什么是恨？是情感吗？

恨，是人的一种情感，作为情感人们越是想压制它它越是强烈更何况是恨，这种情感是很强烈的因此不应该压制它而是疏导它，因为被恨的事物已经成为你心里不能释怀的东西了。任何事物、任何情感、任何人都是你生活的一部分，作为人类能体会到这些感觉到这些已经是最美妙的事情了。恨作为你情感（宣泄）一部分我想也是应该值得珍惜的，以超然的心态对待恨这种情感,其实也没有什么是所谓的恨！

恨人有，笑人无

        人们常常调侃说:羡慕嫉妒恨。羡慕应该算是中性词吧，没有褒贬之分。羡慕别人的优秀，向别人学习，羡慕别人的成绩和成就，然后自己也勤奋的学习，也努力的去做。这些都是好事。羡慕别人的美丽，羡慕别人的人品，然后有了喜爱之心，有了爱慕之心，也可以吧。

        但是，如果因为羡慕，而产生妒忌心，就不是很好了。妒忌心使人痛苦，并且有可能产生强烈的破坏欲，如果由内而外，就有可能产生强大的破坏力。妒忌心，与妒忌心而引发的行为举动，总是损人不利己，所以不好。

        如果由妒忌心发展到仇恨的情感，那就更不理性了。不理性的仇恨，足以毁灭一切，足以毁灭人性毁灭人。仇恨是可怕的。

        在现实中，常常有一些人，恨人有，笑人无，一旦别人有了什么，就恨得咬牙切齿，巴不得别人快些倒霉；若是别人什么都没有，就会冷嘲热讽，嘎嘎而笑，笑得比什么都开心，反正什么时候都是一副幸灾乐祸的表情和心态。

        我以为，与其羡慕嫉妒恨，不如把心思和精力，主要的放到自己的生活上，用心的去发现人生的美，用心的去体验，去享受生活的美好和快乐，也去创造生活的美好和快乐。

        无论怎样，人，都应该以理性而健康的一颗心，去看待别人的有与无，去看待自己的有与无。自己无，则奋起，知耻而后勇，自己有，则守成而宽厚，或进取而低调。一颗澄澈光明的心，常常有一种云淡风轻、春光明媚的感觉。