因为生活习惯问题常常和他吵架，应该怎么办？

两个人在一起，经常会吵架，斗嘴，冲突等等。为什么？是生活习惯、言语交流、金钱利益等问题吗？不管是什么原因，采取有效措施预防和解决矛盾是非常重要的。

如何经营一段夫妻的关系，走向稳定的关系，让你不会被矛盾困扰，我提供的方法是开个家庭会议。

你们之间的这个新家庭，想要和睦相处，就必须抛弃自己在原生家庭或者独居的习惯和行为，成为一种适合自己新家庭生活方式的模式。

01

注意沟通的时间和氛围，最好在轻松和谐的环境下进行

交流对有些人来说是一件容易的事，但对有些人来说却是一件困难的事。之所以会出现这种情况，一个很重要的原因就是要注意沟通的时间和环境。

沟通时，要保持公平正义的原则。每个人的言语和语气都要温和，不要冲突，更不要人身攻击，不要质疑别人的动机，最重要的是，不要超出讨论范围。

说白了，质疑动机就是不信任对方。我不相信你说的任何话。在这种情况下，沟通是没有意义的。尽量不要等到很多事情到了这个地步才解决。那么解决起来会困难很多，甚至达不到家庭会议的目的。

只有坦诚相待，才能交流出一些东西来，起到它应该有的效果，交流才有价值。

02

沟通前写书面的东西；并在一张纸上列出所有的规章制度；以便区分责任。

有人说这个有必要？真的很有必要，因为平时你们之间可能会有很多争吵，比如你不喜欢洗脚，比如你喜欢吃油腻的食物。

生活中的这些小事会放大你内心的缺陷。

如果列举出来，你会发现其实对方并没有很多自己不喜欢的问题，只是生活中的那些事，只要每个人都能改变？

上市还有一个好处，相当于有一份对双方都有约束力的书面文件。吵架的时候可以对照名单看一下，一眼就能看出谁对谁错，谁该受罚。

因为约束力的关系，彼此之间会有很多的收敛，因为轻单指出了彼此的缺点，写清楚了，出错了就尴尬了。

需要注意的是，制定规则，要让规则清晰明了，两个人都愿意把对方的事情做好，然后才能按照规则做事。

哪怕是倒垃圾这种小事，也要写清楚谁负责，其他的事谁负责，等等。

这样就可以很好的解决习惯问题，孩子的教育问题，言语交流问题。关键看你能不能处理好。

03

两者必须要有解决问题的态度，才能解决问题，大力实施

很多夫妻在一起生活了很多年，似乎彼此都很了解，但真的是这样吗？所谓的磨合，真的就是互相了解，互相认可吗？

很多夫妻之间的矛盾来自一个很重要的原因，那就是态度。

比如，一方喜欢在有事的时候大惊小怪，另一方选择沉默。

问题永远不可能以这样的方式解决，两人都没有把精力放在解决问题的一个点上，这是一种逃避而不是争取的方式。

真的是大问题吗？没什么大不了的，就是因为没人愿意把解决问题的东西放在一张桌子上，只是他们不一样，所以没有办法真正解决问题。

他们都坚持自己的意见，没有人愿意低头。没有人愿意把问题处理好，也不愿意先为这个家付出。最后他们也只能这样，一直保持着这种状态。

所以，两个人要想解决问题，态度一定要端正。你想想，我是为了家人付出，我是为了一个美好幸福的家庭环境付出，让你没有怨言，会低头。

况且夫妻之间并没有深仇大恨，相反，是祖祖辈辈培养出来的缘分。我们应该珍惜彼此，好好相处。这是共同努力和为家庭付出的正确方式。

所以，因为生活习惯吵架，可以通过沟通去制定规章制度，并且尝试去实施，这样才有助于解决争吵。

婚后生活不幸福，经常吵架，应该如何缓解？如果，生活中的夫妻，事事较真，就偶尔的一个情绪都要以纠结伴随，那日子确实让人无奈。不论因由何在的哪种吵架，若长此下去，不单是彼此双方性格不合的问题，怕的是把两人原本很好的感情给破坏了，那可是件大麻烦。婚后的生活，对对方的谅解很重要，所言的包容既不能就某一琐碎之事而斤斤计较的争执不休，才不至流于偏执或固执的地步。在夫妻生活中，最忌二者的如何相处，因为久而久之绝对会形成习惯。如果，是好的存在，则无须多说了，一切是美的，相反，那是很可怕的。人们都平凡的生活，能够生存在知足而乐，放逐不佳的纠结的心情，那是幸福的基本所在。

现实生活中经常遇到有人说，结婚了在一起久了，经常吵架，不愉快，其实这个问题很简单，想想当初在一起为了什么，不就是为了能幸福的才聚在一起的吗？所以大家都要静下来，好好的思考，不要因为一时冲动，毁了幸福，能在一起时缘分，要互相理解，互相谦让，互相珍惜，互相包容，再大的困难，我相信只要夫妻同心，一定可以战胜困难！两个人在一起久了，激情褪去，日子过得犹如白水，平淡且无滋味。婚姻需要两个人用心经营，增加仪式感，比如每周出去吃个饭，或者纪念日出去旅游。你要思考你们吵架的原因是什么？金钱方面的还是性格不合，两个人坐下来开诚布公的聊一下，找出问题的根本。吵架是不能解决问题的，只能会彼此更烦，改变别人很难，学会内在改变自己，你变了一切都会好的。加油哦。

在生活中，夫妻吵架可以用以下这3个办法去化解：

1、先让自己冷静下来

在吵架的时候，两个人的情绪都是非常激动的，所以这个时候如果想要化解夫妻之间的吵架，那么首先要让自己冷静下来。然后再去认真思考一下，两个人到底是因为什么吵架的，这根本的原因到底是为了什么。如果只是因为缺少沟通而导致双方产生了一定的误会，那么这种情况就可以放低姿态，然后停止争吵。

2、和对方坐下来沟通

在吵架过程当中，每一个人说话都是带着怨气的，所以说出来的话，有可能都是气话，不是真心的想法。而这个时候我们也不要太生气，坐下来试着尝试和对方沟通。了解一下他的真实想法，有很多夫妻在生活当中都不会沟通，因此两个人之间的矛盾和误会就变得越来越多，吵架也就成了家常便饭。这种是非常不好的，所以想要化解吵架这个问题，那么就一定要先从沟通开始。

3、肢体接触

当沟通了之后，两个人的心情都平静下来了，以后如果想要和好的话，那么我们就可以多一些肢体的接触，比如主动拉一下对方的手，抱一下肩膀，那么也许这个问题就会烟消云散了。有的时候家庭当中的事情没有什么大事情，只是一些鸡毛蒜皮的小事儿，所以只要大家各退一步，然后表现出自己想要和好的诚意，那么这样的吵架就会很容易化解，而肢体接触会让两个人的关系再一次拉近，所以就会从吵架的情绪当中脱离出来。

结语：

总而言之，夫妻吵架一定是床头吵架床尾和，千万不要生隔夜气。吵架也许是在所难免的，但是我们也不能一直在争吵当中生活，所以适当的时候，是要做一些让步的，这样婚姻生活才会长久和幸福。