很正常的
几乎所有的情侣都会吵架,甚至吵架冲突本身是促进亲密感的必不可少的环节
我们可能从小到大经常会听到一旦夸两个人感情好,大家总会说:他们真是恩爱,那么多年来都不吵架不脸红的。
但事实上,几乎所有的情侣都都会吵架。为什么这么说呢因为矛盾和冲突可以暴露感情里潜在的问题一一只有问题暴露出来了,双方才能理解关系的现状是什么样的,才能引起重视,一起去寻找解决方案。两个人也会在这样不断处理冲突解决问题的过程中变得越来越契合一一所以,有问题的时候我们不要忍,不要等问题积累得越来越大,最终到了无可挽回的地步。
那为什么有一些情侣吵架会吵到分手呢那是因为他们不会正确地吵架,不会正确地处理冲突。
两个人一旦进入长期关系之后,就不应该是「等着对方来投喂自己、满足自己」这样一种巨婴状态,而应该是「拉起手来一起经营生活,相互支,持,面对外界的挑战」这样一种关系。
两个人吵架不是为了发泄情绪,而是为了解决问题
和任何人相处时间长了,两个人都会产生冲突,因为一些观念不同,三观不同导致的,更何况是朝夕相处的情侣呢
吵架的原因是两个人发现了问题,来解决问题,解决这个矛盾,而不是解决掉对方
如果不是原则性性和一些比较严重的问题导致不可逆的矛盾,不至于闹到分手的地步
吵架很正常,所以吵架的过程中要去完全的解决这个问题,而不是逃避问题冷战,这样只会加剧两个人的冲突,矛盾,就算和好了两个人下次吵架还是会旧事重提,因为这个矛盾根本就没有解决
吵架有时候并不是一件坏事,我们不能仅仅把它当成双方情绪的失控,吵架意味着问题的暴露和解决方式的调整,意味着对方在告诉你他的需求和伤痕,意味着你们有机会疗愈彼此的旧伤、产生更深的联结,所以,如果吵架只能让你感受到痛苦和排斥,和好后也不能给你任何的成长和治愈,那么你就应该反思你们的吵架方式是不是存在问题了。
写在最后:爱是一种需要学习的能力,这种能力就在解决矛盾中加强
从她生气开始,你们之间的交流就只有两个模式。
第一个模式是个死循环。你的「继续激怒」导致她的心情通过一轮循环后变得更加糟糕。
第二个模式,就是你教给她的:发脾气不管用的时候,动手就好了。最终你会去哄她,并且和好如初。
不想这个过程再重复,只要破坏其中任意一个连接就好。你说「估计她就是仗着我不会离开她,所以越发猖狂」,是想到了破坏「她哭」和「你哄她」之间的连接。但是一来,这就宣告了你们关系的终结;二来,你其实是把责任都推到女朋友的头上。贬低对方而把自己包装成受害者,这种行为,我实在不齿。
其他的解决办法:首先,不要再「继续激怒」你的女朋友。如果是因为你察觉不到她真的生气了,你们需要约定一种信号。
她可以说:匿名用户,我现在真的生气了。如果你继续刺激我的话,我很有可能控制不住自己的情绪。这时候你消停点就好了;如果你明知她的心情很糟糕,还想刺她一句出出气——那就不只是她的情绪控制能力有问题了,你俩的问题同样堪忧。
其次,给她提供「Plan B」。她想让你停止激怒她,除了动手之外有别的办法吗?如果有,她知道吗?她想让你哄她,除了流眼泪之外有别的办法吗?
再者,把问题扼杀在萌芽之中。是什么原因让她生气的?情绪的波动无法避免,但你可以减少让她生气的机会;当她生气了,你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她?
生气的机会;当她生气了,你能不能赶在她动手之前、甚至发脾气之前就哄住她?最后,正如我在另一个答案中所说的,所谓「暴力」其实不是殴打的行为,而是一种以伤害为手段、控制为目的的思维方式。很多人不是天性野蛮,只是不知道正确的办法。
父母不懂如何让孩子听话,只好拳脚相加;老师不知道怎么约束学生,只好施以体罚;女友生气却得不到安慰,只好用发脾气、用打人、用眼泪来换取关心。
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