舍友动不动就发脾气怎么办？

有一个动不动就发脾气的舍友，或许就像是生活在一颗随时会爆炸的手榴弹旁边，提心吊胆的感觉应该不好受。

一、搞清楚舍友发脾气的原因；

作为舍友，当然是先要搞清楚对方发脾气的原因。带上你的耐心，友好地询问你的舍友，是不是最近有什么烦恼的事情；

如果不是，那是不是舍友内心其实是一个比较脆弱的人，缺少关爱才导致乱发脾气；

如果都不是，但又因一些鸡毛蒜皮发没必要的脾气，甚至是毫无理由地发脾气，那要考虑舍友是不是有一些心理方面的因素。比如说自我控制力差，或者受过什么刺激才导致乱发脾气，再或者是不是有冲动型人格障碍。

二、帮助舍友解决问题；

帮助他也就是帮助你自己。不发或者少发脾气了，大家都清净些。

所以找到舍友发脾气的原因后，帮助他梳理解决问题。工作不顺心啦，处对象不顺利啦，与家人产生矛盾啦，这个时候非常需要一个得力的军师帮忙出谋划策。问题解决了，自然舍友脾气就容易变好了。

平时多关爱舍友，毕竟一个屋檐下，抬头不见低头见，相处融洽也算是一种难得的缘分。对比人好，别可能会记你一辈子。

三、心理问题进行心理疏导。

脾气暴躁的人会给自己和他人带来很多人际关系方面的困扰，过多地发脾气并无益于问题的解决，还会耗损自身的能量。

心理因素的问题并不是丢人的问题，正常人都或多或少有一些心理障碍，就跟感冒生病一样常见。

建议舍友平时可以通过运动来调节，练习瑜伽冥想增加对情绪的自察力，脾气来时做深呼吸，对自己说我可以控制自己不乱发脾气。

如果情绪还是不能自控，建议找专业的心理咨询师进行疏导。一般心理咨询的咨询费用按小时计算，起步价为200元/小时及以上，根据求助者情况看是否能一次性痊愈，或者需要增加咨询次数和疗程。

综上，脾气暴躁的人原因是多样的，找到舍友发脾气的根源，从根本上对症下药，能解决问题的帮助他解决问题，能疏导的帮助他疏导，设有脾气好了，大家都相处和谐了。

以上希望有帮到你。

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宿舍不是她一个人的地方，每个人的生活习惯、作息时间都不同，不能因为她一个人而让其他人来迁就她。倘若她在不合时宜的时间睡觉，难道其他人就要浪费自己的时间什么事情都不做，知道她睡醒为止吗？集体生活中有点小摩擦是非常正常的，但是只要大家都设身处地的为其他人着想，相信以后的宿舍生活都会度过的非常愉快。

一、把自己睡觉的时间尽量与其他人同步

在睡觉的时候，一些细小的声音都会被无限放大，甚至让人难以入睡。然后这个人的心情就会变得无比糟糕，对舍友的态度也会很差。但是对于舍友其实也已经尽量保持安静了，而有一些声音却是无法避免的。所以应该调整自己的作息时间，大家差不多的时间上床睡觉就不会出现这种问题了。

二、利用一些辅助工具阻挡外界的声音

耳塞是个非常有用的工具，在睡觉时用上它几乎可以隔绝外界百分之七八十的声音；不少女生还会买一些床帘，将自己与外界分隔起来，既能避免寝室灯光的影响，又可以让自己拥有一个私密的空间。

睡觉时正常情况下，只要开口提醒一下舍友，她们就会可以放轻自己的动作。倘若无理取闹只会引得室友们的厌烦，毕竟没有谁是天生就该听从别人的。总是有很多人曝出寝室关系不好，舍友之间不好相处，她在埋怨别人的时候也应该好好反思自己，尊重是相互的，如果她没做出一些不合时宜的事情，怎么会遭到全寝室人的抵制呢？有些人非常“双标”，她睡觉时让别人安静；而别人睡觉时，她动作却非常大，别人好生提醒，她却说别人矫情。我觉得在大学宿舍里面，一位同学休息之后，全寝室都注意保持安静，这样的做法是比较妥善的。因为作为一个大集体，谁会尊重别人才会达到更好的相处效果，大家才会更团结一致，相互尊重。所以学会多和别人沟通，尊重别人是非常重要的，一定要多跟专业的老师学习，掌握正确的沟通方法。向老师学习，不懂就问，这是学习知识最好的方式。学问学问，好学多问，学问中最重要的一点是在于多提问，所以能够经常寻求老师支持，多向老师请教问题的学生，他们表现的特点是往往比较喜欢提问，因此他们的学习效果也是很明显的。因为专业的老师就在我们的身边，在学生的每天学习的课堂上，就有精通各门功课的老师，这也是最有益的条件，一定要充分的的用。很多学生比较不懂得积极跟老师提问，总是自己学习，其实这样是不对的，汲取知识也是很重要的，自己努力是一个方面，但是如果通过借助他人的知识来弥补自己的不足，会有更有效果。有一些学生当老师一下课的时候，他们就会跑到老师旁边，拿出自己的疑问来向老师提问，老师会精心讲解。其实这样的方式是非常好的，善于询问老师的学生，他们在无论是表达能力还是性格方面都是很积极乐观的，而且能跟老师之间，同学之间的相处都是非常融洽的。互相问问题，敢于问，敢于说，从问题中去了解自己的不足，去获取知识，反而记忆的会更好。其次，提问题要问到主要内容上，对自己的疑惑发问，明白自己到底是哪里不懂，是哪个知识点有不理解的方面，这样老师也知道该怎么样帮你去解答知识。

我跟舍友吵架最严重的一次是在大一快要结束的时候，其实现在想起来都觉得自己好幼稚。

我们宿舍有八个人，除了那个富二代以外，我们七个人关系也都特别好，尤其是我的上铺跟另一个舍友，她们是好闺密来的，她们俩从刚一认识就无话不谈。

可是我上铺的女生脾气非常古怪，她热情起来的时候对每一个，简直好的不要不要的，可是她要是有什么心事儿的时候不愿意搭理我们任何一个人。所以时间久了我也慢慢的跟她有一点点心理上的隔阂。

但她闺蜜的性格特别的好，开朗活泼，还爱笑，总之就是一个没心没肺的女子，说真的我要是男的话我一定要追她，让她做我的女朋友，她简直就是好女人的人设呀。

可是有一天她俩都是哭着从外面回来的，我就问她们发生了，谁也没有说话。后来我特喜欢的那个女孩儿发短信给我说她俩吵架了，说她对于我的商铺已经忍受了很久，觉得我的上铺一直在欺骗她。

我这人吧，做事儿不计后果，也特别的不理智，一听到她这样对我诉苦，我心里窝了一肚子的火。然后我的上铺从那天开始只要从我的床上爬上去，我就有意无意的阻挠她。

有一天她看不下去了直接就跟我开吵了，反正我也窝了一肚子的，这个时候不发泄出来真当我是病猫啊！不知什么时候开始那个富二代跟我的上铺开始了秘密的友好往来，那天富二代看不下去了也替上铺来教训我。

总之那天吵得特别凶，至于凶到什么程度你们可以尽情的展开想象，反正到现在我们都没有说过一句话。

所以现在想起来真的觉得自己脑子有问题，本来不关自己的事，为什么要狗拿耗子多管闲事，还真把自己当成救世主了。

其实要说没有那次吵架的话，我跟上铺就算不是特别好的朋友，但起码至今我们都不会彼此心存嫌隙。这也算是我大学中的一件遗憾的事情吧！

每个人都是独立的个体，没有人能够与另一个人完全没有矛盾地生活，与父母如此，与室友更是如此。那么，在大学里，你都与室友有过什么矛盾呢？

在大学里，室友是与你待在一起时间最久的人，基本每天都要见面，无可避免就会产生矛盾。有些人喜欢安静，喜欢早睡，而有些人则喜欢熬夜，那么难免会对对方有意见。比如，我是比较安静的，平时不喜欢熬夜，然后就有室友会睡得特别晚，然后弄出很大动静，我睡眠又比较浅，这时候就难免会发生口角。有时候，如果是因为有事情确实需要弄到这么晚倒也可以理解，但是如果天天都这样那就很难受得了。

在大学里，不比高中，高中大家基本来自同一个地方，生活习惯还有一些观念没有太大的差别，而在大学，来自各个省的都有，所以在生活上，会因为观念还有习惯的不同有些摩擦，室友之间更是如此。我记得我们寝室有个来自东北的，性格比较直，有什么就说什么，而另一个室友就比较在意，有时候那个东北的室友会当着她的面直接说出一些她的看法，可能会特别直接，然后另一个室友就受不了，两个人就会争执起来。

其实，每个人相处靠的都是互相理解，我们应该多站在对方角度思考问题。比如，晚上规定一个时间关灯睡觉，太晚了就小声一点，理解一下喜欢早睡的；平常如果对对方有什么意见可以委婉一点跟对方说，不要太过直接，有些人可能会受不了。相处靠的就是互相理解和互相包容，室友之间更应该如此，每个人的相遇都是缘分，与其每天在矛盾中度过，还不如多点理解，开开心心度过。

希望大家都能多点理解，与室友多交流、沟通，这样才能减少矛盾，更加愉快地相处。

吵架还不是正常现象吗？我现在上大四了，在大一的时候我和我的室友吵过一次架，吵的可以说十分的激烈，我们直接动粗了，当时你一拳我一拳的，要不是宿舍的其他人拉开，我想我们两个都得躺地下。

我们当时是因为什么吵的架也不记得了，反正就是不知道什么原因，说着说着就吵起来了，后来我们两个人就不说话了，这样冷了有三个多星期，后来慢慢的不知道为什么我们两个又说话了，而且我们还是十分要好的朋友，基本上经常一块上课一块去宿舍，一块去食堂吃饭。

我们现在也是很好的朋友，虽然我们就快要各奔东西了，但是我们一定会常联系，也一定会常聚聚，孙擅长，但是我们的友谊将不擅长，我们会继续做朋友，一直走下去。

和室友闹矛盾，当然需要有一方主动一点，需要有一方先妥协。要不然这样的室友关系就会变得非常的尴尬，大家都生活在一个寝室里面，抬头不见低头见。如果谁见谁都不顺眼，谁见谁都不高兴，那么只会让整个宿舍气氛都很尴尬。

我的同学她和她的一个室友关系特别不好，只要有他们俩都在寝室，就会互相给对方脸色。只差吵架了，可能成年人之间不会有很多吵架，打架的行为，这样显得太幼稚了。只是更多的冷战，谁也不和谁说话。即使是有事情，也会绕过她，能不说话就一定不会和她说话。我这两个同学更搞笑的是，他们会互相气对方，如果对方睡觉，就会故意制造很大的噪音。在别人看来这也是相当幼稚的做法，可是他们就这样做了，而且还都觉得是对方的错。

于是其中一个人最后就搬出了那个寝室，没有在那个寝室住了。这也是一种方法，但是我觉得这是不能解决问题的一种方法，只能是表面上风平浪静，相安无事了，可是问题的根本还是存在的。

我有一个室友小p，她的占有欲特别强，她本来和寝室的另一个人特别好，随时随地都在一起。但是后来我介入到他们中间了，我也和他们随时随地在一起了。也可以说是他们什么事都会带上我了。但是同时我自己也是一个独立的。

可是就是这样我和小p的关系就只是不淡不深，我和另一个人比较好，小p就总以为我会从她这里把那个人抢走，随时都在对我说他们俩之间的默契。最受不了她这样，渐渐的我们之间的矛盾是会出现的。

就在一次上课的时候，我只是开玩笑说了一句，让另一个人别和小票说话。可是小p就当真的了，她那天表现的真的特别小气。可能我自己也有错吧，没有管好自己的嘴，说了句不该说的话。她还骂了我一句“有病吧！”，天呐，我肯定受不了啊，只是开玩笑至于吗？从那以后我们俩没有说过一句话，我尝试过主动和她说话，可是她总是表现出一副高高在上的样子。一看就不想和她说话了。

虽然说在这样矛盾发生以后，需要有一方主动的好好谈一谈，也许矛盾就解决了。可是另一方也没有必要得理不饶人，况且有时候可能理不在你这。矛盾不是一个人就能产生的，两个人的问题需要共同来面对，解决。最后实现和谐。

矛盾不是不说话就能解决的，不是默默地谁也不理谁就能解决的。当矛盾发生之后，可以通过寝室内大家一起商量你俩的问题，一起来用集体这种活动解决。

今天我也和舍友吵架了，原因是我扫地的时候跟她说让她把网线收一下，可能是我天生长了一张不笑的脸，让她以为我给她甩脸子了。之后她就一顿吼啊，我跟他解释了半天，他还是吼我，她骂我贱的时候我还真想抽她一个大嘴巴子，后来我还是忍住了，毕竟都在一起住了三年，什么都忍了，也不在乎再忍这一下。

其实说白了室友间相处就是互相尊重，她对你不仁，你也不能对她不义，就像狗咬你你也不能反过来咬狗一样。另外不要把这种事情太当回事，越想越气还不如不想。能相处就相处，不能相处就当她是空气，要准备考研，哪有什么闲工夫想这些乱玩七八糟的事情。毕业了谁还认识谁，谁和谁是真朋友，让时间去检验吧。

还有一个宿舍里一个女生不洗脚（我们一周回一次家），就是无论冬夏都一周不洗脚，后来她舍友跟她说，她说因为她在家用药泡脚（可是你没有回答为什么在宿舍不洗脚啊），反正搞得她们宿舍一个妹子走读了（本来这个妹子就处于那种没想好要不要住宿，因为她高一一直走读，高二才开始住宿的，不过也感谢她给那个妹子找了个回家的好理由）。

后来这个女生的室友实在受不了她了，就告诉宿管了，不知道宿管怎么跟她讲的，后面就开始洗脚了，不过她们宿舍还是关系不太好（她们宿舍有个妹子跟我们宿舍一个妹子分班之前就是一个班，分完之后还在一个班，然后她有段时间一下课就来我们宿舍，她说她们宿舍气氛特别奇怪）。

吵架了要看看是不是自己有问题，因为是有自己的一些个错误她还拉上其他舍友一起玩孤立，然后我就特别孤单也特别的难受，总是想多做一些来弥补她，但是后来我一个朋友知道后，他给我说，我一点都不像我自己了，我太卑微了，而且缓和关系这种事情本来就是双方的事情，自己一厢情愿根本就没用。

有些事情即使做错了但自己不是有意的，你越卑微她就欺负的越凶，你要学会适当反击一下，她再怼你你就怼回去，当然如果她拉着别的舍友孤立你，你也要和其他舍友搞好关系，一定要对她们特别好，但是，不要理那个欺负你的人，不要再让步了