和室友闹矛盾怎么办

室友只是室友，大家都需要记住这一点！室友都来自五湖四海，来自不同的家庭，接受到的教育也会有参差。每个人都饮食习惯、生活习惯都不一样，我们要找到与室友闹矛盾的点在哪里。如果是性格不合，大可不必再继续相处，继续相处下去只会不断内耗。而且寝室是你休息的地方而不是学习的地方，你大多数的时间都不在寝室，不必在意。如果是因为寝室管理的话，你们可以与室长进行交流，制定寝室的规矩，这样寝室的所有人都会依照此规定做事情。其次，室友间出现矛盾，也应该立即交流，最好不要拖着，影响两方的心情以及学习状态。矛盾也要及时解决为好。

一没有什么事是一顿饭解决不了的

室友发生矛盾后，最快速的解决方法是矛盾发生当天，几个室友一起去吃顿饭。其实很多事情在饭桌上都可以说开。因为都是初入大学的学生，所以刚开始的时候可能都是因为年轻，所以发生矛盾的几率就大一些。可能因为一些小事就大吵一架，大打出手。但是在一个宿舍呆的时间长了，舍友们都了解各自的性格之后，矛盾就很少发生了。

二找人调节

每个大学班级里都会有一个和所有人都比较熟悉的同学，这样的人他可以跟任何人都能聊得很开心。他可能是班长，可能只是一个普通的学生。但是不可否认的是，每当寝室里面发生矛盾的时候，他可能是第一时间出来劝的人。所以如果寝室之中舍友之间发生矛盾的时候，就找来这样的同学进行调节吧。他一定可以让闹矛盾的室友和好。

原因在于，这样的人很善于抓住人心里的弱项，而且很擅长语言沟通。并且所有的人对他本人都不会有反感。当他进行调解时闹矛盾的同学会下意识地听进去他的话，使矛盾化解。

三和室友相处的话心要放宽。

记住，大学四年你们是要一直住在一起，接触面大了。带来的摩擦也会相应的变大，所以，吵吵闹闹不要紧，但千万不要太较真。在背后说这个说那个的坏话。不要分派别，记住，相处好了，宿舍是我们坚实的后盾，无论我们在外面受到了多少的打击，宿舍都会是我们最温暖的小窝，所以，不要让小派别破坏我们的家。

和室友吵架了一定要及时止损，因为在一个屋檐下如果事情不解决矛盾激发，以后的一些需要有交集的活动等事情就会非常棘手，彼此也都尴尬。

比较妥当的方法就是分析问题的根源，吵架一定不可能错全都是一方的，既然大家都有错那不妨坐下来好好谈一谈，只要不是性格特别特别爆裂的那种人，应该都会同意进行沟通的。

沟通的内容很简单，首先愿意和解的一方应该提出自己做的不对让对方生气或者做了导致其他负面情绪的行为，你这样给对方一个台阶下，她应该会明白你是有想和解的意思，其实谁先提出和解并没有那么难，也不意味着什么，因为室友仅仅是共处一室的人，没有更多其他身份色彩参与其中，所以目的明确的为了让大家都不太难看，问题说开了才是关键，如果对方的态度非常恶劣，或者不配合，那大可不必继续委曲求全，因为面对这样的人，以后一定有非常多的让人不舒服的事发生的，那就得今早考虑要不要换个宿舍不要再做室友了。

一般情况下，对方应该都能愿意配合你也承认自己做的不对，如果她这样变态了那问题就非常容易解决了，大家矛盾消除了，依然做什么也不会别扭，只是以后在发生矛盾吵架的同一问题上，尽量避免发生口角就是了。最后希望我说的这些能帮助你和室友化解矛盾，以后友好相处。

1．容忍理解对方。出现矛盾的双方，虽然都有责任，但很少是出于恶意的攻击。所以，要能理解、容忍对方的一时之举。俗话说：退一步海阔天空。例如，对同学偶尔的评头论足，不要过分在意，耿耿于怀。

因为这可能只是他一时失口，并无恶意，也不想与你结怨。所以，如果你能以一种高姿态去看待它，矛盾就容易化解。

2．找准关系基调。如果与室友闹僵了，不要总是试图让两人的关系恢复如初。

因为这时双方的心理都处于一种适应阶段，适当的疏淡是与此时的关系程度相适应的。所以重建室友关系时，要注意把握好这一点。

3．不要旧事重提。在和同学闹僵后，不要耿耿于怀，喋喋不休；也不要总是重提旧事，希望求得相互谅解，因为这容易把刚刚长好的伤口重新揭开。

这时，如果你能淡化以前的不愉快，艺术地找一些共同话题，时间一长，双方关系的重建也就水到渠成了。

4．寻机主动示好。有些同学在和室友闹僵后，往往因负气不愿主动与对方交往，一是顾及自己的面子，二是担心对方不接受反而尴尬。

其实，只要机遇把握得好，双方的不愉快很容易化解。 例如，对方生病时，主动去看望；对方考试失利时，主动过去劝解等。

5．适当弥补过去。注意，要适当！如果你通过反省，意识到矛盾的原因主要是你引起的，就应该积极地弥补。

这时最需要把握一个“度”的问题。只指责对方的不足是不正确的，但过分地表示歉意，却可能会强化对方的错觉，反而不能谅解你的苦心。 正所谓：过犹不及。

处理室友关系是一门艺术，不可简单粗暴，不能委曲求全，既要体旅别人，又要

维持自尊。

如果你这方面尚有缺欠，就要随时留心。因为学会交往是人生中的重要一课。

如果在大学的时候遇到了没有自觉性的室友，总是会吵架的话，可以通过友好沟通的方式来缓解这种现象。大学就是一个小型的社会，在大学的宿舍当中会遇到各种各样的室友，如果是遇到了一群非常有意思的室友，而且大家关系特别好的话，那也是无可厚非的。但是如果遇到了一些关系不好的室友而且没有自觉性的话，那么很有可能就会导致自己的大学时光变得非常的难熬。

不要出现尴尬的氛围

大学的室友是非常重要的，如果说整个宿舍的人能够好好相处的话，那么大学生活至少是非常快乐的。而且今后也能够时不时的去聚个餐，这些都是非常好的相处模式。但是如果没有自觉性总是吵架的话，那么这样的室友就是不值得深交的，但如果闹得太过于尴尬的话，整个宿舍的氛围又会显得特别的不舒服，所以说一定要选择用正确的方式来缓解这种现象。

尽可能的相安无事

首先如果对方的日常生活确实打扰到了其他的室友的话，那么大家可以在一起好好的沟通沟通，交流交流，尽量的做好约法三章。要约束好彼此的言行举止，如果自己对于对方有什么不满的地方的话，也可以选择在这个时候直接提出来，然后看一看对方是否能够更改，而对方如果对于自己有什么不好的看法的话同样也可以说出来。

整个宿舍的人聚集到一起，然后好好的沟通交流交流，那么之间的关系就有可能会得到缓解，如果不沟通的话，那么永远都会存在着一个很大的疙瘩。如果在沟通之后确定没有办法好好的相处的话，那么也可以寻找相关人员的帮助，看看是否能够达到调宿舍的现象。如果这一切都是不可行的话，那么就尽可能的在宿舍里相安无事，尽量不要故意制造矛盾。

 大学室友之间，在一起的时间最长，总会有摩擦，吵架是不可避免的。那么吵架过后，应该怎么解决呢，这是一个难题，下面让我根据自己的亲身经历教大家几招解决问题的方法。

 1、先从语气上着手。

语气的好坏决定着吵架的激烈程度。本来两个人吵架，彼此心情就不好，要是语气过于尖锐，只会激化矛盾，使事情复杂化。所以，首先第一步，要试着让语气缓下来，语气平和点。

2、 要不是大问题，就退一步

人们常说，做不成朋友，也不能做敌人。这句话是没错的。如果不是大问题，就不要揪着不放，退一步，大事化小，小事化了，两人之间不至于伤和气。要是非揪着不放，就是不肯退，那么你俩之间问题是越来越多，朋友是做不成了，很可能 就成为了敌人。现在社会的敌人不像古代的敌人那样，明刀明枪，明着来，现在的敌人是暗地里给你穿小鞋，给你下套，这比那种明着来更可怕。所以，如果不是大问题，还是退一步吧。

3、 讲理，就事论事

室友之间肯定有讲理的人，全是不讲理的人几率特别小。要是讲理的人，就简单多了，就跟他讲理，就事论事。好好分析到底谁有理，最后对方肯定会明白过来，是谁的错谁道歉。

4、找出平衡点

对方执意不妥协，而自己也不想妥协的话，这个时候就要找出一个折中的办法，既不损害对方利益，也不损害自身利益的办法，这种办法还是可以找出来的。找出平衡双方利益的那个点，然后围绕那一点想解决办法，就容易些。

5、 调解

大学里的每个宿舍肯定都会有人缘好的，会做人，会处事，交际能力强的人。要是两人争吵的特别厉害，可以找这种人进行调解。这种人会处事，善于交际，这个调解，他们还是很在行的，他们比较会说话，有时争吵的问题，他们两三句就能解决掉。有人中途调解，争吵的两人肯定会给对方面子，不会再吵了。

6、 冷战

这是下策，这种方法不是很好。但是生活中确实有些争吵，外人介入不了，两个人又一直争执。这个时候只能冷战了。两个人好好的冷静下，好好的反省一下，冷静过后，反省后谁错了，谁就主动和好，那么这个问题也就得到解决了。