父母总是吵架，我该怎么办？

如果父母总是吵架的话，我们可以做他们之间的润滑剂，消除他们之间的摩擦。如果这种方法不起作用，他们还是吵架的话，我认为不妨让他们吵个够，毕竟自己的事情还是要自己解决。

但是其实我觉得最好的办法就是改变自己！你可以像下面这些方法去改变：

1、接受事实，顺其自然。在接受父母吵架这个事实的同时，还要学会观察和分析。观察他们是因为沟通不在一个频道而发生的争执，还是因为某一方做了不该做的错事而发生的攻击，抑或是工作、生活压力太大而倾泄出来的不满。

当然也不排除有借吵架来保持生命的活力，情感的新鲜和刺激这样的情况。总之，不要过分排斥父母之间的争吵！只要他们没有拿离婚来彼此威胁，吵吵架也不是什么大事。你就接受事实，顺其自然，爱吵吵，随他们去。

2、离开吵架现场，眼不见心不烦。父母吵架，身为子女杵在一旁冷眼旁观，或者侧耳倾听，绝不是什么聪明之举。聪明的做法是：倒两杯开水凉着，然后涎着一张“三天打不死，四天拧不干”的脸，贱贱地说道：好，你俩慢慢吵，吵累了坐沙发上休息会，吵渴了旁边有凉好的白开水。

说完，躲自己屋里塞着耳麦听听歌，看看小说，打打游戏，聊聊天，沉浸在自己的世界里，要多美有多美。你或许会说，哇，这人心真大啊！不大怎么行呢？你爸妈的心不大吗？他们的心不仅大，还特别糙！几十岁的人了，难道不懂当孩子面吵架是一件多么错误的事吗？凭什么两个成年人犯错，要你这个未成年人买单呢？

3、找准时机和稀泥，做父母感情的润滑剂。多数时候父母吵架都不是什么原则上的问题。要么爸爸是个超级直男，特别不会说话，不知道如何讨他老婆，你老妈开心。要么妈妈不善解人意，不懂男人这种生物的脾性，无法驾驭又不甘心。

这个时候你就要出面夹在他们中间左右开弓挡住他门发射出来的明枪暗箭。对爸爸说，我把我妈与我那些同学的妈做了比较，简直好太多了，你可要知足啊，不然她跑了，我可能也跟着跑了。然后又对妈妈说，你要是遇到某某男人，那你就完了，所以你还是珍惜吧，可别伤害到我的小心灵啊！

你可能觉得，哇！好假啊，这个话我怎么说得出口？你当然可以不用这么说，我不过是抛砖引玉而已。你就用你自己的话语系统来说。处在真实的战场，很容易练出过硬的战术，不着急哈。

4、发奋图强，把自己变强大，从原生家庭挣脱出来，再教育你的父母。我个人最推崇这种做法，我也是这种做法的受益者。

1、向父母诉说

我父母经常吵架我该怎么办？男人和女人两个人在感情上的时候，就会把对方的缺点和不足掩盖起来，所以只在吵架的时候，才会看到对象的不足，进而互相揭开伤疤。当家中父母吵架的时候，你可以向父母表达自己对他们吵架的看法，诉说自己内心的苦闷，这样以后他们吵架的时候就会有所顾虑，或者能不吵架的事情就不吵架了。

2、从中周旋

没有不吵架的婚姻只有不吵架的人。人和人之间相处久了，吵架是在所难免的。父母一直吵架的话，分析下父母是因为什么原因吵架。找到原因之后，想办法从中周旋，减少父母的矛盾点，这样父母慢慢的吵架次数也会变少。

3、调整心态

父母一直吵架怎么办？吵架是不好的行为，不仅伤感情，还会伤身体。争吵的过程当中情绪爆发而导致体内的肾上腺皮质系统被激活，可以进一步影响循环系统。如果父母吵架，不是你可以左右的，那么不如学着调整自己的心态。毕竟每个人都有自己的想法，你不能改变父母，就只能自己去适应环境了。

父母吵架了很严重我的做法具体如下：

保持自己淡定：生活总会有许多不顺，而向亲近的人发泄情绪可能就是绝大多数人的选择，也许有时他们看起来吵得很激烈，其实也不过是一句话没说对路子，发泄下情绪罢了。自己千万要镇定，不要这边架势还没拉开，自己先火冒三丈，摔门而去。这样后果会很严重的。

明哲保身：爸妈想吵就由他们吵吧，偶尔吵吵无伤大雅，只要不太过分都ok。如果你随便插话，小心战火蔓延到自己身上，后悔也晚了！你需要做的是在一帮静静的观察事态发展趋势，防止事情失控，也好及时把两人劝开。

不要随便插话与偏帮：俗话说：子不言父过。也就是说，长辈的是，尤其父母亲的是与非不是我们可以随便置喙的。父母吵架严重的话，恐怕会把所有旧事都翻出来一一数落，这么多不在我们记忆中的家务事，哪能评判的清谁对谁错？贸然插话与偏帮，于事态发展无益，恐怕只会徒惹另一方伤心。

打破吵架气氛，转移注意力；如果你足够开朗，大胆，敢在风暴将起时插一脚的话，那就打破家中沉凝的气氛，转移一下大家的注意力吧！比如女孩子可以哭一下，撒撒娇，告诉爸妈他们这样吵架你有多么苦恼，多么害怕。

绝大多数父母都会疼惜孩子的，听到你害怕，就算再生气也会理智三分的。况且，两人吵架时，一旦气氛被打破，最好有一个笑场，那就很难再吵起来了。

邀请亲戚朋友来家做客：俗话说，家丑不可外扬。如果一旦在这个时候有人到家里做客，那么，无论有再大的矛盾都得暂时放下，用家庭和谐的面貌来招待客人。其实，这算是一招缓兵之计吧，给两人一段冷静与缓冲的时间，放下不理智的冲动与愤怒，更好的来解决问题。

不过，你请来的这个人，最好跟你关系够铁，铁到可以把事实告诉他，让他明白自己是来帮忙。不要让人家蒙在鼓里，来到后感觉一家人都怪怪的，吓得以后再不敢登门拜访。

夫妻吵架的好处

让彼此更了解对方：吵架是一种了解对方的最有效的方式，通常自己在对方心目中到底是一个什么样的人，存在什么缺陷，在日常生活中，对方也许因为害怕伤及而刻意隐瞒，但一旦吵架了，就无所顾忌，会把自己所有的不满都发泄出来。

因此，通过对方对自己的评价和不满，可以很清楚的发现自己身上存在的不足。意识到自己在对方心目中的真实地位。也能知道对方内心的想法，对方需要的自己应该是什么样的人。从而根据对方的需求去尽可能的改变，迎合。

彼此更明白对方的底线：每个人都会有自己的原则和底线，一旦有人触及了自己的原则，突破了自己的底线，就会很生气，底线的确定通常是很难通过言语来描述的。吵架使双方更能清醒看到对方的底线所在，对方的原则是什么，在确定了对方的原则与底线之后才能避免触及。

情绪可以得以发泄：有些人一般不吵架，但是一旦吵架就一定很严重，严重到要离婚，这其实是积攒已久的情绪一直没有得到很好的释放。当一方对另一方不满的时候，对方又不予理会，两人陷入冷战，这种不满的情绪不断累积，到一定程度的时候，最终爆发。适当频率的吵架能让彼此的情绪彻底释放，不至于积压，也就不存在爆发。

吵架

是一个汉语词语，意思是剧烈争吵。吵：chǎo声音杂乱搅扰人：吵人。吵扰（a吵闹使人不得安静；b．争吵）。打嘴架、口角：吵嘴。争吵。吵chāo〔吵吵〕吵闹（后一个“吵”读轻声）。

架：jià用做支承的东西：书架。衣架。绞架。支承，搀扶：架桥。架不住。架空。互相殴打，争吵：打架。劝架。量词，多指有支柱或有机械的东西：五架飞机。捏造，虚构：架词诬控。 古同“驾”，凌驾。

父母如果经常在自己面前吵架的话，一定要学会调节。两个人在一起肯定是会因为一些小事，因为鸡毛蒜皮的事情发生争吵，一定要仔仔细细的对待。有的时候也需要习惯，毕竟他们的相处模式作为孩子来讲是不懂的。不要试图想着去改变自己的父母，如果他们不动手，只是动动嘴的话也可以跟他们谈一谈。父母的情况孩子不要瞎掺和，不然也会把他们的矛盾变得越来越多。

父母吵架应该怎么办？

父母吵架如果自己是一个阳光灿烂的人，可以选择用自己的想法跟父母谈一谈。每个人所描述的事情都是不一样的，有些时候父母总是吵架也是因为觉得自己有理。如果你的妈妈比较强势，在家里的话可以选择劝一劝你的妈妈，告诉你的妈妈一定要好好对你的爸爸。在生活当中互相包容互相沟通，才能够把这个感情走得更加长远。爸爸妈妈如果不知道该怎么对待彼此的话，就应该让爸爸妈妈学会改变自己。

让他们互相谈谈沟通一下。

许多婚姻就是没有办法沟通，所以才没有办法走到最后。有些父母在吵架的时候总是拳打脚踢，作为孩子就应该要阻止这些悲剧的发生。一段不会沟通的婚姻是没有办法走的长久的，毕竟两个人的思路都是不一样的。父母也要替孩子想一想总是吵架，孩子在旁边也是会受到影响的。

总的来讲父母吵架对孩子来讲就是不对的，一定要好好的反思一下。父母要用心的对孩子不要给孩子的童年留下阴影，这样孩子会特别可怕。有些孩子长大之后就会回想起父母吵架的场景，就会脾气变得非常暴躁。爸爸妈妈吵架自己如果劝不了的话，一定要选择离得远一些。