异地恋吵架冷战怎么办，如何化干戈为玉帛？

异地恋最大的阻碍就是距离。异地恋也经常会因为不在彼此身边而缺乏安全感，让两个人的信任程度下降，一些小事当遇到了异地恋可能会让双方产生很大的隔阂，吵架冷战也就不可避免了。如果异地恋吵架冷战了应该怎么办，如何化干戈为玉帛呢？

一、首先要换位思考

当双方吵架发展到冷战时，都不愿意退让，那么此时就需要大家冷静下来换位思考了。首先要确定彼此仍然是相爱的，只是存在一些误会导致了吵架、冷战。这时就要站在对方的角度来想想，究竟问题的根源是谁的不对？是否是自己做的不够好，让对方失望了？又是否是自己过于倔强，将状况变为现在的样子的？

二、男方应该更大度

在异地恋时，通常女方的安全感更低，需要得到的男方的关心和爱护更多。而女生在异地恋时，并不是单纯想得到男生“早安”、“晚安”、“吃饭没”、“生病按时吃药”这些普通的日常性的问候，女生更想得到的是男生经常打电话或是开视频问候，或者更想听到男生说“我很想你”、“你没在身边我也寝食难安”这样的话，来知道男生在乎自己。所以如果你是男生，还爱着她，那么在异地恋冷战的时候，你就应该更主动地化干戈为玉帛，女生脸皮比较薄。男生主动给她一个台阶下，你们重归于好也是轻轻松松的事儿。其实主动的一方，并不一定就是错了的一方。

三、最好事先指定恋爱规则，规定冷战不超过多久

异地恋的双方冷战吵架常有，那么就必须事先制定好规则。这样能够在双方冷战都不愿妥协的时候，有一个客观依据。而有了客观依据，你们在异地恋闹矛盾的时候，自己静下来想认为自己有错的一方，可以主动去找到对方，提示对方这个规则，然后双方再冷静下来沟通，相信能够很快地解决问题。

远距离恋爱吵架我该怎么办？夫妻吵架是很正常的，更不用说远距离恋爱了，因为如果他们没有看到，他们肯定会想太多。

1、多一些沟通。

越来越多的异地恋情侣，内心都很孤独。他们生活在不同的城市，只能依靠电话和互联网来维持他们的关系。女孩们可能会生气，因为她们没有得到应有的照顾，这说明女孩们缺乏安全感。这个时候，你需要等女孩冷静下来，平静地说话，男孩子需要建立女孩的安全感。多和女孩子交流和沟通，可以让双方感受到对方的生活，建立联系，让女孩子觉得你关心她。我相信你们的关系会变得更好。

2、有矛盾及时化解。

异地恋本身很少有机会见面，一旦出现尴尬的情况，首先要做的就是不要冷战。异地恋不同于其他恋情。一旦双方发生冲突，如果不及时解决，只会积累。当失望不断累积，分手就不可避免了，当然，分手是我们不想看到的，所以当有冲突的时候，我们应该多想想对方，放下面孔，寻找对方。这个男孩会主动出击，降低他的态度，把冲突说清楚。异地恋的女孩很少。一种安全感，所以有时候忏悔和爱的话语可以让你们的关系持续下去。

3、搞清为什么吵架。

在不同的地方发生争吵有很多原因。可能是因为心情不好，不能见面，不能感受对方的爱，对方不关心你等等，这些都是生活中经常发生的问题。这些争吵使许多人认为对方不理解他们，但是女孩们争吵的原因是什么呢？我想大多数都是为了让你们的关系更好，所以我们必须学会在异地恋中更放松，多为对方着想，我相信一个眼神和一个拥抱可以像以前一样和解。

情感沟通是解决异地恋吵架的关键

在异地恋中，情感沟通是非常重要的。当发生争吵时，必须以冷静的心态去沟通。不要用攻击性的语言去表达自己的情绪，而是应该运用理性和耐心来引导对方。尝试理解对方的想法和感受，如果有误解或问题，可以在沟通中进行纠正和解释。有时候，感人的文字表达也可以缓解争吵带来的紧张情况。所以，情感沟通是解决异地恋吵架的关键。

充分了解对方的情况，解决异地恋的矛盾

相互了解也是解决异地恋吵架的关键。因为我们没有机会常常在一起，所以要充分了解对方的生活、工作和家庭等情况。当然，在对方发生问题的时候，也要尽力去照顾、关心和支持对方。要对对方做出合理的期望，避免给对方造成过压力的情况。在异地恋吵架后，合理的沟通和关心，可以让对方感受到你的真心和关怀，让矛盾得以得到解决。

逐渐恢复与异地恋男友关系的舒适度

在异地恋中，经常出现误解和争吵。但是作为一对情侣，我们必须明白彼此的重要性。当争吵后，我们可以用温柔和理解去化解矛盾，不要给彼此太多的压力和限制。在日常生活中，找到一些共同的兴趣爱好和话题，能很好地增强彼此的亲近感和信任。温柔的沟通方式能够让事情得到良好的解决，也逐渐恢复与异地恋男友关系的舒适度。