吵架睡沙发多长时间

吵架睡沙发不能很长时间。如果在与伴侣吵架后决定睡在沙发上，建议您尽快与伴侣和解。长期睡在沙发上会导致感情问题，并且也不舒服。如果决定睡在沙发上，尽早让伴侣知道，并尽快寻找解决问题的方法。

网络论坛中沙发是代表第一个回帖的人。

沙发表示跟博客贴出的第一条迅速响应的帖子，表示速度快，响应的敏捷，表示抢先一步占领 NO1的位子。

“沙发”这个属于后现代的形容词，音译自英文“SO FAST”以网络用语出现，常用于跟博客贴出的第一条迅速响应的帖子，表示速度快，响应的敏捷，表示抢先一步占领 NO1的位子。

“抢沙发”是一个鲜明的动词感词，抢先一步占领飞快地陷于沙发之中，再舒服地呼朋唤友，召集众网友，看人来过往，很过瘾。

相关来源：

沙发来自mop，mop论坛有个功能：可以查看自己发过的帖子，所以有时候一些人看到一些很长的有趣的帖子，或者是很有“潜力”（会有很长很有意思的回复但是回复还很少的）的帖子，就会在后面回个帖，这样以后要再找这个很容易；

mop当时流量非常大，只有一个版面，默认显示当前30分钟有回复的帖子，这样还有上千帖。所以找老贴很困难。当然发帖总要说句话，起初就是说“发个帖子留个记号”，后来碰到长帖（首贴很长，或者回复很多很长——比如吵架帖），就说“搬个沙发来慢慢看”或者“搬个沙发坐着看戏”。

哦，不，是互相沟通呢？

其实，吵架是门艺术，用好了，可以达到沟通的目的，但它常常被用坏了

先来看看你的吵架是什么类型吧~

01

你吵架是什么类型呢？

01：人身攻击型

吵架时对人不对事，一方指责另一方的人格，而不是具体某一件事情上面。

常用句型：以“你”、“你的朋友”、“你的父母”等名词开头：

“你看你交的朋友都是些什么人啊！”

“你凭什么指责我朋友啊？”

人身攻击型的争吵往往会引起对方对立的情绪。

本来就事论事对方或许觉得理亏，或者意识到自己确实做得不妥，但是一旦开启人身攻击模式，争吵就会让两个人心生隔阂。

02：翻旧帐型

当两个人吵架时，一方总会开始翻旧账，以此来达到使对方感到愧疚、道德绑架的目的。

常用句型：“想当初”、“要不是我你早就”

“要不是当初为了和你在一起，我至于辞掉工作到一个完全陌生的城市来么？你还这么对我？”

翻旧账型的争吵，在另一方听来往往有点“卑鄙”。

本来是为了引起对方的愧疚，达到让对方让步、妥协的目的。

结果却可能适得其反，说得多了，对方原本有的感激、歉疚也会被消耗殆尽。

03：消极抵抗型

当发生矛盾时，不去争辩、沟通，而是做出一副“无所谓”的样子。

常用手法：三重肯定表否定“是是是”、“对对对”

“是是是，你说的都对，你就没错过”

“你要这么想我也没办法”

这种情况常发生在男性身上。

对于伴侣的指责，他既不指出问题在哪，也不“迎战接招”，而是用一副无所谓的态度消极抵抗，而这种态度反而会更加激怒对方。

如果不幸，你的吵架模式在这三种类型中，那这次激烈的沟通，不仅没有解决矛盾，反而让矛盾进一步升级，甚至会伤害两人的感情的地步。

而 真正情商高的人，不是不吵架，而是会有效吵架。

02

为什么我们会吵架？

争吵的本质就是冲突。

《非暴力沟通》中提到过，当我们争吵时，其实往往是因为其中一个人的需求没有得到满足。

在中国社会，人们很少直接提出自己的需求，我们往往通过其他方式来间接表示。

如果今天是你们的恋爱纪念日，她不会直接告诉你今天是什么日子，希望你做什么，或者送她什么礼物。

而是暗示你，今天是什么日子？

《今生是第一次》中，杨浩朗有一个交往7年同居5年的男朋友。

眼看着自己快要30岁，最小的同事也宣布要结婚的时候，她回到屋塔房跟男朋友说起了这件事。

“公司最小的同事都要结婚了，还买了自己最想要的沙发。”

结果，本以为男朋友听懂自己的暗示，准备一场浪漫的求婚，结果没想到，男朋友买了一个沙发给她

即便是相处已久的恋人，也做不到完全读懂另一个人的想法的地步， 一旦一方的需求没有得到满足、重视，就会出现争吵。

当你指责对方“你很自我为中心”时。其实潜台词是：“我希望你能多考虑我的感受。”

当你觉得说对方“干脆和工作结婚算了！”时。其实心里想的是：“为什么不能多抽点时间来陪我？”

成天念叨着对方总爱和朋友出去鬼混，其实是希望他出去玩的时候也能带上自己。

即便是发起争吵的人自己可能也没有意识到，之所以生气，之所以想要和对方争吵，其实是因为内心的需求没有得到满足。

如果发起吵架的人能够停下来想想自己的需求，而另一方也不是急着反驳，而是想想一定是对方某方面的需求没有得到满足的时候，暴力的沟通其实往往可以避免。