我妈和我吵架撕我头发怎么办。

你忍住了，说明你有自制能力，也算是长大了。你老妈对你养育之恩带你也不容易，因为什么原因导致吵架，想想自身原因，如果有时还是不能避免吵架，吵架的时候就离得远远的避免发生肢体冲突，然后找其他发泄下情绪，也只有这样了，关系的改善需要用心的

这位叔婶这么热心，你让他去管啊。你一个儿媳妇儿能管什么？要管也是你老公去管啊。你能做的就是通知你老公去劝架。小姑子绝食，你看需不需要找医生来给他看看？或者送医院。除此之外，你也没有什么事可以插的上手。