和老婆吵一次架她都要记恨几年是什么心理？

我从不贩卖焦虑和危机感。

但是不得不说的一个事实是：两性关系分手后再复合，能共同步入婚姻殿堂的不到20%，最终能长久地走到一起的概率不到10%。

为什么面对分手后的复合，很多人会感到不自在、觉得爱情回不去了呢？

这其实是心理学中『损失厌恶』的心态在作祟。

损失厌恶 顾名思义是指人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失带来的痛感让人更难以接受。在等量的损失和收益面前，损失带来的负效用往往是正效用的25倍。

也就是说，同一天内你刮**中了100块钱，也无法弥补当天你丢了100块钱的痛，你没有办法高兴起来。

这就是不满足心理在作祟，在两性关系中仍然是如此。如果在分手前在她心中，你是一个6分的男友，但是复合后的你，如果没有达到8分甚至更高，那么在她心中就会本能产生“不满意”的心态，在内心中同样会产生自我质疑“和你复合到底是不是一个正确的决定”。

尽管你还是你，没有变。但是复合后的感情，双方对于彼此的要求都有潜在的提高。这就解释了为什么和前任复合后，反而会觉得爱情和生活变得更糟糕了、更不如以前了。

所以很多时候，复合只是彼此短暂地重逢。彼此毫无改观和变化，那么复合只不过是下一次分手的前奏。

那么分手的复合应该注意什么，才能避免重蹈覆辙呢？

01、复盘

很多人都有这样一种误解：认为曾经失败的爱情就应该彻底翻篇、不再提及，彼此应该重启一段新的感情。

重启一段新的恋情没有错，但是你们忽略掉了曾经导致分手的矛盾动因，那么其实导致二次分手的隐患还在。没有彻底地掐断引发分手的导火索，那么相同问题引发的矛盾，带给彼此的感觉不单单是失望、更是绝望。

同样由绝望感引发的二次分手，也就很大程度地意味着“很难再次复合”。

所以我建议各位，复合之后一定要做的事情就是“复盘”，而且越早完成复盘越好。

何为复盘？

复盘不是要彼此翻小账、把过去的矛盾纠出来搞清楚谁对谁错。而是双方坦诚并客观地分析：导致分手的动因、目前仍存在的情感隔阂、以及如何有效地化解旧情中的“历史遗留性”问题。

复盘的目的是要双方进行有效的沟通，在共同反思中排查彼此心中仍存在的矛盾。同时能够做到彼此包容和妥协，进而在这段新感情中能够规避风险、防止因同样的问题让感情重蹈覆辙。

02、改变

说实话，复合之后不仅仅是对方的恋爱要求会有所提高，你自身从潜意识中也提高了对恋爱的要求。

期待感驱使着人们希望“下一段感情会比上一段感情更好”，即使是和一个相同的人重启一段爱情。

所以想要让一段复合能够保持活力和稳度，那么你需要做的是带个对方一个更加优秀的你。同样一个更加优秀的你也会带动对方的恋爱积极行为，复合之后的感情才不会产生无味和抵触感，彼此的生活也就自然地步入良性循环。

改变包含两种：外在正向改变、内在正向改变。

·外在正向改变

不得不说在复合之后，彼此获取新鲜感最直接的方式就是外在形象。

复合相比于新的恋情最大的劣势就是在于：已经见过了彼此最不堪的模样。也就是着彼此已经消磨掉大部分的新意和陌生感，彼此可探索的东西变少了。

那么没有旧的东西可探索，我们就要懂得如何创造新的可探索的事物。最简单、最直接的方式就是外在形象上的改变。

人都是“见色起意”的生物。对于旧人来说，对方还是希望能从外在能看到一个不一样的你，从而激发自己的探索欲和新鲜感。

所以说，提升自己的衣品、合理化的自我包装、回归精致的生活态度，这些都能够让对方找到与你复合新鲜感，同样也能为彼此的未来增添更多的可塑性。

·内在正向改变

举一个很简单的例子来说，如果对方因为你萎靡、没上进心和你分的手，如果复合之后你仍然保持着这样的状态，那么其实仅仅需要30天的时间，你们的感情就会再次出现裂痕。

内在的正向改变对于复合之后能够走多远，有着决定性的作用。

所以不要觉得复合之后就万事大吉，回归到原始的生活状态和节奏中，那么你们的复合只会是短暂的、无法长远的。

旅游、健身、阅读、艺术、高质量的社交活动等积极变化都能够成为你的新吸引点。这些积极的正向改变，都会让对方看到一个不为他所知的一面。即使复合了，对方仍然充满着对你的探索欲和了解欲望。

你会发现，当你复合之后从内在变成了一个更加优秀的人，活成了对方眼中希望成为的样子。那么以前的分手只不过是彼此道路上的小插曲，一个优质且进步的你会让对方更加依赖和信任。

03、权利失衡

如果这场恋爱，是由挽回方不断付出、经过二次追求而换回来的复合，那么最容易发生的事情就是复合后的权利失衡。

也就是说，在新的恋爱关系中，挽回方自动处于情感低位，而被挽回方则处于情感高位。

站在高位的人认为“既然是你主动挽回的我，那么你自然要付出多一点”。而站在低位的人认为“这段感情来之不易，所以能忍让的地方绝对不吭声”。

刚开始的权利失衡是轻微的、不明显的。但是一旦没有调整好彼此的情感地位，那么这种权利失衡的状态会愈发的加剧，最终导致一方不断地索取、另一方不断地给予和退让。

当低位者无论可退的时候，自然感情就再次走到崩溃的边缘。

所以复合之后，彼此要摆正一个“平位伴侣”的心态，双方的付出和索取应该找到一种稳固的平衡点。

即使作为挽回者，也要懂得合理化的付出、面对对方的强势索取也要懂得说“不”。作为被挽回者来说，不要因为“对方主动找你求复合”而产生莫名的优越感，复合之后也要懂得享受爱情权利的时候，等相应地尽应有的恋爱义务。

只有这样，彼此的感情才能重新走向生活的正轨。

04、规划爱情

对于复合的情侣来说，不仅仅要享受着当下重逢的恋爱感，更要尝试着去规划爱情在未来的道路上的出路。

要明白：复合不是目的，一路相伴地走下去才是。

没有未来的感情，当下的复合只不过是彼此人生的一个缓冲，而这样的缓冲其实除了浪费彼此的时间和精力之外并无他用。

因此复合后要做彼此的深度型伴侣，在双方之间的话题不应该拘泥于当下的柴米油盐，而是着眼去考虑爱情的诗与远方。所以尝试去了解彼此的价值观，阐述自身对于未来生活的抱负与规划。

择业发展、经济现状以及短期的人生规划，这些都对于复合之后的情侣所要考虑的问题。因为彼此既然下定决定选择重新在了一起，那么就要规划好这段感情如何走得长远和未来的道路。

千万不要觉得未来的路还很长，所以长时间搁置了彼此沟通未来规划。要知道，想要一段感情走得长久，首先对于双方来说需要这段感情充满“奔头儿”，彼此才能淡然地面对未来的坎坷、以及携手走向未来的道路。

如果双方都怀着“走一步看一步”的心态，那么这段复合后的感情在彼此心中都会“没底儿”，因此任何一次细小的风浪都足以波及到彼此之间本就不稳固的爱情。

最后送给大家一句话。

人们说，直到失去了你才会知道永远过什么。事实上，你一直都知道你拥有什么，只不过你从未想过会失去它。

失而复得是人生中最美妙的一件事，千万不要因为自己的幼稚和莽撞，让结果定格在得而复失。

你这是正常心理。

你更喜欢以前恋爱时的老婆，因为她那时年轻、漂亮、善解人意、有自己独特的个性。婚后她被生活折磨得早已没了当年恋爱时可爱开朗的样子，可不管什么时候，你老婆对你的爱只会增不会减，建议你用变化的眼光看待老婆，其实现在的老婆更具魅力，上得了厅堂，下得了厨房，左手能抱娃，右手能掌勺，她之所以变成现在这样万能，就是想尽其所能去减少你的负担，共同把家庭经营好。

好好爱老婆吧，多用欣赏的眼光看她，对你百利而无一害

每次吵完架都能想起恋爱的事，我估计有两个原因吧

1你怎么和过去不一样了…恋爱时那个貌美如花，让我捧在手里的可人儿，怎么现在变成另一个人了，嗓门大了、任性了、敏感了、多疑了、邋遢了、不再小心翼翼的只让你看到最美好的一面了…你怀念那个当时的她，怀疑现在她的变化…

2和你吵架后我还是念着你当时的甜蜜、你的好…恋爱时生活的甜蜜，到结婚后柴米油盐，生活中的美好一点一点的被磨掉了，难免摩擦一点就燃，然后就吵架，激烈的吵完后冷静了，不去继续想对方的问题，而是回想对方的好，这个其实没有甚么矛盾的

其实我觉得你何不如在彼此冷静后，说说你心理的想法，也当修补关系，也唤起彼此曾经的过往，不要彼此心理留下的争吵的伤害，其实你还爱着她，就多和她过过那个曾经美好的恋爱时光吧！

这是正常心理。

每次跟老婆吵完架都想起跟老婆恋爱时的事，这是多正常的事儿。

看着这么凶的老婆，再想想恋爱时怎么凶都觉得可爱的她，就啥事也没了。

我觉得这是自我调节的一个过程，说明你们恋爱时很甜蜜，让你在跟他吵完架时能拿出这颗糖来舔舔。

但舔归舔，是糖总会舔完的，记得要补货，不吵架时制造些甜蜜的回忆，储备不能空。

题主的状态没什么不对的，希望你的糖罐永远不会空。

以上是我的跟人观点，喜欢请关注，不喜勿喷，谢谢！

家庭里，难免会产生矛盾，发生争吵也是在所难免，每次和老婆吵完架，总会想起恋爱时的快乐时光，这说明你们之间的感情很深，但有时候却又忍不住争吵，遇到这种情况，我建议从以下几点来改变。

人与人相处，靠的是时间磨合，每个人的思维方式不一样，所选择的方法自然也不相同，那么如果碰到意见不同的时候，你是坚持己见，还是顺从她意，当然，结果是谁都不服谁，分歧就产生了，矛盾就被激发，如果这时彼此换位思考一下，再来判定谁的意见更好，也可以去尝试另一种思路，所以，最好改变她人的方法，是先改变自己。

都说一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深，夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾和，但是频繁的争吵是会影响夫妻感情的，多少破裂的家庭不都是从小吵小闹到大打出手的，最终分道扬镳，夫妻之间本就该相互扶持，相互包容，相互理解的，感情就是这么怪，你敬爱人一尺，爱人回你一丈，理解万岁。

爱情保鲜法最好的就是保持恋爱时的心态，有人就会问道，这谁都坚持不了，时钟告诉秒针一天需要嘀嗒8万多下，可把秒针吓倒了，秒针回答时针它做不到，这时，时针又说道，你每秒钟嘀嗒一下可以吧，秒针很开心地答应了，生活中不需要你每天的甜言蜜语绕耳，只需要你每天清晨醒来，对着身边的人说声我爱你。

爱情其实很简单，许多人看起来却那么地复杂，爱是一种付出，爱是一种包容，爱是联系你我他的纽扣。

正常，过日子和谈恋爱不一样

首先，这证明你是一个 情感 比较丰富、细腻的人，从恋爱走到婚姻，其实是很大的缘分，吵完架能想起以前恋爱时候的美好体验，能在一定程度上让自己情绪状态平稳下来，这对关系是有很大帮助的。

其次，不妨试着在两个人心情都不错的时候，把你这种感受分享给另一半，让她能明白，即便你们有时会有争吵，但对你来说，那些你们相爱的点滴你是时刻都铭记的，相信这也会给她很大的安全感，也能更体谅彼此。

最后，夫妻之间有争吵是很正常的事情，但吵架不能只是为了发泄情绪，这对关系是有破坏性的，每次出现矛盾就要及时去化解，达成一致的解决方法，不要把矛盾积累下来，或者反反复复因为一个矛盾争吵不休，长期下来两个人都会感觉疲惫和受伤。

每次和老婆吵完架，就会想起恋爱时候的事情，这是不是矛盾心理？

在我看来，这并不是矛盾心理。

跟老婆吵架那是一场硝烟和战争，回忆恋爱的故事那是一场甜美和怀念。

只是这种行为还是尽可能避免的好，因为这相当于饮鸩止渴，终究会梦醒一场空。

老婆代表的是婚姻。

恋爱时候的事情总是甜美赛过婚姻的琐碎。

恋爱的时候，两个人都会控制自己的脾气，收敛自己的性格，让自己以最完美的状态出现在对方面前。

婚姻中的两个人，有爱情也有亲情。

早已经不是恋爱时候的心境了，不会为了约会而苦恼自己的装扮，也不会为了讨对方欢心而绞尽脑汁。

真实的样子在婚姻中一一展现。

这就是婚姻和恋爱的区别。

每次吵完架你都会想起恋爱的事情。

你会怀念那个时候两个人甜甜蜜蜜、和和美美的时光。

可是那终究不是生活的常态，那只不过是生活给你的甜点而已。

生活还是要柴米油盐酱醋茶这般有滋味，天天甜点总会腻的。

你没有接受婚姻的真实面貌，不能理解自己为什么要跟老婆吵架，也不能控制自己回想恋爱时候的她。

最根本的原因是你接受不了恋爱和婚姻的巨大差别。

吵架总有原因。

你需要做的是找到吵架的真实原因，然后去寻找解决的方案。

如果是因为老婆的生活习惯，那么商议是否能改进；

如果是因为老婆对自己的管束，那么商议是够能调整；

如果是因为自己失去了兴趣，那么思考自己到底想要什么。

逃避终究不是办法。

发现问题就要及时去解决。

非常高兴能和大家一起讨论这个话题:

人之幸福，全在于心之幸福！

世间所有的相遇，都有它独特的意义！

每次吵架以后都会不自觉的想起恋爱时候的甜蜜，每次想完以后心里就会不自觉的想起老婆的好，很快就会忘记吵架，从来没有真正的去和老婆生过气！

说明你的心里是真心爱老婆的，对这个家也是有责任感的，床头打架床尾和，从来没有记恨过谁，也没有想要去外面寻找心里安慰，这样的人是可以过日子的，人品绝对正！

能力合格的人不一定是上品，而人品不合格的人一定是危险品！

好的婚姻都是始于外貌，最后忠于人品！

每次想起你们谈恋爱的种种甜蜜，心里就瞬间没有气，心里全是爱！

坏的婚姻都是家里吵架外面寻求安慰，这样婚姻注定不会长久的，婚姻已经亮起红灯了，只是自己没有察觉而已，等到有外面有感觉的时候，好的婚姻也走到了尽头！

最后想说:心里总是能想起恋爱时候的甜蜜，是所有好的婚姻的基础，永远怀念才是婚姻走到最后的保鲜剂！

吵架只是平凡生活的调味剂，生活不能总是甜蜜也不能总是吵架，心里有爱，心里有对方这才是好的婚姻！

祝大家幸福快乐！

每次和老婆吵完架就会想起恋爱时的事情，请问是想起跟你老婆恋爱时候的事情吗？还是跟别人恋爱时候的事情，但是不管是哪一种情况，我觉得这都折射出你对现在的婚姻的不满，因为恋爱的时候是比较甜蜜的，然后你可能就会想去恋爱的过程中寻找一些美好的感觉，缓和下自己现在失落的伤心的心情吧，但是在这个过程中，你可能对比一下，会更加失落，我觉得有个建议哈，你可以试一试，就是你跟你老婆吵，你可以在内心想十件你老婆曾经做过的对你好的事情或者在一起很温馨的事情，比如说你想吃某道菜，然后呢她就给你煮了，比如说她给你买了一件你很满意的衣服。然后你就会觉得原来你老婆其实是对你很好的，你可能就不会生她的气了。

夫妻之间吵架，这是很平常的事。但要是动手打人那就不对了。现如今社会文明不断进步，家庭文明也是一样的道理。女性地位应该跟男人站在同等的高度。至于解决的方法。我觉得有这么几个方面，提问的兄弟可以试一试。

一、主动认错。可能刚开始的时候女性会在气头上，不愿意接受道歉。但是，男人一定要放下面子。诚恳一点，相信你当初追求她的时候还是很努力的。

二、认真查找自身原因。就算是没有，也要编出一些。生活中的磕磕绊绊才是情感最好的磨合。女人是用来爱的，不是用来练的。

三、夫妻关系学习。其实家庭之间的矛盾大多是由一方的抱怨开始的。为什么会抱怨，那是因为夫妻双方没有发现对方的闪光点。可以跟妻子一起去学习一下这方面的知识。

天下就没有不吵架的夫妻，不过新时期的男人们，在外可以是老虎，在家我们一定要做彼此的天使。相互夸奖，相互欣赏，只有这样家庭才能更美满。

夫妻或情侣吵架会做出伤害自己的事情？现在，婚姻或情侣情绪不稳定矛盾恶化导致婚姻破裂情侣分手的事 屡见不鲜。表现形式花样百出，一哭二闹三上吊四残孩子五喝药等等。多数行为都是弱者对强者的一种反制措施，但也有胡搅蛮缠在演戏，为破裂获得利益制造舆论基础。伤害到撕破脸的程度，不要脸的程度，没有必要挽留，留住人留不住心，能做出这样的行为，说明情有所属啦！

凡是出现矛盾激化者，对方肯定有情感的变化。第三者或者小三小妾原因作怪，否则，不能出现过机会的行为。人要拿得起放得下，留得青山在不怕没柴烧。此处不留人，自有留人处。天下的男人有的事，天下的女人也有的是。

何必一棵树吊死人呐，退一步海阔天空，让一步没有伤害，伤害对方时想想当初时的好处，婚姻要保持纯洁，不要有婚外情，情侣也不要一只脚踏几条船，玩感情游戏。人失去了自尊就失去了理性，尊重他人，也就是尊重了自己。善待他人也就是善待了自己，望自尊自爱自省吧！

许多男人和恋爱中的男人走进婚姻大厅，我仍然很甜蜜。但随着时间的推移，所有矛盾都会爆发，婚姻中的男人和女人因某些生命中的小东西而争吵，有时它将无法使用。丈夫和妻子争吵有时是通风口和跑步，这将引发对手的反思。但争吵将超越婚姻质量。

俗话说，家庭和一切，往往争吵的婚姻将有这四个邪恶。如果你没有意识到你不知道如何克制，等到婚姻不会去，只是后悔。

第一 :影响了这对夫妇的感受

男人和女人都会结合的原因，彼此肯定有感情，彼此相爱。但感情是脆弱的。长期争吵将使男人和妇女结婚，看看邪恶的另一边，看到他们在自己面前看着它们，而大喊大叫。

争吵的场景将在对手的心中留下一生。当你争吵时，你也会说什么互相伤害，刺伤你的思想。在未来，即使丈夫和妻子不愿意，争吵的就会不时出现，丈夫和妻子可能会唤起。

丈夫和妻子经常争吵是摧毁丈夫和妻子的感情的问题，以及那些爱他们的爱的两个人将更加遥远。在生活中，无论遇到什么，丈夫和妻子都要坐下来谈谈和平，但不能通过途径。

争吵无法解决任何问题，这对双方有害。

第二 :影响儿童的健康生长

和谐的家庭气氛将使您的孩子更安全，而且性格将更好。一个经常移动的家庭经常迈进，孩子会让孩子在恐惧中成长。脾气会变得非常暴力，对这个家庭氛围中的微妙的影响敏感。

我将来不会控制我的情绪，影响人际交往。等待孩子长大，它也会有一个莫名其妙的婚姻恐惧，并将害怕进入婚姻。糟糕的家庭环境将影响孩子的健康增长，这样孩子就会不高兴。孩子们是无辜的，只能被动地接受他们的家人。

为了让孩子可以有一个和谐健康的增长环境，父母必须与平相处，当他们在孩子面前时不要争吵。

第三:影响双方的原因

这个家庭最初是一个你可以放松的地方。只有家庭生活是令人愉快的，使双方能够更加精力以赴，为原因奋斗。

在日常生活中，如果这对夫妇经常争吵将在一整天争吵，但深度不好，而且宽泛，大自然并不担心。在工作时，它也受到不良情绪的影响。我经常想到我家里的东西，我觉得我的心情非常烦人，这影响了职业发展。您无法在您的工作中进入您的工作，当然，您无法在您的职业生涯中取得太大成就。

俗话说：每个成功的人都有一个女人默默地支持自己。同样，成功的女人背后不会留下一个支持自己的人。丈夫和妻子在同一条船上，荣耀和耻辱。丈夫和妻子之间应该支持鼓励，而不是互相伤害。只有丈夫和妻子更好，双方的原因可以顺利又更好。

第四:影响双方的身心健康

一个良好的家庭环境可以滋养一个人的身心，让身体变得更加健康。调查和研究表明，家庭的家庭和和谐将更长，身体会更好。

那些经常争吵的家庭，丈夫和妻子的身体也会有很多问题。我经常争吵会让一个人变得容易生气，情绪无聊，心情很低。这种州将导致频繁的失眠，食欲丧失，因此这些态度将极大地影响一个人的身心健康。

因此，不要低估争吵对丈夫和妻子的影响，聪明的男人和妇女将在婚姻中共同努力，共同努力。无论遇到的问题如何，困难都将成为和平的一部分，并在一起解决它们。并不会通过争吵这种激进的方式来破坏你的婚姻，影响双方的生活质量。