为什么家庭成员容易吵架

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

婚姻里的什么问题容易引发吵架

　婚姻里的什么问题容易引发吵架,，婚姻是一个大家常常讨论的话题，无论是婚前还是婚后，要是在婚姻后特别容易引发各种矛盾，最终走向离婚，一起来了解婚姻里的什么问题容易引发吵架。

婚姻里的什么问题容易引发吵架1

　 老公赚钱太少，不够家庭开销

　很多家庭的女主人习惯性地把家庭经济拮据的根本原因归罪于老公的无能，归罪于老公不能赚足够多的钱回来养家，习惯于自己依赖老公，为此，有的家庭一碰到钱不够用的时候夫妻就吵，妻子一遇到心情郁闷时就吵，有时话越说越难听，全然不顾老公的感受，把自己的不满和抱怨一股脑地全部发泄在老公身上，如果碰到老公这时也心情不爽，必然会怒火中烧，而后果则无法想象。

　其实，这个家庭也不是你老公一个人的，你对的不满和抱怨也正是你老公的非常苦恼事情，只是男人不太喜欢放在嘴上，因为这对解决目前家庭面临的经济拮据现状一点帮助都没有，男人总是默默地干活，默默地承受，默默地挑起家庭的重担。再说了，从家庭责任来讲，妻子也是家庭的重要成员，赚钱养家也不是你老公一个人的责任，只有夫妻俩共同承担起家庭的责任，共同赚钱才能把这个家庭维护好。

　有一句老话：富不过三代，穷也不过三代。很多清贫的家庭，只要夫妻同心和共同努力，终究会有“守得云开见日出”的那一天。

　 对于孩子的教育方法存在不同意见

　很多家长为了孩子的教育问题倍感头痛，夫妻不同的教育理念，不同的教育方法，碰到孩子我行我素的性格，必然会产生不同的教育效果，加上很多家长对自己的孩子都寄托了无限厚望，望子成龙或者望女成凤是所有家长的最终愿望。因此，急躁脾气的家长遇到慢腾腾的孩子，肯定不会是和风细雨，而护犊心切的一方如果加入进来，则在如何对孩子的教育问题上往往会成为夫妻俩吵架最多的基本话题。

　绝大多数的家长都喜欢在孩子的成长过程中施加很大的影响和压力，又是讲古代圣贤如何努力考取功名光宗耀祖来加以引导，又是讲身边或隔壁家孩子如何用优异的成绩令家长骄傲来加以刺激，又是采取各种各样但凡能够想到的方法加以激励，家长总喜欢把自己的意志强加给孩子，总喜欢把孩子往家长设计的道理上赶，而一旦孩子达不到家长的期望时，又是打又是骂，这时，最终总是会以夫妻俩发生吵架而不愉快地收常。

　 一方嗜赌如命或染上毒瘾，屡教不改

　赌博和吸毒是最容易引起和激化家庭矛盾的罪魁祸首，很多家庭中的夫妻吵架绝大多数就是因为一方嗜赌成性或屡戒屡吸引起的，不管是谁，看到对方把一个好端端的家庭变成了一贫如洗，吵架是肯定的，有的家庭吵架到最后就此破裂，妻离子散。问题是吵架对于喜欢小赌怡情的人来说或许有效，而对于已经沉迷于赌博的人来说吵架根本就是一件浪费唾沫的事，赌徒的是不会因为家人的吵架而金盆洗手。而对于吸毒者来说，吵架根本就改变不了吸毒者的行为。

　 夫妻俩互相忠诚的问题

　很多夫妻吵架就是相互猜疑对方红杏出墙或者是在外劈腿，尤其是年轻夫妇，或者是面对性格比较开朗活泼的妻子，又或者是大大咧咧喜欢不忌讳和男孩一起玩的老婆，很容易让老公醋意大发。同样，面对着贪玩的老公也是一样，常年累月的深夜回家，经常到那种让老婆担心的地方去玩，经常玩些让老婆担心的游戏，总会让自己的老婆感到担心和不爽，有时从规劝到吵架也就一步之遥。

　虽然和异性在一起聊天喝酒喝茶也不一定就会真发生出轨的事情，可日久生情也不是不可能的事情，因此，可作为家庭成员的另一方，总是喜欢把自己的担忧转化成防患于未然，总想用夫妻忠诚来约束对方，特别是你自以为无所谓和特好玩的手机暧昧短信，对于你的另一半绝对是个伤害，不管是老公还是老婆，看到后肯定就是吵架的导火索。

　 老公不良的生活问题

　男人对于女人与自己的不同生活总是有比较强的包容性，一般也不会想到要去刻意改变对方的生活习性。而女人却不同，她们不能容忍自己的男人有丝毫的不良习惯，比如说喜欢应酬喝酒，比如说在家抽烟，比如说脏衣服臭袜子随手乱丢等等，凡此不良生活习惯屡教不改者，必然会成为夫妻俩吵架的长久缘由。

　婚后的男人在家里绝对是懒散的，勤快的丈夫绝对是需要调教的，这和他们在外面拚搏时的努力和冲劲可以说是完全判若两人。而老婆总是会认为老公回家就应该和她分担家务，就应该完全按照她的生活习惯或她所意志的规律进行生活，而这正是很多男人不太容易做到的事情，男人总认为家就是可以自由自在的地方，就是休息的港湾，就是可以随意随性的地方。因此，面对着女人想要把男人改造成新好男人的努力，绝大多数的男人从心底里就根本不想被女人彻底改造，因此，吵架也就在所难免了。

婚姻里的什么问题容易引发吵架2

　年轻的时候，我们可能不会相信金钱跟爱情能有什么关系。的确，在恋爱的时候可以没有，有情饮水饱。谈恋爱的时候就算两个人一起淋一场雨，两个人一起吃路边摊也会觉得很幸福，两个人卖点小礼物也会觉得很满足。但是如果要结婚的话，你就要考虑经济问题了。所谓贫贱夫妻百事哀，其实这句话并不只是说说而已。当然，也有夫妻在一起过的艰苦，但幸福浪漫的夫妻，只是那样的比较少了。

　因为这样的生活前提是你得遇到真爱，遇到一个两个人人品都好，心态都好，同样乐观，同样努力，同样勤劳，同样不物质，同样爱对方的人。这样的生活当然也很幸福美满，但这样的情况还是相对比较少的。所以大部分人的婚姻，经济还是要更稳一点。也就是说，两人在婚姻里经常吵架，经常发生矛盾跟冲突，其实还是跟大多数还是跟经济问题相关，如果两人要想在婚姻里少吵架，少发生矛盾与冲突，经济就应该相对稳一点。结婚后，百分之八十得吵架问题其实都是钱导致的，用钱都能解决，剩下得百分之二十得问题需要加钱。

　所以努力赚钱才能使婚姻通往幸福的道路上更顺畅，通往自由之路。其实这句话听起来很现实，可是仔细想想，却着真的有几分道理，因为婚姻生活是实实在在的过日子，面对的是柴米油盐酱醋茶。不能在像谈恋爱时那样风花雪月，什么都不管。两个人结了婚，就会牵涉到生育小孩，照顾两边的父母。这是一个家庭的组成，结婚后就会延伸出很多需要钱的地方。如果这个家庭一旦经济情况出现问题，人的情绪就会变得焦虑，两人的冲突也就会很明显。

　在婚后会生活在一些鸡毛蒜皮乱七八糟的小事情里，人的心情就更容易烦躁，情绪就更容易失控，再加上如果有了孩子后孩子的哭闹，大人争执，这些都会导致夫妻两人在婚姻里变得不那么，优雅。夫妻两人值钱的感情也会因此受到影响，但是如果你们的经济条件还可以，可以请到保姆帮忙照顾老人和小孩，女主人只需要从旁照看着管路一下就行，这样相对来说，她就会轻松很多，也就不会那么的烦躁，心情也会变得愉悦很多。同样，如果两人有车贷房贷，就会让一家之主的男主人压力很重，从而在工作之余，就没有经历去维护夫妻关系。

　两人也就会发生矛盾和冲突。男主人每天都辛辛苦苦的忙着上下班，忙着赚钱，不敢有丝毫得松懈。这样的人一边精神上会很累，一边身体上也会很累，两个人要是一言不合，就很容易吵起来。其实你仔细想一想，归根结底着还是跟经济情况有关系，而且身边的亲朋好友哪些需要礼来我往得之类得地方，这些都跟经济有关。如果经济上没有问题，就不会存在这方面的争吵，矛盾或者计较。同样，孩子的教育，双方父母如何对待，如何孝敬，每月给父母多少钱，这些都有可能引发夫妻矛盾。

　但经济条件允许的话，这些问题都可以很轻松的解决，或者说不用对方帮助得解决，不用动用家里的公共财产来解决，这样就不会发生什么矛盾。总之，在婚姻中花钱的地方特别多，但两个人的收入是夫妻共同财产，每次用到钱的地方都需要另一方达成共识才可以去支配，这是尊重，也是理所应当的。但是如果自己的经济独立，而且赚得不少，另一半想必也不会管你怎么花，也不会管你怎么支配，也就不会去因为钱的事情而去吵架。一次这些看上去很俗气的话题，其实也是真实存在的问题。

　换个方向讲，说钱其实就是在说努力上进，勤劳勇敢，不颓废，不偷懒，不堕落。所以说，努力赚钱也等于努力上进，好像也就并没有什么错。并且可以给你的生活带来很大的自由，因为有些自由也的确需要用钱来换来。当然，你明白这个道理以后，并不是让你盲目的放弃爱情，而是说你要努力上进，改变经济能力。同时，有些夫妻即使有很多钱，感情也不是很好，那是因为完全没有感情基础，纸盒里说到的用钱来解决问题，基本上是有感情基础的那些夫妻。

　只是说他们得争吵，矛盾，多半只会让他们的婚姻生活变得更累，如果能用钱去解决一些问题，婚姻中两人的关系自然也会融洽很多。其实永远也没多远，不过就是几十年，吵架不过是因为太在乎对方，越亲近的人越容易吵起来，希望他好，看不得他坏，恨不得把对方揉进身体里。我们这辈子，拥有彼此，日复一日，平淡的日子总是需要一些调味剂，痛比爱更深切，能让你知道，我还在这里，吵着吵着，我们就走到了终点。

从吵架的频率看出男女双方的婚恋关系

从吵架的频率看出男女双方的婚恋关系，夫妻关系亲不亲密，其实是可以从吵架的频率里看出。我们都知道夫妻适当吵架是很正常的，只要不触犯双方底线，就无伤大雅，反而感情会变得更亲密。如果夫妻双方吵架不顾双方的感受和脸面，可想这样的夫妻关系是长久不了的。下面是从吵架的频率看出男女双方的婚恋关系内容，希望大家看后有启发！

从吵架的频率看出男女双方的婚恋关系1

在现实生活中，夫妻吵架发生冲突是正常的事情。因为夫妻各有棱角，长期在一起生活，难免发生磕磕碰碰。富兰克林曾经说过：“夫妻争吵是一种游戏，然而它是一种奇怪的游戏，没有任何一方曾经赢过。”

这句话告诉我们两个道理：一是夫妻吵架，没有胜者。二是夫妻吵架的输赢并不关键，夫妻吵架的本质不是为了输赢。

夫妻一定频率的争吵不仅不会破坏夫妻关系，反而能够促进双方沟通，及时调整自己的行为，增进双方的感情。但如果大吵大闹就会影响夫妻感情，严重者会导致离婚。所以，掌握好吵架的度很重要。

如果夫妻从不吵架或者极少吵架，不一定是好事。这样的夫妻很可能关系冷漠或者婚姻即将解体，不想耗费精神在对方的身上。

如果一个丈夫给妻子打电话，说：“我今天晚上有事，不回家睡觉了。” 正常的夫妻关系下，妻子肯定会问：“为什么不回家睡觉？有什么事情这么忙啊？孩子还等着你辅导作业呢，没事还是回家吧。”

这时妻子表达的是对丈夫不回家的质疑，以及需要丈夫回家的愿望，和对丈夫的需要，这才是一个正常夫妻之间的对话。

如果妻子这样回答丈夫，说：“晚上不回家睡觉啊？很好啊，祝你心情愉快！”，听到这样的表达，觉得这对夫妻关系是不是不正常？

许多的经验证明：夫妻之间经常不吵架的，和经常大吵大闹的，离婚率一样高。

那么，夫妻之间小吵小闹的频率如何掌握？一般一个月1到2次是正常的范围。

此篇文章的主旨不是鼓励夫妻没事找事，为了吵架而吵架。而是告诉夫妻们，如果生活中有吵架的行为，不要认为就一定会破坏感情，但要掌握好频率和度，才能做到不伤害感情。

但有个问题需要重视：就是吵架的时候，夫妻是控制不了程度的，至于是大吵还是小吵，并不能提前设定。

所以，一旦遇到吵架发生，就需要冷静面对。将吵架这件事控制在一定范围之内，避免将矛盾扩大化。

如何做才能既通过小吵小闹让夫妻增加沟通深度，又能不伤害感情呢？有一本书教给夫妻们一个好方法，简单易学，可操作性很强。

这本书就是《家庭管理心理学》，本书教会我们稳定对方情绪，将吵架这件事控制在一定范围之内。

夫妻吵架时，双方都处于情绪激烈状态。这个时候是没有道理可讲的，作为当事人一方，这时你要冷静下来，首先要做的就是让对方的情绪稳定下来。只有情绪稳定下来，才可以讲道理。

稳定情绪可以采用五步法：

步骤一：抚摸对方的手臂

配偶在情绪激动的时候，是听不进去道理的。这个时候单纯用语言沟通，是达不到预期效果的。有效的办法就是进行直接的皮肤接触，矛盾就会迎刃而解。

可以将自己的脸贴在对方的脸上，或者亲一下配偶的额头。往往都会化解掉很多不良情绪，对方情绪就会慢慢平稳。

如果不想采取如此亲密的举动，或者平时生活中没有这个习惯，就采用这个办法：抓对方的胳膊，慢慢地往下抚摸，也是很有效果的。但是一定要记住，必须是直接接触皮肤的抚摸，而且要从上往下抚摸，不要从下往上抚摸。

因为从上往下抚摸，有情绪冷静地暗示。使用这个暗示，70%的人情绪都会稳定下来。

步骤二：低位坐下来或放低对方重心

研究表明：情绪的轻重与身体重心高度成正比。夫妻吵架时，如果双方都处于站立的姿势，情绪会最为严重，如果坐下来就能够降低怒气。再低一些坐到地板上怒气就会更小，当然如果躺着基本就没有怒气了，但是不容易做到。

所以才有了那句俗语：“拍案而起”，证明情绪被激怒了。还有生气时经常被人劝解说：“坐下来说”，都证明了情绪的轻重与身体重心高度成正相关关系。

夫妻吵架时，让对方坐下来说，就可以降低对方的怒气，平缓一下情绪。

步骤三：反馈式倾听

夫妻吵架，最忌讳丈夫坐在那里一声不吭，妻子在不停地唠叨，丈夫却没有任何反应，这一点就让妻子抓狂。本来妻子可能并没有多少怒气，但是看到丈夫这个样子，就会越说越气，新仇旧恨都想了起来，会不停地指责丈夫，直到他有了反应为止。

丈夫对妻子的唠叨，要在表情和语言上不断地反馈，顺着妻子的话，做出如下这样的反应，如：“这么辛苦啊”、“原来是这样啊”、“真不容易啊”……

丈夫这样做，让妻子觉得受到了重视，心里话说了出来，怒气自然就会消散，情绪很快平稳。

步骤四：重复对方的话

夫妻争吵的时候，将对方的话进行整理，然后一一陈述出来，也是平息事态的一个办法。

妻子指责丈夫错误的时候，丈夫整理出妻子指出的问题，安慰妻子说：“老婆，你刚才说的问题，我总结了一下，第一点是……,第二点是……”。这样的重复会让妻子觉得丈夫很认真，自己很受重视，她会仔细听丈夫的重复，注意力被转移，火气就降了下来。

步骤五：做奇怪的事情转移注意力

在争吵的时候，如果做一件奇怪的事情，分散对方注意力，就会平复对方的情绪。

比如可以在妻子发脾气的时候，做出跳跃的动作，多做几个，让妻子吃惊，不知道怎么应对，注意力转移。也可以唱歌，妻子被逗笑，不快的情绪就烟消云散了。

以上五种方法，按照顺序，可以单独使用，可以合并使用，并不是每种方法都用到。选择适合自己的，就能够达到平稳情绪的`目的，进一步解决夫妻之间存在的问题。

《家庭管理心理学》这本书，从家庭管理的五大领域出发，主要讲述了亲子管理、婚姻管理、老年心理、生活中的心理学、以及负面人格批判。

家庭和谐幸福，是每个人的追求。家庭难免出现各种问题，例如孩子学习成绩差、丈夫不爱回家、婆媳出现矛盾，这些都考验着中年人的情商和应对能力。如果处理得当，家庭都会一片和谐，处理不好，就会一地鸡毛。

作者接触了大量的案例，通过大量样本数据分析家庭中出现的各种问题，从心理学角度进行深度剖析。阐述了家庭生活中的常见误区，并给出了具体的解决办法，找出了导致许多难解家庭问题背后的心理原因。

在婚姻管理中的夫妻关系领域，作者详细介绍了夫妻冲突管理模型、婚姻与原生家庭的关系、丈夫破坏婚姻的误区、妻子破坏婚姻的误区、单亲子女婚姻的误区等心理原因，以及具体的解决办法。

本书语言朴实，通俗易懂。所举例子均来自于真实生活，都是家庭生活经常遇到的问题，剖析的深度会让人有豁然开朗的感觉，可以找到问题的关键点。给出的解决方法简单实用，很有操作性。

这本书给处于家庭矛盾中迷茫的人们拨开云雾，让他们能够看到问题的本质，清楚发生问题的原因，并掌握了解决办法，从而能够让家庭和谐幸福，事业顺利发展。

愿每个家庭都能够重视出现的问题，并及时解决。让家庭成为我们温馨的港湾，人生的加油站，获得精神上的愉悦和满足。

从吵架的频率看出男女双方的婚恋关系2

两口子吵架，在婚姻中是普遍现象，在一起生活，免不了会嗑嗑碰碰。这时，怎样处理夫妻之间的矛盾，就能看出夫妻之间的感情和男女的情商。

俗话说夫妻床头吵架床尾和，会处理的问题的男女会让日子越过越甜蜜，两个人也慢慢的磨合成了恩爱的样子。

而不会处理夫妻矛盾的男女，架会越吵越凶、越频繁，伤了夫妻感情，两颗心就渐行渐远，最终分道扬镳，婚姻也跟着破裂。

吵架会伤夫妻感情，如何处理其实就是一种磨合的过程，能不能换位思考和包容对方，决定着幸福的指数。

夫妻之间的感情深不深，看吵架时男女的做法就清楚了。

感情深的男女会装聋作哑，而不是针锋相对

小丽说她刚结婚时，下班忙得累死，丈夫却躺在沙发上玩手机，她就气不打一处来和他吵架。本来她是想让他分担一下家务，可用吵架的方式来宣泄自己的不满，丈夫一点都抓不住她为什么会发火的点，被她骂得莫名其妙，事情还是没有解决。

后来，她通过撒娇或是直接命令的方式让他做家务活，他虽然抱怨，但还是去做了，夫妻之间的相处模式就培养出来了。现在，她丈夫算得上是一个好男人，让她很满意，夫妻之间的感情自然也好。

夫妻吵架往往是一方惹得另一半不快，而产生的矛盾或冲突。只要其中一个人发火口不择言，另一个不肯退让，那这个架就吵起来了。

吵架有用了吗？吵过架的人都知道，很多人吵到最后都忘记了是为什么吵架，但这个过程中，两个人都气得半死，又累又伤心。

吵架其实是一种情绪的发泄，此时人的理智下线，被情绪占了上风，就会做出一些反常的行为，去伤害另一半，事后清醒过来后悔也于事无补。

夫妻发生矛盾时，聪明的男女会装聋作哑，不去计较和挑剔，避免针锋相对的争吵，通过沟通或行动来解决问题，让夫妻之间的感情更美满。

感情深的男女不会让别人来掺和夫妻之间的矛盾

谢芳结婚第一年时，因为情商欠费，在夫妻吵架时，她觉得自己委屈了，就打电话向自己的哥哥和妈妈诉说，惹得他们跑到她家里去，把她老公数落一番。

虽然她老公当着她娘家人的面道歉了，过后几天都不和她说话，还是她忍受不了冷战，主动找他说话才和好，但她能感觉到老公对她没有以前好了。

再次吵架时，她又想让娘家人来评理时，她老公直接对她说，再让你家人来掺和，这日子就没法过了，让她长大一点，学会自己处理问题。

这时，她才意识到问题的严重性，知道自己做错了。然后学着去说出自己的想法，夫妻之间的感情反而越来越好，现在一年都吵不到一次架。

吵架时，很多人觉得自己委屈了，会向外人求助来评谁对谁错，但事情会随着别人的掺和越来越严重，一发不可收拾。感情深的男女，在吵架时会关起门来吵，不让外人来掺和两个人之间的事情。

感情深的男女不会争对错，论输赢，而是互相理解

李虎在结婚后，常常被妻子骂，不是说他懒，就是说他不是男人等，让他不明所以，觉得妻子是无理取闹，忍让几次之后，他开始教训妻子，觉得要分个对错，才能让她明白她做错了。

随着他赢得次数越多，妻子对他的态度越来越差，最后直接不和他说话，让他摸不着头绪，不知道哪里做错了。

直到妻子有次哭着说他不爱她，不然为什么总是不让着她、不宠着她，非得赢了她才甘心。他才明白妻子和他吵的是一个态度，虽然他争的是一个理，可他越赢越让妻子有一种他不爱她的感受，因为妻子要的是爱，而不是大道理，道理谁不懂啊。

后来，妻子再和他吵架时，他不再和她计较，而是包容她。妻子也慢慢的发生改变，对他的不满越来越少，夫妻之间的感情也越来越好。

吵架时，感情深的男女会用爱去包容对方，通过互相理解，换位思考去体会对方的苦，换来对方的珍惜，不会论输赢去伤对方的心。

夫妻之间的吵架，本质上是发生了矛盾，这时我们要学会去解决它，然后去沟通交流，摸索出两个人都舒服的相处模式。

吵架时，我们都是站在自己利益的出发点去看问题，往往忽略了对方的感受。如果我们懂得冷静十秒钟，然后再去处理，可能就会是另一番天地。

家庭里的争执很常见，但是面对经常吵架的问题，很多人都会感到困惑和沮丧。关系保持和谐需要双方都有一个成熟和成长的心态，要收集信息和构建解决方案，最终达成一致。下面是几种可能的方法来处理家庭争吵问题：

1主动沟通

在争吵之前，你可以和你的老公沟通，讨论你们之间存在的问题。人们需要有一个温暖和谐的环境来沟通，谈话中心要集中在问题解决上。在沟通的过程中，双方都需要高度重视彼此的想法和意见，以达成一个共识。如果感到情绪过激，建议双方先要冷静一下再达成一致。

2尊重差异

双方应该尊重彼此的差异，他们可能在观念或者价值观上存在差异，而这些差异可能导致争吵。了解他/她的观点，听取他/她的建议，共同努力减少不必要的冲突，并尊重彼此。

3理性看待争吵

人们需要理智看待你们之间的争执。成年人应该保持冷静，避免在情绪亢奋时做出过度激动的决策。重新考虑你们之间的吵架，找到原因，认真对待感受，以方便寻找更好的解决办法。一个成熟的人应该试着从另外一个人角度看待事情，这有利于缓和紧张关系，从而减少吵架次数。

4学会退让

有时候为了保持家庭关系稳定，双方都需要适当地认输、让步或者过度宽容。如果是个 “小事”，你需要有能力让对方的看法和想法“通过”，从而避免出现不必要的争吵和冲突，这样对于关系的美满都是有帮助的。

5寻求专业帮助

如果以上方法仍然无用，您可以考虑寻求婚姻或心理咨询的专业帮助。他们可以帮你获取更正确的沟通技巧，提升沟通效率和体验。让专业性的人来提供建议和指导也是解决问题的好方法

总之，在解决个人家庭关系中，关键是要保持坦诚的沟通和面对问题。家庭关系的处理需要双方一起努力，对于家庭吵闹的老夫妻，他们应该尽快采取行动并在日常生活中维

护积极和谐的氛围。

每个家庭都会吵架的。

因为我们每个人都是不同的个体，都有着不同的想法和不同的经历，这样的两个人生活在一起，难免会产生一些矛盾。只要有矛盾就有可能会吵架。

但是吵架的方式各有不同，有些人的吵架只是发泄一下自己的情绪，然后好好的沟通一下，互相为彼此妥协一下，这样的吵架越吵感情会越好。而有些人的吵架却是彼此伤害，不顾对方的感受，这样的吵架是在消耗感情。

怎么样可以避免吵架

1、懂得相互的迁让彼此之间在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意，但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行，那么彼此之间的矛盾就会升级，争吵就会开始，所以要学会怎么去彼此的迁让。

2、要互相的尊重在对方和你沟通交流的时候一定要等对方把他个人的意思都解释清楚了，才能发表你个人的意见，爱人还没有说完，就急着要结论，这个不但是不尊重爱人的一种表现，而且让矛盾发展更快。所以要学会怎么去尊重他人。

3、不能翻旧账以前的事情过去了就过去了，不要以为知道对方的一些事情就一定要揪着不放，觉得这个是自己争上风的一根稻草，，只要对方稍微不顺着自己的意，就在对方面前重复无数遍，你要明白你这个是在揭开对方的伤疤，严重影响双方的感情发展。

4、学会妥协所谓的妥协并不是说没有尊严没有面子的任由对方去摆布，适当的去妥协只是爱对方的一种表现，给爱人一些在自己面前任性的空间，这样也可以避免无谓的一些争吵。

5、多回忆过去彼此之间要多回忆恋爱时期的一些美好幸福开心的事情，让彼此之间对彼此之间的感情再重温一遍，让感情更加快速的升温，争吵自然也就少了很多，这个是一个不错的办法哦。

6、学会幽默彼此之间意见不合争执不休的时候，一方也可以说一些比较幽默的话语让对方不得不笑，这样也可以让彼此之间的争吵得到缓解，让充满火药的空间一下子因为自己的笑话放松了很多。

夫妻在一起时难免会因为一些鸡毛蒜皮的小事发生争执，这对孩子并没有什么影响。但是当吵架升级，父母大吵大闹、彼此冷战、互不理睬对方时，这种激烈的方式是会给孩子带来巨大的影响。

经研究表明：如果孩子长期生活在父母吵架、冷战的家庭里，这会影响到他们的身心健康，而这些影响会长期伴随着他们，甚至需要一生来治愈。

那么，父母经常吵架会对孩子有哪些影响呢？

1、性格有缺陷

孩子大多都是非常敏感的，尤其是在父母喋喋不休地争吵时，在这种紧张状态下的孩子会自发地产生恐惧的心理。

还有一些孩子还会陷入到自责中，认为是因为自己做了错事引发父母的争吵。

而长期生活在这种家庭的孩子，性格上会比较自卑和怯懦，很容易产生悲观的情绪。甚至有的孩子会“模仿”父母的行为，在与人交往时，性格上很容易被激怒，做事情比较偏激，行为更加的暴力。

2、没有安全感

现在的孩子接收信息的范围比较广，有太多的电视剧、**来描述父母在争吵后发生的事情：离婚以及离婚带来的连锁反应。

所以孩子在父母吵架的时候，很容易联想到电视剧里发生的情节，从而患得患失，时时担心家长会不会和自己分开。长期心理上受这种折磨的孩子，自然会极度缺乏安全感。

3、不能集中精神

如果家长在吵架后没有及时安抚孩子的情绪，就会使孩子一直处于一种焦虑的状态，做事情没有办法集中精神，也很难把注意力集中在学习上，因而慢慢失去学习的兴趣。

4、影响婚姻观

经研究发现，经常看到父母吵架的孩子，会厌恶结婚或者对婚姻感到失望，当然也有可能跟自己的伴侣大吵大闹，“模仿”父母的行为方式。

家长难免会发生争执，这个时候该怎么做才能把对孩子的伤害降到最低

1）尽量避免当着孩子的面吵架

在父母之间发生矛盾的时候，父母需要第一时间照顾到孩子的情绪，彼此都冷静地想一下，到底有没有吵架的必要，还是一起想想解决的办法。

但是父母如果实在无法控制满腔的怒火，一定要发泄的话，建议回卧室关起房门再来争个高低，尽量不要让孩子看到自己“狰狞”的模样。

2）及时和孩子沟通解释

在父母吵完架之后，无论有没有当着孩子的面，都需要和孩子解释一下刚才发生的事情，及时安抚孩子的情绪，也要向孩子表达自己对他的爱意，而不是假装什么事都没有发生。

3）当着孩子的面和解

如果父母吵完架和好了，需要在孩子的面前显得亲近一些，让孩子明白“这件事”已经翻篇了。

当着孩子的面和解还是为了让父母尽量不要发生冷战，以免伤害到孩子的内心。

因此，父母应该明白，在吵架的时候，伤害最大的其实是孩子。

在生活上有分歧是再正常不过的事情，父母应该想着如何化解矛盾而不是比谁“嗓门”大就听谁的，吵架并不能从根本上解决问题，反而会引发更多的事端。也只有生活在好的家庭氛围里孩子才能感受到爱和幸福。