悲剧！男子因和妻子吵架坠楼当场身亡，如何在争吵中调节自己的情绪？

生活中，我们与身边的人经常可能会因为各种事情而发生争吵，尤其是在亲密关系中，由于长时间的相处，难免会发生一些冲突和争执。这些情况都是非常正常的，人和人之间发生吵架也是再常见不过的现象了，而更重要的是，当我们面对冲突矛盾的时候，用什么样的方式来解决问题，是每个人都需要去学习的。在云南，就发生了一起一名男子因为与家人争吵闹矛盾而最后用跳楼来解决问题的悲剧，引发了很多人的关注和热议。

男子在众人尽力挽救之下，还是跳楼结束了自己的生命

2021年1月7日，在位于云南省昆明市当地的一个小区内，突然有一名男子出现在了这个小区中的楼顶上。当时他所在的楼层是34层，这名男子出现了轻生的迹象以后，立刻有他的家人进行报警处理。很快，消防救援人员就赶到了现场。由于当时这个小区的楼层非常高，即便是在楼下安排放置紧急救援气垫，可能也对于挽救生命没有太大作用。所以消防员们前往楼顶，在楼顶尽力说服这名男子，劝导、和舒缓他的情绪。

男子疑似和妻子发生矛盾，才选择跳楼

这名男子站在34楼的楼顶时，尽管身边有各种亲友以及消防人员的劝说，但是他依旧想要跳楼，并且最后消防员也没能挽救他的生命，这名男子就这样背对着楼外，向后跳下了楼，不幸离世。在这件事发生后，人们也对男子跳楼自杀的原因猜测纷纷。据知情人透露，这名男子当天选择跳楼的原因，其实是他之前和自己的妻子发生了激烈的争吵，男子因为矛盾而想不开，于是最后做出了这样的选择，用自己的生命为代价来解决问题，这无疑是一种非常错误的解决问题的方式。

在生活中，我们都会因为各种各样的事情而引发一些负面情绪，负面情绪只有在合理的疏导、接纳的情况下，才能够慢慢消除和排解。所以，在面对负面情绪的时候，我们不能逃避，也不能放任负面情绪而不管任其发展，我们应该接纳自己有负面情绪这个事实，随后，可以通过深呼吸、或者找信任的朋友倾诉等方式，来合理发泄负面情绪，让情绪自然而然的流动，才有可能慢慢解决问题。而这其中最重要的一点，就是要做到不在情绪激动的时候做任何决定，这样就能很大程度上避免这样的悲剧的发生了。

　　这名女子经历了家暴，据了解，女子的丈夫经常因为琐事打妻子，女子在这些日子过得十分痛苦。最后一次殴打导致女子万念俱灰，所以带着孩子一起跳楼自杀，也许很多人会觉得没必要让孩子也一起去死，但这些网友可能不了解。女子从小就失去了母亲，命本来就很苦，没有得到母爱的她，仍然十分懂事。从小就用优异的成绩考上了大学，嫁给男子后没有得到幸福，害怕自己走后，孩子也会经历一些痛苦，索性带着孩子一起了结痛苦。

　　这件事的具体情况。

　　据知情人士透露，女子第1次遭到家暴是在2017年，那时她刚生完孩子，身体本来就很虚弱。男子不但不体贴，还经常家暴她，事后去医院做了伤情鉴定，现在当时女儿才几个月，女子并没有选择离婚。

　　他的心软并没有让孩子得到父爱，也没有让自己过得更好，正是过度纵容对方的行为，才导致今天的悲剧发生。妻子死后丈夫更加禽兽不如，居然用手机拍下女儿和妻子坠楼的照片，然后淡定的发给岳父，说了4个字：过来收尸。岳父知道后非常悲痛，他表示自己永远不会原谅女婿。

　　对于这件事我有何看法？

　　很多专家都在讨论，为什么现在离婚率越来越高，结婚率越来越低了，就是其中一个原因。女性结婚后得不到安全保障，被家暴了也很难维权，这类事件让越来越多没结婚的人产生恐婚念头。

　　家暴两个字，光听就让女性闻风丧胆，没有多少个女性能够打赢丈夫，她们在遭受家暴时，只能尽力保护自己。事后想要离婚还会遭到报复，胆战心惊的生活，必将把一个人逼上绝路。