夫妻吵架后如何处理，吵架后要学会和好如初

我是东林夕亭，你有故事，就来找我。

吵架这种事，有时候是由来已久的怨气发泄，有的是临时性的吵架。

每个人都和别人吵过架，有时候吵得很凶，有时候只是随便吵吵。

朋友之间会吵架，家人之间会吵架，陌生人之间也会吵架。

有人吵架很在乎输赢，赢了就觉得自己了不起，输了就一直生闷气，回想自己当时应该怎么吵。还有人专门总结了吵架之道，教别人怎样在吵架的时候压过对方。

吵架这种事说起来很复杂，反正吵架的由来，要么是你看别人不爽，要么是别人看你不爽，要么两个人互相看对方不爽。反正，不管你吵完架，赢了还是输了，这种动气的事，都没有什么过瘾可言，因为情绪有了大的波动之后，紧接着就会有一种失落感。

和外人吵架，就算你心里不爽还是怎样，事后也就慢慢淡忘了，大不了不和对方往来就是了。但是，和家人吵架，夫妻吵架，就不能像和外人吵架一样对待了。下面，我们就来聊聊夫妻吵架。

因为夫妻吵架而闹离婚，或者让两个人变得反目成仇的案例很多，这并不是什么好现象。

因为吵架而结束的婚姻，你心里会有很多怨气，当怨气无法得到合理的宣泄时，就会积郁成疾，会成为心病。

因为吵架而变得反目成仇的夫妻，虽然没离婚，但是两个人之间像仇人一样的状态，也不是什么好事。

那些因为婚姻出现了很大的问题，只能选择离婚的夫妻，最后大吵一架离婚了，还可以理解。但是，那些没有出现什么大问题，结果却因为吵架，一时冲动离婚了，就很没有必要。

只要婚姻没有出现什么原则性问题，没有出现什么让你非离婚不可的问题，那就一定要明确，吵架归吵架，但是不能因此毁了夫妻关系。

当然，这一点，不是每个人都能很自觉地做到。这就需要用一些准则或约定去约束彼此，为的就是不让矛盾升级，不让彼此心里积怨，还能继续好好做夫妻。

婚姻里，夫妻关系要想好，不吵架当然相对更好。如果避免不了要吵架，那就要记住：不能光吵架，要学会吵架后怎样和好。夫妻吵架不是小事，吵架后要学会和好如初，彼此心里不能积怨。不然，吵完架了，彼此也不沟通，也不交流，表面上是随它去了，表面上是没有矛盾了，可是如果彼此心里还是不服气，那次数多了，光是心里的这些怨气就能引发很多新的矛盾。

为什么有些夫妻很早之前因为某件事吵架，之后过了很久又翻旧账？就是因为当初吵架之后，没有和好如初，没有通过沟通打消彼此心里的怨气。

所以，道理很明显：夫妻之间吵架很简单，因为什么事都可以吵起来。但是，吵完架和好没那么简单，你会觉得不服气，会觉得对方不懂事，甚至碍于面子不想认错道歉，不想沟通，理所当然地认为事情过了就过了。而实际上，这样的心态并不好。

我们所听说的所谓“夫妻没有隔夜仇”“床头吵床尾和”，并不是所有夫妻都能自觉做到。两个人能够自觉做到如此，那当然很好。但是，如果两个人吵架之后彼此心里不服气还不沟通，没有一个人主动找对方和好，那就是会有隔夜仇。床头吵床尾和，也不是自然而然就和好了。既然是夫妻，那就不要在乎什么面子不面子，你主动去让两个人和好，主动去解决问题，那才叫真的和好，而且会让对方觉得你很懂事，你在乎她的感受。

吵架后不懂得和好，那简单的吵架就会变成一种潜伏的矛盾，你得认识到这种严重性，不要不当回事。不然，日后对方再和你吵架时翻旧账，你们两个心里都会不舒服。

朋友小白一开始和老公阿烁也是和其他夫妻一样，动不动就吵架，吵完架也不沟通，冷战了一段时间之后，看似和好了，其实心里还惦记着上一次吵架。

而下一次吵架的时候，彼此都口不择言，就开始翻旧账，不光越吵越凶，而且她发现，不光女人会翻旧账，男人翻旧账比女人还要过分。

那段时间，她提起阿烁就咬牙切齿，说他们快过不下去了，总是吵架。我跟她说了上面那些话，告诉她，“男人不懂事，你不能也不懂事。夫妻之间，必须要一个人做主导，主动担负起沟通的责任。你们之间也不是除了什么大问题，无非就是一些家长里短的琐事，因为吵架次数多了，才会反目成仇。其实，这些都是可以化解的，只要两个人沟通就好。不想总是吵架，不想吵完架之后心里郁闷，那就在吵架之后和对方好好沟通，把彼此心里的不满都说出来，解决掉，顺便约法三章，朝着‘不吵架，或者吵完架要和好’的方向去做，这样才能经营好夫妻关系。”

她当天回去就找阿烁沟通了，这种事摊开了讲，也就没什么了。毕竟是夫妻，心照不宣总是会比各怀鬼胎要好。

她和阿烁把之前吵过的架都梳理了一遍，发现并没有什么太严重的问题。所以，他们就约法三章，以后尽量不吵架，如果吵架了，吵归吵，但吵完之后要沟通，要和好，该认错认错，该道歉道歉，彼此心里不要积怨，不允许日后再翻旧账。

经过这件事之后，他们就很少再吵架了，有时候即便吵架了，也能迅速和好，这才真正做到了“夫妻没有隔夜仇”“床头吵床尾和”。

​希望其他夫妻也能够好好反思下这些问题，夫妻之间能不吵架就别吵架，遇到问题了就好好沟通。如果忍不住吵架了，要懂得和好，当然最重要的也是沟通。这些道理，不光男人要懂，女人也要懂，如果两个人都有沟通的意识，都有吵完架和好的意识，那夫妻关系怎么能不好呢！（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）

情侣之间吵架的根源多数由琐事引发的。其争吵可归纳为：

1、事情发生的原因不过是一件小事，有些事很做作，不牵涉基本原则问题。好像就是小题大做。

2、这种由小事情引发的争吵，核心是指责对方“你不够在乎我”、“你不够爱我”、“你不在乎我”等。

3、吵过一阵子之后，再回忆起这次争吵，你基本上都忘了你们为什么争吵，也忘了那件让你爆发的事。

一场争吵通常是由这一点引起的。

回首往事，连你自己也不懂，那时你为何如此难过。

虽然事情不大，但是心情也是十分激动。送礼物给朋友或女友，他们也许会建议：“男孩儿不懂事，不用操心，学会忍耐。”有的朋友也许觉得你做得不错。

因此，你真的怀疑自己：是否真的因为我做得太多？因此，我们总是在小事上争论？但是，并非每一件作品都是没有道理、自私、以自我为中心。多数情况下，如果男孩一直问你：“是否喜欢我？”，“心中有我。”

那怎样解释这种情况呢？

没有被对方理解、逃避或者拒绝自己的感情需要。男女对恋爱的感情需要各不相同。女孩子需要陪伴、安全和依赖，而男孩子需要被尊重、体贴和理解。

在感情方面，双方在感情上的集中程度最高，对这些感情的需要就越强烈，要求就越高。这时，感情还没步入稳定期，双方都不安全，并且对对方缺乏安全感的情感和反应十分敏感，极易被对方的言行影响。

自然，他们会为小事讨价还价。恋爱中，如果正常的感情需要常常被回避和忽略，这实际上是一种冷暴力。

首先，他并不理解你的需求。也许是你在表达与交流中的问题。

举例来说，由于缺乏安全感，他选择惹麻烦来博得别人的关注。这句话并不可取。这样做不但达不到目的，还会使别人失望。争吵时，可以说出自己的想法，但是不要盲目地指责对方。

您可以告诉对方您希望他做的事情，但是不要泛泛而谈：“我希望您更爱我，更在乎我。”但是更好的建议是明确的：“我希望你在工作之后多陪我，不要只是玩游戏。”男孩子只有一个。越是详细的表述，他们就越知道要做什么。只要你懂得表达感情，不给他们一步，他就不会怎么哄你。

其次，他逃避甚至无视你的需求。

假如只是偶尔，你会明白他当时的情绪也许不太好，但是如果这持续了很久，我想知道他是不是真的真心爱着你。想象一下，或许在热恋中，你会因他的冷淡和鲁莽而爆发。你们经常在小事情上对他提起，并教他如何去做。可是，他一直很冷淡，他只好责备你。您能做得太多。

没有所谓的直男解释。你们没必要自欺欺人。说明他确实没有足够的爱你。

你期望得太高

这在爱情经历较少或更严重的人中很容易出现。由于受种种单恋及短片的影响，大家对爱有着各自的幻想与向往。但是，老实说，我们对理想爱情的幻想，实际上却不值一提。把爱的美好一面放大是很容易的，却忽视了爱的真实。

厌倦的人想找个有意思的人恋爱，而缺乏爱情的人则想找一个积极乐观的人相爱，但是，也许只有厌倦的人才能找到厌倦的人，而缺少爱的人才会吸引缺乏爱的人。

想象中的另一半能让我们满意，但是最后，你会发现，他也可能缺乏你所缺乏的东西。当我们有了自己预先设定的爱情模板和理想外貌后，那你就经常会这样说：“他怎么能这样做？”“他应该这样…”有些夫妻在经历了稳定期之后，也许会慢慢地学会容忍和理解。

有些夫妇如果不能接受现实和想象之间的差距，就会因小事而越来越吵。感情会变得愈来愈糟糕，最后分手。因此，不要给对方过多的期待与幻想。我喜欢你，我也喜欢你。爱情为你带来了限制，需要交换。需要一个宽容、体贴的伴侣。

问问自己，你是这样的一个伙伴吗？

女孩总喜欢细节，细节能反映出许多事情，但是对细节过于追求也是另外一种捡芝麻丢西瓜的感觉。还有一种就是女孩子常常将一件小事与爱等同起来。

举例来说，你今天走路时，放开我的手。

难道你没有足够的爱我？你们忘了我们在一起的周年纪念-你们是否不再爱我？这类琐事一旦陷入爱河，就极易影响女孩子的感情。

男的爱不爱你，其实很容易区分，你看他愿意给你钱，要乐于给予时间，乐于接受感情。假如你爱他，但就是觉得他是不怎么体贴，不怎么温柔，这时，你要权衡一下，在面临一些大事情的主动权，不要放弃，而要学着去教导和指引。

找寻快乐，不如经营快乐，爱上一个人不仅要努力，还要有缘分，天意。珍爱你身边的那个人，其实幸福就在你身边！

世上的人虽然多，但是雨夜里陪你回家的，其实只有一个。



两个人在争辩的其实是情绪。

之所以会这样说，主要是因为一对情侣或夫妻本身的争辩内容并不重要。当两个人在一起吵架的时候，两个人吵架的内容基本上都是自己的负面情绪的宣泄。我们可以把这种行为理解为负能量，也可以理解为伤害感情的事情。对于对情侣和夫妻来说，两个人需要尽可能求同存异，同时也没有必要在任何事情上说服对方。

很多人可能会因为鸡毛蒜皮的小事而吵架。

在两个人相处的时间越来越久之后，两个人之间的耐心会变得越来越少，这也会导致两个人因为各种鸡毛蒜皮的小事而吵架。这种情况其实非常多见，特别是对于那些不会合理处理亲密关系的人来说，很多人会把自己的负面情绪直接发泄到对方身上。

两个人争辩的是情绪。

这个逻辑可能有些拗口，因为这个世界上本身就没有十全十美的事情，同时也没有绝对正确的事情。当两个人吵架的时候，事情本身的对错并不重要，两个人其实想通过这种方式来进一步表达自己的情绪，进而获得对方的认可。并不是所有的事情都可以通过简单的吵架来解决，我们需要尽可能用沟通的方式来解决问题。

我建议两个人不要频繁吵架。

对于两个人来讲，两个人在一起本身就是一个整体，两个人也需要朝着同样的目标而努力。如果两个人因为各种小事频繁吵架的话，这不仅会极大消耗两个人的精力，同时也会伤害两个人的感情基础。在多数情况下，我们需要尽可能允许对方和我们有不同的想法，同时也没有必要去过度说服对方。正所谓君子和而不同，我们需要容忍对方和我们有不同的意见和做事方式，同时也需要多去包容对方。