跟老公吵架了。我觉得好累好累，

女人应该对自己好点，这是第一的，不要因为别人让自己心情不好，那样很容易老的，而且对健康也不利，这样简直就是在拿别人的错误惩罚自己，不划算。

第二，男人超好面子，在他的朋友面前，一定要给他面子，给足他面子，哪怕你们正在吵架，见到他的朋友要立刻笑脸相迎，在他的朋友面前夸他好，有什么事情回家再说。不要以为这是虚伪，这是聪明女人的聪明做法，切忌不要在他朋友面前跟他对着干，故意刺激他，男人都是面子大过天的，那样简直是要了他的命，会让他离你越来越远的。你在他朋友面前拿冷脸对他或者让他觉得没面子了，他没去追你只是为了在朋友面前挣回面子而已，其实在他心里也是担心你的，只是碍于面子没去追你而已，要想开。

第三，凡事想开些，健忘些，过去的就过去了，我常常就告诉我老公，“家不是讲理的地方，家是讲情的地方”，只是两个人还相爱，就没有什么问题是解决不了的。要彼此牵就，平常他多牵就你，等他心情不好或怎么样的时候，你要多牵就他。女人，不要只当男人的老婆、妹妹让他疼、让分宠，还要适时地充当姐姐和妈妈，其实男人有时候很可爱很像小孩子的，换个角度看问题，一切都会不一样。

第四，男人看问题的角度跟女人不同，说什么换位思考根本不可能，你根本不知道男人的脑子里装着什么东西，就像他也根本不知道你怎么会这样看待某个问题，两种不同的生物不可能做到百分百的互相理解，既然这样的话，有些理解不了的，就尊重，接受不了的就沟通。

总之，要始终牢记，夫妻没有隔夜仇，虽然说有时候吵吵架是一种调剂，但这毕竟是会伤感情的，偶尔可以，不要经常，更不要长期。

情侣之间总是吵架好累，很多人都不知道为什么。这是很正常的现象，但是情侣之间吵架是需要两个人去进行协商解决的，而且是两个人都能接受的事情，因为很多事情并不是什么大事，两个人都可以和对方说清楚自己的想法，但是如果吵完架之后都不能解决问题的话，那么对方也不会罢休。有些事情可以进行协商解决吗？当然可以啦！但是如果你每次都需要和对方吵几次架的话，那么你也会有很多的负面情绪啊！

1生气的时候非常不理智

每一次吵架的时候，其实都会让你非常难受，而且还会给你带来很多的负面情绪。有时候他明明已经和你说清楚了他想要怎么做才可以让你觉得他是不是想要改变自己来哄你开心，你没有必要把自己最真实的想法都说出来呀！因为这对你们来说都是非常重要的东西啊！可能在两个人吵架的时候他生气了甚至是骂自己是不是一个好男人，这样你觉得气大了，但是其实这根本不影响你们两个人以后见面了啊！对方生气你也不能直接说出口，你可以通过冷静思考来解决你心中所想。然后要跟他进行协商解决，如果根本就解决不了问题的话，那么就不让他继续下去了，因为对方是不可能被逼得像你这么做了。

2不懂什么是尊重

你是否在感情中学会了对对方不尊重？在相处的过程中，很多人其实是不懂什么是尊重的，认为两个人相处，一定要像自己所认为的那样。就像朋友一般，在和朋友相处的时候，一定要互相尊重，才能够建立起一段良好的感情。所以如果你经常不尊重别人，那么别人也不会把你当成朋友或者是亲人了！

3吵架都不会解决问题

很多情侣吵架之后，虽然说吵完架之后，两个人都有道歉的意思。但是他们依旧是很不会去解决问题。因为这个时候他们并不觉得自己错了，也不觉得自己做错了什么，只是觉得自己受到了委屈，觉得自己心里有了疙瘩，所以他们就这样吵闹着一直吵下去。其实这就是一个恶性循环，直到他们没有得到任何好处。其实你也不用去理会他们，但是你们还在吵着架，那么你肯定是要受不了了。

4吵架后没有一个好心情

这是最让人觉得很累的一点。情侣之间经常会吵架，吵完架之后你会觉得生活也变得枯燥无味了。两个人吵完架之后不知道应该怎么进行沟通和交流，而且也没有一个好心情去接受对方的态度和行为，两个人都不想和对方去沟通，只想自己玩游戏。这个时候两个人的心情也会变得非常郁闷！其实情侣之间在吵完架之后想得最多的就是怎么去哄对方开心吧！因为这样两个人才能够长长久久地在一起！

夫妻之间经常吵架闹脾气。这也是常有的事，很多夫妻就是这样的相处状态，俗话说床头吵架床尾和，就是形容夫妻之间的。

夫妻每天生活在一起，一年365天都在一起生活，难免有磕磕碰碰不顺心的事，而且生活也是比较繁琐的，柴米油盐酱醋茶，老人、孩子、家庭，事业、教育，家务事。样样事情都要操心，所以夫妻之间争吵几句也是很正常的。

但是夫妻之间经常吵架闹脾气，你已经觉得很累，这是一个不好的征兆。有些人就是因为吵累了，吵不动了，不想再吵，所以提出离婚和分手。所以你现在考虑的不是要不要放手，而是要试着改变这种状况。

先要弄清楚夫妻之间是为什么争吵，是为了钱财还是为了孩子的教育，只要搞清楚争吵的源头，再有针对性的进行改变，这样就会减少争吵，增加夫妻之间的感情。

因为夫妻之间经常争吵是生活琐事，并不是原则性的问题，还是有缓和余地的，你可以试着先缓和，毕竟夫妻两人组成家庭是不容易的一件事情，要尽可能的做好它，维护家庭的和谐，才能让人更加幸福的生活。

首先，请原谅我说话直白，因为只说好听的解决不了问题。看分析吧：

从你的字里行间，我几乎看不到你的缺点，即使有前面也会加个“工作忙。没办法”等字眼。由此推断，你已经陷入了一个心理误区，那就是，你们两个之间，始终都是她在无理取闹，而自己没有一点过错，即使有，你也会觉得，你是有苦衷的，是可以被理解和原谅的。可以想象的到，你们吵架后，即使你道歉了，也定是一副心不甘的样子。

这是从你的描述中分析出来的。你们经历了很长的恋爱之路，自然对彼此的性格、弱点、缺陷、以及优点都了如指掌，既然到现在你们都还没有分开，那是因为你们潜意识里还爱对方，还清楚的知道彼此身上最大的优点胜过这些琐碎的缺点。不然你们早就分道扬镳了。

明白了这个根本，那问题就好解决了。你女朋友定也是有许多缺点，不然你不会如此大篇陈述了。既然平静下来想想双方都有做的不到位的地方，为何不一起改变下呢？别对我说，她都不改，凭什么我要去改？我告诉你，两个人在一起相处，总会有一个人要先去包容另外一个人

的那些可能至死不渝的缺陷，然后才能慢慢的引导她去改变自我。不然的话，那就如你描述的那样，两个人整天争吵吧，直到有一天你们再也无法忍受而分开。

明白了这点，你可以先从自我的内心态度做起，给她开一个好头，让她无论是从生活还是心灵上都能从你的身上得到莫大的满足和安全感，然后逐步引导她改变自我，改变对你的态度，我相信这不是什么难事，我也相信，时间久了她定会被你感动而有所改变！这样不是很好嘛？

一开始相处的时候。大家或多或少会隐藏自己的情绪。即使看不惯对方的行为。也不会立刻就发火。或者跟对方吵架。都在收敛自己的脾气。因为怕给对方不好的感觉，比较在意对方对自己的看法。

后来相处久了。双方的脾气都知道了，知道对方的底线在哪里了，看到对方做的不满意的地方，就会说出来。表达方式不对的话，就开始吵架。如果是因为看清楚对方，知道对方不会离开自己觉得吵架无所谓的话，我觉得不太可能。

我猜是因为感情淡了吧，或者把女朋友跟其他人对比了吧。觉得女朋友这边不好，那边不好的。

如果不喜欢了。直接说出来。不要吵架然后让感情伤的很深。况且你自己也觉得累了。那就放手吧。省的自己每天觉得烦。

我觉得有三点，

第一是不要批评

我知道这没有那么容易做到，那么我们可以从减少批评开始。

如果你是因为她的缺点批评她，那证明你不能完全接受她，因为缺点也是她的一部分。

也不要去改造对方，没有人是为了变成别人结婚的。接受她的缺点，就像接受她脸上的痣和大小眼一样。

如果你是因为她犯错批评她，那就更没有必要了。她肯定不是故意的，你自己也会犯错，是人都会犯错。

夫妻间应该互相提醒、补台、捧场，这才是两个人一块生活的意义。

其实表扬和鼓励比批评更有效。你的批评并不能改变对方，对方却愿意为了你的爱和赞美而改变。

第二是坚决避免正面冲突

夫妻关系也是人际关系的一种，正面冲突永远是弊大于利。

有人说夫妻之间吵架很正常，小吵小闹还有助于增进感情。我只想说控制住量，不然你以为离婚时候的“感情破裂”“性格不合”是怎么来的？都是三天一小吵，五天一大吵，吵出来的。

但是夫妻间没有矛盾是不可能的，除非有一个人永远处于服从的地位。

有一对在一起生活了60年的夫妻，给出了一个不错的办法：把想说的话写下来，不要直接当着对方的面说出来。

情感专家涂磊给出的建议是：去拿一块抹布擦地，擦着擦着你就会发现自己也没有想象中那么正确。你不一定真的去擦地，就是手边的事情找一件去做。

这两个方法其实都是给彼此一个冷静的时间，夫妻间吵架大多是因为鸡毛蒜皮的小事，吵的是情绪，冷静 一下也就没事了。

三是拉开距离 互相尊重

不是拉开身体上的距离，而是心理上的距离。如果你想永远有恋爱的感觉，你就先在心理上回到那个时期。

永远把自己最好的一面展现给她，眼里看到的都是对方的优点。不粘人不捆绑，给彼此自由。是你的谁也拐不走，别人能拐走的都是你生命里的过客。

彼此太熟悉没有距离的另一个坏处就是：不再互相尊重。说话不顾及对方感受，做事触及对方底线，不分你我，没有任何界限感，令人无法呼吸。

拉开心理上的距离，给身边的人足够的尊重，先找到恋爱中的你自己。

如果您还有更多情感问题，欢迎上来惜咨询专业的情感咨询师