如何正确看待夫妻之间的吵架？

我认为我如果发现吵架是自己错了，肯定会马上承认错误，并真诚点道歉。

夫妻吵架似乎是一个很平常的事儿，也有人说，哪儿有不吵架的夫妻，诚然，这么说确实没什么错，但这往往是人们对夫妻吵架这种难以避免的现象的一种无奈和妥协。

夫妻吵架虽然平常，但造成的问题并不小。一次吵架，短则半小时，长则数天甚至长时间冷战；一次吵架，更会直接影响男人的情绪，情绪一起来，就会直接影响男人的工作、学习、所做的事情----因为吵架的对方不是别人，是你老婆，你还不能轻易离开的人；同时，作为男人会想方设法去解决这次吵架的问题，但我们认真想想，大概率的情况下，这些吵架的问题都是不但没有按自己的设想解决，而且往往又牵扯出其它新的问题或者旧的问题，对夫妻关系造成进一步的损害，需要处理的问题进一步增多，乃至更深层次的影响情绪，影响手上的工作和事情。

总结一下，作为男人，和老婆吵架的结果大概率上只有三个：问题没解决，手上的事情耽误了一大堆，最后老婆即不听你的你还没法换了她。所以作为男人，首先要思考的是，和老婆吵架的本质是什么，如何处理才能在气氛融洽的状态下还把自己想办的事儿办了。首先我想告诉大家的是，和老婆吵架的本质原因不是男人爱讲道理女人更加感性，也不是两人所处视角的不同，更不是婆媳妯娌小姨子什么的矛盾，这些都只是原因，而不是本质，本质只有一个：你是从公平的视角看待你们之间发生的问题的，而这个看待问题的视角错了什么叫从公平的视角看待问题？即，

首先，你觉得双方的付出应该是对等的（很多婚姻专家也这么看待问题并以此给双方做出裁判）；

其次，因为觉得这样是公平的，所以你认为只要沟通的方法合适，大家就能说明白或者改正过来（婚姻专家也教过很多夫妻之间沟通的方法）；

最后，大部分情况下你不愿意为一些不大的事情就离婚，也没必要，所以你就觉得必须要解决这些问题，或者妥协（有些婚姻专家告诫过我们夫妻之间很多时候要睁一眼闭一眼、要互相妥协、互相包容----虽然这样并没有完全解决问题，但是不这样就又吵架）。

在我们的生活中经常能够看到很多夫妻经常因为一些很小的事情吵架，虽然事情是很微不足道的事情，但是两个人在吵架的时候也是真的很生气。也可能是我们作为局外人，对于他们之间的矛盾不是很了解，也可能只是因为我们对他们吵架的事情并不是很在乎，所以他们吵架的主题在我们看来只是一些鸡毛蒜皮。 

其实夫妻总是因为一些小事而吵架，从某些角度来说是因为两个人的控制欲都太强了，要不然就是对对方的期望值太高了。如果夫妻双方的控制欲都非常强的话，这样他们是非常容易吵架的。因为两个人的性格都非常强势，在生活当中谁也不愿意去服软，所以当一件事情两个人有了不同的看法就会吵架。 

而且在面对自己的另一半的时候是很容易把期望值定的太高的，因为大家在潜意识里都希望自己的另一半是完全符合自己标准的。但是每一个人都是独立的个体，没有人是完全符合另外一个人的想象的，所以每一个人的性格都是有缺陷和优势的。如果对对方的期望值过高的话，那么在平常生活的时候就总是会感觉到失望，这样夫妻两个人一起生活的时间长了，就会感觉对方好像总是没法理解自己的想法，两个人就很难心平气和的去谈论一件事情，就很容易吵架。 

但并不是说吵架是一件非常不好的事情，吵架也是有好的地方的。如果夫妻双方脾气都是比较火爆的话，那么平常因为一些小事吵架也能够解决一些小矛盾在吵架之后，两个人的感情也会比以前更好。所以吵架并不可怕，最重要的是在吵架之后怎么样去和好。如果是因为误会吵架的话，那么就要去解释误会，如果是因为意见不同而吵架的话，那么就要把自己的观点说出来。但是吵架的时候要注意不要影响到别人，因为总是有小夫妻喜欢在半夜发功吵架，这样不仅会影响到自己的心情，还会影响到邻居的睡眠。

今天就跟随我一起看看你是如何看待夫妻吵架的？希望能帮助到大家。几乎没有夫妻不吵架，但是吵架并不一定带来消极的后果，有些夫妻能够在吵架后变得更加理解对方的心意。 但有些也怕冲突，为避免吵架，干脆不沟通过。你怎么看待夫妻吵架这事哪？

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

婚后小夫妻在一起生活，难免会有意见不合的时候，吵架就不可避免的了。奉劝各位小夫妻，吵架是需要注意技巧的，小吵可以怡情，大吵是会伤身的。

那么夫妻之间吵架，如何才能吵后恩爱如初呢？可以把握一下几个原则

夫妻吵架不要当着孩子，老人，亲戚，朋友，街坊邻居的面，公共场所不要吵架，有争议可以等人散去，日后再说。

夫妻吵架千万别拿父母说事，尽量不让父母掺和。否则小事就会升级成家庭大战，两个人的小事情就要两个人自己处理。

夫妻吵架时要就事论事，千万不能提“离婚”二字，结婚，离婚都不是儿戏，这是吵架大忌。

夫妻吵架的时候不要搬陈年往事，尤其是女方。抱怨过去不利于解决现在的问题，有容易激化双方的矛盾。

夫妻吵架过后，有错的一方要主动认错。如果是女方错了，撒娇认错，男方一般会接受的。如果男方错了，哄哄爱人，如此的小吵反而增进夫妻双方的感情。

夫妻吵架一定要动口不动手。一定要冷静，冲动是魔鬼，动手了，有理也说不清。

夫妻吵架的时候不摔打家里的东西，不以死相逼，否则会后悔的。实在难受的话可以砸枕头扔被子。

夫妻之间吵架时不准挂电话。要不然冷战了怎么化解危机，事情总要慢慢沟通才能解决吧。

夫妻吵架不隔夜，当天吵架当天和。俗话说：床头吵架床尾和。

妻间，总有琴瑟不和的时候，会争执，会吵架，谁能一辈子举案齐眉、相敬如宾呢？

既然都会吵架，那么吵架就不可怕，可怕的是不知道如何去吵架，看来夫妻吵架，还真是一门艺术、一门学问。

首先，吵架应就事论事，不能揭短，不能扩展。人皆有长短，皆有对错，皆有荣耻，莫揭人短，莫扬人错，莫露人耻，此乃底线。故应以理服人，以情感人，不可逞口舌之快。

同时，要尊重对方。莫贬低对方，莫伤害对方，莫威胁对方，不然会伤了其自尊，伤了其情感，不可收拾，容易分道扬镳。

俗话说“夫妻吵架不过夜”，吵架完要迅速和解

夫妻间，总有琴瑟不和的时候，会争执，会吵架，谁能一辈子举案齐眉、相敬如宾呢？

既然都会吵架，那么吵架就不可怕，可怕的是不知道如何去吵架，看来夫妻吵架，还真是一门艺术、一门学问。

首先，吵架应就事论事，不能揭短，不能扩展。人皆有长短，皆有对错，皆有荣耻，莫揭人短，莫扬人错，莫露人耻，此乃底线。故应以理服人，以情感人，不可逞口舌之快。

同时，要尊重对方。莫贬低对方，莫伤害对方，莫威胁对方，不然会伤了其自尊，伤了其情感，不可收拾，容易分道扬镳。

俗话说“夫妻吵架不过夜”，吵架完要迅速和解，莫要打冷战。双方都应该懂得退让和示弱，求得对方的理解和谅解。长期冷战会伤害对方，漠了爱，冷了情，寒了心，积怨深了，则容易出轨出墙，悔恨不及。

夫妻吵架，是不能论输赢的，发泄了，释放了，轻松了，彼此了解对方的委屈了，也就可以了，哪能争出个对错里表呢？该认输时就认输，很多时候，输了理却会赢了情。吵架之后的态度，决定爱情的温度。故会吵架者总是以输为赢。

有时候女人向丈夫发脾气，似乎莫名其妙、毫无道理，但背后却隐藏着清晰的愿望，那就是她在通过发脾气来向你求救，表达她对你的强烈期待，希望得到你的理解和抚慰。她不过是借着吵架来撒娇，寻求你的温馨和柔情。

一方寻求吵架，如果得不到对方的回应，而是置之不理，保持沉默，使他得不到发泄，得不到释放，得不到平衡，那就成了冷暴力，会让人怨更大、恨更深、苦更剧。故而某种程度上，吵架是好事，一个人如果不再与对方吵架了，只能说明他不在乎对方了，连吵架都懒得吵了，这是很危险的信号。

况且，夫妻吵架也是一种交流、一种倾诉、一种释放、一种融合，倘若夫妻间真的总是客气谦让，那么就注定了其关系是不正常的。

君不见，有的人吵了一辈子架，却恩爱了一辈子；有的人一辈子不吵架，却冷漠了一辈子。

吵架不可怕，若有爱了、会吵了，就会越吵越亲，吵吵闹闹一辈子，恩恩爱爱一辈子。

夫妻俩吵架，本来就是很平常的事。可是，有些夫妻吵架能吵出感情；而有些夫妻，吵得两败俱伤。这说明，夫妻俩的吵架，也是需要一点智慧和艺术的。那下面，我们就分析一下夫妻间不同的吵架方式，会怎样影响到双方的心理，怎样的吵架方式才是积极的、有利于沟通和增进感情的

（1）不回避、不扩大、限定时间和主题。

回避的实质就是对抗。对于冲突不回避，但是可以采取一些技巧，比如暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。在两人有矛盾的时候，幽默和不幽默的人处理结果可能截然不同。幽默可以巧妙地把冲突化为无形。吵架还可以限定争吵的时间。即便有一些争执，也可以限定时间：“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说。”

（2）不翻旧账、不指责。

吵架为什么会越来越升级呢？经常是因为翻旧账，贴标签——“你总是这样”。吵架中不要用“你总是……”“每次……”这样的语句，相反，应该用开放式语句，例如“我觉得……你看呢”等澄清问题，探寻“怎样你就比较满意？”

（3）陈述自己的讯息。

陈述自己的讯息有三步骤：“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为，例如，“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身，而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受，例如“我很生气”。三是陈述后果，例如“因为必须去加油，早上上班可能会迟到”。我的讯息的沟通模式如下：“当……我觉得……因为……”这样，你说的是事不是人，对事不对人，对方比较容易接受。

如果不用这个方法，这样说的话效果就不好：“你这个人怎么这样？气死我了。你也不知道把油加好。”以“你”为开头，就容易变成指责。

（4）多说感受，少说认识。

好多人往往自己的“感觉”已经麻木了，经常一说就是自己的“想法”。在吵架的过程中，如果你说你自己的感受，如“我觉得你这么理解我我有点委屈”，那么对方肯定想明白为什么委屈，他会听你去说。说你的感受，然后再加上“你看呢”这种征询的口气，可以给人一种回应感，等待对方的回应，给对方辩解的机会。

因为吵架的目的就是要澄清问题。问题澄清之后，就该探索怎样办，彼此希望怎么样，然后试行。吵了就应该有一个结果，不能吵个糊涂架。两人各自生气甚至冷战好几天，总会留下阴影的。在冷战的过程中，两人的情绪经过酝酿，可能更严重，使吵架升级。

吵架的过程要变成沟通的过程，要澄清问题、探询结果，不要非分清谁对谁错不可。家庭是个系统，出了问题往往是系统出了问题，运行模式出了问题，而不是某个人的错。而且风水轮流转，这次你主动谦让，下次我主动谦让。如果总是一方得理，那这个吵架就会影响夫妻感情。