每天在家里熬夜工作，早上才睡，经常大早上听见家人很大声吵架的声音，经常刚睡着就被惊醒就心慌。

首先要仔细想想，自己为什么要天天熬夜工作，这样工作对身体没好处，如果收入并不比别的工作高，不妨换个工作。假如您认为熬夜值得也要估算一下，这样熬夜熬下去需要持续多久才能达到自己的目标，毕竟长期熬夜对身体伤害很大。

其次，想一下为什么家里会那么吵，每次会持续多久，如果因为人多，而且时间不长可以考虑等他们出去了再睡。

第三可以考虑租房，但是这会增加你的负担，使你积累财富的时间延长。

这些都是外在的，从内在的考虑，还是需要调整心态，适者生存。

从你的描述来看，你妈妈肯定是爱你的。让你别玩游戏是为了让你早睡身体才会好，每一位母亲都是伟大的。想想自己是怎样长大的，如果小时候的事记不住了，可以去看看别人家带小孩。这是人生中必定经历的一个过程，等你将来有了孩子，你就会体会到现在你妈妈为什么这样对你。珍惜眼前的亲人，目前不可能陪你一辈子，更不可能唠叨你一辈子，被唠叨几乎是所有人都有过的经历，不要太在意。有的时候你应该体谅一下母亲，换位思考一下。相信你一定能做到！

别熬夜！管他！我之前老是熬夜，女朋友（前女友）却从来不熬夜，并且11点多就会开始睡觉了。

而且因为熬夜，我早上会赖床，午觉又不睡。所以跟我女朋友的作息完全错开了。我睡觉的时候，她起床了，我起床的时候，她又准备睡觉了。

并且经常因为我熬夜弄出声响影响到她而吵架，逐渐的感情也会越来越差。她嫌弃我天天睡那么晚，不干正事，没有上进心，我嫌弃她老是管我这个管我那个。

男人有一个最大的毛病是自控力普遍较差，尤其在作息时间上，熬夜往往变成了常态。经常熬夜之人，很容易带来许多疾病，生理机能迅速降低，很有可能会导致精子活力不够，如果你们结婚后他依然经常熬夜，极有可能会出现不成功受孕的情况，就算是受孕了，未来孩子的健康状况也未必很好。

作为男人，多数责任感都比较强，为了使自己的女人过得更好些，男人基本上都会拼命工作挣钱，加上如今社会竞争很激烈，所以不少男人只能选择熬夜加班多做事，更不用说有些男人还喜欢养成熬夜追剧、看球赛、打麻将等等不良习惯，往往男人一旦熬夜就喜欢抽烟，那样的话伤害身体就更大了。

所以我主张你好好管你的男友，虽然我也是个男人，而且还是个过来人，但我不想袒护你的那个他。

如果他自己没有改变的意识，你管也没用的，管多了只会吵架。时间长了，他会说限制他自由。每个人有每个人的生活方式，你偏偏改变他的生活方式，说你有强迫症。说你几点睡我也没管你。

如果你睡眠浅，建议趁早分手，你改变不了他，他却会无休止影响你休息。人如果晚上睡眠不好，第二天各种状态不好，睡不好，也吃不好，影响各种事情和心情。

你不是想和他们吵架，而是想自由一些，脱离他们的束缚，所引起的反叛行为。个人觉得，首先天下父母心都是爱孩子的，你的行为和话语应该伤害了他们，他们也很委屈，虽然他们对你的方法处理不当也是个问题，但他们出发点是好的，你要接受他们的爱，然后反省一下自己为什么会这样的结果，是没有生活目标还是看不到生活希望或者是没有更好的方法提高自己还是什么原因，静下心来，把玩游戏的时间来考虑将来，可能开始的时候会觉得烦，每天坚持一下，少则几日，多则月余，相信自己，你会找到的。欢迎探讨，顺祝开心。