与室友发生争执该怎么办？

如果和室友发生了争执的话，那么就赶紧说清楚两个人吵架的原因是什么，如果两个人吵架的原因一直没有搞清楚的话，那么总会有一方先低头认错的，如果没有一方先去认错，那么其他的室友就应该去进行相应的调解，让两个人不再去吵架了。

莲出淤泥而不染，这个道理你可能也听过。不管你们宿舍其他人素质怎么样，我的建议是保持好自己的爱干净的品德，以及认真仔细做好自己手上事情的态度。不要被情绪带偏了跑道，把宿舍打扫干净，自己住着心里也会非常舒服。如果是别人故意整人，那么我们也不用怕事，强势一点说清楚，这是大家集体的卫生环境，每个人都有责任和义务打扫干净和保持干净。如果有人想要无理取闹，让打扫人难堪或者故意弄出很多垃圾，不懂得推己由人的话，那么你也不介意当当恶人，毕竟每个人都会有一天会值日的。我们可以不惹事，但也不怕事。当然如果事情发生了我们也不要在这件小事上在心里积怨太深，该和室友说话还是要说，该笑还是得笑，对事不对人，这样自己和他人相处起来才不会太累。

 大学室友之间，在一起的时间最长，总会有摩擦，吵架是不可避免的。那么吵架过后，应该怎么解决呢，这是一个难题，下面让我根据自己的亲身经历教大家几招解决问题的方法。

 1、先从语气上着手。

语气的好坏决定着吵架的激烈程度。本来两个人吵架，彼此心情就不好，要是语气过于尖锐，只会激化矛盾，使事情复杂化。所以，首先第一步，要试着让语气缓下来，语气平和点。

2、 要不是大问题，就退一步

人们常说，做不成朋友，也不能做敌人。这句话是没错的。如果不是大问题，就不要揪着不放，退一步，大事化小，小事化了，两人之间不至于伤和气。要是非揪着不放，就是不肯退，那么你俩之间问题是越来越多，朋友是做不成了，很可能 就成为了敌人。现在社会的敌人不像古代的敌人那样，明刀明枪，明着来，现在的敌人是暗地里给你穿小鞋，给你下套，这比那种明着来更可怕。所以，如果不是大问题，还是退一步吧。

3、 讲理，就事论事

室友之间肯定有讲理的人，全是不讲理的人几率特别小。要是讲理的人，就简单多了，就跟他讲理，就事论事。好好分析到底谁有理，最后对方肯定会明白过来，是谁的错谁道歉。

4、找出平衡点

对方执意不妥协，而自己也不想妥协的话，这个时候就要找出一个折中的办法，既不损害对方利益，也不损害自身利益的办法，这种办法还是可以找出来的。找出平衡双方利益的那个点，然后围绕那一点想解决办法，就容易些。

5、 调解

大学里的每个宿舍肯定都会有人缘好的，会做人，会处事，交际能力强的人。要是两人争吵的特别厉害，可以找这种人进行调解。这种人会处事，善于交际，这个调解，他们还是很在行的，他们比较会说话，有时争吵的问题，他们两三句就能解决掉。有人中途调解，争吵的两人肯定会给对方面子，不会再吵了。

6、 冷战

这是下策，这种方法不是很好。但是生活中确实有些争吵，外人介入不了，两个人又一直争执。这个时候只能冷战了。两个人好好的冷静下，好好的反省一下，冷静过后，反省后谁错了，谁就主动和好，那么这个问题也就得到解决了。

学会控制自己的情绪。无论今后相处会怎么样，多多少少都会有摩擦。我们要学会控制自己的情绪，不要激化矛盾让矛盾升级了。控制自己的情绪是件非常难的事，建议平常多培养自己的兴趣，这样对生活才会有更多的热爱。

2做些促进感情的事。平常可以多和室友玩在一起，有什么好吃的好喝的也可以多和室友来分享。你要这样想，你和感情好的人会不好沟通吗？所以多多往来，培养友情效果更突出。

3吵架后更注重沟通。毕竟同住一个屋檐下，有些不合的习惯也是在意料之内的，但是今后要更加注重彼此的沟通，换位思考，多多的理解对方的苦楚。沟通是和平相处的必经之路。

4把话讲清楚。

在你道歉以后基本上可以把矛盾化解了。这时候你更需要冷静的和对方把你们之间吵架的原因沟通清楚，让对方更加了解你的想法，但是同时你不应该咄咄逼人，应该将话冷静的和对方说出。这个时候你可以借助手机等工具，避开面对面交谈的尴尬。

主动道歉。要知道吵架这件事是件很难讲清楚道理的事，很难说得清楚是谁对谁错。这时候主动道歉显得非常的必要。只有一个人先道歉了才能有个台阶让对方下。

首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。学生对于寝室矛盾的反映意见，突出地表现在各种各样的零碎小事中：乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、随便吸烟、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。

其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。

再次，真诚地对待他人。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则，你袒露真诚的程度，会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。

最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，每天至少说一句让人感觉舒服的话，比如：“你太棒了!“你这个发型很好看!”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”，则会消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。

把握人际距离

1、首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。

2、其次要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。"水至清则无鱼，人至察则无徒"。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。

3、最后要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情得到最充分的宣泄。所谓“小别胜新婚”也是这个原理。

距离有时是情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举。

与室友吵架的原因是什么，先弄清楚，不要等到误会越来越深再去解决，找个时间与对方说清楚。自己无能为力解决问题的时候，请其他的室友一起帮忙解决，让他们当中间人进行缓和。两个人发生吵架了，总有一个人做错才会引起误会，如果是自己的原因，那么就要先开口说对不起。如果是真的误会很深，可以先在外住一段时间。

当你们两个人的误会真的非常深的时候，先不要急于说是谁的错，在朋友那里先住一段时间。

如果你是男孩子，就比较好办。俗话说不打不相识，打了一架才能更加的亲近。其实，男孩子之间出现了一点小摩擦，一个情绪控制不住，打了一架这很正常。在我看来大部分的男生都是很大度的，打打闹闹其实没有什么大问题，也不会说因为一次打架就记恨不已，毕竟都是舍友，机头不见抬头见的。见了面部说话，也很尴尬是不是？ 打了架，你要是想和你的舍友尽早的修复关系，有如下几种：第一个就是买他比较喜欢的东西过去赔礼道歉，态度诚恳一些。人非圣贤，孰能无过？谁还没个错？更何况这一次本来就是你的错，是你心情不好才打架的，你说是不是？既然你的错，那就承认了错误，没什么大不了的，态度诚恳一点，就好了！圣人也说，过而能改，善莫大焉。相信你的舍友会原谅你的！ 第二个就是找你们的班长或者是寝室长让他坐中间人，帮你们撮合撮合。毕竟有的时候你面子上抹不开，那就找个中间人来说和一下。当个和事老，两个人把话一说，中间人再来这么一调和，两个人的矛盾也就算是这么过去了。这样，你想和好的愿望就实现了，你们还是好兄弟！ 所以，打架不是什么大问题，就怕你打架打出事情来，那到时候就是没办法了。男人之间做事干净，利落，打一架不是多么大的事情，也不是多么大的坎儿，到最后一定会没事的。

我觉得你如果经常和舍友吵架的话，一定要知道你们俩吵架的地方到底在哪里，然后一定要知道你们俩的矛盾到底在哪里，如果真的只是因为性格相冲的话，那你就尽量避免和她吵吧。

其实宿舍就是一个神奇的地方，大家都来自不同的地方，可能都会有不同的生活习惯，然后各种喜好也都不一样，所以经常会产生很多矛盾，摩擦。我觉得这些都是正常的，所以我觉得你可以忍耐一下。

有的人可能是第一次住集体宿舍，然后我觉得比较新奇，然后再在家什么样，在宿舍就是什么样子。其实如果是这样的话，你可以就是好好和她谈一下，稍微说一下她这个问题。

其实换个角度想一想，两个人都是为了学习才来到这里的，所以我觉得也没有什么特别大的矛盾，这些小事的话就能忍就忍吧，也没必要都说出来，然后一直吵架。这样特别伤了宿舍的和气，而且你们一个宿舍，其他人也会觉得尴尬。

其实在每一个集体里都会出现这样的问题，人和人的相处都会有矛盾和摩擦，这时候就是互相容忍吧，两个人都倔，都把自己的容忍度扩大一点，然后也都体谅一下对方。

其实本来就是一些鸡毛蒜皮的小事，没有特别大的问题的话，我觉得你们可以适当的改变一下自己的那种内心，尽量避免吧，也没有其他什么办法，而且我觉得如果你想要缓解这样的问题，可以经常出去约出去玩一玩，然后经常做一些两个人都比较喜欢做的事情，最重要的就是体会那个过程，相处的多了，感情深厚了，我觉得就不会吵架，吵得那么凶。

反正就是这种集体活动多参与一点，然后几个人都聚在一块儿玩一玩，都是朋友嘛没有什么特别大的问题。如果真的有很大的问题，那就吃顿火锅吧，一顿火锅解决不了，那就两顿。这些问题总会解决的。