在公司与同事吵架了怎么办啊？

在公司里和同事发生争吵时，可以通过以下的方法处理这种情况：

1 冷静下来：在争吵发生后，先尽量冷静下来。深呼吸，避免情绪影响判断和行为。

2 私下解决：如果可能，尽量避免在公共场合继续争吵。找个私下的机会和同事单独交谈，以平和的态度表达自己的观点，倾听对方的意见，并寻求共同的解决方案。

3 倾听和尊重：在交谈中，重要的是倾听对方的观点和感受，并尊重他们的意见。避免争吵升级，保持冷静和理性。

4 寻求中立的第三方：如果无法在私下解决争吵，可以寻求中立的第三方，如主管、人力资源部门或公司的冲突解决机构等，来协助解决问题。

5 学会妥协和合作：在解决争吵时，要学会妥协和合作。寻找共同的利益和解决方案，以达到双方都能接受的结果。

6 保持职业：无论争吵的原因是什么，都要保持职业的态度和行为。避免使用侮辱、攻击或不尊重的语言和行为。

7 寻求支持：如果争吵对你造成了负面的情绪或压力，可以寻求支持。和朋友、家人或其他同事谈谈，分享你的感受，并寻求他们的建议和支持。最重要的是，尽量避免争吵的发生，保持良好的沟通和合作关系。如果争吵发生了，要以积极的态度解决问题，维护良好的工作环境和团队合作。

你好！吵架并不可怕

许多人面对夫妻间的争吵，首先反应就是对婚姻的失望，认为自己的婚姻是失败的，遇上了一个错的人，自怨自艾，认为对方某些方面做得过分了，让自己无法接受。

甚至不爱自己了，总是处处和自己作对，不像恋爱期间那么顺从了，自己感觉沮丧失望，对以后的生活也不抱什么期待了，于是想到了和对方分手，这样自己才能获得自由和幸福。

其实，吵架并不可怕：

1吵架能够发现感情存在的问题

小问题及时地被发现，是一件好事，通过发现问题、解决问题，夫妻关系才能得到改善。

而不吵架并不会使夫妻之间存在的问题尽早地被发现，小问题随着时间的流逝，会积累、聚集成大问题，而大问题一经出现，会引发灾难性的后果，如分居、离婚等等。

2 吵架能释放生活压力

现实生活的压力逐渐加大，使现代人生活成本越来越高，而压力大极易引发心理疾病，适当解压必不可少。

适当吵架能缓解紧张情绪，能释放出足够多的压力，从而使身心得到放松，虽然说争吵会令人血压上升，情绪甚至会失控，但是总比闷在心里生闷气强，生闷气，是健康的大忌。



03 努力争取不吵架才是根本

既然吵架伤心、伤肝、伤感情，那么争取不吵架至关重要。

了解、尊重对方的生活习惯，对于对方的要求，如果不是特别过分的，尽量满足。

对方在生活中遇到困难时，要全力帮助解决，不能漠视，因为这让令对方失望。

娘家、婆家那边该关心的关心、该探望的探望，尽自己的力量，举自己的孝心，因为娘家、婆家都不外，都是自己的亲人。

各方面想得周到，对方自然会感激不已，无限的爱意会自然而然地产生，这时怎会再有吵架的欲望呢？



04 分手，并不是解决争吵的良方

道理是显而易见的，既然每个家庭都会存在争吵，那么只要你再婚，还会遇到这个问题，甚至比现在的还更严重，你还会选择分手吗？

正视问题、对问题不回避、不抗拒，努力地解决问题，才是明智之举。

如果是自己做的不对，那就改正好了，如果是对方做的不对，那你让一下对方又何妨？待到双方关系和好时再委婉的提出来，不是更好吗？在这种氛围下，对方也会乐于接受的。

所以，发生争吵，分手并不是合适之举。



05 结语

爱情带给我们的甜蜜终身难忘，当我们决定放弃的那一刻一定会心如刀割。

张小娴在《谢谢你离开我》这本书中写道：

“有些东西是没法挽回的，有些人，过去了就没法重来。时间冲淡了往事，却留下了好像比原本更诗意的感觉。”



珍惜缘份，珍惜眼前人，才能最重要的，有的人一旦错过了，一转身就是一辈子，所以我们应当铭记那些美好的记忆，忘却曾经的争吵，人生才会变得更有意义。

夫妻两口子难免日子久了都会吵架，磕磕碰碰的事情少不了，特别是为了些鸡毛蒜皮的小事，往往两个人都闹得不愉快。有些夫妻吵过架后，转眼一天两天就会过去，从不记恨，而有些夫妻吵过后，特别记恨。没有三五天不会化解，更为突出的夫妻是没有几个月更不会化解矛盾。这种人在我们现实生活中不少见。

吵架可以，不要恶意诋毁对方，吵也可以成为良好的沟通方式。因此我们要冷静思考，能通过吵架解决的问题就吵吵，不能通过吵架解决的问题就忍一忍，让一让。低个头可以不吵架的时候就低个头。婚姻中的两个人如果不能相互理解，相互包容，出现问题不正面解决，仅靠外在原因来维持是会很痛苦的。老婆是给老公欣赏的，要学着欣赏老婆的优点，表扬老婆的进步，告诉她自己多么爱他，她心情好了就不跟你吵架了。

甜言蜜语哄老婆

女人其实很简单，感性大于理性。有时候需要的精神安慰大于物质安慰，而且特别爱听甜言蜜语。吵架后，你只需多说点甜言蜜语，拿出你所有的好听的话，女人一定会乖乖投降。

主动认错跪键盘

夫妻之间不要纠结谁对谁错，因为那根本没用。你可以和外人争辩对错，但是对你的枕边人，最亲近的人就不要吹毛求疵了。因为，就是她错了，也是对的。吵架后你如果主动认错，女人就不会计较了，之所以吵架升级，很大的原因是男人不懂得认错，不懂得让着女人。

美味佳肴解烦恼

大部分的女人都爱吃美食。吵架后，用你的零花钱领着老婆出去吃点她爱吃的美食，再买点她爱吃的零食，女人的气就全消了。

主动给她道歉，让她知道自己真正意识到了错误。

情侣之间总是吵架，是非常影响两个人的感情的，一般情况下吵完架，都是非常的生气的，不管是男人还是女人，做错的那一方应该主动道歉，毕竟是你有错在先。这个时候不要再顾及自己的面子了，当你能放下自己的面子给对方道歉的时候，当他看到你的诚意的时候，自然会选择原谅你的。这样他也就不会生你的气了。

亲自下厨给他做一些美味的饭菜。

我觉得当两个人吵架后，要想让对方不再生气，最好的解决方法就是能给她做一些饭菜，当你忙碌了一个下午为她精心准备这一切时，她肯定是非常感动的。就算你们吵架的时候她外生气，看到你为她做的这一切时，也会选择原谅你的。毕竟美味的食物一向都是非常诱惑人的。

如果和老公吵架，选择冷战还是服软，这取决于实际情况。多数情况下，先用服软的方法试一下能不能解决问题，冷战只是作为最后的手段，所以应该尽可能用服软的方式处理矛盾。

一般来说，应该有一个客观的态度来看待问题，双方都要坦诚相谈，尽量不要以己胜人。如果我们能够把这场争论中的胜算和失败放在一边，就可以理性地、坦诚地沟通问题，即使是有意见分歧的问题，也可以尊重对方，彼此坦诚，把问题看成一个共同解决的过程。在沟通中，双方要避免指责对方，避免加剧尝试积极的争论，把尝试的重点放在双方的和解和消除误解上。

当双方都愿意坦诚沟通，但不能在意见上达成共识时，可以考虑冷战。冷战指的是双方在内心和表面上都不承认什么都没有发生，双方都不去联系，或者只是表面上联系，在内心对对方表示冷淡。冷战有助于消除激烈的感情，让双方的心情变得更加平稳，也能够让双方有机会重新审视问题，尝试从全新的角度来看待问题。

不过，冷战有可能会加深矛盾，双方可能会在沉默中消磨掉一些情感。所以，在采用冷战作为调解的手段时，应该注意节制，不要把冷战拖得太长，以免出现更多问题。而且，在冷战中，要努力保持理性，不要只顾自己，要尽量多听取对方的意见，以及更多地探究原因和背后的因素，及时倾听对方的心声，把双方的关系拉回正常的状态。

总之，服软和冷战都是有讲究的，要看具体情况，判断出哪种效果更好，哪种更适合自己，就以最积极的态度去处理吵架，而不是急于采取冷战。

原文链接：抒怀驿站

两个人谈恋爱的时候，一旦过了热恋期，就会出现各种矛盾。特别是在面对现实的打击时，曾经坚不可摧的爱情，也许突然间变得不堪一击。因为最好的爱情，一旦面临现实，也就离不开柴米油盐。但是如果两个情侣之间互相沟通调解的话，那么还是可以避免的。可以从以下几点来进行解决：

第一，懂得换位思考，互相理解对方。如果两个人是以结婚的目的谈恋爱的，那么就要好好的经营这段感情。但是叫现实打击的时候，不要一味的埋怨对方，要懂得换位思考，多为对方考虑。如果他知道你是一个善解人意的人，那么必定会将心比心，会加深你们之间的感情。

第二，互相进步，彼此成就。爱情最终的目的是为了成就更好的彼此，尤其是在面临生活的考验时，两个人更要同心协力，一起去经历风风雨雨。当对方陷入困境的时候，你要拉他一把，他一定会对你感激不尽，那么你们的感情也一定情比金坚。

第三，有共同的目标和信念。既然两个人已经在一起了，那么就要有一个共同的目标为之奋斗，并且互相监督对方，你们一起进步，让彼此都变得更强大，只要你们两个齐心协力，那么面临生活的困难，就没有什么能够打败你们。

一对真心相爱的情侣，走到一起并不容易，在这个充满诱惑的世界里，能够守住爱情也是一种收获。希望所有的情侣在面对现实打击的时候，都能够不慌不乱，设身处地的为对方着想一下，并且共同面对困难，只有这样，爱情才会更长远。

夫妻吵架是家家户户都有的事情，有的是为了孩子，有的是生活琐事，但是夫妻嘛，吵吵闹闹在正常不过了。有的家庭吵架时谁都不让谁，也有的家庭老公让妻子骂，自己都只低头不敢顶嘴。也有的家庭妻子低头认错。但是夫妻不管怎么吵，最后都是会原谅对方，因为再大的事而吵架，只要不触碰对方的底线和原则问题那都不算大事，又不是没有爱了，总能原谅对方的。

我们吵架方式

我和另一半不吵架。不是因为生活没有矛盾，而是我们遇到问题，没有以吵架这样的方式解决。当然，主要是两个人的性格脾气有关。我是那种不会吵架的人，如果生气了跟对方说话我是会脑子空白的，根本说不出，也不知道说什么。所以往往另一半生气时，我都是手足无措，只会觉得是自己做得不够好，让他生气。但是现在要说什么，做什么才能弥补好像都没有用。只能自己哭。而另一半是脾气有点直接的，生气了就可能骂几句，看我哭了，也不说什么了，但是还是生气，好像是特别气我这个人，所以就会几天不理我。他每次生气时总用这种方式，而男人不会想很多，而我就不一样，我会想很多，也会很担心冷战这样一个状态会对我们都没有好处，只是如果我以为他消气了我会去找他，结果他还是不理我，这就会让我更加难过。最后都是几天之后还是我主动跟他说话，才解决。但是这个过程我都是没什么好心情的。我不像其他女孩，吃东西，逛街等忘记不开心，我做不到。在一起6年了，几乎每次都是我很耐心，很温柔的去说。所以冷战这样的事情在我心里是件特别害怕的事情，因为那种心情真的是把整个人都笼罩在昏暗里。

要说出来

当夫妻吵架时，往往女人会觉得很委屈。但是家不是讲道理的地方，如果在遇到不愿意说出来，不愿意正面解决问题的老公那估计就几天都吃不好睡不好。所以其实吵吵闹闹其实我还挺羡慕，不管男生女生说出来，把生气你原因说出来，也许真的只是误会，如果没有说出来，只是一味的生气，那怎么解决呢？所以吵架正常，但是解决方式很重要。不要让对方慢慢的寒了心。如果等对方觉得有你没你都一样，那就晚了。