与异性朋友吵架后想要报复，是我太偏执了吗？

    我觉得你应该冷静一下，你现在的状态很冲动，首先要学会控制自己的情绪，不能总是过于冲动，否则你可以会做出让自己后悔的事情。

    你把他当成朋友，那么朋友之间怎么会不吵架呢，要知道世界上很少有和自己三观完全一致的人，所以即使是朋友，也有观念不一样的地方，你要学会接纳你们之间的差异，友谊才会长久。

    没有哪两个人之间相处不会吵架的，你要学会与人相处，接受那些不一致的观点，朋友之间更要相互体谅。

    你不能吵架过后想要报复别人，以暴制暴是不可以的，不道德也不合理，不是最理智的解决问题方式，何况只是单纯的吵架而已。

    你应该仔细分析一下你们是为什么吵架，如果问题严重可以绝交不再往来，没必要报复他。你应该学会放下，有时候问题尖锐的话，就往前退几步再看看，到底是哪里出了问题。

    报复是不可取的，这世界上多一个仇人就会让自己死的更快一点，能宽容忍让才是表现自己有气度的方式，宽容才能迎来更多的朋友。也许他正想着怎么和你道歉呢，而你不分青红皂白的报复打击他，显得你是一个小肚鸡肠的人。

    两个人矛盾的解除，重在交流，你约他出来好好谈一谈，你先为自己的冲动和过失道歉，那么他也会为自己的过失道歉，如果你不先让步，那么他不会放下敌对心理。多站在别人的角度想问题，你才能赢得尊重。

不会。当偏执的人曲解别人的意思而大动肝火的时候，周围的人都不理这个人一哄而散是，让这个人在那里对着空气吼几声也就风平浪静了，不会被气死。偏执型人格障碍是人格障碍的一种类型，属于精神心理科疾病。偏执型人格障碍与早期缺少关爱、后天受挫、自我苛求、处境异常等因素有关。

1、带他们多去参加活动。偏执型人格的人缺少“空杯心态”，自负的无法自拔，可以带他们多见一些人，让他们清楚的认识到比自己优秀的人还有很多，外面的世界还可以存在那么多快乐和谐的氛围，让他们知道每个人都有自身的不足，而这个自身的不足在一定范围内是被允许的。

2、顺从他们的意思。他们高度要求无非就想证明自己是对的，如果不想吵架就顺应他们的意思，彼此都会很开心，至少避免了一次吵架，偏执型人格的人其实内心是缺乏安全感的，所以外表表现的才那么的坚硬，所以多给他们关爱。

3、通过聊天尽量引导他们认识到自身的问题。心理学家艾利斯提出的“情绪ABC”理论，这个理论主要内容是激发事件A看似是导致结果C的直接原因，但是真正的原因是我们对待事件A的认知和评价事件B。其实偏执型人格对象就是在B环节出错的例子。

要与他们相处，就得从二人世界到大众视野，营造良好温馨氛围。

比如说:

①带着对方多多参与亲友的聚会，鼓励他多结交朋友，感受交往的快乐。

②两人相处时保持自在状态，可适当暴露自身缺点以此来引导他降低一些对其自身的苛刻要求。

③扩展新的兴趣点，两人或者带上朋友一起进行。通过转移注意力来逐渐治愈对方。

2以柔克刚，顺势而为

如果你想和偏执型对象吵架，那么一天可以进行无数次，可是这样子的争吵是毫无意义的。他们的心中其实还住着一个较为“幼稚”的孩童，有着诚挚热烈却无法表达的爱。

面对偏执型对象，我们第一步就是顺势而为，先给足其安全感：

①他不喜欢我们衣着暴露，那我们就换个保守点的风格

②他需要爱，那我们可以每天真诚地对他们说一遍“我爱你”

要记住，柔情似水是对付对方最有力的武去引导他们自愈:

①充分鼓励和积极评价，为其增强信心铺垫勇气

②帮助他屏蔽外界不良信息，劝慰他理性看待建议，慢慢促使他降低过剩的自我意识

③强调船到桥头自然直，事件A 发生再多，告诉他只要我们把认知B 做好，那么结果C 就不会太坏。

最后，如果你的伴侣的“偏执型人格障碍”过于严重，那么我还是建议咨询专业的心理咨询师，定期进行

偏执的人有哪些表现如下：

1好斗很容易与他人对抗和争论，顽固的利己主义。

2怀疑没有理由怀疑配偶的忠诚，配偶与异性接触都会导致不愉快。

3敏感高估自己，不理解别人的缺点，也不容忍别人的缺点。对别人对自己的忽视和排斥过度敏感，感到被侮辱和怨恨。

4歪曲事实:无端怀疑别人，以为别人对自己有“阴谋”，怀疑别人要伤害利用自己，对他人良好举止的扭曲理解。

5记仇不愿意原谅别人的伤害、贬低自己的行为，当认为自己受到了不公平的对待时，会感到怨恨，并有强烈的报复和敌意。

6猜疑把别人的善意或无意行为理解为敌意，扭曲别人的意图，怀疑别人的真诚，总是认为别人不怀好意。

如果你的伴侣易怒，暴躁，可能有以下原因：

1 受到阻碍：有一个目标想达成，但受到某事、某人的阻碍而无法达成。

2受到不舒服的刺激：某个痛点被踩到、某句话或行为促发了负面的感受。

3 过度忍耐：这个事件本身只是一个导火线。可能在事发之前，已经忍耐很久了，这次连同过往的新仇旧恨，一起业力引爆。

如果有一个人长期习惯用“暴怒”来沟通，从心理学上讲，这是“表里不一”的现象：

情感：这里我说了算、我完全没有错、错的是你；

行为：批评、掌控、咄咄逼人；

身体姿势：一手叉腰、一手指着对方，肌肉僵硬；

心里的真正感受：我很孤单、很害怕失败、怕失去地位、他对别人瞧不起、怕如果他们知道我真正的模样，会不尊敬我、不喜欢我；

发现了吗，那些表面的生气，很多时候只是为了保护内心那一块脆弱、害怕受伤的玻璃。

生气其实只是一个假面的“表层情绪”，你可以把它想象成一个冰山，底下可能潜藏着的是“自卑、被误会、不被接纳、恐惧、害怕、脆弱”等等复杂的情绪。

当一个人因为种种的原因，不习惯或者不被允许表达冰山底下那些情绪，那么他所有的感受，都会用“生气”表现出来。

一天到晚总是爱生气的人，内心其实真正的感受是脆弱的，但正因为害怕脆弱被看见，所以用生气来武装自己。

生气是一种情绪，没有好坏之分；不过“总是”爱生气的人，很可能拥有一个害怕受伤的灵魂，因为怕受伤，所以先声夺人，看起来像是在对别人生气，实际上，有可能是在气自己。

1、这类人对于挫折或者别人的拒绝常常过于敏感，认为一切与他有关或者无关的事件都是阴谋。他们自卑又虚荣，爱钻牛角尖，常常武断的判断这些事件的性质都是负面、消极的。他们常常在没有根据的情况下觉得自身受到别人的冒犯和打击，并且长久的记仇和不肯原谅别人。

2、他们经常猜忌别人，哪怕对方是自己的家人朋友或者伴侣。他们会将你无意的话语或者行为认定成你对他存在轻视或者敌意，并且以此来质疑你。和你争论也不是为了寻求问题的解决，而是想要获得成就感，他们表现出与环境不相符合的暴躁、好斗。仿佛吵架吵赢了就可以突出他们的与众不同和优越感。

3、他们有把自己看得过分重要的倾向，顽固的维护自身利益，不愿意做出一点让步。和偏执型人格障碍的人相处是十分不易的，我们需要花费足够多的时间与精力来与对方磨合，这是一场打持久战。不过如果我们处理关系得当的话，那我们在往后生活中处理事情会更加游刃有余，也会更加珍惜身边的人。