为什么你总是难以与人相处？

为什么你总是难以

与人相处

我的朋友A是个很难相处的人，其实她非常优秀，肤白貌美，身材凹凸，人聪明，又有才华，接触久了其实也会觉得她本性善良。但是就是这样一个人，35岁了还没有学会与两性相处，没有谈过一次靠谱的恋爱，每次工作变动都是因为人际关系不和谐。似乎所有与人打交道的事情，A弄不了多久，就会弄得鸡鸣狗跳，元气大伤，最终以伤痕结束。我的朋友们常常感叹，上帝给了A一副如此完美的好牌，可是被她硬生生的打成了一副差局。

A还有个特点就是特别的高傲，常常给别人的都是一种拒人于千里之外的姿态，只有少数了解她的朋友知道，真实的A其实天真单纯的像个小孩。

长久的受挫之后，A实在受不了了，询问为什么自己的生活会过的如此乱七八槽，世界竟然对她这么不友好，她甚至认为上帝是偏心的，她就是命不好。“Tell me，why”她苦苦追问。

很多外界的不友好其实都是自己引发的。

A说，“难道你们平时和人相处就不会有矛盾吗”我说，“当然会啊，这是经常的事情。”A反问，“那为什么你们都没有离职，没有发生冲突，而我都跟人每次都弄僵，吵架”

我说，“有矛盾为什么一定要弄僵，吵架呢有矛盾不是很正常吗哪有没有矛盾的人和事”

A说，“这个道理我也知道，但是一有矛盾我就不舒服，又不能掩饰，好像不证明我是对的我就没法进行下去了。”

问题的症结似乎暴露了出来。

1、为什么A这么关注与人之间的矛盾点，因为人和其任何人的关系，除了及其不投缘，一般都是有很多和谐的可以达成共识的地方的，但是A似乎对这些方面完全不关注。

2、为什么一旦有矛盾后，A的所有精力都会聚焦于非要证明自己是对的。

经过和A反复的回顾她每一次与人互动的场景，几乎都是重复了这样一个心理路程：

刚开始初见面，能与人建立基本关系-----接触一段对方出现了一些矛盾的地方-对峙开始，关系变为敌对-----最终关系破裂，A受伤逃跑。

问题的关键点很明显：如何处理人与人相处中的矛盾是A所有问题的症结。而深一步挖掘我发现导致A处理不好矛盾的原因在于她不能接纳人与人相处中有矛盾，一旦有不一致的地方，必须分出个对错，关系才能继续。

没有人愿意自己是错的，这就是人际关系的真相。也是为什么别人会对A充满攻击性的原因，因为对方感受到了A那种非要证明自己是对的力量。

所谓的非要证明自己是对，其实就是排斥对方的某个方面，让人感觉到一种被挑剔不接纳必须要改变纠正的压力。

最终，A不得不承认，是自己这种要证明是对的力量带有很强的攻击性，从而引发了别人的自卫的攻击性。

这就是为什么世界总是待她不够友好的原因。

但其实所有外面的人际冲突反映的都是自己与自己内在的冲突。

A不能容忍人际关系里有矛盾存在，即容忍对方存在跟自己不一致的地方，她会在心理极度的排斥对方贬低对方，这种能量对方是可以感觉到的，即对面有一个不接纳自己的人，挑剔自己的人。一般情况下，没有人愿意经受被人挑剔的压力，于是这种压力激起了对方对A同样的挑剔。

两个人貌似在玩一个投射认同的游戏。

是的，对别人的不接纳，挑剔本身其实是来自于对自己某些特质的不接纳。从A的后果我们也看到了，其实所有不接纳别人挑剔别人的力量最终都转化了相反的结局--

世界不接纳A。

接纳他人的力量和认知来自于接纳自己。

自我接纳意味着需要真正的了解自己，了解世界，如果一个人的父母从小没有教育给

孩子世界没有完美的人这个真相，孩子就会一直活在对完美的追求里。

我们知道A有很多的优点，但我感觉这可能只是表面果然A对自己的评价非常的低：

“我性格有缺陷。”“我没法跟人相处。”“我这么大了还没恋爱。”

与A在与人相处时的关注模式一样，A对自我的评价也是不客观的，她太关注自己做的不好的方面了，以至于浑身充满了负能量，认为自己一无是处，而完全忘了她的那些优点。

但其实A最该要承认的就是：世界上没有完美的人，也没有绝对正确的事情，所有的人都有优点，也有她的缺点，就像她自己一样。

只有认识到自己是不完美的这个真相，并接纳它，才能从心底生出接纳别人缺点的力量。

面对那些过于挑剔你的人，不是你不够好，而是因为他们对自己也极度严苛。

挑剔带来能量的消耗，不仅是对被挑剔的一方，即便对自身也是一种消耗。因为它会激活我们对世界的失望和不满意，让我们重新体验一次失望，而这正是过于挑剔的人早年习得的经历，一种很不完美的无力的感觉，气急败坏但无可奈何，相当沮丧，甚至让人觉得羞愧的感觉。

只不过那个时候让我们产生这种感觉的可能是我们的父母，如今我们看起来是试图让别人也产生这种感觉，但其实更重要的是让自己重新体验那种模式那种对世界不完美而产生的愤怒或者羞愧。为什么有的人会更擅长处理人际关系，不是因为他们在人际相处中没有矛盾，而是因为他们擅长包容矛盾，而专注于发挥他们的共识，甚至把矛盾的方面慢慢转化为积极的方面。而一个挑剔的人容易在集体中被排挤，最终变为一个孤僻的人，只是因为她容易盯着别人的缺点，这些力量最终又发生了反弹，让她自己躲到角落，变成老盯着自己的缺点，越来越缺乏力量，越来越脆弱。

强大的内心没有别的，只是更包容而已。

如果人有命运的话，它是有一定几率可以被反转的。这种反转的力量就在于心智的成长。

男人变心有很多表现。平时观察就能看出来。当男人真的准备放弃你的时候，你们吵架的时候，男人也很冷漠，不会和你交流，不会哄你。

一吵架就不说话的男人原因

第一，大男子主义心理在作祟。

任何一个男人都会有大男子主义，主要表现在心理上的过度自尊。吵架时，女人会本能地和对方打起来，言语多是激烈的斥责或辩解之词。比如“你凭什么这么说我？”“你意识到自己的错误了吗？”这个时候，男人其实很想为自己辩解，但是因为他过度的自尊心，反而会选择沉默。他们潜意识里会有一种心理上的“反弹效应”，就是你骂我我选择沉默，那么自然你也骂自己。

第二，男人不知道女人为什么吵架。

其实大多数情况下都是女方挑起纠纷，但引发纠纷的确实是男方。虽然吵架是两个人的事，但是很多男人不知道为什么吵架。甚至在整个过程中，他们都会表现出一种愤怒的状态，但最后，男人还是稀里糊涂的。男人在吵架的时候选择沉默，是因为他们不理解女人此刻的行为，心理上会特别反感。他们不知道说什么，觉得说什么都是错的。简直男人沉默是为了避免女人的“歇斯底里”。

第三，沉默的人在思考措施。

男人在争论时沉默是因为他们此刻正在思考问题的原因以采取一些措施。女性的心理和男性不一样，所以外在的性格也不一样。女人比男人感性，男人比女人理性。女人通过发泄行为来表达自己的心理想法。当她说出来的时候，她内心的愤怒其实消失了很多。男人用沉默的方式处理争吵。在他们看来，只有内心平静下来，才能解决问题。这也是我们心理学上常说的“酝酿效应”。

男人准备放弃你的表现

1他突然变冷了。

蔡**说:“我们恋爱三年了。刚开始的时候，我们天天腻在一起。只要我们有时间，我们就会一起出去玩。我们恨不得每分每秒都待在一起，在一起会有聊不完的话题。久而久之，本该经历的事情越多，感情越好。但是慢慢的，我们的关系在走下坡路。他突然变冷了。以前他什么都跟我说，现在经常什么都不说。他只知道玩手机，尽量不跟我出去，有可能也从来不跟我联系。我以为只是因为时间，我们不再亲近。直到他提出分手，我才明白，在他变冷的这些日子里，他是在用冷暴力逼迫我妥协，想通过这种方式放弃我，和我分手。”一切都是提前发生的。男人离开你往往不是心血来潮，而是早有打算，只是你没注意到而已。当一个男人不想和你在一起的时候，他会突然变得很冷漠，试图通过冷暴力迫使你妥协。

2开始变得不耐烦。

徐**说:“他是一个很有耐心的人。他追求我的时候，可以在我教室外面等一下午。虽然他读书不多，但他可以陪我在图书馆呆一下午。我是一个粗心的人，总是犯一些小错误，每次他都能耐心的帮我解决所有的问题。现在他开始变得不耐烦了。每次去约会，如果我动作慢，他会很不高兴。每次你跟我说话，我都能感觉到他的不耐烦。我以为他只是心情不好，所以照顾不了我的心情。但他每次都这样，甚至越来越不耐烦，我就是觉得事情没那么简单。果然没多久他就和我分手了。这时候我才明白，根本没有什么好心情或者坏心情。一个喜欢你的人即使心情不好，也不会一次次对你不耐烦。原因只有一个，就是他不爱你了。”在喜欢的人面前，每个人都会有耐心，因为爱情磨平了你的脾气。在他眼里，你很美，美到他不会舍得对你发脾气。即使你总是犯一些小错误，他也会原谅你，包容你。但是，当他不爱你，想离开你的时候，他又控制不住自己的脾气。他对你发脾气是常有的事。

3开始寻找自己的家。

王老师说:“男人就是一种美德。他不要你的时候，会提前给自己找个好归宿。我和前男友分手没多久，他就有了新女友。回想起我和他最后一次在一起的时候，我才知道他和我在一起的时候就已经在找新家了。那段时间，他一直心不在焉。他每天只知道拿手机，连手机都不让我碰，好像里面有什么宝贝一样。每次他回家晚了，他总是告诉我他在加班，所以我愚蠢地相信了他。同事告诉我，看到他和另一个女人走在街上，我也没在意。我现在想起来真傻。他一定是背着我找到了备胎。姐妹们一定要擦亮眼睛，认清男人的真面目。”

吵架最能看清一个男人

1吵架后依然咄咄逼人。

感情世界，一个人有多爱你，那么他就会有多包容你。对于一个男人来说，也许他没有那么好的脾气，不能包容一切，但是他会知道什么该做，什么不该做，会有自己的态度。对于一个有爱的男人来说，他会知道如何控制自己的争吵。可能有一段时间他控制不住情绪，和你大吵了一架，但是吵完架之后他会意识到自己的行为，主动道歉讲和，吵完架就不用无理取闹了。一个执着于你的错误的男人，你能想象他有多爱你吗？真正的爱情是包容，是迁就，是会在吵架后给你一个台阶下，而不是不依不饶，让你伤心难堪。男人越爱你，越能从吵架后的态度判断他的真实意图。吵架后，男人会意识到自己的行为，主动找你来缓解目前的心情。这样的男人一定很爱你，怕失去你。吵架过后，那些只会发泄自己，咄咄逼人的男人，根本不在乎你。

2吵架后冷暴力。

这个世界上，什么样的人都有，自然也就有什么样的男人。有的男人可能很会吵架，会在那个时候发泄情绪，但是有的男人会对你冷暴力，逼你离开。其实用冷暴力真的是最伤人的。要知道，真正的离别是无声的。男人可以不理你，或者吵架后夺门而出，所以他没那么在乎你。真正的爱情是在乎你的感受，害怕你难过，可能会因为几句话主动来找你认错，不希望看到你难过。真正的爱是关心，关心你，关心你的情绪。如果一个男人可以因为一些鸡毛蒜皮的小事不理你，甚至可以对你出言不逊，再也不找你，逼着你主动找他。可想而知你在他心中的地位。越爱越怕离开。一个对你无所畏惧的男人，心里没有你，他不爱你。

3吵完架做自己的事。

很多时候，我们无法真正了解一个人，不知道他的内心是怎样的，这也是很多女人没有安全感的原因。一个需要你去猜测的男人，并没有把你当成自己人。然后在一段感情中，两个人吵架的时候，他什么都不说，只是做自己的事。无论你做什么，这种态度是最令人恼火的。感情，最怕的就是一个男人不在乎。如果他用这样的态度对待感情，那么你们以后的婚姻也会是这样的。没有任何关注，你自然不会活得开心。你知道，爱必须有一种表达方式。那种感觉不到爱的爱就不是爱。真正的爱是关心你的感受，在吵架的时候顾及你的情绪，不忽视你的存在。所以，吵架之后，男人对你的态度足以说明他的真实意图。

你哭都无动于衷的男人原因

1男女吵架后，如果女生哭了，男生无动于衷，那一定是有原因的。也许他不爱你。你爱的男人不会无动于衷。当你哭的时候，他会心疼。如果一个男人很冷漠，说明他已经不在乎你了。

2如果吵架后你又要哭，而男方无动于衷，那么这一次也许是因为她不知道该怎么办。这个时候她不知所措，不知道怎么哄你。这些男生在生活中其实都挺内向的。

1、不在乎彼此的情绪　当一段感情快要结束时，两个基本上就已经貌合神离了，虽然还保持着恋爱关系，但早已对对方失去了兴趣，不愿参与对方的生活，不愿了解对方的近况，甚至开始不在乎对方情绪，一吵架就会演变成冷战。　 2、感情冷漠　如果你发现你们之间，好像逐渐变得疏远，没有之前那般激情与兴奋，也不愿好好关心彼此，总是敷衍了事。说明你们之间变得冷漠、冷眼相待，不及时解决的话，也无法长久。　 3、对未来不做规划　每当你问对方对未来有什么规划的时候，TA都逃避或者转移话题的话，很大程度上说明对方并没有将你考虑到TA的未来中。这里说的是对未来有规划，但规划里没有你，排除确实对未来没有安排的人。一直无望等待的感情，没有安全感可言，并且确实看不到未来。　 4、变得特别小气　一段健康的感情，两个人因为爱会不在意金钱，愿意为对方花钱，愿意用钱去满足对方的需求，相对的当两个人感情变淡时，双方都会变得特别小气，就算吃个饭，可能都不愿意花自己的钱。　 5、经常冷战　建立一段感情需要时间的累积，摧毁一段感情只是分分钟的事情，两个人不管再怎么相爱，有些事情是不能触碰的，两个人不管因为什么原因而吵架，但是经常的冷战，只会把关系弄得更加的僵硬，彼此之间，在交往的过程中吵架是非常常见的，但是一定要把握尺度，不能说出伤人的话语，更加不能冷战，冷战只会把原本简单的事情越闹越大，从而不可收拾。所以说两个人要有感恩的心对待处理矛盾。否则冷战的时间长了，你们的感情就会出现严重的危机。　 6、找茬吵架　如果对方，一直找你的茬。你做错了TA也烦，做对了还是烦，有问题也不愿意坐下来好好沟通的话，就说明对方根本没有解决问题的意向，只为分手而来。　 7、双方都变得没有耐心　耐心是一段衡量一段感情是否稳定的基础，所以，当一段感情要结束时，往往双方都会变得很没有耐心，双方无论做什么，对方都不会满意，甚至还会在一旁数落。　一段感情要结束的征兆有哪些2　 1、一个不问，一个不说，每每相互搪塞。　一个不问，一个不说，相互都不搭理，语言都在搪塞，如许的恋爱，早晚要竣事。缺乏情感的交换，没有了生活点滴的相同，相互就会变得陌生，只是情感变淡的速度慢一点，但终究要失去。　 2、会搪塞你，还带着些不耐烦。　他在爱你的时候，你的感情变革是他最在意的，你开心，他笑，你不开心，他哄。　可如今呢，他不再那么体贴你了，每当你跟他分享生活中的点滴时，他更多的是漫不经心的听着，有一句没一句的答着，他搪塞的样子，太过于显着，你担心他是不是遇到什么不如意的事情，想体贴他一下，他还会体现的有些不耐烦。　 3、面对相互很缄默，谁也不想搭理谁。　恋爱是什么，是你发明了一家好吃的餐馆，然后就想要赶快带对方去吃，是你看到了一个笑话，然后会赶快分享给对方，是你不管履历了什么，都想要跟对方分享。　你不但会想要把本身的统统，全都说给对方听，你还会想要知道对方的统统。　在你们的相处中，你们常常都总有着说不完的话，哪怕那些话并没有什么意义，只是些空话。　两个人有何等相爱，在一起时，就会有何等想要跟对方语言，而当情感呈现裂缝，大略便是有一天，忽然之间，你们就对相互的事情不感兴趣了，也不想再跟相互分享什么了。　就算有时候，你们想说点什么，也只是张了张嘴，又选择了咽下，以为干脆就算了，不想说，同时也以为没有须要说。　 4、两人走在一起，连牵手的想法都没有了。　牵手、拥抱、说一堆空话、蜜语地凝视对方、、、、、、这些算做都代表了恋爱，都是相爱的征兆，要是这些算做都没有了，那么两个人便是不爱了，最少是一方不乐意再爱下去了。　牵手是最简朴的恋爱行动，但至心相爱的人，一次牵手，终生牵手，只管以后牵手觉得是左手和右手，都不会放手。牵手都成为一种奢望，那么恋爱注定没有期望。　 5、他很忙，打电话不接，发微信不回，也不要你去找他。　相爱的两个人，不管何等忙，都会每每关联，每天都要聊一聊。不克不及晤面谈天，就能够发微信，能够打电话。　要是有一天，他总是很忙，而且几天都不关联你，那么便是他已经信心放手了。不管是什么缘故，你都不要去追问了，只管知道了，也没有意义了，大概知道了，你会越发伤心。比方说，他已经爱上了别的的人，你要是必定要追问到底，想要知道这个争取恋爱的人是谁，了局便是“两败俱伤”。　”真的，这年头，谁都很忙，但在忙都会挤出时间谈恋爱，在忙都会在乎心中的那个人。遇到很忙的人，你就发一条信息，报告他，“你忙吧，我就不打搅了。”与其苦苦胶葛，不如洒脱脱离。　“忙”，也会忙里偷闲关联你的人，是不停爱着你；忙到忘记关联你的人，便是换了一种方法报告你——这段恋爱，竣事了，各自去忙吧

异性之间若是能够产生爱情，一定缺少不了生理激素的作用。当一个人疯狂的爱着一个人时，他就会表现的格外兴奋，这一切一定是肾上腺素和多巴胺的作用，因为二者都可以令人格外的愉快。

两个人在相爱的过程中，心理上都会对另一方产生依赖，这个时候他们往往会表现的特别渴望近距离的接触，或者长时间的腻在一起。

然而任何人都不可能长时间的处于一种情境里，即便是强烈的兴奋状态，他们也会偶尔表现得很疲惫，所以这个时候两个人之间一些不起眼的小问题也就成了矛盾的爆发点。

争吵似乎是每对爱人都会经历的事情，毕竟吵吵闹闹一辈子。女人在吵架的时候总是扮演着“咄咄逼人”的角色，而男人则一直扮演着“沉默”者的角色，可男人越是沉默，女人就觉得对方不在乎自己。

那么站在心理学的角度分析，为什么一吵架，男人就喜欢沉默不说话呢？

一、大男子主义心理在作祟

任何一个男人都会有大男子主义，大男子主义在心理上主要表现为过度的自尊。

吵架的时候女人出于本能的去与对方抗争，言语多为一些激烈的斥责或者是一些防御性的话。

比如“你凭什么这么说我？”“你意识到自己的错了吗？”

男人这个时候其实也想要去为自己据理力争，可是由于那份过度的自尊感，他反而会选择沉默。

他们潜意识里会存在一个心理学上常见的“反弹效应”，就是你骂我，我选择沉默，那么自然你骂的还是你自己。

二、男人不知道女人为何而吵

异性之间吵架，其实大多数的情况下，挑起争端的是女人，而引发争端的确是男人。

吵架虽然是两个人的事，但很多的男性并不知道为什么而吵，即便在整个过程中他们也会表现出一种愤怒的状态，可最后男人还是云里雾里。

男人吵架的时候选择沉默不语，因为他们此刻对于女人的行为是非常不理解的，心理上还会特别反感。

他们不知道怎么说，感觉说什么都错，干脆男人沉默不语用来躲避女人的“歇斯底里”。

三、沉默不语的男人在想措施

男人在争吵的时候沉默不语，是因为他们此刻在思考问题的原因，以采取某些措施。

女人和男人的心理是不同的，所以表现的外在性格也是不一样的。

女人比男人更加感性，男人则比女人多了些理性。

女人以发泄的行为方式来表达心理的想法，当她诉说出来之后，其实内心的气愤也就消了许多。

男人则以沉默的方式来应对争吵，在他们看来只有内心平静下来，才能解决问题。

这也是我们心理学中经常所提到的“酝酿效应”。

总之，争吵是爱情激化下的矛盾产物，既然有了矛盾也就得寻找解决的方式，显然男人和女人表现是不一样的。

男人选择沉默无外乎是由于这几种心理，所以女人真的得去换位思考理解男人。爱情本就需要相互包容，所以当一方敞开心扉的时候，另一方也就多一些理解。

心理学能够教会我们很多的东西，也可以扩展我们的思维，所以在爱情中多运用点心理学的东西会事半功倍。