男友自责分手怎么挽回他

当你的男友因为自责而选择分手时，你感到失落和无助。但是，你无需感到绝望。在这种情况下，你需要向他展示你的支持和理解。在与他交谈时，请注意他的感受，并告诉他你也有过类似的经历。通过这种方式，你可以向他传递一个重要的信息：你不会离开他，你会一直陪伴着他。

当他自责时，你需要转移他的注意力，使他关注他的优点和他所取得的成就。帮助他认识到他所做的一切、他所达成的目标，以及他所拥有的特质。让他知道他在你心中的重要性，这将帮助他摆脱自责情绪，并感到积极乐观。

最后，让他知道你的爱和支持是无条件的。你可以向他展示你的态度，例如让他知道你会一直支持他，不管他是否成功。这将让他感到你的爱是真诚的，而不仅仅是出于某种情况或情感上的需要。通过这种方式，你可以重新建立起你和他之间的联系，并帮助他摆脱他的自责情绪，重新开始你们的关系。

我来做心理分析: 第一，“他说他说了很多疯话”。这表明他的愧疚和对你道歉，相当于认错。第二，“他说他是神经病就是sb”，这说明他的自责。他都骂自己了，你说他不是自责吗？同样是表达他的歉意，是在向你认错。第三，“他说让他自生自灭“意思就是说让你不要管他。潜台词就是，我都表现这么差，我配不上你，你还是别要我了。但是，结合前面两点，他一直认错道歉，并说配不上你，他内心深处还是一直想让你原谅他，他希望跟你和好。

男友在吵架时打自己，确实是一种暴力行为。下面是我对此问题的详细解答分析。

一、暴力倾向的定义和表现形式

暴力倾向可以定义为倾向于采用暴力行为解决问题的心理状态，表现形式可以包括身体上的暴力行为（如打人、打自己等）、言语上的暴力行为（如辱骂、威胁等）以及心理上的暴力行为（如恐吓、精神虐待等）。

男友吵架时打自己，属于身体上的暴力行为。这种行为可能是男友在情绪激动的情况下的一种自我发泄方式，但是这种行为的伤害不光是对自己的身体，也会对心理造成一定影响。

二、暴力行为的影响

暴力行为往往会给自己和他人带来负面的影响。

1 对自己的身心健康造成伤害：打自己的行为可能会导致身体上的伤害，而这种伤害往往不容易被发现，也难以及时处理，长期而言可能会对身体造成严重的影响。同时，这种行为也会给心理带来负面的影响，可能加重焦虑、抑郁等心理问题。

2 对他人的影响：虽然男友在吵架时打自己，但是这种行为也可能会对他人造成一定的心理影响，引起担忧、恐惧等情绪。

3 暴力行为的扩散效应：暴力行为往往会造成一定的扩散效应，可能会引发更多的暴力行为，对社会造成不良影响。

三、如何解决暴力行为问题

如果男友确实存在暴力行为问题，需要采取一些措施来解决。

1 跟男友谈一谈：可以跟男友进行一次认真的谈话，让他了解到自己的行为可能会对身体和心理带来负面影响，鼓励他寻找更好的自我发泄方式。

2 寻求专业帮助：如果男友的暴力行为问题比较严重，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询、心理治疗等，帮助他解决暴力倾向问题。

3 寻求周围人的帮助：可以寻求周围人的帮助，如朋友、家人等，让他们关注男友的情况并进行关心和帮助。

四、结语

男友吵架时打自己确实是一种暴力行为，这种行为的影响可能不只是对自己的身体和心理带来伤害，也可能对他人造成一定的影响。如果男友确实存在暴力行为问题，可以采取一些措施来解决，如跟男友谈一谈、寻求专业帮助、寻求周围人的帮助等。希望以上分析对你有所帮助。

男人很好面子的 发个短信问她好不好 让他有个台阶下 相信他的心情跟你是一样的 只是面子下不来 也许你会说了 面子比你还重要吗？ 那就记得下面这句话 永远不要和男人的面子比重要性

不论他身上有哪些其他的闪光点，姑娘，没有自信这件事培养是培养不起来的，而缺乏自信会带来许多许多问题。

扇自己耳光就是他在面对自己与你之间解决不了的矛盾时候的反应，你可以推及其他类似的事情。

我觉得男生有这种过激行为是很可怕的，首先妹子自省一下下自己有没有过分的咄咄逼人，在别人明确表示不想去的情况下强迫他。

然后就是留心观察他在别的方面如何表现。通常来说这种人敏感易激的性格特点伴随着歇斯底里的特质，而且存在家暴的可能性，建议你慎重观察，他暴露了自己的底线一般装不了太久，不着急结婚的话可以多观察一年两年。

一旦他觉得超出了自己的能力范围，并且感受到了来自于你的压力，他就会自我虐待。

我的前任也是个他人眼中优秀的人，我曾经也很爱他。但是我们争吵时他扇过自己耳光、砸过墙、用头撞过墙、摔了不知多少东西，甚至要求我自己也扇自己他才能消气。这些还都是发生在我道歉退步之后。

网友经历：

我自己相处一年半的男朋友就是这样，偶尔在吵架中会出现过激行为，包括我在车上时开快车、扇自己耳光、我要分手他下跪等等。感情很深暂时无法分手，也非常痛苦和纠结。

男友吵架时打自己，不一定有暴力倾向，但可能出于以下心理。

第一，愤怒的情绪无法宣泄，不能对人，只能对己。

当一个人愤怒到极点，也是需要宣泄出来，这也是人气急了会打架的原因。但当他不能打女友的时候，也只好通过打自己这种自虐的方式来发泄自己的愤怒。

第二，表示深深地后悔与自责。

有的人可能在情绪激动的时候，说了不该说的话，做了不该做的事，当意识到后悔的时候，又不知道怎么表达自己的歉意，于是就开始自己惩罚自己。

第三，为了引起女友的注意。

有一些缺乏安全感的人，对于心里在意的人，没有能力通过别的方式去说服，于是就通过自残的方式来引起对方的注意，希望能得到对方更多的关爱与理解。

第四，后悔自己的付出。

有的人在做了许多努力，但是并不能改变对方的时候，可能会觉得自己是吃饱撑的，为对方考虑那么多。于是自己扇自己泄愤。

但不管是出于哪种心理，这种自己打自己的方式，都是不可取的，也说明了他本身在管理情绪的能力方面有所欠缺。作为他的女友，也应该注意沟通的方式方法，试着心平气和地去倾听一下他内心的声音。当对方在气头上的时候，就先冷处理一下。

因为不管怎样，两人吵架的目的是为了解决问题，如果不能解决问题那就失去了吵架的意义，倒不如换一种和平的方式去理解与沟通。