有了吵架。

在这个层次中吵架的人，会沉醉于自己的道理不可自拔，觉得别人就应该这样、应该那样。自己觉得无比正确，而且委屈，别人却觉得你咄咄逼人、无理取闹。

比如，诸葛亮舌战群儒，让东吴一堆文臣哑口无言。比如，妈妈口中的“年纪大了就应该找对象”、“你应该常给我们打电话”，让你无力反驳。

有的人觉得自己的口才不行，智慧不够，所以不会吵架，实际上他对吵架的认知，只停留在这一层里，智慧不够，就吵不出来。

这个层次的人已经敢于与人冲突了，但潜意识里还给了自己一个设限：

人必须要讲理

这个设限就一下子拔高了吵架的难度，好像需要先懂很多道理才能配吵架一样。

在你吵架之前，要先自捆手脚，带上枷锁，你不输谁输呢？

先给自己设个限，不允许自己不讲理，但是你又没那么多理可讲，你就吵不过人家、吵不起来了，你就只能把气憋回去，气着自己了。

人为什么要在吵架的时候考虑讲不讲理呢？

因为你得保持好自己“讲理”的好形象。毕竟，头可断，血可流，发型和形象不能丢。

你在吵架的时候都希望自己是个讲理的人，那你的形象包袱是有多重啊。

可你的对手很可能没有这个规则，就像秀才遇到兵一样，某些男人在跟某些女人讲道理一样。

如果你想吵架，然后你又来不及想词，或者没词可吵，或者理亏吵不起来，你就可以卸下“讲理”这个枷锁了，当你开始学会不讲理的时候，你的吵架技能就又上了一个层次了。

谁说吵架一定要讲理呢？

03

复读型吵架

如果你能放下讲理的形象包袱，恭喜你就解锁到第三层吵架的境界了。

我也没什么智慧，没什么逻辑，没什么道理，但我就只会说一句话：“你就是不能这样！你就是不能这样！你这样做是不对的！你这样是不对的！你这样是不对的！”

这种人吵架的时候，别人根本没有插话的机会。你有道理，又能怎样呢？

这种吵架，就像复读机一样，不需要有很多词，只需要不断的重复就好了。这是一种无词胜有词的境界。

比如骂街，一句脏话能重复几百遍。比如有的妈妈骂孩子：“你怎么这么笨！啊！你说说你怎么这么笨！”仅凭一句话，就能吵完一整个架。

在这个境界里，吵架已经放下了“和谐”的包袱和“讲理”的包袱。轻松上阵，赢的概率就比较大了。

毕竟，吵架要的是赢，要的是爽，何必在意讲理不讲理呢？

我曾经和一位房产中介有过一次冲突，为的是在过户的时候有一个80元的工本费。因为前期合同的不清楚，并没有规定谁付，中介就希望我付，虽然没多少钱，但我就是不想付。

然后中介就跟我讲道理，我自认为我讲不过他们，实际上2个回合我就感觉自己理亏了。

于是我就调整了方针，我就说“合同里没写，凭什么我付”。反复的只说这一句话，越说越激动，声音震荡到过户大厅里很多人都在看，然后中介就妥协了。

我知道，我赢在了气场上，而不是道理上。我同时放下的，还有“面子”的包袱。

在这个层次里，经历几次你就会明白：吵架很爽，没人不喜欢吵架。

那些之所以说不喜欢吵架的人，就像是学渣说不喜欢考试一样，挫败的经验太多了，就爱不起来。

04

不必吵架

这是最高级的吵架。

吵架的至高境界，就是心中无架。

只是静静地看着你不说话，看你波涛汹涌，而我内心充满平静，看你卖力表演，而我只是安静的做个观众。

偶尔，还可以给个掌声，说一句：“说得好！”

有的夫妻关系中，你在这边歇斯底里，他能在那边呼呼大睡，波澜不惊。有的亲子关系中，你说你的，他干他的，毫不理会。有的上下级关系中，你这边批评着他，他那边左耳朵进右耳朵出着，熟视无睹。这样的人，已经达到了吵架的最高境界。

这种境界的修炼来自于：自我坚定。

我知道我是什么样的人，我知道我做的对与不对、好与不好，你的看法完全干扰不到我对自己的看法，所以我不必反驳你。

我知道你不会离开我，或者你离开我也没关系，我知道你伤害不到我，所以此刻我不在乎你是否喜欢我。

我知道你比我需要你更需要我，所以我相信你会妥协。不需要跟你吵架，我只需要等待就好了。孩子尝试跟妈妈吵的时候，有的妈妈不搭理孩子，就是因为如此。

我就是个流氓，你也不能怎么着我，跟这种人吵架，你只能自己噎着。

05

端正吵架的目的

吵架其实很简单，当你产生想吵架的冲动的时候，你一定要先端正吵架的目的，你到底是想干嘛。

是为了说服别人吗？

如果你是为了说服别人，那你应该去帮助对方分析下，从他的视角出发去跟他沟通，而不是灌输。

吵架就是吵架，吵架不是谈判，吵架不能沦为谈判，吵架的时候还想着谈判，就像是打游戏还想着做数学题一样，哪样都做不好。

是为了保护对方不伤害他吗？是为了表达爱吗？那吵架只会离这个目标更远了。

吵架的有效目的，可以是：为了赢，为了利益，为了爽，为了看他不爽，为了出一口气，等等，这些都可以。

当你知道自己此刻的目的的时候，你就可以衡量一下吵架值不值得，然后去做就可以了。思想包袱，别那么多。

你要学会解放思想，放下包袱。

有的人觉得很难，其实是因为他们不敢为了自己而活。不敢重视自己的利益，不敢重视自己的感受。潜意识里深深觉得自己不值得，也就不敢通过吵架去保护自己了。

吵架是最愚蠢的沟通方式

吵架是最愚蠢的沟通方式，当我们发生争执的时候很多人选择吵架，吵架其实只是一种交流的方式，只不过是一种情绪最高点并且是最差体验的交流方式而已，以下分享吵架是最愚蠢的沟通方式。

吵架是最愚蠢的沟通方式1

不要一言不合就吵架

这其实是一个很常见的吵架原因，大多数人家庭都是一个孩子，很多都是从小被爷爷奶奶带大，况且不少女孩子会被爸妈惯养，形成公主病，凭什么你不让着我，凭什么我要让着你，由于一点点的小事情会爆发大战争，往往很多男生并不懂两性思维，所以会经常搞得战争扩大

其实两个人在一起就应该放下原有的架子，爱情面前我们都是平等的，没有谁让着谁，只有谁体谅谁，而你是否愿意体谅对方。一言不和就吵架其实是一种情商、恋商较低的表现，沟通能力缺失表现。有的时候换一种温柔委婉的说法，可能问题就能解决了。

不要用关系不平等来吵架

在两性关系、两个人谈恋爱中出现关系不平等其实很正常，在两个人建立关系之初，往往是男生迁就女生，到了中后期，会变成女生迁就男生，而正是因为中后期女生迁就男生一直会很累，虽然我爱你我愿意

但是时间久了，委屈疲倦就会一同爆发，爆发的时候通常歇斯底里，说一大堆，占据主导权的一方歇斯底里说着对方的不是，被动的一方肯定也不爽会反驳，从而爆发大战。

其实被动的一方应该好好想想，不要觉得他/她爱你就不会离开你！换位思考下，你要接受人家对你爱的方式，你也应该用像样的方式回馈给人家。对方一直付出会很累的，不要等到失去了才知道珍惜，才恍然大悟，明白这个道理。

不要在吵架中升级矛盾冲突

吵架的时候不要升级冲突。有的女生在吵架的时候，可能就会不自觉地升级冲突，也许只是男生做错了一件小事情，然而女生就会觉得是男生屡教不改，虽然可能是一件很小的事情，但也会进行冲突升级，升级到觉得男生一点都不在乎她，然后再升级到觉得男生根本就不爱她。

其实有的时候只是男生的生活习惯问题，比如东西爱乱放，衣服喜欢乱丢不爱整理，但是女生却一定要把它上升到爱不爱的层面。建议女生去看一下《男人说的，女人听的》《为什么男人爱说谎女人爱哭》这两本书，掌握一些两性差异的知识。才能避免此类事件的发生。

很多时候只是一个很小的问题，但是女生基本上最后都会认为：你已经不爱我了。这样的冲突升级，只会让战争一发不可收拾，而男生会觉得你简直不可理喻。

不要在愤怒的时候做决定

我们都知道吵架的时候人会被情绪给控制，往往被愤怒冲昏头脑，而不在愤怒的情况下做决定是一个人人皆知的道理，因为愤怒的时候人是不理智的，这个时候做的决定往往你以后都会感到后悔。

所以，在冲动愤怒的时候不要做决定，也不要做一些不理智的行为，这样做可能会伤害到你自己也可能伤害到对方，对你们双方都没有好处。许多情侣在吵架的时候容易冲动性的`提出分手，虽然当时说出这句话心里面很爽快

但是事情真正发生之后，当你回过神来的时候，往往都会后悔莫及，这不是作死么，最终还要来找我们挽回。所以，吵架归吵架，千万别轻易做决定。

解决吵架最重要的就是找出两个人存在的问题，共同寻找出吵架的原因，你要认真地问问自己，你愿不愿意为他/她改变，可能你的付出不一定是对方想要的，对方的付出也不一定会是你想要的

但是这些都是需要时间去磨合，需要时间意味着出现问题，所以需要两个人去改变，互相迁就，坦诚地去商量。两人相互理解，提升自己的情商，多懂一点两性思维差别，相互包容，才能为长期关系打下基础！

吵架是最愚蠢的沟通方式2

情侣之间有隔阂怎么办

解释

情侣之间产生隔阂，必定是因为某种原因，二人不要冷战，要主动找对方加以解释，把误会说清楚，有时，就是一句话的事，说清楚了，隔阂就没有了。

道歉

情侣之间有隔阂，如果你特别爱对方，无论是不是自己的错，都主动给对方道歉，尽快消除二人之间的紧张气氛，道歉要诚恳，要让对方感觉到自己的诚意，隔阂就会消除。

包容

情侣在一起，不一定非要说个谁对谁错，二人之间有了隔阂，只要双方念着对方的好，多一些理解和包容，一切隔阂都会化解，不会成为二人之间的屏障。

分手

如果情侣之间有隔阂，二人又都是不甘示弱的人，还不如分手的好，既然二人不肯因一点小事而低头，都想占上风，这样长此以往，矛盾还会越来越升级，在一起也成了互相折磨，这样，还不如果断分手，各自寻找自己的幸福。

吵架是最愚蠢的沟通方式3

任何两个人在一起都会出现矛盾，情侣之间应该学会换位思考，多去考虑对方的感受。

情侣之间吵架是人之常情，如果处理不好，到最后只会分道扬镳，再复合的话也会重蹈覆辙，情侣之间应该以包容和忍让为主，不要让矛盾淡化你们之间的感情。

我和老公出现矛盾时，他都会给我一个台阶下，从不会和我大吵大闹，而我也从不和他计较，不管再大的矛盾，我们也会和好如初。我觉得情侣之间出现争吵都时候，一定要学会调整自己的情绪。

第一，情侣之间吵架不可怕，可怕的是冷战，出现矛盾最好心平气和的沟通。

世界上不存在性格完全相同的两个人，既然你已经爱上了对方，就要学会接纳他的缺点，不要凡事斤斤计较。如果因为鸡皮蒜毛的小事就分道扬镳的话，那么爱情也会荡然无存。当你和爱人争吵时，一定要和颜悦色地和对方沟通，尽量不要冷战。

第二，多去反省自己，不要把所有的事情都归到对方身上。

在和另一半争吵时，不要揪着对方的缺点不放，要多去反省自己，如果事情因你而起，就要学会低下头给对方道歉。在爱情中我们要学会放下尊严和面子，多去考虑对方的感受。爱情没有绝对的对错，如果你非要争个输赢，恐怕只会输掉对方。

第三，爱情总是苦乐交织，唯有学会包容和接纳对方，才能缓解矛盾。

爱情总是让人欢喜让人忧，既然你选择和对方共度一生，那么就要做好同甘共苦的准备。情侣之间出现矛盾这是无法避免的，你们只有度过磨合期才能相伴一生，因此必须学会谅解对方，要用高情商去经营自己的爱情，不要轻言放弃另一半，这样才能收获完美的爱情。

在感情生活中和自己的对象吵架是一件很常见的事情，可以说，吵架完全就是情感生活中的家常便饭！但是如何处理好这些吵架却是非常讲究艺术的，处理的好，吵架能够成为感情的促进剂，但是如果处理不当，一次吵架可能就会让一段感情完全分崩离析！这个时候我们就应该仔细考虑，应该如何处理好吵架！

和不一样的人处对象，发生争吵之后，要采取不一样的方式解决！如果你的对象就是一个非常感性的人，那么你绝对就不能和他讲道理，因为很有可能会出现一种“越描越黑”的现象，你越是解释越是说理，他们越是觉得你在针对他们，你不够爱他们，因此遇到感性的对象，解决争吵也要感性处理，需要照顾到对方的情绪！

如果你的对象是一个非常理智的人，那么争吵之后，你就应该采取理智的方式！这个时候，你再采取感性的方式去处理，往往得不到想要的结果，还会引发恋人的反感，他们会觉得你无理取闹，故意和他过不去！所以，遇到理智的人，吵架之后也要理性处理，静下心来，友好商量，和平解决！

美好的爱情当然离不开吵架，不要认为吵架只会破坏感情，其实吵架在一定程度上面也能增进情侣之间的感情，最主要的，还是我们要能够把这个吵架处理好，如果吵架不能完美化解，那么肯定就是感情生活中的不定时炸弹，一不小心，就会导致一对甜蜜的小情侣走向分手！

这可能取决于许多因素，例如你们的关系、他的性格、你们的沟通方式等等。以下是一些可能导致这种情况发生的原因：

1 他可能感到无法控制自己的情绪，而吵架可能触发他的情绪，使他做出不理智的决定，例如让你收拾东西赶你走。这可能是他的不安全感或焦虑情绪的表现。

2 他可能没有足够的尊重和重视你们的关系，因此不会尝试解决问题或沟通。他可能认为他可以随时换掉你，而不需要承担任何责任或后果。

3 他可能有一种控制欲，想在关系中占据主导地位，让你感到无助和无权。他可能认为他有权决定你们的关系，而你的意见或感受无关紧要。

4 他可能有暴力倾向，而吵架可能触发他的暴力行为。这种行为不仅会对你造成身体上的伤害，还会对你造成心理上的伤害。

无论原因是什么，如果你感到不安全或受到伤害，你应该考虑离开这种关系，并寻求帮助和支持。你可以向家人、朋友或专业机构寻求帮助，例如家庭暴力援助中心或心理咨询中心。

相信很多女人在吵架的时候，如果另一半是很沉默的状态，自己就会更加抓狂，因为感觉对方对自己一点反应都没有，这是不是代表他不爱你了。

吵架时男人沉默代表什么

1男人觉得沟通不了就不要再沟通。女人认为沟通不了更要继续沟通。

一般来说， 男人的沉默是在沟通未达到预期效果之后才会出现。比如对女朋友解释了晚归的原因，或是从自己的角度讲了道理，但对方不相信或不理解，这个时候男人就会使用沉默术，因为在他们看来，再沟通下去结果也是一样。但是对于女人来说，既然我们没有沟通清楚，既然你的说法我不认同，那我们更需要继续沟通下去啊，直到我们把误会说开。男人觉得我在怎么解释都是一样的结果，女人觉得你今天必须要给我一个合理的解释才行。

2男人觉得沉默可以解决问题，女人认为沉默是在逃避问题。

这里谈到的解决“问题”和逃避“问题”，其实并不是指同一个问题。男人要解决的是冲突和争执的问题，所以他们会天真地以为沉默可以终止冲突，达到暂时的表面的和平，看似是解决了问题。但女人真正想解决的问题是两个人的意见不合，或是引起争执的那件事，所以在她们看来男人的沉默是在逃避真正的问题，所以女人才会对男人的沉默穷追不舍。男人希望尽快结束争吵，女人希望尽快找到真正的问题。这源于男人和女人对于沟通交流有着不同的目标，男人的目标是避免冲突，女人的目标是直面并解决一切冲突。

3男人喜欢用沉默表达不满，女人用言语表达不满

其实男人在沉默的时候往往也是带着情绪的，因为担心糟糕的情绪会导致爆发式的发泄，所以一面用沉默压抑，一面用沉默拒绝女性的沟通意愿，其实这也是一种情绪表达。但对于女性来说，她们更习惯于把情绪用言语加工后传达出来，无论是高兴、伤心、难过还是愤怒，语言都是最佳的表达方式。因为吵架的时候，往往会不经过大脑说出最伤人的话，所以男人总是想用沉默去控制自己的情绪，不希望自己去因为愤怒说出了最伤女人的话。所以喜欢沉默。女人只有通过不断的去说话才能释放自己的情绪，帮助自己减压，如果不表达出自己想说出的话。会觉得自己很受伤。

4男人认为沉默只针对此时此刻，女人对沉默往往想得太多

男性一般只想尽快结束现在的争执，他们不会仔细琢磨问题本身是什么，更不会主动联想到过去是否也有过沉默应对，甚至现在的沉默到底是源于性格还是别有深意。而在女性看来，沉默的背后可能包含很多丰富的信息。女性脑中的想法会更多，如果说男人想到了一个足球场，那么女人就会想到一千个足球场+篮球场+棒球场，不仅想的范围广而且数量更多。没有男人可以真正体会到女人在吵架的时候到底联想了多少东西。比如“他是不是不爱我了”“他是不是心虚”“他不过是想让着我”“沉默是他性格使然”“他是不是想分手”“他是不是爱上别的女人了”……诸如此类的猜测，这种恐怖的联想，会让女性更加想打破男性的沉默问个究竟。“每次吵架你都是这样”“你为什么总是就是不说话”“你不说话我怎么知道你要表达什么”往往吵架最后女人都会用这句话留给男人。如果说两个人每次吵架的时候不去总结原因，每次吵架都提到之前的问题，你们的感情就会越吵越坏。

男人爱不爱你看这三个标准

一、爱你的男人，吵架也会让着你

在爱情的路上，一个男人爱着一个女人，那么在男人的心中，女人就是他心手里的宝;不管在什么时候，无论在什么地方，他都会疼着女人，宠着女人，爱着女人;在他的心中，自己根本就不重要，女人才是最重要的一个人;两个人之间，产生矛盾，吵架的时候，他最多讲几句，然后就会任由女人说个痛快;他会让着女人，不跟女人计较太多，因为他觉得把女人伤害了，他自己又会难过。

二、不爱你的男人，吵架骂死你

在爱情的路上，一个男人不爱一个女人，那么女人在男人的心中，就没有一席之位;不管男人做什么事情，都不会在乎男人的感受，也不会在乎男人的想法;当男人跟女人吵架的时候，男人一定会特别的凶，一定会跟女人较个输赢;男人会不停的骂女人，而且骂得非常的难听;有一些时候，他非常来火的时候，他还会动手打女人;这就是一个男人不爱一个女人的表现，女人是疼是痛，他根本就不在乎。作为一个女人，吵架最能看清一个男人;如果你跟你的男人在吵架的时候，他跟你不依不挠，不把你当一回事;而且他还会跟你争一个输赢，不在乎你的一点感受;有一些时候，他还会动手打你，觉得你并不听他的话;那么这可以肯定地说，你的男人根本就不爱你;因为不爱你，所以你在他的心中，一文不值;因为不爱你，所以他才不会在乎你的一点感受，不在乎你的任何想法。

三、男人爱不爱，吵一架你就清楚了

在爱情路上，在婚姻生活之中，有一些女人，总是问自己的男人，爱不爱她;其实这样的问法，男人根本就不会说实话;男人爱一个女人，一定是表现在行动之中，一定会表现在一言一行里;作为一个女人，你真的很想知道男人到底爱不爱你;那么你只要跟男人吵一架，你就可以得出答案了;一个爱你的男人和一个不爱你的男人，吵架时的态度，那是完全不一样的。作为一个女人，吵架最能看清一个男人;因为一个男人爱着一个女人，他在吵架的时候，他就会懂得让着女人，宠着女人;可是一个男人不爱一个女人，吵架的时候，他就会无情的伤害女人，而且还会动手打女人;所以一个女人，以后你根本就没有必要问自己的男人爱不爱你;你只要跟他吵一架，看看他的态度，你就可以一清二楚;爱不爱你，一眼就可以看出来。

男人的本性看吵架后这4种表现

1、会不会和你说狠话。爱你的男人，即使会和你争吵，但他仍然会有所顾及，绝不会说伤害你尊严的狠话和主动提分手与离婚，因为从内心上来说他是非常担心会失去你的。而那种一吵架，就各种抱怨你，辱骂你，甚至提分手和离婚的男人对你的爱不过是虚情假意罢了。

2、会不会和你翻旧账。每个人在吵架时都容易头脑发热，说出一些不应该说的话。但爱你的男人往往会就事论事，而不会把你从前的过错拿出来说事，让你伤心。而不爱你的男人则不会考虑那么多，他会在每次吵架时和你翻旧账，揭你的短和伤疤，对他来说吵架占据上风就是他的目的。

3、会不会先低头。对女人来说，她们吵架时往往是感性的，无论是谁的对错，她希望得到的是关心和理解。爱你的男人是不会舍得让你受委屈，即使吵架时他面红耳赤，但在吵架结束后他又会极力想要挽回低头向你认错。而不爱你的男人则非常理性，对错一定要分清楚，绝不会纵容你的无理取闹。

4、会不会拿你和别人做比较。每个人都有自身的优缺点，当每次吵架男人都拿你的缺点和其他女人的优点做比较，嫌弃你没容貌、没身材、脾气大、还无理取闹等，这样的男人内心无疑是不够重视和不够爱你的，因为他看到的永远是你的缺点，却从没想过你的好!

吵架最能看清一个男人表现

1、 吵完架，如果一个男人选择冷暴力的话，那么他其实已经没有那么在乎你了，一个在乎你的男人吵完架之后会想办法讨好你。他会用尽所有的方法来让你开心，因为他不忍心看到你伤心难过的样子，真正的爱是会把你放在心上的，他会在意你的情绪。

2、 吵完架之后，如果男人选择做自己的事情不理对方的话，那么这个时候也就表明了他没有那么爱你了。因为他已经不在乎你是什么样的情绪了，也不在乎你会不会伤心难过。这个时候他会在意自己的事情，只顾着自己。

3、 两个人吵完架之后，如果这个男人还不依不饶的话，那么说明他也不爱你了，爱你的人不管你做什么，他都会学着去包容。不管你再怎么着，他都会做出让步。他会主动的和你道歉，请求你的原谅，如果这个时候他还继续和你吵架去的话，难道说明他已经不爱

情侣吵架后的结果通常取决于吵架的方式、沟通方式以及双方的处理方式。一般而言，过于频繁和激烈的吵架可能会对感情造成伤害，而健康的争论和适当的冲突处理方法可以促进增进理解和关系的成长。

吵架可以是一种情绪宣泄和沟通方式，但为了避免伤害感情，应该注意以下几点：

1 尊重和理解：尽量保持尊重和理解，不要互相攻击或恶意伤害对方。学会倾听对方的观点和感受，尽可能理解彼此的角度。

2 控制情绪：避免情绪失控和言语暴力，不要让情绪过于占据主导地位。尽量保持冷静并找到合适的方式来表达自己的需求和不满。

3 寻求解决方案：专注于解决问题而非争吵的过程。共同探讨解决方案，寻求妥协和共识，以便找到一个双方都能接受的平衡点。

4 有效沟通：使用温和的语气和非攻击性的措辞进行沟通。避免使用过度激动、威胁或伤害对方的言辞。借助"我语"来表达自己的感受和需求，而非责备对方。

5 建立关系基础：除了吵架之外，还要培养相互尊重、信任和理解的关系基础。建立健康的沟通习惯和良好的冲突解决技巧。

重要的是培养良好的沟通和冲突解决技巧，以便在遇到分歧和冲突时能够有效地处理。当吵架时，双方应始终记住对彼此的尊重和关心，同时寻求解决问题和维护感情的方法。