中专毕业了和寝室都吵架了怎么办

需冷静分析矛盾，双方坐下来好好沟通。

在面对矛盾冲突时，我们需要冷静思考，找出问题所在，并采取合适的解决方法。如果和寝室发生了争吵，需要尽快和大家坐下来认真沟通，听取彼此的想法和建议，以达成共识。对于毕业后的矛盾，可以先跟当事人进行私下交流，说明自己的感受和想法，并耐心地聆听对方的意见。如果仍无法解决，可以寻求中立的帮助，如学校辅导员或心理咨询师等。

此外，积极应对矛盾是解决问题的关键。通过有效的沟通和协商，我们可以促进关系的改善，并避免矛盾进一步扩大。同时我们也要学会从对方的角度去看问题，提高自身的情商和人际交往能力。

       我是上了大学以后才住的寝室，我现在大三了，说实话这三年来，我们寝室还真没有发生过什么矛盾，一直都挺和谐的，连吵架基本都没有过，但是我女生寝室的话还是矛盾相对较多一些的，不只是我们班的女寝，普遍来说，女生寝室发生矛盾的次数要比男生多的多了，因为我是我们班的班长，所以我也了解了一些关于如何解决寝室矛盾的方法，可以供题主参考一下。

1  加强理解和沟通

       既然寝室已经发生了矛盾，所以没有别的办法，只能先找当事的同学了解一下情况了，因为什么原因，为什么这么容不下对方等等，然后找发生矛盾的同学分别谈一谈啊，一起出去喝个冷饮聊一聊，当然了不要一上去就问为什么和同学发生矛盾，大家都是成年人了，肯定不能接受你直接的质问（虽然你没这样的感觉）。所以先聊聊别的，然后再顺势问一下，说你都听同学说了，到底是什么原因啊之类的。这个时候室友肯定会好好跟你谈谈的，说说自己的心里话，然后再找另一个室友谈一谈。这样就找到了矛盾点了，想想办法肯定有利于矛盾的解决！因此首先要和发生矛盾的同学好好聊一聊，然后再把两个同学叫到一起都聊一聊，这样就行了！一定不要抹不开面子！

2相互尊重彼此

       因为我们都是来自五湖四海的人，像我们寝室六个人，有新疆的，河北的，山东的，黑龙江的。大家以前都没有见到过，根本谈不上从前有过什么矛盾。因为缘分聚到了一起，每个人的生活习惯啊，生活方式啊，肯定都有很多不同，所以这个时候就要相互谦让，彼此尊重了。毕竟不是在家里了，父母宠着，爷爷奶奶惯着，既然融入了一个新的群体，就要调整自己的一些生活习惯，你让一步，我让一步。不就海阔天空了吗？这个时候还能有矛盾，那还真见鬼了，除非真的是故意找茬了！所以能在一个寝室，都是缘分，没有不要因为鸡毛蒜皮的小事而闹得不可开交，相互尊重最重要！

3远离彼此

        这个真的是迫不得已，最烂的方式了，为什么要说这个呢？因为到了万不得已的时候，还真的要远离彼此，既然矛盾实在到了解决不了的地步，为了防止矛盾的进一步激化，就相互离远一点把，搬寝室也好，出去住也好，总归眼不见心不烦，要不然万一两个人头脑发热，动起刀来，下起毒来，这样就太糟糕了，我想题主也应该看过这方面的新闻。不到万不得已的时候，这个方式真的不建议，因为这只是逃避矛盾，并没有真正的解决！所以在前两种方法不适用的情况下，就选第三种吧！

       以上是我的一些经验，希望对题主有帮助！

跟宿舍人吵架了，这个确实会影响彼此之间的关系，如果长期这样僵持下去，那么对双方都没好处。所以建议无论谁对谁错都应该有人先站出来赔礼道歉，这样才能够冰释前嫌，化解两个人的矛盾。

再者说了，在宿舍一起生活难免会有些争吵或者矛盾，这都是很正常的事情，所以双方都应该冷静下来，多对方一些理解和宽容，这样才能够处理好彼此之间的关系。

宿舍矛盾是每届学生都有的问题，也是每个辅导员都面临过的问题。工作几年以来，处理了很多的宿舍矛盾，在这里简单作以总结，与各位同仁交流。

一、宿舍矛盾的共性分析

套用一句俗语来讲，幸福的宿舍都是相似的，不幸的宿舍却各有各的不幸。貌似如此，但从个人经验来看，宿舍矛盾虽然各有特点，总结起来还是有一些共性的。

1宿舍矛盾大多发生在女生之间。女生相对心思更细腻，但是心眼也小一些，比男生宿舍的矛盾多一些。女生彼此之间发生不如意的地方往往不能坦诚地处理、化解，很多时候积累下来，最终形成难以解决的宿舍矛盾。

2宿舍矛盾的产生，多是由于宿舍内某一位学生生活、学习习惯与其他几位不合，即矛盾人数比往往是3:1的架势，宿舍内部无法形成内部平衡，导致不得不求解的矛盾状况。

3宿舍矛盾的上交，往往发生在内部矛盾已经难以自我协调，不得不寻求外在力量介入的时候。现在的学生自尊心一般比较强，不会很轻易的把问题上交；但同时，这些学生心智又不够成熟，难以达到自我消解矛盾，忍耐力和换位思考的意思都比较差。矛盾一旦产生，何时上交便只是一个时间的问题。

4宿舍矛盾的解决，常是宿舍内部成员达成最后的互相包容。尽管很多人说，现在的90后学生存在多少的缺点，但实际上他们同样有着包容的胸怀——只是这一点需要辅导员老师的启发和引导。

的最终解决不是学生惯于提出的：换宿舍。关键换宿舍本身是一种逃避问题，而非解决问题的方式。

二、宿舍矛盾的解决

宿舍矛盾的解决，往往要立足在矛盾双方都愿意把问题放在明面上，坦诚地交流解决。但是这一点，几乎在所有的大学生宿舍当中是无一不中的，也就是说没有一个学生是不愿意把宿舍问题好好处理掉的。这为我们辅导员开展工作提供了莫大的便利。

男生宿舍的矛盾一般比较容易解决，容易用男人的方式来解决。男生之间的矛盾，发展比较严重的就是一顿打架，当然宿舍内部的所谓打架一般也不是真格的。打完之后，用男人的方式比较容易解决——告之以男人应当大度宽容，不拘小节。很多时候，男生之间即使是打架了，最后都可以自己解决。昨天打架的一对，今天一顿小酒之后又可以抱在一起哈哈大笑，一起称兄道弟了。

倒是女生宿舍的矛盾各色各样，处理起来需要种种手段。个人认为在处理问题前至少要通过一下几个方式来调查了解事情的基本事实。

1先听取控诉一方的意见。辅导员认真作好记录，少做一些价值判断，然后冷处理，告知将继续了解查清事实。

2找到被控诉一方了解在宿舍的情况。一种情况是被控诉者已经深有察觉，一旦被问到就等于东窗事发，这时候事情就直接被提上议程。一种情况是被控诉者不自觉，或者还是可以掩饰，这时候看情况或者启发引导说出问题，或者只做了解，不做深究。

通过以上方法，应当可以对问题基本事实作出判断，实际上也对宿舍矛盾的解决心中有数了。当然在处理宿舍矛盾的时候，特别要注意的是一定不能把换宿舍当做处理问题的办法，因为被调换出宿舍的同学往往是难以为其他宿舍吸收的，结果会导致被调换的同学难以接受。认真的面对学生，认真地告知被调换学生的真正问题所在，站在一定高度告知他们如何处理遇到的矛盾和困难。佛家说，烦恼即菩提。每一次遇到问题，都是我们精进和自我实现的新契机。学会宽容，学会面对，学会生活，大学才算是真正的成功。相信各位辅导员老师都有很多自己解决宿舍矛盾的心得和好做法，在此班门弄斧、抛砖引玉。

和同寝室的吵架是很正常的事，大家住在一起，难免有些矛盾，主要是你要有个好的心态，想想事情是怎么回事，如果是你的错就主动向他道歉，不要为了面子失去个朋友，能在一个寝室是一种缘分，要珍惜这种缘分才对。如是他的错，也不妨先和他说话，主动和他说话，或许更能增加你们的感情。

　寝室矛盾的解决也是一个持续的过程。为此，需要寝室成员的共同努力，才能有效化解寝室矛盾。下面我整理了解决宿舍矛盾的方法，供你阅读参考。

 

解决宿舍矛盾的方法：了解存在宿舍的矛盾

　同学们之间为何会存在寝室矛盾

　1、因为同学们来自天南地北，生活习惯有差异。一般来说，同学们都来自不同的地方，不同地区，生活习惯肯定有所不同。并且，进入大学之后，不再像中学时期那样受约束。由于每个同学既有生活习惯不同，在作息时间上差异较大，早起晚睡的，早起早睡的，甚至是午睡时间也不一致，加上大学生自由支配时间较多，寝室生活内容往往出现错位，有的同学需要休息，而同一时间有些同学却在做一些打扰别人休息的小行为，这些生活小事的不统一，往往会引发寝室关系矛盾。调查显示，寝室生活内容上，卫生问题非常突出，例如有些同学从小讲卫生注重个人仪表，而有些同学则不在乎这些小节，在寝室中不爱整理内务打扫卫生，这小小的习惯差异，久而久之就会激化矛盾。

　2、同学们是不一样的个体，性格各异。我们的当代大学生，多为独生子女，在家受父母宠爱，几乎没有独立生活过，很多同学中学阶段都没有体验过寝室集体生活，这些成长背景，形成了当今大学生独特的性格特点。另外，因为我们来自不同的地区，在发生矛盾后的处理想法也不一样。有些同学性格粗放，和寝室同学出现矛盾都是直来直去，吵架过后就像没什么事情发生一样。但是对另外一些同学而言，可能一旦出现矛盾会长期积压在心里，这种差异很可能会引发后期严重的寝室矛盾。另外，由于当代大学生入学前经受的心理挫折很少，导致性格过于脆弱，一方面想在寝室关系中找到归属感和依赖感，另一方面又表现出较为任性自私的行为。这些情况的出现，对同学寝室关系而言都是至关重要的挑战因素。

解决宿舍矛盾的方法：同学解决矛盾的做法

　解决寝室内部矛盾需要同学们怎么做

　A、内部对策

　①、克服心理障碍，塑造良好个性。同学们在人际交往过程中常表现出一些心理障碍，妨碍了良好人际关系的建立。因此，舍友们平时要注意沟通和交流，懂得赞扬和微笑，以使宿舍关系温馨、融洽。同时，还应注重塑造自身良好的个性品质，如诚实、热情、聪明、自信、能干等，这些品质本身就是一种吸引力，使他人欣赏并为之钦佩;

　②、坦诚互助。在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳和信任，才会在感情上引起共鸣，使交往关系得到巩固和发展。互相帮助对于宿舍成员之间建立良好的人际关系具有重要的纽带作用，帮助别人的同时，还能深化和完善自己;

　③、注重学习，掌握人际交往的艺术和技巧。人际交往是一门学问，有一定的艺术和技巧。大学生们在学好规定功课的同时应多阅读这方面的书籍，只要多读多想，就会从中学习、领悟到许多高尚的思想，懂得更多的处事哲学，就会在人际交往中 “如鱼得水”，“游刃有余”。

　B、外部对策

　①、 建立完善合理的宿舍作息生活制度。做到尽量统一舍友的作息时间，从而尽量避免影响到他人的休息，减少矛盾发生的几率;

　②、选举公平公正的宿舍长，发挥领导的平衡手作用，引领舍员看到宿舍的阳光面。舍长要挖掘宿舍时光的温暖时刻，感悟同寝舍友的相互关爱，进而激发同学对原寝室的留恋之情;对处于矛盾核心区的同学进行感情疏导，在舍员内部调整，是问题得到解决;

　③、遇到自己无法解决的矛盾时，不要记恨在心，与舍友心存芥蒂，要懂得向辅导员或心理老师倾诉，寻求最佳解决方案;

告诉你一个黄金原则"多吃亏"。不知你是男是女。女生寝室关系比较复杂，不过要搞好关系也容易，比如自己勤快点，多做扫除，多买零食和大家分享，俗话说“吃人嘴软，拿人手短”，这些都是些小手段。还有就是“不要显”不要再女生面前畅畅扳堆殖瞪帮缺爆画老是炫耀什么，因为女人的嫉妒心很强的。大的就是和大家做朋友啦，互相关心，但是又要不干涉别人“内政”，因为女生关系很微妙，搞不好一句话就把人得罪了。。。。。。如果是男生寝室就要容易些了。男人没那么小气，关键就是要“讲义气”。还是可以从吃的入手，民以食为天嘛，多请大伙吃个饭，有游戏一起玩，有女孩一起追，有逃课的帮忙答个到。总之多和大家交流，大学四年在一起是个缘分，如果处不好自己也过不开心！祝你好运！

如果大学生住宿舍被室友吵，可以考虑以下解决方法：

积极沟通：首先可以和室友进行沟通，表达自己的想法和感受，并尝试协商解决问题。可能只是因为室友不知道你被吵到了，或者是有其他原因导致他们产生噪音。在谈话中应该互相尊重，寻求共同解决方案。

寻找调解人：如果自己和室友之间的沟通无法解决问题，可以通过寻找一个独立、公正的第三方来协助调解。例如，可以向辅导员、学生会或者校园心理咨询师等求助。

调整作息时间：如果室友是因为正常活动所产生的噪音，可以适当调整自己的作息时间，避免在室友需要休息的时候做出嘈杂的行为。

使用隔音设备：在房间内使用一些隔音设备，如耳塞、耳机等，以减少外部噪音的干扰。

向管理部门投诉：如果多次谈话或其他方式的解决均无效，可以向宿管或者物业部门投诉，要求他们出面协调或解决问题。

在解决问题的过程中，应该尽量保持冷静和理智，不要采取过激行为。同时，我们也应该尊重他人权利，关注自己与他人之间的平衡，努力维护一个和谐的住宿环境。