为朋友向主祈祷 祷文

亲爱的天父 ，我感谢您将我这样好的朋友赐予我。天父，求您祝福带领我的朋友，不管是他（她）的工作，都求你祝福。也更盼望他（她）的生命可以被您的救恩得着。求您做他生命的主。这样的祷告是奉靠救主耶稣基督的名而祷告。阿们！

以下是一些可以为家人或病人祈祷的祷文：

1 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人平安健康。

2 亲爱的上帝，感谢您的存在和关爱，请帮助我的家人/病人克服疾病和痛苦。

3 亲爱的上帝，请赐予我的家人/病人力量和勇气，让他们在面对疾病时保持坚强和乐观。

4 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人能够得到医学上的治疗和照顾，让他们尽快康复。

5 亲爱的上帝，请指引医护人员做出正确的治疗决策，并赐予他们智慧和爱心来照顾我的家人/病人。

6 亲爱的上帝，请保护我的家人/病人免受疾病和痛苦的折磨，让他们在生命中感受到您的爱和关怀。

7 亲爱的上帝，请让我能够尽我所能来帮助我的家人/病人，让他们感受到我的支持和爱。

8 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人能够有信心和勇气来面对疾病，并相信您的爱和关怀会陪伴他们度过难关。

9 亲爱的上帝，请让我能够更好地关心和支持我的家人/病人，让他们感受到家庭的温暖和力量。

10 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人能够克服疾病和痛苦，让他们在生命中感受到您的恩典和奇迹。

11 亲爱的上帝，感谢您的赐予和指引，请帮助我的家人/病人克服生命中的困难和挑战。

12 亲爱的上帝，请保护我的家人/病人的身体和心灵，让他们在生命中充满希望和信仰。

13 亲爱的上帝，请让我能够更好地关心和支持我的家人/病人，让他们感受到我的爱和关怀。

14 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人能够得到医学上的治疗和照顾，并让他们感受到您的爱和关怀。

15 亲爱的上帝，感谢您的指引和庇佑，请帮助我的家人/病人克服生命中的困难和挑战。

16 亲爱的上帝，请保护我的家人/病人的身体和心灵，让他们在生命中充满希望和信仰。

17 亲爱的上帝，请让我能够尽我所能来关心和支持我的家人/病人，让他们感受到我的爱和关怀。

18 亲爱的上帝，请保佑我的家人/病人能够有信心和勇气来面对疾病，并相信您的爱和关怀会陪伴他们度过难关。

19 亲爱的上帝，感谢您的赐予和指引，请帮助我的家人/病人克服生命中的困难和挑战。

20 亲爱的上帝，请保护我的家人/病人的身体和心灵，让他们在生命中充满希望和信仰。

实践零极限的方法是：在特别安静的时候，反复对着内心说：“我愿意放下从创世之初到现在的一切记忆，还原事物原本的样子，祈求神性协助我放下这些记忆。谢谢你，我爱你。”每次她这样做的时候，就感觉有一股巨大的宇宙能量在冲刷着自己的身体，自己感觉被包围在宇宙的能量之中。这样一天坚持半个小时到一个小时。

1、零极限四句话：

这四句话是只要我脑袋是空闲的，都会一直默念或者出声念出来。走路、刷牙、洗脸、坐车、等人、开会无聊时、和别人交谈时，等等，都在默念。每天晚上回家之后还会出声念一会儿。

对不起 我的内在小孩 请你原谅我

谢谢你 我爱你 愿平静归于你

对不起 我的内在小孩 请你原谅我

谢谢你 我爱你 愿平静归于你

对不起 我的内在小孩 请你原谅我

谢谢你 我爱你 愿平静归于你

对不起 我的内在小孩 请你原谅我

谢谢你 我爱你 愿平静归于你

我能量畅通 我信心满满 我选择并感恩所有美 好的人事物降临在我身上 感恩宇宙 赞美宇宙 坚信宇宙 祝福宇宙

为什么我如此自信为什么我如此自信

为什么我如此自信为什么我如此自信

为什么我如此自信为什么我如此自信

2、零极限的祈祷词：

每天晚上回家之后念一段时间祈祷词，每个念好几遍，祈祷词如下：

（1）强大忏悔力的祈祷词：万物的创造者、父亲、母亲、孩子以及一切一切的本源，如果我或我的家人、亲戚以及历代子子孙孙，自无量劫以来至无量劫以去，有在思想上、言语上、行为上冒犯您或您的家人、亲戚以及历代子子孙孙，请您原谅我们，净化我们，归零我们，赦免我们吧让这种清理、净化和释放，剪断一切负面的记忆、阻碍、能量和振动，把这一切无益的能量，都转化为纯洁的无量无数、无边无际的纯净之光吧

（2）清理潜意识记忆情感捆绑祈祷文圣灵，超意识，请帮我找到我关于______的感受与想法的起源，把我的存在的每一个方面，层面，区域带到这个起源，分析它, 用上主的真理来完美地消解它。请翻阅时间和永恒中的所有的世世代代，请治愈基于这个起源而产生的每个事件及其相关的影响。请按上主的意愿去做，直到我处于当下，充满了光与真理，充满了上主的平安与爱，直到宽恕了我所有的错误感知，宽恕了造成这些感受与想法的每一个人，每一个地方，所有的境况与事件。——Morrnah"______"代表你要清理的事项例如内疚,烦燥等负面情绪的感受备注：Morrnah --《零极限》修蓝博士的师傅、HOOPONOPONO夏威夷疗法创始人莫娜女士）

（3）百分百负责祈祷文对不起,是我内在的错误显化成的问题的，我该为此负百分百的责任的。因为我而出现了这个问题，真心的请求你的原谅，谢谢你，让我有机会清理这部分内在，也谢谢你将我原谅；与这问题有关的人、事以及能量、震动，我爱你们。"""代表你要清理的事项

（4）七天祈祷文：祈祷文一：创造所有可见财富的心灵物质是真实存在的,现在这种心灵物质来到我身边,我需要这种物质让我的生活圆满!

祈祷文二：我吸引最高级的和最好的，因为我值得拥有最高级的和最好的！

祈祷文三：无穷的智慧指引我，神圣的爱繁荣我，我从事的任何事情都是成功的。

祈祷文四：神圣的爱慷慨地供应和增加我的财富以满足我的每一个需要。所有的赚钱通道都为我打开。

祈祷文五：我的心灵和外表都是富裕的。上帝对我有完美的计划，我的财富会在我需要的时候来到我身旁。

祈祷文六：富裕和健康的赐福，以及神圣观念和振作都是富裕之源。

祈祷文七：神圣循环法则让我随意地给予，随意地接受。我接受的金钱和财富远远大于我给予的金钱和财富。

（5）健康活力的祈祷全身的每一个细胞,每一个DNA、每一个记忆因子,都闪闪发光,闪耀着健康平安、幸福和谐的光芒!感谢!时间够的话，

再加念这一段：

的实相完全圆满!

全身的每一个细胞都是爱的生命，

全身的每一个细胞都闪耀着爱的光辉。

全身的每一个细胞都闪闪发光!

全身的每一个细胞都光辉闪耀着健康平安、幸福和谐、光明喜悦的光芒!

全身的每一个细胞都非常放松、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和谐、非常光明、非常喜悦!

的实相完全圆满!

感谢!感谢!感谢!祝福你！我爱你！

（6）其他非零极限的祈祷文

1）真爱祈祷文

过去所有的负面经验都已离我远去，我愿意为自己的人生负全责，我愿意改变自己不值得的人生信念。我是值得被爱的，我百分百值得拥有1个真心爱我的伴侣，我会拥有一个相知相吸的伴侣。过去的情伤已转化成为滋养我灵魂的肥料。从今天开始我选择有觉知的去爱人与被爱。我爱你，不是因为你是谁，而是因为和你在一起时我是谁。敬爱的神啊，我想要一个身心灵健康丰盛平衡的生活。一个幸福美好的亲密关系。感谢你，为我移除阻碍这个心愿的信念与模式，并且以你认为对我最好的方式来成全她。

2）正能量的祈祷文

3）走路的时候默念：“我行走在爱中，爱无处不在；我行走在光中，光无处不在；我行走在美中，美无处不在；我行走在奇迹中，奇迹无处不在。”

3、感恩日记

感恩日记虽然是《魔力》这本书中教授的，但是它的原理和零极限的“谢谢你”的那句话是完全相通的。按照魔力教的方法，每天坚持写感恩日记，写完之后念几遍。

4、其他清理词

心情不好的时候会在心里默念“冰蓝”、敲铅笔的时候有时候会说“露珠”、和别人谈话时会在心里默念“开灯”；清理相关的事情时，会在心里默念“捕蝇纸”。

5、早晚的功课

做腹式呼吸十分钟，鼻吸五秒，憋五秒，嘴呼五秒，一个来回，做二十个来回，然后，就是清理了，先默念，（记住这时不像白天那样的念出声了，而是用心默念，至于原因吗，

以后再讲了，反正你记好了，千万不要出声就对了，否则就不灵了）默念十到十五遍左右的四句真言，念十二遍（顺序可不要念错了：对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你），然后就可以默念你的愿望了（比如你想要一个最新新型的相机，那你就可以这样默念：我内在发生了什么？导致了这个相机和我的关系，我该怎么办呢？），再念“谢谢你，我爱你”两遍，接着再念“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”两遍，又可以再默念第二个愿望了。

在这里需特别强调的四句真言的顺序不能错，还有，默念你愿望的时候请一定要把你的愿望套用在我所说的那个公式里------“我内在发生了什么？导致了这个相机和我的关系，我该怎么办呢？”，红色的字就是你的愿望，你现在又想要去三亚游泳（现在天冷，想去那里接受阳光的灿烂），你就可以这样念愿望了，------“我内在发生了什么？导致了三亚和我的关系，我该怎么办呢？”，如果是初学者一定要套用我现在这个公式去默念，如果你看过并理解了麦可J罗西尔的《吸引力法则：心想事成的黄金三步骤》，那你也可以修改这个公式。

至于愿望的数目吗？不能多于五个，也不能少于三个，这点也很重要，是三到五个，我是用五个，每次成功一个后，我就会接着添加下一个进来，还要记住，原来成功的那个排在第几位，现在加进来这个也要排在第几位，不能搞错啊。对了，还有一点要注意，默念完三到五个愿望之后，还要再把四句真言默念十到十五遍。默念愿望时，要尽可能的想像你实现了愿望时的景像，比如说，我正拿着相机在到处取景，我正在亚龙湾的拦鲨网旁边游游，游得好远啊。

早上，睡醒，经过前段时间的练习后，朋友们醒后的第一个感觉应该是----对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。这代表在你的睡梦中，你的内在小孩，或者蓝色小孩，哪种称谓都无所谓了，小孩已经帮你自动清理了。这时，你要做的就是把这四句真言再默念个十到十五遍左右，然后你可以坐起来了，记着，还是床上，先别下来，接着做三分钟的五秒腹式呼吸，再默念真言两遍。

接着想像头脑中有个开关打开了，我在下面的图上画了个示例图，大家可以参考一下，要想像到这个图在你的脑海中，你一边想像一边对自己说:“我打开右脑回路了”,千万不要多说多想，就这一句话就可以了，尤其是像现在大家还没练熟时，一定要先照我说的这样做，一定要注意用词，切记切记。下面就默念真言十到十五遍，然后就可以默念你的愿望，再念“谢谢你，我爱你”两遍，接着再念“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”两遍，又可以再默念第二个愿望了。反正和晚上的一样了。默念完三到五个愿望之后，还要再把四句真言默念十到十五遍。在默念愿望时，要尽可能的想像你实现了愿望时的景像，最后在脑海中，你的额头前想像数字从6--5--4--3--2--1--0，然后慢慢睁开眼睛了。

再把梳子和镜子拿过来（最好是把梳子和镜子就放在你的床头，镜子就用小镜子，不要用大的),接着呢，在经过了连续几天的练习后，你会发现镜中的自己，不知何时好像变了似的，变得自信了，笑容增多了，心情舒展了，发现自己原来的缺点竟然变成现在的优点了，因为以前总是认为自己的鼻子又矮又低，但现在却看自己的鼻子好靓啊，反正怎么看怎么顺眼，以前的嘴巴和整个脸形不太协调，可是现在好像就是专门为这张脸定制的，非常合适，以前的眼睫毛又少又散，今天怎么变的浓密了。

6、经常做腹式呼吸，念祈祷词之前

腹式呼吸就是让你快速进入右脑模式的一个方法，因为可以进入右脑模式的方法有三四十种，而经过我的多重筛选后，只有腹式呼吸，是不受环境，场地，声音，资料，图纸，人员等方面的影响，而且任何人都可以做，也是很适用的，不管是站着坐着躺着都可以，当然躺着时是最容易进入状态的，以后练熟了，可以不受我讲的五分钟时间的限制，一两个来回你就能感受到进入右脑模式了，这样你在念真言念愿望相像时就会更有效果的。

7、蓝色太阳水

在淘宝上买两个2L的蓝色玻璃瓶，把水烧开，变成凉开水，然后灌倒瓶子里，放太阳下或白炽灯下晒至少1个小时，然后可以用来直接喝，或者用来洗脸、刷牙、煮饭等，并且还可以把它倒在下面说的玻璃杯和玻璃瓶中，让玻璃杯和玻璃瓶的清理效果更强。

8、玻璃杯水

用带着枫叶图案的玻璃杯装水，枫叶图案也是可以清理的。

就是一个玻璃杯而已，只要是玻璃的，那就可以，但不能带盖，水装四分之三，早晚各换一次，如不在时，且无人帮你换水时，一定要把水倒掉，小纸条上写问题和愿望，与晚上早上念得想同，比如想要个相机，那就可以写“相机和我的关系”，想和某个人和好，就写“某人和我的关系”，想有笔一千块钱的意外收入，就写“一千块钱和我的关系”，就这么简单，话语一定不能多，不要问原因，照做就不会错，每个人心中的愿望或问题都肯定不是一样的，但你会有一个衡量你的那些愿望或问题的标准，记住，这杯底的愿望或问题，一定要是中等或小的愿望与问题，把大的愿望和问题放晚上和早上。写完的小纸条要对折压杯底，以后就不要看了，不过你某日发现，你愿望实现或问题解决时，就肯定会想起，哇，和我杯底的那个一样。

就是在你的办公桌旁，最好是左侧放一个玻璃杯，里面装四分之三的水，吧你的事用简短语写在小纸条上，然后吧小纸条对折，接着压在玻璃杯底下，每天早晚要各换一次水，这样就跟你睡前和醒来的愿望相呼应且配合使用，杯子的大小颜色样式不限，只要是玻璃的就好了，不要带盖子的，还有，就是如果你要外出时，有人能帮你换水是最好了，但要是没人帮忙换，那你临走时，就要把杯里的水全部都倒掉。

补充一下，这杯底的愿望，记住，一定不能大于早晚的愿望。就这样坚持练习着，你的那些小愿望应该是会不断的被实现了。

9、玻璃瓶

随身带一个装3/4水的玻璃瓶，大小无所谓，每天早中晚各换一次水，如果换的是蓝色太阳水就更好。如果是哪天心情不好，就多换几次水。这样玻璃瓶水会自动帮忙清理的。

10、ceeport贴纸

从网上找来去打印店打印成名片式的卡片，放在桌子柜子等的每一个角落，贴在一些物体上，还放在显示器、电脑、鼠标垫、打印机等的下面。总之，可以放的地方几乎都放了或者都贴着了。还有随身带的包包里、钱包里也都放了。让ceeport贴纸自动帮我清理。手机桌面和电脑桌面也是用的ceeport贴纸的样式。

11、其他清理图案的利用

在鼠标上贴了两个清理图表，

在右手食指点击的的位置贴图案在右手大拇指经常碰鼠标的位置贴图案心情不好的时候，

也会对着下面的图念冰蓝

12、零极限录音

在电脑前面工作，脑子里要想事情，没办法去默念四句话的时候，就放着自己录好的四句话的录音，一直播放听着，让潜意识去跟着录音清理。

13、听一些高能量的音乐

潜意识的阿尔法波音乐、潜意识巨人、周一到周日的祈祷词等等其他对潜意识提高正能量有用的音乐，只要能听的时候就听。无论是白天坐在电脑前面干活，还是晚上回到家中念祈祷词和真言，还是晚上睡觉，都一直放着音乐，让潜意识接收音乐的信息。当我们睡觉的时候，潜意识不会睡觉，还会感知周围的事物，所以睡觉的时候放，潜意识也是可以接收的。

14、在别人睡觉的时候对他的潜意识说话

零极限生活篇中介绍了一种改善和别人关系的方法，就是在对方熟睡的时候，想象在他耳边向他不断地轻语说：“我爱你，感谢你出现在我的生命里”。

最后，贴一下打印的贴纸在我办公室一角：

制作清理卡片

清理贴纸，可以贴在物体上。

鼠标上贴清理贴纸。那个透明小玻璃瓶是随身带的，一天换至少3次水（早中晚），每次装3/4，不要装满，会自动帮自己清理。桌子上的玻璃杯，每天换至少两次水，杯底压着愿望小纸条，会自动帮我清理。换的水最好是蓝色太阳水，没蓝色太阳水用自来水也行，但是一定要记得勤换水。

祷 告主啊，我祷告求你使（丈夫的名字）能够完全放掉过去。将他从种种的捆绑中拯救出来。帮助他脱去从前行为上的旧人，将他的心声改换一新（弗4：22-23）扩展他的认知，使他明白你已经使一切都更新了（启21：5）。求你指示他，让他能再次以圣灵启示的方式去面对过去所发生的负面事件。赐给他基督的心智，好使他能清楚辨认你的声音与过去的声音。当他听见那些陈旧的声音时，让他能够站起来，以你真理的话语叫那些声音住口。他过去虽遭受拒绝或痛苦，我祷告不容他们歪曲了他现在所看见、所听见的。把宽容倾注在他的心灵中，好使一切的苦毒、憎恨、报复、和怀恨都无处可居。愿他把过去视为历史的教训，而不是他每日生命的指引。无论有什么事情，已沉淀成为脑海中不愉快记忆的，我祷告求你救赎他，使他重现生机。裹好他的伤处（诗147：3）。使他的灵魂苏醒（诗23：3）。帮助他放手松开过去，好使他不再活在其中，但要从学习并挣脱出来，进入你所为他预备的未来。大能的利器耶和华如此说：“你们不要记念从前的事，也不要思想古时的事。看哪，我要做一件新事，如今要发现，你们岂不知道吗？我必在旷野开道路，在沙漠开江河（赛43：18-19）若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。（林后5：17）就要脱去你们从前行为上的旧人，这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的。又要将你们的心志改换一新，并且穿上新人，这新人是照着神的形像造的，有真理的仁义和圣洁。（弗4：22-24）外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。（林后4：16）神要擦去他们一切的眼泪。

不管你原来多自由，但一旦结了婚，你的最重要职责只有两个：家庭和孩子。即使家里只有你一个人外出工作，丈夫待在家里料理家务，照顾孩子，你还是要负责保证家是一个世外桃源--给家人满足，认可，活力，休养生息和爱。

　　除此之外，你还要保持吸引力，做一个好厨子，好妈妈，在身体、情感和属灵里保持健康。这对大多数妇女来说招架不住，不过有个好消息：你不用一个人来承担全部，你可以寻求神的帮助。

　　你可以求神开导你如何将家变成一个安全的避风港--一个大家无拘无束互相交流的地方。让神帮助你把家里治得井井有条，衣服笔挺整洁，厨房有条有理，冰箱里总是满满的，床铺干净整齐。把这些最基本的事务弄妥善男人们不会每天抱怨（或者根本就不抱怨）那些很小的事情，但如果没有做好的话他们会注意到的。

　　我的丈夫可能好几个月都不会到橱里找灯泡或电池，但他如果去找的话，总希望会有。他也不希望下班晚了回到家后找不到面包来做三明治。我总尽可能保证有。我求神帮我能持家有道，好使丈夫喜欢回来，也喜欢把朋友带回来。持家有道并不需要有豪华的家具或装饰。我的第一个家很小，家具都是便宜的二手货。我在一个女朋友的帮助下把房子全部粉刷了一遍，使之焕然一新。这些只要动一点脑筋和细心就可以做到。

　　要把一栋房子变成一个家就需要让丈夫参与进来，他是头脑，你是心灵。身兼二职实在太辛苦了。神让丈夫成为一家之主，不管他们配不配，想不想。这是神的命令。这并不是说某个位置比另一个位置更重要。你们是互相配合的。

　　如果你的丈夫是一家之主，你就应该让他来带领你。如果你是一家的核心，那就要这样去做，即便你提供大部分的经济来源。如果你想颠倒秩序，那就会陷入不断的挣扎中。

　　这并不是说妻子就不应该工作，丈夫就不该管家事：两个人对各自位置的态度会改变整个局面。有时候为赶着交稿丈夫要帮我管家事和孩子。这不会削弱他的头领形象，我也不会因此就高高在上。这是他自愿为我做的。也有时候我需要多做一些，让他喘口气。这是我甘愿为他做的。这种平衡对多数人来说是微妙而棘手，所以最好祷告，让家庭中两个人的地位的完整性不受危害。

　　把家管好不是说要完美无暇，但至少不要乱七八糟。如果你和他一样起早贪黑给家里挣钱，那两个人就应该分担家务的责任。如果他不想做，就花点钱找个钟点工，至少比离婚，看医生，心理医生或办个追悼会要便宜得多。求神在这方面指导你。

　　我说的关于家的道理同样适用在你的肉体，精神和属灵上。你必须要花时间来保证它们的健康。有一回我在听电台节目时，一个女人向一个很有名的心理医生诉苦，说丈夫不再觉得自己有吸引力了。主持人问道。“那你做了些什么来使自己有吸引力呢？”那妇女无言以对。我认为吸引力不是偶然就发生的。即使是最美丽的女人仍花时间打扮自己，让自己充满魅力。以斯帖皇后在她的国家里可算是最美丽的了，但她也要花整整一年的时间洁净装扮自己再见皇上。

　　我们要问自己同样一个问题，“要怎么做才能吸引我的丈夫？”我是不是干干净净，闻上去很舒服？我的心灵是不是也是很干净，经常锻炼保持活力？我的饮食是不是健康？我的穿着有吸引力吗？最重要的：我是不是每天花时间和神在一起？我向你保证你越多地和神在一起，你就说容光焕发。“艳丽是虚假的。美容是虚浮的。惟敬畏耶和华的妇女，必得称赞。”（箴言卅一30）

　　你一定要对自己，自己的健康和未来投资，这不是自私的做法，不这样做才是自私。祷告，让神告诉你如何去做。让圣灵充满你和你的家，放弃期望。

　　我们刚结婚没多久，丈夫从公司打电话回来让我晚饭准备一只鸡。我跑到店里，买好鸡，把菜烧好。他回到家里，刚跨入家门就说，“我不想吃鸡了，要吃羊排。”我当时的想法不说你也猜得出来。这种事不是偶然的，类似的例子实在太多了。

　　有许多次迈克答应回家吃晚饭，但在晚饭准备好十分钟以后打电话回来说要和同事一起到外面去吃。最后我总算学会了发脾气，反感，埋怨与事无补，只有把事情搞得更糟。他认为我不理解他的处境，因此我的反应只会让他更加自卫。

　　我意识到如果我不是期望那么高的话我们俩会更好过一些。从那时开始，我总假设只有孩子们和我一起吃晚饭，如果他回来的话，就是一个愉快的惊喜。如果他没有回来，我也可以接受。

　　我也学会了当失望的事情发生时，最好的办法是提醒自己丈夫的优点。我想起他会分担家事，帮我烧饭。他一直很忠实，这一点我毫无疑问。他信主，上教堂，读经，祷告，有着崇高的道德标准。他爱我和孩子们。他的才华用来服侍神。他善良，也很慷慨。事情有可能会糟糕得多，所以他如果晚上不回来吃饭我也没有什么理由可抱怨。

　　如果我可以在任何方面辅导初为人妻者，我会告诉她不要对丈夫心怀种种期望，因为如果丈夫达不到要求的话她就会很失望生气的。当然有些基本的东西在婚前大家就该达成共识，比如信任，经济支柱，诚实，善良，为人正直，道德品质高尚，肉体和情感上的爱，以及保护。

　　你如果没有得到这些，你可以要求。如果还是不行的话，开始祷告。但你不可能要求一个人满足你所有的要求。要时时刻刻达到你的标准，提供你要的东西，这种压力可能让一个男人崩溃。反之，在祷告中向上帝提出你的要求，在神里寻求答案。如果我们用许多期望来控制丈夫，当他们做不到的话就发脾气，那我们就错了。我婚姻中最大的问题就是我期望的他和现实生活中的他不尽相同。

　　尽可能把你的期望抛开。你希望让丈夫改变，或者他为取悦你而试图按你的想法改变自己，都注定失败，而且会给你们俩人带来失望。相反的，让神来做安排。他做的会比我们强很多，因为“神一切所作的，都必永存，无所增添，无所减少。”（传三14）

　　接受你丈夫现在的样子，为他属灵的成长祷告。当改变发生时，那是因为神开始在他里面做工，其结果是永久的。“我的心哪，你当默默无声，专等候神。”（诗六十二5）你最大的期望一定是从神里来的，而不是从丈夫来的，皆是因着尊重。

　　经上说的一点很有意思，丈夫要爱他的妻子，而妻子必须尊重她的丈夫。“你们各人都当爱妻子，如同爱自己一样。妻子也当敬重他的丈夫。”（弗五33）我假设没有一个女人会与她不爱的人结婚，但往往结婚几年后妻子就不再尊敬丈夫了。没有尊敬就会没有爱，这是很伤害男人的，程度之深远远超出我们的想象。

　　对丈夫丧失尊敬的后果是很严重的。当耶和华的约柜进了大卫城时，扫罗的女儿米甲从窗户里观看，见丈夫大卫王没有穿朝服，却露出内衣在耶和华面前欢喜地跳舞，心里就轻视他。（参撒下六16）。她不试图去从神的角度看这件事，却摆出一副批评的架式。为此，她付出了沉重的代价：神的审判让她一辈子无法生育。

　　我相信如果不尊敬丈夫，不仅我们自己，我们的婚姻会遇到失败，那把我们引入新生命的门也会关闭。

　　再举一个例子，瓦实提王后拒绝听从国王的命令来到他的面前。国王当时正在大宴宾客，情绪很好，他想向朋友们炫耀一下他美丽的妻子。他所要求的不过是让她穿上王袍，带上冠冕，向他的宾客露一下面而已。她明知拒绝会让丈夫脸面全无，但还是拒绝了。“

　　王后瓦实提却不肯遵太监所传的王命而来，所以王甚发怒，心如火烧。”（斯一12）结果瓦实提被废。她不仅得罪了丈夫--国王，也得罪了人民。除非做妻子的想要失去她在丈夫心中的王后地位，伤害她全家和朋友们，否则不管她心里如何想，她决不能羞辱自己的丈夫。这代价实在是太高了。

　　如果你已经经历过这种事，对丈夫毫无敬意，那现在就向神认罪吧。说“神啊，我向您忏悔我没有象您希望的那样对待我的丈夫。我的心里有堵墙，这是为了怕自己受到伤害而建的保护墙。但我已准备好推倒这堵墙，让我的心得到医治。

　　我坦白有时曾对他不敬。我坦白我的不敬就是对您犯下了罪。告诉我如何拆除这感情的壁垒，让我拥有那无条件的爱。把您爱他的心传给我，主啊，帮我以您的角度去看他。”

　　这样的祷告会让你看到丈夫的潜力，而不是他的缺陷。这会促使你说出正面积极的话来鼓励，激发他，让你们的婚姻得到重生。如果我们继续消极负面的态度，爱就会消亡。当你让神将你的心充满后，你就用一双新的眼睛来看你的丈夫。除非你有了神的洞察力，有时候你会不理解丈夫的理由，他的感情，为什么他会做某些事情。求神把这种洞察力赐给你。

　　当你为自己--也就是他的妻子祷告时，要记得圣经里怎样描述一个模范妻子的。她照料全家，持家有道。她知道如何买卖，如何投资。她保持健康美丽，穿戴得体。她工作勤奋，能力出众。她好施舍，一直准备为未来打算。她为丈夫带来好名声。她坚强，受人尊敬，也不怕衰老。她的话语明智且善良。她从来不游手好闲，而是谨慎地看守家里的每件事。她的丈夫和孩子们都夸奖她。她不自恃魅力和容貌，但相信畏惧神是她最大的美德。她支持丈夫，自己也拥有充实而出色的人生。（参箴卅一）

　　这是一名奇女子，我们只有通过神的大能和放弃自我才能做到这样。最基本的一点是丈夫信任她因为“她一生使丈夫有益无损”。我相信一个妻子最能够给丈夫最重要的益处就是为他祷告。现在开始好吗？

　　祷告：

　　主啊，帮我成为一个好的妻子。我完全了解，若没有您的帮助我不可能做到。请去掉我的自私，急躁，坏脾气，把它们换成仁慈，耐心和心甘情愿去承受一切事情。拿走我的旧习惯，旧心态，本能的反应，鲁莽的假设，自我保护的反应，使我有忍耐，善良，信实，温柔和节制。把我心里的硬茧去掉，推倒我里面的墙。给我一颗新的心，活出您的仁爱，喜乐，和平，忍耐，恩慈，良善和信实。（参加五22,23）我无法脱离旧我，只有您才能改变我。

　　告诉我内心有罪的地方，特别是针对丈夫的。我承认我曾对丈夫指责，发脾气，不爱他，厌烦，不敬或者不肯原谅他。帮我把那些伤心，怒气，失望放在一旁，象您一样地完完全全地宽恕他，不再计较。让我能挽回，治愈我们的婚姻，给我们平安。让我们能很好地沟通，把我们从离婚的绝望中解救出来。

　　让我成为丈夫的贤内助，同伴，朋友和扶持。让我为他建立一个平安，恬静，安稳的家。告诉我如何照料好自己，为他保持魅力。让我成为一个有创意的，自信的，在属灵，精神，情感方面都富足的女人，让他引以为傲。

　　我把所有的期望都放在您的十字架下。我把丈夫从满足我的欲望的压力下释放出来，我应该向神求我的期望。让我能接受他现在的样子，而不是想办法去改变他。我明白在某些方面他可能永远不会改变，但同时，他会在我想不到的地方改变。我把那些需要改变的地方放在您的手中，我知道我们任何一个都不是完美的，也永远不会。只有您，我主，才是完美的，所以求您来让我们做的更好。

　　教导我如何为丈夫祷告，用爱的语言祷告。当爱消亡时，给我们新的爱。告诉我什么是真正的无私的爱，如何表达我的爱才能让他体会到。让我们同心，一起同行。（参摩三3）。但愿赐忍耐安慰的神，叫我们彼此同心，效法基督耶稣。（参罗十五5）。让我们成为一体，不要分裂，互相竞争，或者过着独立的生活，为了我们的长久的婚姻，让我们一起工作，互相检查对方的缺点，弱点。所以我们务要追求和睦的事，与彼此建立德行的事。（参罗十四19）让我们“只要一心一意彼此相合”（参林前一10）

　　我祈求我们对您的承诺和相互之间的承诺会越来越牢固，越来越热忱。让他照您的心意那样成为一家之主，教导我如何支持他，尊敬他。帮助我了解他的梦想，从他的角度看问题。告诉我他想要的是什么，在严重的问题发生前提醒我。让您的生命气息注入这婚姻。

　　改变我，主啊。给我一个新的视角，一个正面积极的看法，一个和丈夫全新的关系。让我以新的眼睛，新的感激，新的爱，新的热情和新的接受来看他。给我的丈夫一个全新的妻子，使我就是那一位。

　　大能的利器

　　所以我告诉你们，凡你们祷告祈求的，无论是什么，只要信是得着的，就必得着。你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父，也饶恕你们的过犯。（可十一24，25）

　　并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。（弗四32）

　　你们祈求，就给你们。寻找，就寻见。叩门，就给你们开门。因为凡祈求的，就得着。寻找的，就寻见。叩门的，就给他开门。（太七7，8）

　　房屋因智慧建造，又因聪明立稳。其中因知识充满各样美好宝贵的财物。（箴二十四3，4）

　　我们行善，不可丧志。若不灰心，到了时候，就要收成。（加六9）

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