情侣之间吵架，怎么吵都吵不散，怎么办？

第一个：自制力差，情绪化严重

在感情中总有人会犯这样那样的错误，把外面的负面情绪带到家里来，仗着对方对你的爱，肆无忌惮的对他进行着“情感伤害”适度吵架的确可以在一定程度上解决问题，但是缺乏自制力的争吵只会给你的感情带来负面体验。

其次“翻旧账”不断的激化矛盾，翻旧账是吵架当中最常见的。被翻的一方会表现出一系列的情绪变化，在吵架中“对人不对事”由“处理分歧”发展到对伴侣进行“人身攻击”导致了矛盾的不断激化。

做错事的一方，从最初的愧疚，发展到对彼此的厌倦，最终在矛盾无限扩大后，放弃你们这段关系。最后忽视爱人情感体验。

当爱人向你抱怨时，是否注意到了他的情绪？假如因为丢了钱包，已经在伤心自责，而你不仅不体谅他，反而对他横加指责，这样会更加让对方产生不安和对自我价值的怀疑，在对你的失望中提出分手。

如何学会用三板斧来打破“语言暴力”？

第一招：怎么样才能不吵架？

01 性格要合得来。

每个人的性格都是不同的，如果情侣之间性格没有相同点的话，很容易产生矛盾。

比如说：男生想要换手机，女生说，等下一个月，这个月家里需要开支。而男生性子比较急，必须这个月换，女生就坚决不同意。一个负责任的男人先考虑的肯定是“家庭”而不是自己的虚荣心，就算是自己的性子再着急，也应该先考虑家庭。

再比如说：女生要买首饰，男生说，等下个月发工资了再买。可女生却坚持要这个月再买。男生不同意。这样发展下去两个人肯定会吵架斗嘴。这个时候女生不能够太任性，要体谅对方，任性可以，但是不可以过度。

02 信任

这是两个人在一起的基础。情侣之间不信任，吵架的几率就会很大。

比如：男生很晚才回家，女生质疑男生在外面鬼混，实际上男生是在外面应酬。一个很爱自己女人的男人，知道自己的女人不相信自己，必然是伤心的。如果男生解释了，女生依然表示质疑的话，那么就离吵架不远了。

03 要理解

情侣之间不光要有信任，还要知道互相理解。

很多女生不懂得如何去理解男生，从而产生矛盾，甚至是斗嘴。有的女生抱怨道：男友总是早出晚归，就算下班回来之后我也感受不到他给的温暖。

但是大部分女生只是说一句：你回来了。没有什么过多的举动。久而久之两个人没有沟通互动，吵架就在所难免。如果有这样的情况，女生要适当的理解男生，关心他工作一天是否辛苦？如果男生在外面辛苦工作，为的是能给你带来更好的生活，那么工作一天回到家可以关心关心他，做一些关心的举动，比如按个摩，喂些水果等等，都可以大大的增加两个人的感情，男生也会因此觉得自己的辛苦是值得的。

04 要包容

包容就是不斤斤计较，懂得原谅对方。比如说：男生因为工作忙，没有多少时间陪伴你，觉得很对不起你。有一天男生下班提早了，想弥补你，可是等待他的却是女生的生气，他也会伤心，虽然你也委屈，但是这种感觉是可以调解的。

如果你放大你的委屈那么吵架，自然不可避免。其实你大可以这么想，男生现在做的这些事情，其实是为了你，也为了以后你们的家。你就可以调节好这样的情绪（当然渣男除外了）

包容可以让你们不为没有必要的事情吵架。关系稳定，生活健康的情侣，仔细观察可以发现两个人的情商都不错。他们不会因为芝麻绿豆大的小事吵架，因为没有必要。好好沟通，就可以解决的事情为什么要吵架呢？而且健康的情侣关系，会适当容忍对方的不足才行。

05 用正确的表达方式

发脾气的时候什么狠话都能说出口， 事后各种道歉。可是偏偏这些狠话最伤人，有时候就算道歉再多次，都抹不了你说的几句狠话。有些情侣不用争吵，就可以用正确的表达方式说出自己的想法跟感受。能说出自己需求的是人幸运的

第二招：吵架时一定不能做什么

要想把架吵的有技巧。切记，远离吵架当中的一些禁区。学会在情绪激动的时候忍住那一句让对方崩溃的话。吵架是为了解决问题，并不是让两个人都怒不可竭。谁也不低头，既伤心又伤身。

01 绝对不触碰对方的底线

吵架的时候，为了让自己赢，就会止不住地触碰对方的底线。其实你明明知道那是底线，这样做的后果就是激化矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线，一定不要攻击对方的痛处，你们是爱人，并不是仇人！

02 不要歇斯底里

相信没有人喜欢这样的人，吵起架来跟疯子一样，又吼又叫。别说你自己控制不住，这种吵架就算和好了，心中也会留有芥蒂，而且这种情侣经常会吵个没完没了。

03 不要动手

千万不要动手，吵架是很正常的事情，但是动手摔东西，甚至是打架。上升到这种暴力的行为，那很多东西就都变了，感情也很难挽回。

第三招：已经吵架了应该怎么办？

01 把每次吵架当作学习

吵架没有什么大不了的。有些情侣会把吵架当作是一个问题，然后去想解决的办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决方法。所以自然就减少了争吵。

02 可以幽默地化解

如果在吵架的过程当中女生撒娇的来一句：我吵不过你，你一个大男人，不能让让我啊。或者踮着脚尖说：不要以为你比我高，气就比我足，等我长高了肯定吵得过你。

情侣从最初的热恋开始，在彼此的眼里只有优点而忽略了缺点，随着感情的稳定缺点也开始慢慢暴露，所以吵架也是一言不合就开吵，当然除了这些吵架问题还有很多问题，以下我们就来看看情侣常常需要面对的6大问题的解决方法。

情侣之间6大问题的解法

“难道我找不到一个合我意160cm的女人吗”(男)

我评论了他的朋友圈“原来你一直在找我”这一条朋友圈让普普通通平平凡凡的我跟他联系在一起，他找我私聊了。一开始的我们只是假称呼“我的假女朋友在干嘛”“我的家男朋友我在吃饭”后来每天一下课午休时间偷偷拿出手机聊了一个多月。就在情人节前一晚，他突然说“如果我想假变成真呢你会接受我吗”我愣了一下，很不矜持的答应了(哈哈哈哈，当时我也喜欢上他了只是没敢说出口)。

2015那年我们高考完，他一有空就会坐车过来，我一有空也会坐车去找他。就这样热恋着。我很感谢他他很迁就我，处处让着我，他知道我脾气不好又小气，但是他还是把我当公主宠着。你也知道情侣之间还有一些小插曲，那么我们如何去面对它呢我就系我自己为例。

〣一言不合就吵架：

这个是最常见的。因为一些小事情，比如说谁洗碗，约会谁要去找谁，一言不合就开吵，谁也不懂自己往后退一步，就能避免争吵了。

解决方法：

一言不合就吵架，其实是一种情商低，和缺乏沟通的表现。如果你今天工作很累不想洗碗，那么可以温柔一点对对方说：“今天辛苦宝宝洗个碗好不好，明天我来。”这样的说法就很容易让人接受了。

要是用命令的方式，当然谁想做，换个位置，要是男朋友命令你你也不开心吧‼️所以有时候用委婉一点的语气去沟通是可以避免很多的不开心哟。

〣 关系不平等的吵架：

在男女关系中，地位不平等，一方总是迁就另一方也是很常见的。往往是，恋爱初期男生迁就女生，到了中后期就是女生迁就男生。

迁就一时，忍耐一时，那是因为我爱你，但是一直下去，迁就的那一方肯定会觉得累，会觉得委屈，自然也会爆发。而被迁就的那一方，因为对方的反抗，肯定也会觉得不爽，结果可能大吵一架甚至分手。

解决方法：

占主导的那一方，被迁就的那一方，不要仗着人家喜欢你就可以肆无忌惮，换位思考一下，人家也不是欠你的，你接受了人家对你的好，多少也要给对方一些回馈。一直付出的那个人，也不要再犯傻了，不要再把真心喂了狗，你冷落一下ta，说不定就自己回来找你了。

〣 太过无聊想搞点事：

先不要笑，在现实生活中，还真的有情侣是因为太过无聊了想搞点事情，所以才吵架的。

例如有一次，我在家等他，等了一天晚上回来了，就装逼装生气了，让他哄，他哄了但是我觉得不够我还是没理他，他再哄我还是一样，他无奈了坐在一边。我很生气，我故意表现出来但是他一点反应都没有，后来真的生气了，向男票发脾气了，重点是他不知道我生什么气这应该是男生最蒙比抓狂的吧，反而觉得不耐烦了，后来折腾了一下吵了一下她妈妈发现了，尴尬除外，我们居然还在斗气…她妈妈拉着我不要生气不要生气吃完饭有什么好好说……妈呀这就尴尬了。后来吃完饭男票带我去散步两个人静静的说了心里话，后来我才知道他工作还没做完就放下跑回来陪我了，那时候我超后悔当时为什么要这样。

解决方法：

过的太无聊就看看银行卡的余额呗。不差钱的，那该旅游就去旅游，该结婚就去结婚，该生孩子就去生孩子，把闲得无聊的时间都填满。不要玩什么爱情长跑，跑着跑着就偏了。差钱的，那你还不赶紧赚钱去，哪有时间给你无聊。

〣 自卑导致控制欲超强：

自卑的人，没有安全感，哪怕已经确定了恋爱或婚姻关系，也害怕自己的恋人在外面有点事。这种事情不分男女，但疑神疑鬼的女孩子还是占了大多数。

其实也没有什么事情，但要求对方必须早请示晚汇报，喜欢无中生有找对方的茬，一点小事也要唠叨个不停，吵个不停。

而另一方，也会觉得厌倦，或者是觉得受到了伤害，来吧，那就互相伤害吧。

解决方法：

既然对方选择了你，肯定是有原因的，你的身上肯定有某些地方是对方眼中的闪光点，所以，不必再那么自卑，要相信对方，相信自己，相信你们的爱情。另一方，也多给你的另一半更多一些的安全感，多沟通多用语言和行动表现你对他的爱，让他能够放下心来。

〣 父母干涉导致吵架：

在父母眼里我们始终都是小孩，在生活中的种种方面都处理的不够好，他们看不到也就算了，要是看到了，肯定是要唠叨一番，让你按照他们的想法去做的。

很多时候小事情被他们管成了大事情，再加上另一半和自己父母，或者是自己和另一半父母之间的磨合不够，更是容易导致争吵。

解决方法：

这就要求我们多和父母沟通了，但是沟通也是有方法的：先说明自己理解他们的做法，也很感谢他们的关心，但是我们的事情可能你们也不是很了解，还是我们自己来解决比较好，实在需要你们帮助的时候，我们会再来请教你们的。

〣 三观不一致：

这个比较严重了……在我看来，要开始谈一段恋爱，甚至是要走入婚姻的殿堂，三观不一致的严重程度不亚于你根本就不爱对方。

举个很简单的例子：你比较节俭，对方花钱却很大手大脚，那么在钱的分配使用上，就会出现很大的分歧，谁也不能说服谁，好吧，吵架吧。

解决方法：

三观不一致的话，我能想到的解决方法，就只有“分手”一个了。或许你们当初就不应该相爱，现在也别就纠结了，与其一直相爱相杀下去，不如给对方，也给自己一个新的开始。想要走下去到结婚，三观一定要一致不然你会很痛苦。

第一阶段:腼腆含蓄初期。

这个阶段的男女都很腼腆，喜欢又不好意思大声表达，两个人都在互相揣摩对方的小心思，(他到底喜不喜欢我呢？对我是认真的吗？)等等一系列的小问题在心里油然而生。

第二阶段:甜蜜升温期。

这个阶段发生在男女朋友确定关系后的6个月至12个月，在这个时期男女关系逐渐从陌生到熟悉，关系也更亲密一步，两个人在称呼方面也会有专属的爱称，两个人想和彼此呆在一起的时间也更长，天天都想腻乎在一起的感觉。

第三个阶段:热恋升华期。

这个时期一般要在一年以上吧，两个人逐渐了解熟悉，对彼此都感觉逐渐从喜欢升华到爱，在这期间会有大吵，但是吵完反倒让两个人感情更牢固，谁也不愿离开对方。

第四个阶段:日常平淡期。

这个时期是情侣相处很关键的时期，这个时候随着彼此认识、了解、熟悉过后，每天滔滔不绝的话题讨论可能也没有什么了解的啦，慢慢话题少了，沟通也少了，感觉都很了解对方了，没什么可聊的啦，每天也只有早安，晚安这种问候的打招呼。

第五个阶段:频繁争吵期。

这个时期是男女最难熬过的时期，很多情侣也因为没熬过去而分手，处在这个阶段的男女刚经历完平淡，两个人可能会因为互相不理解，对彼此都缺少包容而总是争吵，甚至冷战，时间久了俩人可能会感觉累了，觉得感情变淡啦，不愿去经营这段感情而随之分手。如果这个阶段俩个人用爱去理解去包容对方，慢慢磨合感情会逐渐升温到更高阶段。

第六个阶段:婚姻幸福期。

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情侣之间吵架，可以采取以下方式进行惩罚：

1 制定情侣挑战任务：这是一种有趣且具有互动性的惩罚方式。例如，挑战双方需要在限定时间内，完成一项有趣的挑战任务，如制作小工艺品，制作一顿美食，或者完成一项体能挑战。这样的惩罚方式可以在增进情侣间互动的同时，也能提升彼此的技能。

2 为对方做一件小事：这是一种相对温和的惩罚方式。例如，为对方做一顿早餐，或者为对方写一首小诗。这样的惩罚方式可以展示对对方的关心和爱护，从而增进彼此的感情。

3 扮演角色互换：这是一种有趣的惩罚方式。例如，情侣双方需要在一小时内互换角色，体验对方的生活。这样的惩罚方式可以增进对对方的了解，同时也能增加生活的趣味性。

4 为对方写一封道歉信：这是一种浪漫且有效的惩罚方式。这样的惩罚方式可以有效地表达对对方的歉意，同时也能增进彼此的感情。

总之，情侣之间吵架，采取适当的惩罚方式可以增进彼此的了解和感情。但是，需要注意的是，惩罚不是目的，而是手段。通过惩罚，我们希望的是，能够让对方感受到自己的爱和关心，从而增进彼此的感情。