和妈妈吵架说了很难听的话想道歉怎么说？

可以通过写信，留纸条，发微信的方式来表达自己的歉意。

1、首先要认识到自己的错误。如果是自己的错，那么你就应该主动和去向父母道歉，其实如果我们这样做，不仅会化解了和父母之间的暂时性的矛盾，也会增进你和父母的了解。

2、其次在日常生活里还要试着与父母沟通，很多事情的误会就在于她不主动问你，你也觉得没有解释的必要，这样一来，彼此都不知道自己内心的真实想法，容易造成误会，我们会觉得妈妈这么做不对，太过于束缚自己，而妈妈却认为自己为了孩子好，孩子却不领情。

彼此坐下来说说自己内心的想法。就像我，我不喜欢别人束缚我，强迫我去做不喜欢的事，因为这个和妈妈争吵过无数次，但之后在聊天中我就和她沟通了这个事情，在这之后就没有因为这个问题争吵过。

3、学会理解和包容。母亲所做的一切都是为了自己的子女能够有更好的前途，她希望通过自己的言行影响到你的未来，所以会对你要求极为苛刻，这也是她作为一个母亲负责任的表现，所以你应该学会理解她，也要学着体贴父母，不要让他们单方面付出。

4如果要道歉的话可以通过写信的方式进行道歉，可以留下一张纸条给她看，写下你道歉的话，这样就会让他倍感欣慰。或者通过发送微信的方式，让母亲知道你已经认识到了自己的错误，这样就可以缓解你们之间的关系。

你好我觉得不管什么情况都建议看看说不定是和解的话呢不好意思当面说，还有就是不要把人想那么坏毕竟是同学抬头不见低头见呢，一直这样有矛盾也不好正确面对。同学矛盾有两种，一是积累性，因长时间不合而分歧或者争论。二是偶然产生分歧与争端。无论那种都要一分为二，分清自己对错正确处理。

2、认真反思。矛盾的产生是有原因的，首先自己要认真反思自己的行为和言论是否有过激或者过错。一旦思考不出对错可以请求他人指点，在别人的开导下充分认清自己的对错。

3、主动沟通。如果对方有错只要不是大问题，应该主动找其沟通恢复正常关系，不要将小错酿成大错，矛盾加深。

4、同学帮助。如果对方错误较大可以请求同学帮助解决，双方互让互解，把问题和平解决。

5、老师化解。同学帮助无果，可以请求老师化解，在老师的教导中把问题解决。