刚才和父母吵架,太委屈了然后不知道怎么了就自己一直笑个不停,很夸张的那种,过了一会才慢慢正常

刚才和父母吵架,太委屈了然后不知道怎么了就自己一直笑个不停,很夸张的那种,过了一会才慢慢正常,第1张

楼主的这种行为,是很常见的一种心理防御机制在起作用:

通过夸张的笑,来极力否认自己的委屈和不安全感,也通过这种方式来掩饰自己的挫败感。虽然大脑会欺骗自己,身体却很诚实地表达了情绪。所以有了楼主的这种现象。

建议:

不要担心,没有后遗症的。对待情绪,尽量不要采用压抑、掩饰的方式,否则它会以身体的异常行为表达出来。不妨采用一些宣泄的方式,比如运动、兜风,或者到无人的地方,大声说出自己的不满和烦恼。

可能是第一次看你这么凶,骂这么狠吧,或者是突然就觉得吵架有点搞笑,有时候跟男朋友吵架也会忍不住笑,那种笑说实话是有点只可意会不可言传,只是两个人相视一笑后,怒气消了很多。两个人一起难免会吵架,事情没严重到分手的程度还是不要轻易说这两个字,两个人先聊聊解决问题吧。

也不能说心理有问题,你的意思是精神有问题吧?平常人如果在吵架中突然看开了,豁达了,笑一下很正常,不同的人有不同的阅历,有些东西在你看来是不可理解的,不正确的,但是在根本问题上双方是一致的,没有必要争吵,大家还不如笑笑就走开行了,没有必要搞得太紧张

如果按照正常的情绪反应,人们在高兴的时候就应该笑,在遇到烦恼或愤怒的时候是不应该笑的。因为高兴的时候心情愉悦是积极情绪,生气着急愤怒的时候,心理失衡表现出的是消极情绪。显然你的情绪反应偏离了常态。但是如果从心理学角度去分析的话,确实有极个别的人在吵架甚至谩骂的时候,表情却是带笑容的,什么原因呢?第一,意识里你所谓的笑容是为了掩饰愤怒的情绪。

第二、由于自卑,所以暗示自己要在对方面前表现出不示弱,不在乎心理。

第三、你是把愤怒情绪压抑到潜意识中,不想表达出来。

第四、受到了世俗“先学不生气,在学气死人”的扭曲思想的影响,一生气就竭力去克制自己。坦率的说,你还不如把话说出来,甚至把街骂出来好了,因为那样宣泄心里会平衡,你这样潜抑自己的愤怒长期下去会出现心理问题的。虽然你笑,其实你内心很生气的,否则你就不会在这里提这个问题了。

笑分多少种,开怀大笑,愉悦的笑,满足的笑,微笑,苦笑,傻笑,无奈的笑,猥亵的笑,奸笑,*笑,嘲笑,掩饰的笑。

你就属于掩饰自己内心情感的尴尬的笑,其实真实动机你是怕对方看出你的愤怒,怕对方了解一个真实内向自卑的你,并且你的笑也想缓解矛盾,防止矛盾进一步升级的出现的后果。从你的谈话就可以看出“恨不得对方死掉”,一般恨人都会想打他一顿,骂他一顿,让他服气。你恨不得对方死掉的心理,恰恰反映了你不是粗鲁无礼爱打架的人,你其实是一个有教养的老实人。你这种想法正是你惧怕矛盾,不愿意针锋相对打架争斗,潜意识里的心理防御机制是想回避他,可是他明明存在,天天接触,怎么办,幼稚的想法就出现了,他死了多好,不就没有矛盾了吗?这就是你的心理,但是我们的潜意识的东西是不能察觉的。

与其这样应对矛盾,还不如学会包容了,那会转化矛盾,化敌为友的。祝你快乐

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