女朋友脾气特别大，总是聊几句就会吵架，分手又舍不得，该怎么办呢？

拥有一个脾气大的女朋友，作为男友除了要学会忍让包容以外，还需要试图改正女朋友暴脾气，让其慢慢控制管理自己情绪。如果女朋友不能改善，两人很容易发生争吵，而男方在恋爱中地位，也会一直提升不上去。

每一个人都有自己脾气，有人脾气很大，有人脾气很温和，一般情况下不会发火。如果遇到一个脾气很大女朋友，在不舍得分手情况下，就需要用下面两个方法应对处理，以期让恋爱关系，能够长远维持。

一、学会退让，包容女朋友暴脾气

作为一位男友，不能和自己女友斤斤计较。女朋友只要智商、神经正常，就不会无缘无故发火。事出有因情况下，男友需要找到原因，并对着原因来“灭火”。

常言道发“一个巴掌拍不响”，女友发火以后，男友如果能够冷静包容，不同女友一般见识计较，并用温柔言语，来安慰女友，就能够起到很好效果。

女友得到男友安慰，火气会消散很多。当男友和女友互不让步时候，才会让矛盾进一步激化，使得争端变得更激烈。

二、给女友多些关心陪伴，帮助她学会控制并改善情绪

“泥人也有三分火”，生活中没有人，能够克制自己从不发脾气，也没有人能够一直包容他人坏脾气。女友脾气不好，作为男友除了包容理解以外，还需要帮助女友克制情绪，并慢慢改正脾气不好这一特点。

女友发脾气时候，男友可以温柔提醒，告诉女友这样不好看，既不淑女也不文雅。很多女性会因为顾及自身形象，而学会控制情绪。

当女友没有发脾气时候，也不要吝啬赞美；可以夸奖女友温柔，喜欢她这样状态。女为悦己者容，通常情况下，女友都会朝着男友喜欢方向转变。

情绪上头时容易失去控制的人可以和约定好失控冷静期，并在感觉到自己情绪上头时向对方发起。冷静期间双方暂停任何交流，各过各的生活发起冷静期不是对另一半的惩罚，而是出于对关系的保护做出的约定。为了避免冷静期演变成冷战，冷静期需要遵守两项基本规则。首先双方需要事先约定好一段确切的时间，可以是半天或者一两天，只要这段时间足够让当下的失控情绪恢复平静。在之后的争吵中一旦发起冷静期，就应该遵守约定好的时间期限，切忌根据当下情绪的激烈程度而任意改变冷静期的长度。其次如果一方发起冷静期，在冷静期结束后应该主动恢复交流。这样能够避免冷静期因为一方的无意而延长，导致另一方对于违约的不满。

遵守约定的冷静期能够帮助情侣在不破坏关系安全感的情况下短暂保持距离，避免在情绪最激烈的时候产生摩擦。冷静后的复盘之后引起争吵的事已经结束了，所以应该避免将重提事件看作是把没吵的架吵完，而当作是一种加深彼此理解，探讨是否可能避免类似矛盾的复盘。复盘的时候双方可以轮流表达自己的想法，同时避免互相指责或者强调谁是对的谁是错的。也许对方的做法在我们看来有不妥当的地方，但对方往往有自己的一套行为逻辑，如果双方都在急于认定谁对谁错，那复盘很有可能演变成又一场的激烈争吵。任何沟通技巧和避免矛盾升级的处理方式都需要双方共同努力。

如果有一方总是拒绝沟通或者在过去的交往中已经失去了沟通的耐心，那另一方不论付出多少努力，可能都难以让这段感情继续成长。因此除了学习处理矛盾的方式之外，找到那个愿意和自己一起变好的人也很重要。虽然感情中的坏脾气可能难以完全避免，但我们可以避免让自己的坏脾气破坏彼此的感情在刚刚开始的时候往往不会考虑过多的现实性问题，尤其是经济物质上的。只要确认双方足够喜欢对方，那么一段感情就开始了但随时感情的发展，生活中会面对越来越多的现实性问题，这些问题的发生导致对方需求有了变化，对感情发展的期望也会得不到满足。

对感情的期盼一直遥遥无期造成的失望，对方会为了显示出自己所谓高尚而不会直接将这些问题说出来，而是借由一些相处中发生的一些小事来宣泄自己对伴侣无法满足自己需求的不满。对于发生类似问题的感情，说明你们都不再幼稚了，已经懂得去设想以后的生活和未来了，而意识到现状的不足时第一时间不是应该埋怨对方或者离开对方，而是主动提出要开始改变，开始为以后努力与你的伴侣一起奋斗，在你们踏实奋斗之际便会不再拘泥于琐事而争吵了。

这个问题，我蛮有发言权的。

前段时间和男朋友吵架频率增高，不说每天吵，一个星期两三次也是有的，基本上也是鸡毛蒜皮的小事，但我想说的是，如果不是原则上的问题，就不能随便分手。

我和他一直持续到现在一两个星期也会吵一次架，我本身脾气算不好的，有话直说的那种，我对象觉得我说话太锋利了也就生气了，所以建议女孩子能不要太凶是最好，不要像我学习 。

女孩子比较感性，吵架时一些话容易脱口而出，要学会控制自己的情绪，特别生气的时候感觉狠话就在嘴边就先深呼吸喝口水，如果是打电话吵架就静音骂他(哈哈哈)，男孩子也不要去和女孩子争对错，很多时候女生其实知道自己也做错了，只是在气头上谁会承认自己的问题呢，所以男孩子可以学会先不去管吵架内容，把女生情绪控制住，过几个小时或者第二天再好好聊聊，我相信这个时候都是能很好说话的(我自己的亲身经历)。

无论如何，都不能拒绝沟通！好的沟通是能增加感情的(最好是面对面沟通，两个人心平气和的说)。而且要正视吵架这个问题，吵架很正常，或许你们正在磨合期，熬过去了就柳暗花明。最忌讳的是两个人吵很多次架后，都不愿意反思(永远不要觉得自己完全没有错)，我也是这段感情里学会了反思才能走到现在，不然我们俩都自尊心强的很，早就散了

最重要的一点，两个人只要足够相爱，这些吵架都不是问题！！！想想你是要和他/她走到最后的，也觉得都是小事了。

    女生之间为什么那么容易有矛盾？看到这个提问，我不得不提一下《甄嬛传》这部宫斗大戏。一部“傻白甜”女主甄嬛如何应对后宫的争斗一步步走向强大的故事。

   女人总是天生敏感又多疑，内心复杂又脆弱。一句话说的好，“三个女人一台戏”，这句话足以看出女人相处的复杂情况。

   之前看过一档访谈节目，一个著名的心理学家分析说过，他见过最复杂的关系就是女生的大学宿舍。他说，到了大学这个时候，人的关注点会更加的集中于自身，而女生更是特例，女生的自身局限性，导致她们无法发泄，进而冷战，当情绪到了一个爆发点就开始了撕逼。

   的确，我上学的时候最怕分到女生特别多的班级。大学的时候，班级才十二女生，分成三个宿舍，可就这十二个女生，就演了一部精彩的“宫斗大戏”。

   幸亏当时的宿舍是四个人，没有像网上的帖子那样“一个宿舍六个人，出现了五个讨论组”。可是就是这样四人一间宿的舍，我们都懂得，每个宿舍都会有一个一段时间被孤立出去的人。

   就拿我们宿舍的一个女生小A来说，人长得漂亮，算是系里的系花，自然异性缘特别好。她每天晚上都回来好晚，就算回来的早也是不停的跟异性打电话，有时候为了突出她的“率真、可爱”，为了衬托她，没有经过我们的同意直接跟异性直播我们宿舍，让我们非常不能忍。

   每次总是等到熄灯之后，她就开始洗洗刷刷，每次真的洗好久，尤其是靠近卫生间床位的妹子你们懂得，第二天严重睡眠不足。她基本每次上床的时间都在12点的样子（我们是属于上下铺的铁架子床），有一天夜里被她吵醒，竟然蒙在被子跟男同学讲黄段子发出一些古怪的声音。。

    我是个比较直接的人，有时候我会有意的提醒她，在别人睡觉时保持安静是最基本的素养。可用宿舍另外两个妹子，在她面前表现的很羡慕她的异性缘这么好，背后里却一直说她的各种不是。

    隔壁寝室的女生中小B和小C，有两个是来自一个地方的，大一的时候整天形影不离，无论干什么都一起，在别人眼里看起来像一对孪生姐妹。大二的时候两个人突然不一起玩了，上课的时候也有意疏远，其中的一个女生小B是属于学霸类型的，天天泡在图书馆。

    我每次也不愿陷在宿舍的这种让人不舒服的环境中，宁可选择一个人，但清静自在，也天天泡在图书馆里，一来二去我和小B成了无话不谈，相识恨晚的朋友。

  后来再与小B的交流中，得知她不与小C在一起玩的原因是因为小C的嫉妒心太强，认为小B抢了本该属于她的奖学金，表面上跟小B玩的很好，却经常在班主任，其他同学面前说她的不是。

   有时候特别羡慕男生，有什么矛盾大不了打一架，一场篮球，一顿饭就能解决的事情，到了女生这里，可能是一辈子的心结。