和老公吵架一开始吵身上就会发抖既害怕是不是得了抑郁症啊

您好。不要担心，抑郁症不是这个样子的 只要心中的结可以化解，经常和别人交流一般不会得抑郁症的，可能是吵架过于激烈导致的。其实吵架真的不是来源于什么大事上的分歧，能忍让的话最好有一方提出让步，生气对身体不好

一：可以冷静，但不要吵隔夜架。很多夫妻吵架的时候，都会有人建议要双方的冷静冷静，但是要明白冷静不是冷战，可以互相的冷静，但是两个人冷静一定要有个时间，定一个时间，双方都冷静好了，再把问题摆到明面上来，两个人平静的解决。不要一冷静就没有期限了，到最后冷静就变成了冷战，双方都在等别人的道歉，最后问题越来越严重。而且最关键的事情是，夫妻吵架，永远不要吵隔夜架，吵架一旦隔夜，要不就是得过且过拿到后来翻旧账，要不就是越想越气，越想越不愿意原谅。

二：争执永远不要存档，得过且过的解决问题。两个人发生争执的时候，千万不要学习电视上的一些存档的做法，这种做法最愚蠢了。因为存档的解决问题的办法，看似问题过去了，但是其实问题永远都在，永远难以解决，所以在吵架的时候这个存档就会成为旧账，旧账越多，两个人就会越来越不满意。所以发生争执的时候，一定要把问题彻底的解决，无论谁对谁错，解决问题，一起进步才是最重要的。

争执其实也是增进感情的一种方式，正确的处理争执的问题，会让夫妻双方的感情更近一步，更加的亲密。

如果你不希望用武力解决问题，那么表现的软弱一点也无所谓，他很强势，你很弱势，这样双方很难打起来，若双方针尖对麦芒，谁都不服软，就有可能动起手来，你知道他是这个样子，以后就不要去接他的话茬，甚至躲他远一点，省得惹麻烦