异地恋为什么总是吵架？

一、两个人的步调变得不一致

生活中，我们经常会遇到某一段时间，某一方因为特别的原因，变得特别忙。

当两个人的步调不一致的时候，你们两个人是不是会因此而经常有莫名其妙的吵 架？

其实有的时候，让你们之间发起战争的，不一定是因为发生了什么事情。

而是那段时间的特殊性，给你们之间带来了很多的不安、紧绷和焦 虑，才导致的沟通出现问题。

一个太忙，一个太闲，两个人的生活步调不一致，等待中的人总是落寞的。

如果这时候你总是在等对方有空，猜测他在干嘛，是不是真的忙到十天半个月都抽不出几个小时的时间来陪你。

你的耐心从有到无，最后，你会变得越来越没有安全感。

特别是对于异地恋的人来说，不但没有身边人的陪伴，还少了精神的寄托，怎能不越来越患得患失呢？

当你感到伤 心、难过的时候，需要对方陪在你身边的时候，却失望落空的时候，这时即使再多的“我爱你，要照顾好你自己”，都显得苍白无力。

遇到这种情况，要如何解决呢？

首先，保持良性的沟通，然后，建立起彼此的相处默契。

保持彼此之间的相对独立。当他忙的时候，你看你的韩剧，敷你的面膜，听你的歌;

对方忙完后，他想一个人休息放松的时候，允许他看他的NBA，撸他的游戏，开他的黑。

最后彼此抽出一些时间，跟对方说说今天都发生了些什么事情。

或者做个计划，忙碌告一段落后，你们一起去哪个网红餐厅打个卡，怒搓一顿好吃的。

双方一定要有可以有个人独立的状态，也可以有忙完后互相依偎在一起的相处模式。

二、生活圈太小

圈子太小，你的生活只有他，围着他转，最容易形成托付心态。

托付式恋爱，是指那种恋爱中的一方很严重的托付心态的恋爱。把自己托付给别人，把照顾自己的责任交给另外一个人，希望他事事以你为中心。

其想法是，作为男朋友，责任就是要给我幸福快乐，而作为女朋友的我责任就是安静的坐着，等你给我满意的安排。

有托付心态的人在恋爱中给双方很大压力，导致双方都有很强的无力感，而女方这边的无力感更强，这也就是恋爱中女方受伤的原因之一。

如果你的生活除了他，还有很多朋友，他没有空陪你的时候，还有另外的朋友可以在你落寞的时候陪伴你的左右。

你是不是就更容易找到发 泄的出口呢？

内心强大的人，或者是内心丰足的人，一定不会黏着自己的爱人，无时无刻地去追可他的行踪。

如果你一直这么患得患失、疑虑重重，势必会把对方压得透不过气。最后，你们的感情不但不会升温，反而会走向死路。

所以，扩大自己的生活圈子，充实自己的生活，花点儿时间好好打造自己。我想你的恋人会更爱你的。

三、自身太缺爱

心理学研究表明：那些容易焦虑和恐惧，缺乏安全感的人，很可能是因为在成长早期和身边照顾者没有形成安全的依恋关系，所以在成年后虽然心智能力得到了正常的发展，但是情绪心理发展和人际关系建立方面存在着停滞和阴 影。

太缺爱的人，总是等着别人来爱，也就更难容易变得患得患失。

但我们也经常说，有些安全感只能自己给予。

我们只有在自己的内部找到爱，才不会像一个需要被填满的储水罐一样，眼巴巴等着别人来给予你。

如果你本身是一个充满爱的完整个体，你可以把爱带到生活中的点点滴滴里，带给身边的每一个人，获得更深层次的满足。

爱自己，是最重要的事情。

认识到这一心态，努力去纠正，而不要让过去的人或是事物阻挡你成为一个全新的、进步版的自己。

四、对方价值比你高太多

如果对方价值比你高出很多，那么这种自卑感就会被强烈放大，导致你变得患得患失，更加没有自信心和安全感。

比如男方长得帅、条件好、身边异性朋友多、家境好、追他的女生也多等等，这些因素都会让你变得很没有安全感。

些许的焦虑和不安可以使你变得更有动力去追逐一个更好的自己，但是也要注意，如果这种压力太大，就会变成一种负面情绪，把你压垮。

五、伴侣的做法让你没有安全感

如果你们感情里出现过、或者你正觉得对方有又不对劲的地方，你会变得经常没有安全感，总是会胡思乱想和爱猜测。

但是，猜测不但对你们的感情没有任何好处，还会把自己逼得神经兮兮，情况变得糟糕。

一段感情发现问题不可怕，可怕的是你们不去想办法解决问题，得过且过，最后想过也过不好。

感情到最后，修复关系的能力至关重要。

我们每个人都应该学会如何解决感情里遇到的一个个难题。

我相信，只要彼此真心相爱，通过发现问题并且解决问题，就可以在实现个人成长的同时提升婚恋情感的质量。

异地恋的恋爱方式可能会面临一些特殊的挑战，比如沟通不便、时间差异、彼此的孤独感等等，这些因素可能会导致双方产生矛盾和争执。当异地恋发生争吵时，切记不能做以下几件事情：

1 冷战或者消失不见：不回复对方的信息或电话、长时间不联系等做法只会让对方更加担心和失望，难以解决问题。

2 挑衅和攻击：在争吵中，切忌使用攻击性的语言和做法来伤害对方，更不能让情绪失控，让对方感到受到威胁。

3 轻视和无视：不要对对方的感受和需求视而不见，这只会让对方感到你不尊重他们，进一步加剧矛盾。

4 不负责任的言行：不要轻易做出承诺或者承诺后不履行，否则会让对方产生失望和不信任的情绪。

5 背后说闲话或者诉苦：不要在对方背后说闲话或者向其他人诉苦，这只会加剧矛盾并导致信任的破裂。

总之，异地恋的恋爱方式需要更多的信任、耐心和理解。在发生矛盾和争吵时，应该以平和的心态面对问题，理性沟通，尽可能找到解决问题的方法，以保持双方的感情稳定和健康发展。

都异地了，怎么还吵呢？因为不能在一起，大家思念的痛苦被相互的私利左右着，吵的目的是什么？还不是为了能到一起幸福地生活吗？既然谁也不愿意放弃这个异地生活的痛苦，那就继续吵吧，结果是不什么？大家清楚，你们两个也是可以预见的。异地不是问题，问题是你们俩的心是不是在一起。我和我老婆分居八年，现在非常恩爱。为什么呢？就是因为有这八年分居的积淀。无论遇到什么事，也不管她做错了什么，只要一想起她为我守候八年，什么怨气都没有了。现在人们都变得非常现实，但只要爱，那颗包容的心就会让对方感动。吵不如不吵，想怎么解决，就各人说出自己的意见。能接受就爱，不能接受就当曾经爱过，何必吵来吵去呢？冷静下来，考虑一下自己能不能离开对方，如果舍得分手，那就接出个意见，对方不听就拜拜。如果舍不得的话，就听从对方的意见吧！不要让心情的天空总是人为地被乌云遮盖，阳光一点不好吗？！

1 多沟通。

①与一般的爱情相比，异地恋需要更多的交流，因为没有真正的接触，感情的亲密程度是不够的。因此，我们要注意增加双方接触的程度和数量，尽量避免出现长期接触的情况。

②平时有时间，我们可以多聊天，尽量选择视频或语音聊天，这样会比简单的文字聊天取得更好的效果。

二、拒绝冷战

①很多人在恋爱时可能会选择冷战的方式来处理问题。但是，异地恋不能选择冷战，因为两个人不能见面，也不能看到对方的表情和情绪。因此，他们自然无法得到沟通的效果，而且很容易误解对方的意思。

②因此，建议异地恋的两个人在和平时期要约法三章，即使吵架也要等见面后再吵。只有这样才能起到矛盾终结的效果，因为见面后，很多已有的问题开始变成非问题，对方的一个拥抱就足以结束很多问题，自然就不会再有争吵。

第三，无论争吵有多小，我们都要找到原因。

①异地恋最大的特点是看不到、摸不着。两个人经常因为小情绪或小事而争吵。如果你在她旁边，她又会跟你唠叨。她的情绪结束了，你们俩可以互相联系。然而，你和她不是异地恋，她似乎太天真了，不会给你打电话或发信息。

②而大多数时候，她都是给你发的。也许因为不同的地方，你们两个人没有合适的时间。当你看到她的心情时，她可能已经换了下一个人。更可怕的是，你经常忽略她的一些情绪，但你不是故意的。你只是事情太多，没有仔细感知她的消息，没有阅读和理解。

③很简单，问吧。她不好意思详细地告诉你，所以你应该刨根问底。既然你知道异地恋很辛苦，你还坚持和她在一起，说明你很爱她。那么你每天多听她说些废话也没什么。你甚至可以让她带着免提或耳机说话，然后你就可以做自己的事情了。

第四，尽可能地创造机会相聚。

无论是去爱人所在的城市出差，还是在节假日，都要尽量聚在一起，看**、散步、拥抱、交流工作等，这样可以在你们感情变得淡漠之前，增加你们的共同经历和话题。

异地恋对于现在这个社会已经不像是以前那么陌生了，我们发现我们身边异地恋的人越来越多，可能是因为我们周围没有他们喜欢的类型，或者是因为什么别的原因，所以他们才会选择异地恋。但是异地恋也面临着许多的问题，由于两个人不能够经常的相见，所以生活中出现摩擦争吵也是正常的，在面对这些问题的时候，我们一定要合理的解决这些问题，这样才能让你们的感情长久。

首先就是我们在一次争吵过后，我们一定要记住这次争吵的原因，然后下一次聊天的时候尽量避开这个话题，这样慢慢的排除，我觉得问题总是那么几个，等到排除的差不多了你们之间的感情也就没有什么问题了，到时候你们自然就不会吵架了。

其次就是因为我们是异地恋，所以我们的感情是要比别人更加脆弱的，这时候就需要我们双方好好的经营我们之间的这段感情，在出现争吵以后，两个人千万不要互相争执，比个高低，一定要学会让步，这样才能终止你们的争吵，慢慢的在吵架的过程中有人让步，你们情侣之间的感情就会越来越好，以后吵架也不会出现在你们的感情当中。

总之，情侣之间吵架是很正常的事情，因为两个人的观念想法都不同，所以在生活当中出现意见分歧在正常不过，只要我们用我们的方法去处理这些问题，争吵在我们的生活当中就会迎刃而解。

异地恋频繁吵架怎么办

异地恋频繁吵架怎么办，两个人在一起难免会有一个观点不一样而引起吵架，但是异地恋吵架是很危险的，也是很伤感情的，要是异地恋频繁吵架就要缓和一下关系了，下面我分享异地恋频繁吵架怎么办，一起来看下吧。

异地恋频繁吵架怎么办1

异地恋频繁吵架怎么办？

1、对将来有一致和清楚的整体规划

对将来的期待是外地情侣最不应该躲避的难题，有确立的完毕外地的时间范围，才算是异地恋中最为关键的一点。

明确了这一彼此才可以向着顺向“完毕外地”这一相互总体目标去勤奋。

因此联提议情侣空余的情况下多聊一聊对将来的念头，明确统一的期待和方案也是少女感的全过程。

2、给另一方充足的归属感

大家通常喜爱说：归属感是自身为自己的。实际上异地恋中，来源于情侣给与的'归属感是十分关键的，立即关联着这一段情感能否长久。

在相处中创建小标准

异地恋吵架怎么办例如每日保持联络、按时承诺碰面、与异性朋友触碰时可以积极上报这些。这种小标准看起来简易，事实上做起来是必须坚持不懈和细心的，不经意间中也就加重了外地恋人的情感。

不必观察另一方

异地恋怎么办恋爱中许多 女孩都喜爱用各种各样小方式来证实另一方更善待自己

主动杜绝暖味

外地男人女人经常会觉得孤独，本来有爱人却不可以相遇，空余的情况下就给了身边的人机会。

因而最开始能在自身工作中和日常生活说明有男/女友，是十分必须的，也会给另一方充裕的归属感。

自然，自身洁身自爱，积极拒绝浮躁才算是对另一方最承担责任的作法。

3、同歩心态，生产制造共同语言

许多 异地恋恋人都是有那样的困惑：本来是想问一问今日过得如何、有木有发生了什么，最终话到嘴边都变成了薄弱的“我好想你”。

或是碰到了高兴或伤心的事，另一方却不曾让你希望的心态意见反馈，时间一长便不愿再共享心态。

还可以培养立即和另一方共享琐碎的习惯性，碰到什么就立即编写文本发以往，别着急，等另一方有时间了再回应，那样也会出现源源不绝的新鲜事儿共享。

异地恋频繁吵架怎么办2

一、异国恋跟男朋友吵架了该怎么办

异国恋害怕的是啥？是间距吗？还是时间或是孤独？实际上都并不是。异国恋害怕的是吵架，由于害怕吵着吵着就散开。假如一旦两个人发生争执，那必然就是说一场冷战。相互之间生完气挂掉电话，再想拿起来，那便是十分困难了。

异国恋吵架如何和好

1、果断不必冷战

异国恋跟男朋友吵架了该怎么办？谨记果断不必冷战。外地男女朋友吵架时干万要防止冷战，也不必根据手机/信或是短消息文本来吵架，即便吵架还要根据视频或是电话，的选择能主动说明白。彼此要是一碰面，分歧就会越来越不那麼大。假如确实存在的问题，那麼这都是好好地解决难题，掌握别人心里真正体会和念头，并对症治疗改进关联的好机遇。

要保持异国恋，一定要让别人看见相互的脸，听着相互的声响，体会相互心里的念头，许多那时候主动吵着吵着就会和好。尽量减少电脑打字吵架，提示框里冰凉的文本会让别人不清楚你的心态和神色，进而造成误解。

2、提早制订标准

异国恋和男朋友吵架了该怎么办？为何异国恋吵完架就没办法和好？由于外地的联络自身 就较为基础薄弱。吵完架之后，见不上面，就会造成难题无法立即处理，一拖再拖，就比较容易造成更比较严重的不良影响。

那麼，既然这样，为何不改个构思？假如大家先处理了谁先致歉的难题，吵架难题不也就也随之处理了没有？

异国恋吵架了如何和好？也许大家能够制订那样的承诺：

两个人在吵完架以后，半个小时之内，彼此都务必给别人发手机/信，例如：“抱歉宝宝，大家不必冷战，好好地聊聊吧”。

3、一定要常去看看别人

异国恋总要有消沉的时刻，这时候就必须两个人见一面抱抱团拾起自信心。它是很关键的，想一个人，你能想方设法去见他的，这都是异国恋吵架如何和好最重要的一点。

　异地恋很熬人，因为两人如果对这段感情没有足够的信心，是很难走到最后的。那些异地恋中的小情侣，三天两头吵架的大有人在。异地恋为什么那么容易吵架？异地恋容易爆发争吵是很正常的事情，两个人有矛盾不要紧，重要的是要有解决矛盾的态度。

　1、因为缺乏信任

　两个人在一起，信任彼此才是最重要的。信任不管在任何时候都是维系一段感情的基石，如果两个人没有了信任，那吵架基本上是张口就来的事。异地恋之所以容易争吵，是因为两人都不信任彼此。异地恋中的两个人，因为不能经常陪伴在彼此身边，也不知道对方不在自己身边的日子里，都在干什么，和什么样的人在一起。这种情况下，就容易对异地恋的另一半产生怀疑，一旦电话打不通，发的消息对方没有回复的时候，就会怀疑他变心了，这种不信任是造成两人争吵的矛盾源头。

　2、距离阻碍了两人的沟通

　异地恋中的两个人不在一个城市里，距离上的阻碍，也使得两人无法像正常小情侣那样陪伴彼此，无法正常地面对面沟通交流。有什么事情只能通过微信和电话联系彼此。这种网络上的交流有利也有弊，有些话在网上说不明白说不清楚，就会产生误解，进而引发矛盾，让两人吵架。

　3、没有安全感是争吵的源头

　异地恋双方容易吵架的另一个原因，是安全感的缺失。异地恋没有安全感才是最要命的，如果异地恋双方无法给彼此安全感，就会让彼此整日活在患得患失的疑惧中，生怕哪一天就会失去对方。很多时候两人吵架是因为没有安全感所致，所以安全感跟信任、沟通同样重要。