父亲和女儿吵架后怎样处理

两人互相道歉。

女儿可以先跟父亲道歉，父女之间没有什么解不开的结，父亲也不能太倔强，有时候也需要挺凉一下女儿的心情。

吵架，其最常见的起因与表象是双方或多方对各自的错误只字不提，或者相对轻松地一带而过，却用更加强烈，或许更具有伤害性的语言加于他人，常有伤害性。

我建议最好还是女儿先道歉会更好一点。因为毕竟父亲的辈分和年龄都在那里，这种事情让父亲道歉的话，会让父亲本身感到很尴尬。

因为亲情本身就是非常重要的，所以说两个人都没有必要为了这件小的事情去改变彼此之间的这种亲情。

亲情本身来之不易，如果因为这点小小的事情，让两个人的感情越来越不如从前，其实到最后都是很容易后悔的。

还有一个问题就是作为孩子我们应该更加孝顺一点，这是必须要做到的事情。所以如果和父母有一些矛盾的东西，我们自己主动一点道歉也是可以的。

而且有的时候，父母其实并不需要孩子做太多的东西，如果你能说一句我错了，其实在父母看来，已经是特别好的一个东西。

孩子只要轻轻的说一句话，就能够让父母特别的开心，那作为孩子我们何乐而不为呢？毕竟我们根本不用付出多少东西，就能够让父母感到快乐，彼此之间的这种亲情也是更容易维护出来的。

所以我认为应该让女儿去先道歉，因为女儿先道歉能够换回来更好的结果，而且能够让彼此之间的关系迅速的达到一个挽回的效果。也不会让彼此的感情有那种尴尬。

作者 |王李娟 幸福双翼学员

坐标 | 浙江桐乡

三天的《家庭沟通共识营》培训结束，我收获满满。课程老师细腻、用心、接地气的解读辅导，让我们在受益的同时也非常感动。

稳定自我，看见情绪

课程结束后，我带着满身的能量回家，一进家门，看见老公郁闷地闷着头，在大口大口地吃他的凉面。

我好奇地问他：“怎么在吃面啊？宝贝呢？”

老公听到我的询问，突然激动了起来，发出“河东狮吼”似的咆哮：“她整天就待在房间里追剧，整天想着当明星，她以为自己以后可以靠脸吃饭？!”

随后，他又接着噼里啪啦地一顿数落，非常生气地说了些不该说的话。

此时的我非常平静，并没有受到老公的情绪干扰。

我放缓声音对他说：“看来你们之间发生了大战啊。不过，我觉得你现在很生气，在气头上，需要独处一会儿冷静一下。我先去看看小妞。”

于是我走到孩子的房间门口，轻轻地敲了敲房门，她并没有开。

我边敲边柔声说：“宝贝，发生什么事啦？给妈妈讲讲呗？”

孩子当时没有马上开门，我内心有点急，但还是决定给她一点时间。

我站在门口等了一会，孩子就把门打开了。进去之后，我看见她的床上铺着试卷、作业。

看着躺在床上的女儿，我安抚地问她：“发生什么事情了？怎么和爸爸生了这么大的气呢？” 

女儿把一腔怨气全部撒了出来，她又委屈又生气地说：“我才打开视频4分钟！可是我之前已经写了四张试卷了！难道我休息一下看会儿视频都不可以吗？”

“难道小升初真就这么重要吗？难道以后考不上大学就不用活了吗？写了这么久作业，我就不累吗？”

“爸爸一进来就不分缘由地开始骂我！那我现在偏不写！我自己的作业，我自有安排。你看这一张已经写好了，这一张也是，还有这一张，我明明都写了这么多” 

我想赶紧抱抱她，来安抚她的情绪。

一开始她还不让我抱，于是我也和她一样懒散地躺到她床上，头挨着头，肯定地对她说：“你今天效率很高嘛！已经写完4张试卷了，妈妈给你揉揉肩！”

“你一直都很主动，有自己的安排，这样很好。所以，爸爸一进来就说你，责备你，你有些委屈是吗？”

女儿点头回答道：“是啊！我才打开4分钟！他问都不问就开始骂我，说我看了一整天，凭什么啊！”

我继续肯定她的情绪说：“是的，换成是我，我也会不高兴。学习这么久，肯定需要适当休息的！只有休息好了才能更好地完成接下来的任务。”

“等会儿妈妈就去和爸爸说，下次先问清楚再表达。你今天写作业有遇到不懂的吗？给妈妈看看呀。”

尽管我肯定了她也安抚了她，但是女儿还是有些情绪，她嘟囔着说：“我们现在试卷很多的！那天爸爸和我一起做，有好多还没我写得好！”

分享美食，重归于好

我又抱了抱她，继续安抚道：“你看现在需要妈妈为你做点啥呢？”

女儿情绪缓和了些，她转了转眼珠子说：“我要吃水果！还有牛奶。妈妈你可以帮我拿到房间来吗？”

我点头答应：“好，我可以给你去准备。但是不可以送到房间，有气味不说，还容易滴到地板上，黏糊糊会引蟑螂，你说呢？你直接来客厅吃，我们一起做怎么样？” 

女儿明显情绪好了很多，她想了想就应了下来。 

我给女儿准备好了食材，她自己就去厨房开始捣鼓起来。 

女儿动手能力很不错，并且很细致，她切芒果会先去掉外层的果皮，然后十字交叉，均匀地分成小块放入碗里。

由于家里没有牛奶，我就下楼去买了。等我回来的时候，女儿已经很快地弄好了三碗芒果和火龙果并特意嘱咐我道：“妈妈，要用不同的勺子，否则会串味的。” 

女儿真的特别细腻，这一点我一直非常欣赏。 

她开心地在桌子旁边享受着美食，心情明显愉悦不少。我感觉现在的时机到了，便尝试着问她：“要不给你老爹也来一点？”

她嘟了嘟嘴，把头扭到一边说：“才不要！为什么是我去给他，又不是我的错，分明就是他不对。之前在学校也是，明明就不关我的事情，但是最后弄得还是我的错，别人理所当然地来指责我。”

“我刚开始会忍，现在我不忍了。为什么要为犯错的人承担错误？” 

我赶紧肯定她的情绪说：“你说得对！要适当愤怒，你做得挺好的。那我拿点去给你老爸吃，你同意吗？” 

小妞倒挺大方，看着还在生她爸的气，其实心里已经没有再怪他了，她说：“要拿你拿，我没意见。”

老公这时还在生气，和孩子一样气呼呼的，我耐心地说：“这个可是咱们女儿做的，不错吧！她特意给你做了一份呢！”

看到这些水果，老公情绪也逐渐平缓了下来，气也消了不少。

吃完水果后，女儿主动走进房间，整理了自己的东西，然后又出来对我说：“妈妈，你陪我玩会吧，20分钟后我就去写作业。”

我点了点头说：“好啊，不过现在已经有点晚了，10分钟可以吗？”

我们达成一致，就开始玩抛接游戏，笑声不断。

时间一到，女儿很自觉地走进房间开始写作业，中途要求我陪她写不会做的题，作业一下子就写完了。关于作文主题她一时没想法，有些焦躁，我接纳她的情绪后，她说自己明天早起写。

果然，第二天早上6点不到，女儿就第一个起床，一下子就写完了作文，还读给我听，检查一下自己写得顺不顺畅。

晚上，老公的情绪也流动开来，他邀功似地对女儿说：“爸爸中午烧的面不错吧，明天早上再给你炒面吃，好不好？”

我跟女儿互相对视了一眼，她一边笑一边说：“可以！” 

就这样，我们一家三口又重归于好。

学习了《家庭沟通共识营》后，我了解了家人的性格以及彼此的能量；自信心课程让我更加清晰地认识到自己的目标，也让我学会了如何发挥自己的天赋，扬长避短，用自己的能量去助力家庭，让家庭更和谐。

晚上睡觉时，老公表达了自己的焦虑，并提出了自己的规划，我一一表示认可。

我很高兴，我们可以一起让这个家越来越好。

家庭和睦是孩子健康成长的基础，自身不断地学习进步，才能更好地维护家庭和睦。

你有遇到过这类事件吗？

你是怎样处理的呢？

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编辑 /胡丹蕾，斗斗

排版 / 周新蓉

/Pixabay