为什么跟别人吵架总是没底气，明明自己没有错，总是说不过人家，还非常心慌

啊!!!我认识两个同学,也是这样的人,她两是好朋友,可是一个总是毫无道理的欺负另一个(就是那种总认为自己是对的,即使明明是自己错了,我觉得那个人是神经不正常的,因为她只欺负那个同学的),可另一个就这么一直着,其实我很受不了,想帮帮她,可是再想想,那个同学自己都可以,吗自找麻烦

在这里,我想说,如果她只欺负你的话,就要注意了!!!

1她是不是抓住你的弱点了(例如:我认识的那两个人,那个同学抓住了另一个同学比较懒的弱点,而且有时会问她借东西,牙膏,热水壶之类的,她就抓住这一点当交换条件,她借牙膏,热水壶给另一个同学,她就用另一个同学的电脑,是当自己的东西一样用,如果那个同学不借她电脑,她就立刻把老帐翻出,哪天哪天用过她东西,说:有本事你不用我的东西因为另一个同学没本事不用她的东西,所以,没法子

如果你的情况跟她们一样,就记住,尽量不用她的东西,宁愿自家!这种人喜欢翻旧帐

2不要迁就,这种人是欺软怕硬的,正是因为你的让,她才会觉得你好欺负(例如:那两个同学,每次吵架,,明明是她的错,可她偏要让另一个同学向她认错,不认,她就一直在她面前说:是你错了吗你承认吗 如果另一个同学不认错,她就不理她了,不跟她说话了 其实她又一次的抓住了那个同学的弱点,就是另一个同学把她当成了离不开的好朋友,没有她,就没有朋友了, 于是就辱 认错咯做孽呀 何必这么让呢是我早跟她绝交了

3你也要记住自己还有她做的每件事,免的她抓住你的把柄,翻旧帐,到时,你也有帐本,就不怕了

4吵架的时候不要跟着她的思路走!!!要记得为了什么而吵!!!!(这一点,非常重要,再例如:那两个人吵架,明明是她不对,是她凶,可是她却说另一个同学对她凶,不耐烦,可要知道那个同学,只是回了一句:我哪有 我没有 就跟着她的思路走了,明明为了一件小事吵的,可是她就开始夸大其词,不管有没有关联,全扯进来了)

5说话时要有底气不是很凶悍的样子,而是肯定的样子,

6最后,如果你就是那个同学的话,还是跟她绝交!!!(我觉得你的情况好象啊!!!!啊哈哈!!)

如果您没有别的疾病的话

生气后可能会出现 呼吸性碱中毒 （过度通气综合征）

因为生气后会出现呼吸加快，导致体内CO2排除过多（超过人体正常）就会出现您说的症状

这时候可以用报纸等，卷一个锥形，大口扣在嘴上，小口冲外，深呼吸一下，应该可以缓解

如果以前没啥问题，是吵架过后导致的，那么我考虑还是吵架心情激动有关系，顺其自然，不用担心，你越是在意就越是难受，希望你能满意

保持一个健康的生活习惯和良好的作息，避免熬夜劳累，避免剧烈活动，避免受气，好好休息，我建议可以去做个心电图看看，

因为你胆气虚弱，每个人打架都会紧张，但是心慌显然是有问题的。可以推断你平时胆子比较小，比较保守，身体不是太强壮。脸色可能有点苍白。。这个很简单，睡觉时不断默念0400这数字就可以了。。一两个月就会发现自己胆子大了。

发慌有原因的，这个其实不针对男女的，对谁都一样。

冲动是谁都能释放的，吵架的时候难免控制不住，问题是事后谁考虑得多一点，谁心里就会慌。因为心里并不想把问题严重化，只是问题没有解决反而变成不可收拾，考虑到结果的反应可能会比当时吵架带来更多的不良效果，想多了才会慌。

建议平时夫妻多沟通，大事更要沟通，小事也可以聊聊，适当开开玩笑，增进下情感。不管吵架结果如果，双方都不要提离婚。因为只是问题没解决而已，并不是日子过不下去，没到那份上就不影响两边的家庭后方。冷静处理也是可以的，但是要学会退让，这里可没有什么面子不面子的问题。家庭关系处理好，才是让人羡慕的。

心慌从医学上来讲，主要是指心悸。这种情况包括病理性和生理性，比如生理性情绪激动的时候，会觉得心慌、生气、精神紧张失眠、运动、喝酒都会引起心悸的表现。病理性比如患者会出现窦性心动过速或者阵发性室上性心动过速，甚至会出现房颤，比较快的时候会出现心悸的表现。但也有慢的时候，比如房室传导阻滞、1度房室传导阻滞、2度1型、2度2型、3度房室传导阻滞所致缓慢的时候，也会引起心肌的表现。还有一些比如甲状腺功能亢进、贫血，都会引起心率增快引起心悸、心慌的临床症状。因此，要查明病因，根据患者的病因进行对症治疗。如果是生理性，就需要进行调养休息，这样就可以了

平时要多注意心理情绪调节，同时多参加运动活动，保持身体健康活力，也可以用心达人辅酶去做心脏保养哦~