女朋友的脾气很暴躁 一有点事就大声吵架，怎么回事？

是性格问题，也有其他因素的影响，可以用以下方法来解决：

一、转移注意力

当火气冲上来的时候，首先要下意识地让自己转移话题，也可以通过做别的事来转移自己的注意力，从而降低烦躁。余怒未消时，可以通过看电视、听音乐、看喜剧**等正当而有意义的活动，放松紧张情绪，转移注意力，也是一种宣泄，不失为一种有效的制怒方法。

二、不拘泥小事，可有效减少烦躁

生活中常常因为纠结某件事，人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住，所有的问题都是小问题，但绝大部分问题并不是生死攸关的，冷静下来，专心解决问题，在人生更大的目标之下，活得大度，问题会出乎意料地微小。

三、规律的作息时间

现在许多人喜欢日夜颠倒的生活，这种坏习惯不仅对身体健康造成影响，更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情，每天多睡几个小时，规律的作息，会带来美好的心情。

四、做运动

运动是最佳调节心情的方式，可以让你从烦恼中跳出来，还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材，身体毒素会随着汗液排除体外，有益身体健康。

五、培养兴趣

有一种兴趣是缓解烦躁的好方法，学会画画、唱歌、游泳、弹琴，更能帮助自己从不良的情绪中走出来。

补充可以看看这本书，如下图：

我也是类似情况。事后无论如何哄，如何说笑，都说没用，非得折腾上个几天几夜才会罢休，中途还有可能提分手什么的。女生这样倔的性格既伤害爱自己的人又伤害自己，何苦呢？的确是很累。男生遇到这种情况，只能当是修炼自己，在冷战的几天里磨炼自己忍耐和受冷落的心理承受能力。尽量把心放空，甚至可以念念心经。让时间冲淡一切。在这期间，你可能没有心思做任何其它事情。但你要战胜这种消极情绪。

而作为女生也要自我反省，不能再那么任性了，长久这样下去如何能有幸福的生活。如果借了婚，那是一辈子的折磨。两个人在一起需要很多包容。抓住一个问题不放手最后会失去一切幸福而后悔莫及。人总是在失去的时候才懂得后悔和珍惜。试想想，如果男朋友下一分钟将会死去，你此时此刻会原谅他吗？如果你没有原谅，他逝去之后你是否会后悔？如果相爱，就学会原谅吧。

一是他脾气好，，然后突然有什么事情的发生让他很烦躁，忍不住发了火，事后觉得不好，就又帮助你表示歉意。二是他喜欢你，但你又没明白他的心意，他很心急，发了火，然后想想后悔和你发火又来帮助你。

昨天出去逛街的时候，男朋友问我“为什么每一次出门你都要凶我？”

听到这个问题的时候，我顿了顿，一时间不知道如何回答。

我仔细想了一下，好像每一次男朋友让我觉得不满意的时候，我就会冲他发火，但其实说明白之后，我才发现，男孩子和女孩子理解的点真的是不一样的。

对于我男朋友来说，我生气的点，他有点不理解，而我也总是默默的不说话，一定要让他问我才会说出来。

最重要的是，我总是会将自己的不满发泄在他身上，他也经常问我，为什么我就可以对他发火，而他就不能对我发火。

每次他说这话的时候，都很委屈，还说我是一个“双标”女，只在乎自己的感受，从来不考虑他。

每次有争吵，我都像“母老虎”一样，单方面凶他，而每次他说到委屈之处的时候，都会忍不住流下猛男泪。

事后每次都会想着“以后再也不会这样对他了”

但下次不满的时候，依旧情绪爆发，虽然事后都会安慰他一番，抱着他在此承诺。

在敲打着这些字的时候，我就在想，一直被默认的这种“情侣相处模式”真的是对的吗？真的可以不考虑对方的感受肆意宣泄自己的情绪吗？

其实这样是不对的，凡事还是要敞开心胸的聊一聊，才能更好的揭开误会。

还有就是：

我保证，下一次再也不轻易发火了！

这个时候建议你不要做任何的决定，因为你现在处于不冷静的时候，做的任何决定可能都会是让你后悔的决定。

这个时候你应该慢慢的调整自己的心态，让自己冷静下来。

千万不要在生气的时候提分手，这样做只会让你失去一个爱你的人，什么事情都要等冷静下来再说。

夫妻之间闹离婚怎么解决在生活中，夫妻之间很可能会有矛盾和争吵。事实上，夫妻之间发生冲突和争吵是正常的。如果夫妻之间没有矛盾，那就不正常了，说明夫妻没有共同的话题，已经瘫痪了。但是，夫妻之间的矛盾必须妥善处理，科学合理地处理。如果处理不当，很可能导致大错误，走得越来越远。

夫妻之间闹离婚怎么解决,怎样正确处理夫妻矛盾

　　1、善于沟通。

　　一般来说，夫妻吵架的原因有很多，有的是因为一些琐碎的事情，有的是因为双方对一些家庭决策的意见不一致，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济问题。事实上，无论问题的哪个方面，我们都应该善于沟通，冷静沟通，找到解决问题的方法，而不是争吵。争吵不能解决问题。

　　2、避免儿童和老人。

　　当夫妻吵架时，他们必须绕过孩子。当孩子在身边时，他们不能“开火”如果你在孩子面前吵架，很容易伤害孩子的心，影响孩子的成长和学习。当孩子在场时，双方都应该理性地对待矛盾，压制他们“火”。不要在老人面前吵架。

　　3、换位思考。

　　当矛盾出现时，我们必须理性，尝试换位思考，把你当作对方，把你放在对方的位置上。具体来说，想想为什么你的妻子(丈夫)会不高兴。你错了吗如果你真的错了，你应该向对方道歉;如果对方是对的，你应该撤退，冷静下来，然后沟通。

　　4、理性吵架。

　　如果双方吵架，我们必须掌握几个原则。一个是不要总是说离婚，另一个是总是离开。同时，不要牵扯到对方的父母，使用羞辱性的语言，否则会进一步加剧矛盾，伤害情绪。

　　5、借助外力。

　　每个人都需要面子。有时，我们可以利用外力来解决夫妻之间的矛盾。一方可以邀请朋友和亲戚作为中间人进行调解。中间人通常从客观的角度解决问题，这可以起到很好的效果，但我们应该注意不慢。

　　6、不要动手。

　　如今，许多年轻夫妇一吵架就开始打架。这是非常不受欢迎的，尤其是他们的丈夫。如果你这样做，就会加剧矛盾，特别是对于情绪不太稳定、怨恨太深的夫妇来说，这无疑是一次郊游。也许一两次，有些夫妻可以容忍。一旦它成为常态，他们就必须分道扬镳。

一次不忠百次不用，现在他只是你的男朋友你们俩在吵架的时候，他就敢动手动用武力打你，如果将来你们真的结了婚你想一想你将会面对什么样的生活，家庭暴力这种事情我们一定要把它扼杀在摇篮里或者可以这样说我们碰到了滥用暴力的男朋友，那么我们就要反抗因为只有这样做我们才能够避免受到伤害。男女交往当中女性本身就是弱者是容易受到伤害的，如果我们任由这种暴力的情况发展下去的话那么女性很可能受到更大的伤害。

我有一个闺蜜当初在谈恋爱的时候，她就发现男朋友总是喜欢动手打她但每次打完她以后男朋友都是会跪在她的面前向她承认错误，说自己多么的离不开她说自己错了希望我的闺蜜原谅他。我的闺蜜当时也是因为少不更事并且很喜欢这个男孩子总是选择一次又一次原谅她男朋友的这种暴力行为，可是这种原谅换来的是他男朋友越发的放肆打他的次数也越来越多有一次甚至差点把她重楼上推下去造成生命危险。

自从那次危险的事件发生以后我的这个闺蜜才决定远离这个男人，因为她彻底的看清了前男友的面目，姑娘们一定要擦亮双眼如果我们的男朋友或者是我们的老公在家庭生活中一旦有了动用暴力的念头或者是想法或者是真的实施了家庭暴力，那么我们要做的就是离开这种渣男这样才能够让我们远离危险。

还有一点广大女性一定要注意如果是你的伴侣正在对你实施家庭暴力的时候由于我们女性天生的体质弱小没有力量反抗，那么这个时候我们要做的就是求饶不要刺激对方的情绪，等对方不再打你的时候就一定选择逃离这个家庭然后报警，千万不要再回到这种人的身边并且一定要态度坚决这样才能够保护好自己。

夫妻矛盾最佳处理方法

夫妻矛盾最佳处理方法，夫妻吵架是很常见的事情，最重要的是要如何处理，有了矛盾就要及时解决，切记不能一拖再拖，拖得越久问题矛盾就会越深，最后说不定还会走到离婚那一步，下面是夫妻矛盾最佳处理方法，一起来看看吧。

夫妻矛盾最佳处理方法1

善于沟通。

一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

要避开孩子和老人。

夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

换位思考。

在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

理性吵架。

如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

借助外力。

每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

不要动手。

如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾最佳处理方法2

1、自我尊重，自我反省

家庭隐私的外扬主要不是来自外界的侵犯，而是因为内部保密措施不够严密，或者由于疏忽，或者由于无意，口无遮拦，和盘托出，把不该宣扬的家庭秘事公之于众。所以，自我尊重、自我反省是重要一环。即使夫妻之间的矛盾无法排解，请人评说时，也不可毫无保留，因为说者无心，听者有意的事情是屡见不鲜的。

2、相互尊重，相互信任

在家庭隐私与个人隐私之间，界限是很模糊的，关系更为微妙，有时似乎是个人的事情，泄露出去的却可能是整个家庭的秘密，出卖的是其他家庭成员的感情、人格与尊严。时间长了，就容易激化矛盾。爱人会想，既然你在外人面前把我说得一无是处，那我也不给你留面子。这样， 最后不是留下后患，就是成为别人的笑柄，无异于搬起石头砸自己的脚。

保守家庭隐私，需要学会相互尊重、相互信任，学会理智和忍让，意气用事只会使家人伤心，让自己尴尬和难受。

3、拒绝昭告，无须“外援”

有些夫妻，家中一有矛盾发生时，就会请来邻居、亲戚、朋友参与其中，希望借助“外援”击败对方。实际上， 把夫妻矛盾“昭告天下”是一种很不明智的行为，“外援” 的加入不但于事无补，反而会弄巧成拙。在二人世界里， 很多是是非非是说不清道不明的。夫妻间产生矛盾时， 请“外援”帮忙或如盲人摸象，不得要领；或似火上浇油，越劝“火”越旺；或是隔靴搔痒；或是雪上加霜，其结果往往是越弄越糟。

当然，我们无意否定“外援”帮助与调解的作用，但是这种作用不应当仅限于评判问题的是非曲直，更不应当仅仅是给予一些无关问题解决的劝慰，而是应当为夫妻双方解决问题提供可资借鉴的方法、途径。外部的力量能够起到一定的作用，所谓“当局者迷，旁观者清”，外人的确能够帮助分析问题，出谋划策，但问题的最终解决还是要靠家庭成员自己。

4、诚恳交谈，寻求改善

家庭中一且产生纠纷，其主要的解决力量来自家庭内部的自我力量，即家庭成员之间相互理解、信任、宽容以及家庭成员的自我反省与行为修正，尤其是夫妻之间的情绪、心态以至习惯等的相互调适。所以， 问题发生时，夫妻之间不妨开诚布公地谈谈，告诉对方你的苦恼、你的意见以及希望，征求一下对方对你是否有不满，他是粗心疏忽了你的感情，还是另有原因。诚恳的交谈，会给你提供帮助。

寻求婚姻质量的裁判不必以出卖家庭隐私为代价。“裁判”在每个男女的心中本来就已存在，它或许是彼此之间有过的珍贵的情感，或许是一种昼夜厮守的默契 ，或许是短暂的分离中深切的思念，或许是一种道德观念，也或许只是一-种曾经彼此习惯了的约定，或者干脆只是一-份夫妻双方都应该具有的理解与宽容！