一吵架就沉默，冷暴力有多伤人？

冷暴力是一种通过沉默和冷漠的方式来表达情感和情绪的行为。当一个人在吵架后选择沉默和冷漠，往往会让对方感到受伤、孤独和无助，因为他们无法获得对方的支持和理解，无法得到回应和交流。这种情况可能会导致对方产生不安全感、焦虑、自责和痛苦等负面情绪，甚至可能导致关系的破裂。

冷暴力的伤害是多方面的，它不仅会对关系造成影响，还会对个人心理健康产生影响。冷暴力可能会导致受到伤害的人感到无助和孤独，缺乏自信和自尊心，也可能会导致抑郁、焦虑等心理问题。长期遭受冷暴力的人可能会失去信任、不安全感，产生防御机制，导致难以建立健康的人际关系。

因此，当发生争吵时，双方最好选择坦诚地沟通、表达自己的情感和需求，而不是使用冷暴力来对待对方。同时，如果遭受到冷暴力的行为，需要及时寻求心理咨询或寻求帮助，以避免情绪问题的进一步恶化。

你已经说过，当你让你男朋友生气的时候，他说的话让你很难过。我想当时难过的不止你一个人，他也很难过，只是因为他太冲动了，然后才意识到自己犯的错最多。当他回来道歉的时候，你应该大方一点。毕竟你也爱他{我从你的提问中感受到了，所以我觉得我应该原谅他！~每个人都会犯错。他可以容忍你的错误，先低头向你道歉。

我觉得他真的爱你。如果你真的像我感觉的那么爱他，就应该再给对方一次机会。一旦错过了真爱，就更难找回了！~给他一次机会，也给自己一次机会！~说了这么多，希望你终于开心了！吵架很正常，但正因为如此，很多人会说很多伤害对方的话。不管你的话有多严重，他们在最生气的时候都会说出来。事实上，这是最有害的方式之一。我和我以前的朋友经常吵架。

每次吵架，他都会说很多伤人的话，尤其是伤害我的自尊心。一开始我总觉得他生气的时候很粗心，可以原谅，但是过了很久，我发现他每次生气的时候都会说那些难听的话，这让我觉得很压抑很难过。为什么恋爱这么久？在他心里，我就是这样的人。辛苦的感情，原本在他心里并没有那么重要。后来我们分手了，因为我实在受不了他每次吵架对我的伤害。虽然他没有使用武力，但他的语言暴力让我感到巨大的恐惧，所以我就这样和他分手了。

即使我深爱着他，我也不想继续下去，因为我不想因为吵架而受伤。我再也受不了了。所以，一对夫妻每次吵架都会说那些伤人的话，是很可悲的。如果你真的受不了，那就尽快离开，因为他以后会多次诋毁你一次又多次，然后你会越来越难过。尽快离开，放开自己和对方，这样才能把伤害降到最低。你永远无法叫醒一个装睡的人，也无法改变一个伤害你的人。只有离开才是最好的办法！

让男生最失望的瞬间

1、用心准备的礼物却被拿去和其他人比较，为什么比较，难到是嫌我送的太廉价了嘛。

2、每次吵架都会对他说一些敏感词，嗯哦呵呵，吵架归吵架双方应该多冷静不要说话伤人。

3、不向外人公开他对外你就像个单身贵族，男孩子也需要安全感也需要一个身份的呀。

4、只要一吵架或冷战都会找别的男生聊天，这个时候你找别的男孩子只会加快分手。

5、分手这两个字就像吃饭一样总是挂在嘴边，一言不合就提分手这谁都受不了。

6、无论他再怎么改变都做不到你喜欢的样子，其实他知道他都知道但他还是想再试一试。

7、为了哄给你低头认错结果你还不乐意了，即使别人冤枉了他你也觉得都是他的错。

8、自己说没空转眼就和别的异性搞暖昧玩游戏，你不是没空嘛怎么在你的游戏历史看到了记录。

其实男孩子也需要陪伴需要安全感，都说男孩子的一句话就可以影响女孩子一整天的情绪，那我想告诉你的是其实男孩子也是一样的，你不经意的一句话也可以让他开心很久难过很久，你开心的时候我陪你开心你难过的时候，我也陪你难过吵架冷战我都可以主动服软。

只要最后不涉及第三者一切都是可以挽回的，如果涉及到了第三者那么我选择退出，因为她的出现都是你允许的。

在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，这种逞一时之快说的话，往往事后容易让人非常后悔，可以通过向对方真诚的道歉，并且克制自己的情绪这两种方式来弥补。

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句话说的就是语言的威力，好的话语能够给人前进的力量，恶语往往会给人留下很多的心理伤害，而且这种伤害很难被平复，所以在日常生活中要注意自己的言行，就算是对方有什么事情做的让你很生气，也需要注意讲话的方式，应该以解决问题为主，而不是只为宣泄自己的情绪，很多人在吵架的时候情绪激动时，会控制不住自己的情绪，这个时候往往会选择一些让对方难过的话来说，而这些话往往都是对方的痛处，这种事情最容易发生在亲人之间，等情绪平复下来之后，难免会后悔，下面就来说一说呈口舌之快而说出伤害对方的话语该如何弥补：

一、真诚的向对方道歉

如果吵架时候的话伤害了对方，那么事后要真诚的向对方进行道歉，态度一定要诚恳，告诉对方是因为自己情绪激动，口无遮拦才那样说，并不是自己的真实想法，让对方能够感受到你的诚意，这样才能够减轻这件事对对方的伤害。

二、克制自己的情绪

当然解决事情的最佳办法就是防止事情发生，所以要学会控制自己的情绪就显得尤为重要，防止做时候诸葛亮，在自己情绪激动时，可以选择暂时离开这种情境，或者选择沉默不说话，这样也就不会事后后悔了。

你觉得在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，该如何弥补？ 欢迎留言讨论。

在某综艺节目当中，明星们谈到了有关于夫妻吵架最伤人的话是什么，这个话题引发了网友们的热议。两个毫无关系的人因为爱情走到了一起，往后的几十年都需要生活在同一屋檐下。而且生活当中本来就有那么多的柴米油盐，零七碎八的琐事，发生争吵是很常见的。但是吵架的时候有一些话是绝对不能说出口的，否则的话就会很伤感情。

离婚不能随便说出口

其中一位男嘉宾说道，他认为夫妻吵架最伤人的一句话就是我们离婚吧。只要不是涉及到原则上面的问题，一般的争吵都只是小事，双方发发牢骚也就算了，但是一旦说出离婚这两个字就代表这个事情非常的严重。即便是最终两个人并没有因为这一次争吵而离婚，这件事情在彼此的心中也会留下一道很深的伤疤。不管什么时候，我们都要记得夫妻之间最后的底线就是离婚。

说多了就不会被重视

千万不要无时无刻地将这两个字挂在嘴上，尤其是一些女性在争吵时一时头脑发热说出离婚是最常见的。所以也希望所有的女性不要用这两个字来当作威胁对方的筹码，可能第一次对方听到的时候还会感觉到特别的重视。但是三番两次地用这种言语去攻击对方，不管是谁都会感觉到厌烦的。

争吵时也要理智

最终不仅不会起到调节情绪的效果，而且那说不定哪一次吵架的时候对方就直接同意了呢，这样的话自己就会后悔莫及了。除了父母子女之间，夫妻两人就是世界上面最亲密的一种关系了。哪怕我们在气头上的时候，说话也一定要经过大脑，不要什么伤人的话都说出来，用最狠的凶器去伤害我们最爱的人，这样是非常不对的。

异地恋吵架了怎么办？

分手两个字真的不要轻易说出口，因为分手二字太伤人，尤其是异地恋，也许在气头上说一句分手，可能真的再也回不去了，两个人在一起难免有各种摩擦，吵架也是必然的事情，那异地恋吵架怎么办呢？

1、学会道歉

道款是很重要的，情侣之间吵架，一定要有一个先主动道歉，恋爱中，女生是很难主动道款的，这是作为男生可以大气一点主动一点，主动道歉还能展现自己的绅士风度，很多异地恋的女生生气吵架不过是刀子嘴豆腐心，她也许只是想你多给她宠爱，多让着她一点，所以先道歉先服软，即使错的不是自己。

很多时候一个拥抱就可以解决的事情，异地恋的男女却只是接收手机来理解传达出来的讯息，异地恋男女吵架，如果男方也在气头上却愿意主动打个电话过来、发条信息过来主动求和，说明他真的很在乎你。不要以为谈恋爱时只有女生才爱面子、低不下头。一个在情侣面前都爱面子低不下头的人只能证明你没有想象中地爱他而已。

2、不要冷战

异地恋最伤人的是冷战，吵架不可怕，可怕的是吵架过后的冷战，一个不问一个不说，那问题永远解决不了，很多时候，异地恋情侣吵架，女生都会比较容易冷战，想要等着男生主动打破沉默，但是这个世界上，除了父母会无条件对你好，有谁有义务对你好呢？

如果吵架后，即使女生表现得冷漠，男生可以一如既往的关心，女生也不要冷战了，要知道能忽视你的冷漠还关心你的人，是个爱你到骨子里的人，好好珍惜吧。

3、吵架原因

吵架总有吵架的原因，有时候吵架只是因为一些鸡毛蒜皮的事情，要学会找到吵架的原因，才能更好解决问题，对普通情侣来说，因为一些小事情吵架也许一个拥抱就能解决，但对于异地恋的人来说，要学会不要因为小事情生气吵架，要学会释然。

4、赠送小礼物

一份合乎心意的小礼物总能讨对方欢心，在一起久了，总会知道对方喜欢什么，或者有什么特别想要的却没得到的东西，送这样一件合乎心意的礼物，对方会觉得你懂她（他），自然也就气消一大半了，再多说一些软话，不用过多久也就会和好了。

5、定时见面

异地恋最忌太久不见，即使每天都有联系，但总会觉得缺少些东西，一旦出现问题，很容易造成分手，定时见面，多给对方一个拥抱，一起逛街、看**、去一次游乐园等等，都可以让两个人的感情更亲近。

6、学会信任

信任对于异地恋的人来说很重要，一旦两个人之间一旦缺少信任，就会容易因为一些小事情产生怀疑，甚至回幻想一些子虚乌有的事情，慢慢地两个人的心就远了。当初选择与对方在一起是因为你们之间存在信任，你相信对方可以给你想要的生活，相信你们之间可以相处融洽，会有一个光明的未来，所以多给对方一些信任。