两个人从来都不吵架，在感情中有多要命？

很多人觉得一段感情好的证明就是，两个人从不吵架。

但实际上，我们都是普通人，有喜怒哀乐。两个人相处时吵架再正常不过了，要是不吵架才真的有问题。

别以为吵架伤和气，不吵架就不伤感情

在感情中，很多人因为太过考虑对方的感受，而选择了压抑自己的怒火，觉得自己这样做是为了对方好。

然而如果心里真有气，倒不如痛痛快快吵上一架来得好，否则两人之间的隔阂，很可能会日积月累，等到完全爆发的那天，才是真正的覆水难收。

不吵架只是压住了脾气，隐藏了问题

两个人在一起朝夕相处，之间不可能没有矛盾。吵架，其实是对问题的一次深入交流。

在感情中，交流是非常有必要的。

如果说两人之间从来不吵架，那也许只能说明，每次遇到问题的时候，两人都没有想着要去好好解决问题，只是选择了逃避。

这样一来，便会导致两种结果：一种是，小问题一发不可收拾，积累成了大问题。还有一种是，两个人总是为同一个问题纠结。

最可怕的是，你压根不知道，这些问题会在什么时候爆发。

等有一天，两人居然是为一些小事情而闹得分道扬镳的时候，很多人会困惑，明明只是一些小事，怎么说分就分了呢？

可是压死骆驼的，往往是最后一根稻草。

因此，很多时候两人看上去相安无事，但可能心里已经积累了很多矛盾。

从不吵架的感情，更容易引发互相的猜忌，让情况更糟。

吵架能增进感情

曾经看过一个视频，片中的男孩和女孩互相生着气，谁也不搭理谁，可男孩还是把伞撑在女孩头顶，自己则被淋湿了大半。

时间久了，女孩于心不忍，小声说了句回去吧，于是之前吵架的戾气瞬间烟消云散，两人就这样紧紧依偎在一起，在小小的雨伞下一同回家。

我们经常能看到吵架中的两人，一开始明明谁也不理谁，可当一个人让步后，一句话，一个眼神，就能和对方重归于好，甚至更加甜蜜。

我们都说，小吵怡情，大吵伤身。只要不是撕破脸皮的吵架，有助于两人感情发展的“小吵”也未必不是一种情趣。

吵架是吵出情趣来还是吵出情绪来，关键在于吵架方式的选择。

面对矛盾的时候，有人选择了吵架，什么问题都想当面说清楚，可有人却选择了冷战，孤立对方，用这样的方式来惩罚对方。

虽然这两种方式都伤感情，但是比起谁都不愿意先开口的冷战，还是宁愿选择吵架。把彼此的问题摊开来说，反而能让双方更了解对方的想法，也促进了两人之间的感情。

选对了方法吵架，也是一剂增加感情的良药。

吵架虽然伤感情，却比一个不说一个不问来得好，至少彼此之间还存有交流，哪怕是愤怒到极点，也比无视对方来得好。

当两人都选择沉默，连架都懒得吵的时候，这感情，才真的是要了命。

夫妻之间出现争吵，真的是再正常不过的事情，无论是在恋爱的时候多么如胶似漆，到了生活的锅碗瓢盆，总会有产生碰撞的时刻，所以不吵架的夫妻好像也不太正常，至于会不会出现大问题，只要感情基础在，应该就不会出现大的问题。即便不吵架不代表所有意见一致，很可能是双方都是心态比较好，愿意给对方一定的空间，不和对方在一些小事情上斤斤计较，把多余的时间用在更有意义的事情上。

一、都说夫妻吵架是床头吵架，床尾和，其实是有一定的道理的

夫妻吵架的时候，当时都在气头上说出的话，可能都不太理智，但是等睡了一晚上的觉之后，自己冷静下来，才觉得当时说的话不太合适，就会对对方表示出歉意，对方也在冷静了一晚上之后，觉得双方真的没有必要为这些鸡毛蒜皮的小事伤了感情，也就会就坡下驴的接受道歉，所以床头吵架床尾和是有一定的道理的。

二、夫妻之间吵架，无外乎是因为对方和自己的观点不一致，有争吵就会有碰撞

夫妻之间也要存在不同的声音，所以有碰撞的时候就会产生争吵，有的时候可能一方说服，另一方也有的时候可能说服不了，其实不是特别大的原则性的问题，保持各自的意见就好，没有必要，一定要对方服从自己的命令。

三、不吵架的夫妻也不一定会出现问题，可能都忙碌着各自的工作，没有时间吵架

有的夫妻工作真的是繁忙，每天早出晚归，回家之后还要照顾孩子，收拾家务，这些都已经让两个人劳累不堪，已经没有心情再去吵架吵架，既是浪费时间，又是浪费体力，所以不会做这么愚蠢的事情。

不是的，情侣之间会吵架，但不会经常吵架，偶尔吵架是很正常的，毕竟有的时候会产生意见分歧的

其实，情侣之间不管是相处到哪个阶段，并不是吵架就能造成分开，不过在情侣之间，最忌讳的不是“吵架”，反而是这几件事情导致你们分手或者各怀心事，希望你们不会存在。

1情侣之间互相猜疑

情侣之间，不要互相有猜疑，的确有些女人的猜疑心很大，总是不放心自己的男友，常常做出一些打听的事情，让自己陷入不好的局面，男人猜疑也是一样的，在相爱的时候，要是遇见互相猜疑的话，那么感情一定不会长久，你越是猜疑就越是对你们的感情没有保障，并不是打听到了一些事情，你就觉得是在乎对方了，那是比吵架更愚昧的事情。

2互相欺骗

我欺骗不管是在情侣当中还是朋友之间，善意的欺骗都不允许，有时候你真的很难用这个谎话来圆例外一个谎话的，情侣之间就更加不能欺骗了，所以男女之间最好不要含有欺骗，千万不要觉得你现在一时的欺骗就是一下的隐瞒，要做到坦诚相见，你要是觉得对方不适合你，就一定要说清楚，不要说些谎言来掩埋自己的内心，得不到满足也不能说明什么。

3常说分手

一句分手说出来是容易，可是变成你们之间常说的话题时候，这两个字说出来简单，可是真正分手的时候，你们会一句话都没有说出来，要是没有感情，就直接一点说分手，不要因为老是话里带话的说，我要分手，这样的话说给谁听，是想得到对方的怜悯还是想得到对方的反驳，其实这样只会让对方更加厌烦你，要常常说分手，当初还在一起干什么？

不是

不要和别人发生争执，不要试图改变对方。尤其是在亲密关系之中，情侣、夫妻之间更要无条件接纳对方。

更有人甚至提出，家是讲爱的地方，不是讲理的地方。要想夫妻关系和睦，男人就要心胸开阔，处处让着女人，关心她、爱护她，无限包容。

如果你不包容，就是不爱她。然后再列举女性的种种牺牲、种种委屈、种种不平，例如把青春给了你、把身体给了你、为你十月怀胎、为你操持家务、为你操碎了心、为你付出了一切，进而推导出男人就是有原罪，就得一切向女人低头。

可是这样的做法真的能够有助于夫妻关系的提升吗？

俗话说，宁拆一座庙，不毁一桩婚，在夫妻矛盾中，第三方经常是劝和。告诉大家要彼此忍让，不要吵架，不要争执。可是很少有人告诉你该怎样就事论事地处理问题，解决问题。

不解决问题的劝和，只不过是叫你逃避问题。最终夫妻关系中还是埋下了一颗雷。说不定什么时候，这颗雷就爆了。

处理人际关系，包括男女关系，首先得看看对方是什么样的人？如果遇事不讲原则，不分对错，只是一味迁就，从不斗争，这样所谓的包容，只会惯出对方的大脾气，只会让对方得寸进尺。

有些人是没有自知之明的。他不会意识到自己有什么错，自己有什么不对，而只会归因于外界，归因于对方，认为都是别人对不起他。

上学学不好，是老师教不好；工作干不好，是同事排挤、领导偏心；生活不幸，是社会对不起他，家人对不起他、不支持他。总之，都是别人的错。

这样的人，你如果对他一味迁就迎合，他就更加觉得自己是正确的，更加觉得自己不可一世。反而会觉得就是你的错，就该对你大吼大叫，自己根本用不着进行丝毫改变，也用不着对出问题的关系负任何责任。

甚至对方会觉得你性格软弱可欺，并不会从内心中真正尊重你，更不会以平等之心对待你。他怎么发脾气，你也不会拿他怎么样。以后只会不断地鸡飞狗跳，无事生非，挑战你的底线。

作为包容的一方，谁也不是圣人，谁也不会生来就是受气的。人人都有情绪，人人都有尊严。就像弹簧一样，忍一时可以，天天忍、月月忍、年年忍，总会有忍不住的一天。

千万不要忍，忍得越长越多，爆发反而会越剧烈。每个人都会遇到不快之事，也会有不良情绪。遇有小不快，赶快释放、赶快解决才能及时化解 ，也让对方知道自己的边界和底线。

这样双方才能更好的磨合、更好的达到平衡。所谓大事化小，小事化了，也就是这个道理。不能积少成多，平时忍气吞声，最后来个总爆发，酿成不可挽回的损失。

千万不能一方极端强势，一方极端弱势。多少悲剧都是弱势一方，在忍无可忍之时，最后一搏，酿成惨剧。要知道狗急还会跳墙，兔子急了还会咬人。

有人说韩信受胯下之辱，历来在历史上受到称道，这不是教我们要忍常人所不能忍吗？可是韩信的忍让、受辱只是一种手段，是在弱小时自保的一种手段。韩信又不是要和侮辱他的人处好关系、做朋友。我们教你的是怎样在人际关系中平等舒心，你好我好大家好。

其实毛主席早就告诉了我们该怎样处理合作关系，以及怎样在合作关系中占据主动。毛主席说，要既斗争又团结，以斗争求团结，这样才能实现真团结。

如果只是妥协退让，只会让敌人或对手得寸进尺，结果就很可能不欢而散。而有理有利有节的斗争，才能让对手不敢小看你、欺负你。说白了，讲究的还是实力。有实力，有底气，无所畏惧，才能敢于斗争，斗争多了，才能善于斗争。但是，一定要注意斗争的方式和程度，决不能不顾一切蛮干蛮斗。

只有平等的关系才能持久，弱势依附强势、攀高枝或者强势控制弱势，只能让一段关系或感情处于畸形状态，迟早玩儿完。所以，再也不要听信什么无条件包容的鬼话了！

夫妻是否恩爱，不是以吵架与否来断定的，从不吵架的夫妻不一定恩爱，经常吵架的夫妻也不一定不恩爱。夫妻之间的感情如何，要从诸多方面来综合判断，而不是只依靠吵架不吵架这一条来判断。一般而言，在一起一辈子的夫妻总是会吵吵闹闹的，吵吵闹闹也是解决问题的一种方式，吵架也是感情的粘合剂。

如果你正处在婚姻当中，你应该有这种感受，那就是夫妻之间还有的吵，那说明还有感情。如果说夫妻之间不吵架了，开始冷战了，婚姻大概率就要画上“完美”的句号了。都说冷战是分居的开始，分居是通往离婚的必经之路，在知道了这一些经验之谈之后，你还觉得一直不吵架，从不吵架是好事吗？

性格

当然，人和人的性格还不尽相同，有的人就是不喜欢吵架，结了婚之后也不吵架。但是，这种性格的人，不愿意去吵架，就等同于婚姻当中没有矛盾了吗？答案是显而易见的！那就是婚姻当中依旧会有矛盾，只不过这样性格的夫妻不通过吵架的方式解决罢了！

这种内敛性格的夫妻，小事能忍，但是大事但凡是不能忍的，不会吵不会闹，而是会直接去起诉离婚，就是这么的果断！因此，婚姻当中还是要有争吵的，争吵的时候兜着一点底就好，不要去踩对方的原则和底线。

问题

在吵架的时候，夫妻之间是会把婚姻当中存在的问题托盘而出的。比如看着对方哪里不顺眼了，对方那地方做的不到位了！诸如此类的事情，夫妻借着吵架的时候，给对方交个底，当时双方自然都不会服软，但是冷静下来之后，还是会反省自身的过错的，这样当然有助于感情的修复和感情的递增。

夫妻之间从来不吵架，不能说代表着这对夫妻恩爱！

在密关系中冲突不可怕

回避冲突才可怕

学会直面冲突，一直是经营关系的重要一课。 

01、回避冲突也是一种冷暴力

你以为的“忍气吞声”是别人眼中的“冷暴力”

一时逃避一时爽，一直逃避一直爽。

是现代情侣的不二法则。

不可否认，有些时候回避冲突是有益的。

比如半夜“下班路上遇到的:喝醉后发酒疯乱骂人的酒鬼;公交车上猛踩你一脚却装作若无其事的人。

一句“算了算了不和ta计较”，可以保护我们的情绪资源，不被无关紧要的人或事消耗。

可如果，眼前这个向你发出语言攻击的人，是你朝夕相处的伴侣、亲密无间的朋友时。

就算你逃过了这次，下次也很有可能会崩溃败走。

02、习惯性回避冲突

你不可能在最亲密的人面前，伪装一辈子。

如果一次又一次地“习惯性回避冲突”，压抑自我真实的感受与需求:

明明不喜欢他评价自己的外貌，却不提出来;明明会在他嫌弃你邋遢的时候生气沮丧，却不表达。

很多时候，我们“不想惹事”的初衷，在对方眼里，却是一场不折不扣的冷暴力。

当我们“好心”回避冲突时，很可能给对方带来这样的感受:

“我的情绪被ta忽略了。”"ta不在 乎我的感受。““ta并不想解决我俩之间的问题。”

这种看似讨好、不挑事儿的态度，其实是在破坏我们与对方爱的联结。

03、不吵架也是缺乏沟通

你的不满即便不说，对方也能感觉出来不吵架，不意味着没有冲突，也不意味着冲突解决。

哪怕两个人在各个方面都完美契合，也会存在矛盾冲突。

而从不吵架，恰恰是意味着两个人缺乏沟通交流的动机:“ 我对你有不满，但我连说都不想说了。"

但事实是，即使你不说，对方也能察觉到你的这种不满。

不管是在心里，还是在实际的交往中，这种不满都会让你把ta推远。

04、拒绝进行沟通

感情不好才吵架，是对亲密关系最大的误解。

婚姻咨询领域的心理学家Gottman曾经做了一项长达6年的追踪研究，研究对象是130对新婚夫妻。

他试图通过对日常互动模式的观察，去找到最能影响婚姻幸福感的因素，也就是幸福婚姻的密码。

结果非常令人意外:婚姻幸福感最低的，并不是那些天天吵架的夫妻，而是那些从不吵架的夫妻。

与此同时，他也发现了一种最能预测离婚率的互动模式:夫妻一方以责令的姿态开始讲话(harsh

start-up)，另一方则拒绝进行任何沟通交流。也就是“一遇到冲突，就回避冲突”

Gottman指出:真正危害到两个人关系的，并不是冲突本身，而是我们彼此对待冲突的态度。

05、听对方把话说完

吵架吵赢，可以让冲突成为关系助推器你可以把冲突解读为“我们的关系遇到了问题”;你也可以把它解读为“这是一次推动关系发展的契机”。

但我们可以试着从最简单的做起，慢慢来。

01:听对方把话说完。

如果你之前一吵架就想逃离现场，或者解除线上好友关系，那么你最开始需要做的，只是冷静地听对方把话说完。

他或许会说一些攻击你的话、让你很沮丧。

但我们这个阶段的目的并不是战胜他、吵赢他，我们的目标是让自己在冲突发生时，还能够站在这里，不逃避。

06、谈谈自己的感受和观点

02:谈谈自己的感受和观点。

如果你觉得第一步已经游刃有余，接下来，你可以试着在他说完话之后，谈谈自己的感受和观点。

举个例子:“当你在我面前，说别人比我好看的时候，我挺不开心的。”而不是“你整天就知道pua,我要和你分手。"

前一种表达方式的好处是，它聚焦到了具体问题上。

这样才能让对方知道，自己要如何针对性地改进;

而后一种表达方式，只会让对方一-头雾水地去百科什么是pua,然后还不知道自己错在哪里。

07、吵架要有成果

03:对ta表示一下关心(然后继续吵)

如果你害怕自己“积极参与吵架”的态度伤害到对方，你也可以吵到一半的时候对ta表示一下关心、支持(然后再继续吵架)。

“看见你不开心，我连吃饭都不香了。你能和我说说原因吗”“ 你刚刚那么用力拍桌子，手疼吗“”我并不是真的想吵架，但如果关系遇到了问题，我希望我们能一起努力去解决。”

总之，吵架不易，一定要吵得有成果才行。

让自己的情绪感受得到充分表达的同时，也尊重并试着倾听对方的想法和感受。

08、结语

害怕冲突不是懦弱的表现，只是你之前的勇气没有获得好的回应。

心理咨询师Erin Leonard认为，习惯性回避冲突,

其实是我们面对‘不安全”客体时，发展出来的一种防御机制。

回避冲突，是当时弱小的我们，面对强大力量时无可奈何的应对措施。

它在那段时间保护过我们。可 是现在我们已经强大到，有力量去自己解决冲突了。

我们要明白，如果想要获得健康、深厚的亲密关系，就必须摒弃掉从前那个被恐惧摄住的自己。

要知道，学会面对、解决冲突是勇敢和聪明的表现。

如果两个人在一起不吵架，那可能两个人都是沉默型的，相对无言，只要是说话少或者是不说话，那肯定吵不起来架，这样两个人在一起也是很寂寞的，还不如分开。所以找朋友的时候千万不要走极端，最好是性格上有互补性，可能更容易相处。