有社会阅历的女孩子 初入社会的年轻女孩

一

三个女人一台戏，晚上10点半左右，我、于洋、海苔仨人终于结束了茶话会。

“姐姐，我现在得马上出去一趟，一个朋友打电话说自己喝醉了，需要我接一下”。再平淡的语调也掩饰不住于洋的雀跃之情，我仿佛看到了她周身的粉红泡泡，此起彼伏。

还没等我张嘴，于洋就说道，“就是和我一起进单位的那个男生阿文，喝醉了，要我去接一下。”

“都这么晚了，我陪你一起去吧。”我说。

于洋听我的话，打给了那个男生，“我同宿舍的姐姐要和我一起去接你，她不放心我，你现在在哪里，我们这就过去找你。”

我心想：今晚怕是去不成喽！

“啊？你不要我们去接你了？那你路上注意安全。”于洋挂了电话，转身走了进房间。我和海苔随后也跟进了她的房间。

“洋洋，我明确地告诉你，那个叫阿文的男生不靠谱！”海苔和我对视一眼，深以为然。

“姐姐，你也知道阿文是有女朋友的，而且还挺漂亮的，我之前暗示过他，不喜欢和有女朋友的男生交往过密，可是他好像并不在意。”于洋无奈道，一扫刚才的兴奋劲儿。

“那你以后一定要避免和他单独相处，尤其是晚上，他这种不忠不义的行为真的不靠谱，日后就算分手，你也不要和这种人在一起，否则你会吃亏的。”我迫不及待地要于洋正视她的处境。

阿文我见过几次，挺帅的，可那又怎样，人品不好就是“蓝颜祸水”！

海苔补充道：“妹妹你还太小了，他明显的就是想和你玩暧昧，日后吃亏的是你。”

于洋：“姐姐，我心里明白，如果我向他表白，他肯定会说是我自作多情，到时候我挺尴尬的，现在最让我心烦的是该如何让他明白我真正的想法，感觉他总是在装听不懂。”

“那你以后就不要再惯着他，直接挑明，然后和他保持距离就行了。”我真有些焦急了。

于洋懂事地点了点头。

这件事算是翻了篇，不过，由这件事，我想到了更多。初入社会的女孩，排除掉那些经事儿的、早熟的，人生阅历不够真的很容易掉入某些充满诱惑的“陷阱”里，蹉跎了年华，令人惋惜。

二

初入社会的女孩子，最容易陷入哪些陷阱呢？

陷阱之一：暧昧式恋情，沦为情感备胎，经历情感重创

我朋友许婷，是个极看重感情的人，常年在外工作，每年公司里的同乡都会组织聚会，大家彼此靠在一起，可以找找家的感觉。

有一个挺帅气的小伙子马月，比许婷小两岁，每次聚会结束都会主动送许婷回家，一来二去，许婷芳心暗许。那时网络购票还不是特别普及，每次回家之前，马月早早帮着许婷排队买票，非常贴心。

许婷想把两人的关系再往前推进一下，于是隔三差五地约着马月去看**，马月则是忙前忙后地买票买零食，非常暖心。

许婷是个很耿直的女孩，就在与马月的qq聊天过程中，表达了对马月的爱慕。但马月的回复让许婷颇为受伤，他说：“姐姐，你自作多情了，如果我真的爱一个女孩子，我会很主动地去追的。”

许婷怎么也不肯相信马月不喜欢他，足足纠缠了马月一年，马月直接摊牌，从手机翻出他和家乡女友的亲密照片，许婷如遭雷击，久久不能从巨大的落差当中恢复。

过了几天，许婷忍不住思念在作祟，打开qq空间查看马月的说说，这一次的震惊更甚，原来，马月每次秀恩爱都设置了权限，在和许婷暧昧期间，他特地关掉了许婷的查看权限，制造了自己单身的骗局。许婷泪如雨下，心如刀割。

许婷，为这段感情前前后后消耗了4年光阴，用了两年才接受了现实，期间马月还曾试图加回许婷的qq，但被许婷直接拒绝。

对于大多数女孩来说，遭遇分手并不糟糕，糟糕的是我明明爱你至深，你却玩弄了我的感情。

希望年轻的女孩们，能够擦亮眼睛，不做感情的备胎，觅得良缘。

陷阱之二：不懂拒绝，被职场“油腻男”揩油

相信大多数初入职场的女孩都在酒桌上听过这类言论，“都出来工作了，喝酒是应酬的一部分，女孩子也要给领导敬酒的，这样才有前途。”

很多女孩一想到前程纷纷缴械投降，端起酒杯，加入喝酒的行列。

职场就是这样，一旦你端起酒杯，以后只要公共场合你都要成为这场酒席不可缺少的“兴奋剂”，话说的难听点，一群老男人最喜欢有年轻的小姑娘喝酒助兴，以此来慰藉自己的“油腻”与衰老。

推杯换盏之间，顺便摸一下女孩的手，佯装喝醉之际揽一下女孩子的腰，不敢动手的动动嘴，借着酒劲调戏几句，也算占了便宜，面对着种种困局，年轻的女孩们只能无奈接受，不敢反驳，陷入被动。

陷阱之三：陷入已婚男人精心设计的骗局，被骗财骗色

排除主动投怀送抱的女生不说，被已婚男人欺骗大致分为两种情况：一类是隐瞒自己的婚史，姑娘“被小三”；另一类是以离婚和真爱为借口，诱使女孩上当。

之前听别人讲，有一个部门的小领导和手底下的一个年轻的女员工搞起了婚外恋，男人的老婆在外地，所以很长时间内都没有发现丈夫的奸情，事情是怎么被爆出来的呢？

据知情人士透露，那个女孩怀孕了，之前一直答应离婚的小领导根本不愿意离婚，希望女孩能打掉孩子，自己也愿意出钱。

女孩子爱得如痴如狂，不然也不会冒天下之大不韪与已婚男人未婚先孕，女孩实在没办法，就选择了逼宫上位，男人一看这女子已经失控，露出了真面目，威胁女孩如果继续逼他离婚，就让她背着污点离职。

女孩被这一番话给彻底激怒，写了一封信寄给单位高层，无奈高层虽然震惊，但人家关系硬啊，硬是把这个小领导调离其他岗位也没有对其进行处罚，更诡异的是，人家的职位不降反升，而女孩这边只能打掉了孩子，拿着为数不多的精神赔偿费，黯然离职。

三

那么，初入社会的女孩，应该如何做好自我保护呢？

01树立正确的金钱观，学会透过现象看本质。

很多成熟的女性以自己的亲身经历告诉我们，某些男人是无利不起早的，当有人对你献殷勤的时候，你要认清楚自己的斤两。

一些年轻的女孩自以为年轻漂亮，恃靓行凶，总以为男生追求她们肯定是真爱了，在虚荣心作祟下，收下了男生的糖衣炮弹，投入“爱人”怀中，殊不知你以为的真爱不过是他人释放给猎物的诱饵。

聪明的女人，从来不会在没看清一个人的真实动机之前，就迷失自我，“渣男是最没有耐心的”，时间最好的作用在于可以检验真心。

常常有这种论调，“肯为你花钱的男人才是真爱”，对于不缺钱的男人来讲，这太好办了，那对于缺钱的男人来讲呢，这其实也不难办到，对于那些虚荣的女孩有几个能分清正品与高仿？朋友圈里伪装一番基本能达到同等效果。

综合来看，物质的给予充其量只是表面，而女孩们首要的是树立正确的“金钱观”，而非被金钱砸晕。

自己挣钱自己花，是每一个独立的女孩都应该做到的，你见过足够的钱，才能抵住金钱的诱惑，你不曾长期缺过钱，也不会急于得到钱。不依赖他人去保障生活，你才能真正掌握自己的人生，尊重自己的心意。

不是每个女孩都有嫁入豪门的优势与运气，或许你只不过是别人花钱解闷的一个伴。我爸爸就曾经告诫我，“当你收受一个男人的金银首饰的同时，就意味着你要和这个男人共度一生，如果没有此意，千万别收，否则拿人手短，别人再让你付出什么，就失去了拒绝的机会。”

02不置身于“危险”当中，以绝后患。

很多安全教育专家都曾指出“避免危险最好的办法，就是不要将自己置于危险之中”。

说实话，第一次看到这句话，我突然找到了获得安全的法宝，既然意味着将有危险发生，我为什么偏要去？在危险发生之前，就意识到不应该去，不是万全之策吗？

但是生活中很多女孩抱着侥幸心理，以为自己运气不会差，毫无责任心地把自己置于危险之中，那些在酒吧喝的“酩酊大醉”、醉卧街头被人“捡尸” 的女孩，哪一个不是抱着侥幸心理？结果落得“羊入虎口”的下场。

一个成年人一定要对自己有个清醒的认知，不要轻易挑战人性。

03勇敢说“不”，一开始就不要给对方机会

很多刚刚走上社会的女孩，脸皮薄，不敢拒绝他人，结果一步退步步退，让自己陷入困境。与其到事情发生时后悔，不如一开始就设定底线，对自己不喜欢的事情勇敢说“不”。

我们单位第一“飒姐”潘姐，刚到单位就参加了几次单位聚餐，席间，由部门大领导牵头“提议”：小潘作为单位的部门之花，应该喝酒，以后对工作大有帮助。

各色人等听到这句话，像打了鸡血似的要求潘姐把水倒掉，换成酒水。

潘姐早就在心里打定了主意，直截了当地说：“我酒精过敏喝不得，我刚到单位可能大家对我还不太了解，我这人从来不用酒精消毒的，所以这酒真的喝不了。”说完，潘姐便不再言语。

有年轻的小姑娘实在不想喝酒，找到潘姐求教。

潘姐说：“不想喝就不喝，直接摆明自己的态度不就行了，千万别心软，这种事情有第一次，就有第二次。”

“你真不会喝酒呀？”一姑娘单纯地问。

“我会呀！”随之狡黠一笑，潘姐继续补充道：“不会喝酒的私底下也要练一下，会喝酒的也要练练酒量，万一某些场合非得喝酒应对，也不至于失了分寸，要永远保持清醒。”

潘姐这种未雨绸缪的智慧，值得我们学习。

04培养独立意识，不轻言轻信。

现在的绝大多数的家长都把自己的女儿保护得太好，很多女孩根本不知世事险恶。

很多女孩受到侵害，就是因为轻信他人，将自己置于恶魔之手，令人唏嘘。这样的惨无人寰的恶性事件在如今的世道依旧上演，谁也无法预测，下一个遭遇灾难的会是谁。

在与人交往中不“交浅言深”，时刻保持警惕，将有利于你洞悉他人的根本用意，一旦发现此人非良善之辈，就莫要“引狼入室”，坚决斩断联系方为上策，这时候就要有“宁可错杀一万”的狠绝，希望女孩们能够摒弃“妇人之仁”，培养独立意识，不轻言轻信，明白是非，懂得拒绝。

05不过分依赖道德约束，懂得关键时刻用法律保护自己。

经常听到一句话，“道歉有用的话，还要警察干嘛”？不是所有人都遵从道德，当道德底线被冲破，唯有法律能够制裁犯罪，所以我们要相信法律。

来自媒体的真实报道，一女子大白天的走在路上，突然出现了几个壮汉，强行将女子带走，女子惊慌失措，大声呼救，犯罪分子对着不明真相的群众说是家庭纠纷，很多路人就放弃了施救。

女子一看路人都不相信自己，直接把眼前的一个摊位砸得稀巴烂，摊主怎肯放过她，坚决不让女子和几个壮汉离开，遂报警求助，犯罪分子一看有人报警，仓皇逃窜。

事后女子向摊主讲明砸店的原因并感谢他及时报警救下自己，摊主也表示了理解。这件事被媒体报道以后，大家纷纷为女子的机智点赞。

该女子巧妙、间接地用法律保护了自己，值得称赞。有些时候恶就是恶，道德最终能约束的都是有良知的人，唯有法律才能从真正意义上保护我们。

保护好自己就是对自己、对家人最好的负责，每个女孩子都平等地拥有体验生命的权利，请珍惜这无比珍贵的机会，努力绽放，唯愿每一个女孩都能够收获美好幸福的一生。

Rose，希望人生有路可选，永远向上生长，渴望星辰与大海，平凡与不凡。

1、左右演员 贾乃亮

贾乃亮饰演的左右被身为妇产科主任的父亲强逼着在妇产科工作，他一方面要忍受患者及家属的异样眼光和误解，另一方面甚至不敢和女朋友说自己是妇产科医生，苦恼的他只得向父亲谎称自己要去考博以求离开妇产科，妇产科男医生这个神秘却又尴尬的医疗界特殊群体的尴尬与无奈在此表露无遗。

2、钱小小演员 李小璐

李小璐饰演的产科女医生钱小小劝说不配合生产的孕妇讲明的一系列后果让观众听得胆战心惊，什么“羊水会破掉”“大出血”“失血占全身血量三分之一”“胎死腹中”，让没经验的观众“长知识”，让有经验的观众回想到自己当年在医院的一幕。

3、董思贤演员 朱铁

董思贤演员朱铁，在《产科男医生》中出演产科副主任董思贤，这也是朱铁第一次挑战医生角色。妇产科男副主任董思贤，也是钱小小的姐夫，为人刚正认真，做事一丝不苟，因生母死于难产，董思贤对自己的职业格外尽责。肩上的责任与荣誉，操守与行为准则，更让董思贤几乎把全部的精力放在了妇产科工作上，忽略了对家庭和与妻子的情感，婚后一直与妻子钱蕾聚少离多，求子心切令全家倍感焦急，也由此发生了一系列故事。

4、潘姐演员 高蓓蓓

高蓓蓓出演角色潘姐是典型的都市大龄女青年，一心想嫁人却始终落空。

5、左盛德演员 郭凯敏

郭凯敏此次在剧中出演了产科权威左盛德，是一个看上去严肃却内心温暖的好医生。

团体沙盘游戏的应用范围及基本配置

一，团体沙盘的应用范围

心理咨询与心理治疗这要求咨询是熟练掌握团体咨询和团体治疗的技术。个体成长也就是通过团体的方式促进个体在团队中角之自我提升自我。团体游戏通过团队游戏达到促进。团队成员的交流，提升团队凝聚力的作用。

1，团体沙盘游戏疗法可用于团队建设。

团体沙盘游戏疗法中参加人员有遵守一定规则。参与者彼此会产生冲突。因冲突而加强彼此的交流。进而实现彼此彼此共感最后实现步调一致的整合。当一个团队能够实现协调和整合的时候去工作效率自然会提高。团体沙盘游戏疗法可以用于企业，事业单位各部门或者某个临时组建的团队。

2，团体沙盘游戏疗法可用于存在人际交往困难的群体。

在游戏过程中，人与人之间的交往。是通过莎剧表现的彼此之间不是直接面对。对参与者有一定的保护。团体沙盘游戏疗法可以在避免伤害参与者的前提下，帮助参与者学会与人交流的技巧，促进人际关系的改善。

3，团体沙盘游戏疗法还可以对个体心理问题进行治疗

以治疗为目的的团体沙盘游戏疗法。一般都是针对存在同一心理问题的人群进行。

在这个过程中，心理咨询师要把沙盘游戏疗法的技术。和团体心理治疗的技术紧密结合起来使用。

4，沙盘游戏疗法可以用于夫妻，恋人之间的沟通，促进个体情感生活和谐。

二，沙盘游戏疗法的设置

团体沙盘游戏疗法的操作。与个体沙盘游戏疗法的操作有所不同。团体成员要遵守一定的规则。这个过程中不能有任何交流。个体沙盘没有限制。无论沙车数量还是沙箱大小，都不是沙盘游戏疗法的关键，最关键因素还是咨询师所创造的安全，自由的氛围。

十一，团体沙盘游戏的操作方法。

一，团体的建立

咨询师有病句团体的情况，约谈每一个成员，倾听他们的需求，筛查是否适合参加到团体中来。在第一次团体活动中，咨询师应组织团队成员进行一次讨论活动，帮助团员之间互相认识并促进团体成员达成一致目标。

二，团体沙盘游戏疗法的操作步骤。

于个体操作不同。首先要向求助者介绍有关要求。组织团队成员按照规则进行作品制作，然后组织团体成员进行讨论。

（一）引入团体沙盘游戏疗法

1，介绍团体沙盘游戏疗法及要求。

团体沙盘游戏疗法的作用。进行团体沙盘游戏疗法的目的和目标。潘姐沙盘游戏疗法的规则和阶段。以及进行的轮次和时间要求等。介绍这些内容让团队成员了解相关规则是只获得安全感。

2，团体沙盘游戏疗法的规则。

（1）决定制作顺序

摆放沙具的顺序一定要用随机的方式产生。这个可以根据地方不同的习惯进行时，每个人在参加之前是平等的，而不是事先安排好的特定顺序。需要注意在团体沙盘游戏疗法中，第一个放置沙具或者进行动作的人可能会对整体布局产生重大影响。因此，一个人似乎拥有优越于其他人的权利。要通过随机的方式来确定摆放沙子的顺序，顺序一旦确定。就不能再进行转换，以免混乱。

（2）每个人每轮只能做一个动作。

这个动作包括放一个沙具动一次沙子。比如挖一条河，挖一个港湾等。如果是同类的沙具或者是密切相关的一系列莎剧可以当做一个沙具使用。比如一只老母鸡带着一群小鸡。算一个动作。团体成员可以选择在某一轮放弃，什么东西都不摆放。不得将他人和自己已经摆放的沙具拿出啥香石可以移动自己或他人的沙具。移动一次算一个动作。

（3）制作过程中不得进行任何形式的交流

团体沙盘游戏疗法是一个无意识交流的过程应该保证成员的行为是无意识的表达。

（4）最后一个人在最后一轮有调整的权利。

结束前最后一个人有权利对作品进行最后的修饰，但不能在添加沙具。死人也可以放弃调整的权利。

（5）时间限制

时间和轮次没有特殊规定，一般不超过一次咨询的时间。50到60分钟由咨询师把握。

（6）对于中途退出成员的规定

团体成员参与治疗是根据自愿原则进行的。如果有人想中途加入团体，需要团体讨论，允许方可。每个成员都有权在中途提出退出的要求，但必须向咨询师说明自己退出的理由。

这些规则要在开始团体沙盘游戏疗法之前向参与者说明，等到大家都明白后再开始操作。事情是要记录每一个人摆放的沙具还需要观察每个成员的表现。

（二）共同制作沙盘作品

在这个过程中心理咨询师要注意到以下几点。

1，认真做好记录

心理咨询师把每个成员每一次摆放的物品进行记录。在每一轮结束后还要对作品进行拍照以便记录作品的变化过程。

2，为团队创建保护和自由的环境。

如果有成员向咨询师问是否可以进行某个动作是咨询师应该让成员自己决定，而不是替他做决定。

心理咨询师有关注成员之间的心理变化。他几天的互动和融合情况。对团队有所供的感觉到他们之间的关系发展到什么程度，作品进展到什么阶段。这个快要结束的时候提醒参与者。并促进每位成员积极参与讨论。

案例

某团体沙盘游戏疗法制作过程沙盘变化。

每一轮谁做了什么动作？放了什么物品，拍照进行记录

（三）团体讨论分享

讨论时一般是按照这座轮次的顺序进行讨论，讨论的问题包括。谈自己摆放，每个沙具的意图对他人摆放沙具的感受的。讨论是对团队最好的磨合。在这个过程中，成员之间得以互相了解，并通过分享获得自己。更清晰的认识。

好累的过程咨询师不要过多的卷入，只要做必要的记录就可以了。如果讨论过程中成员之间冲突激烈，咨询师要进行适当的干预。如果有成员情绪反应较大，要进行适当关注，引导成员把内心的想法说出来。或在咨询结束后进行个别辅导。咨询师要保持自己陪伴着组织者和引导者这个中立形象。

（四）商定主题

在进行充分讨论，分享之后，小组成员有共同对作品进行命名。

（五）作品拆除

在一次团体沙盘游戏疗法结束后。咨询师可以征求团体成员的意见。如果大家都很愿意开除所有团体，自己才出病，把沙具放回原来的位置。如果不愿意开除搭档大战离开后，由咨询师自己拆除。

三，团体游戏疗法的发展阶段。

在团体沙盘游戏疗法中，每个团队在沙滩游戏疗法中的表现会出现不同的阶段，每个阶段又有不同的特征。

（一）自我关注阶段

更多的是关注自己的感受。最初的团体沙盘会表现的比较杂乱，缺乏集中的主题。去分割的情况。

你这是一个较为激烈的冲突的阶段，咨询师要注意观察，并进行记录。

对于成员的退出 ，其实可以进行个别辅导。但遵循去者不追的原则。

（二）关注他人阶段

经过各自为政的冲突之后，他们制作沙盘的速度会放慢。会揣摩别人的心思，避免冲突。这个时候的沙盘虽然也没有具体的集中的主题。但是分割和冲突在逐渐减少。

（三）沟通阶段

经过冲突，反思之后他们开诚布公的谈自己的想法和感受。嗯嗯，对团队的期望有时争论得很激烈，但大家都会觉得很舒服。大家会明白，原来所产生的冲突主要缘于彼此的不理解以及自己主观臆断引起的。

（四）协调与整合阶段

在充分的沟通和交流的基础上，团体成员之间会变得默契起来。

整个制作过程中，大家都在用心感悟，聆听彼此的心声，对比此的摆放都非常关注。沙盘作品的协调性增强主题更加明确，杀鸡数量减少。

四，团体沙盘游戏疗法中的注意事项。

（一）团体成员的阻抗

咨询师要充分接纳鼓励这样的成员把自己的想法表达出来，通过讨论的方式促进其自我反思。

（二）团体成员中途退出的情况。

咨询师应充分尊重本人的意见。不过在退出前可以对其进行个别辅导了解退出的原因，并建议他把自己的感受和退出的原因记录下来，留给团队进行分享。想再次加入的话，需要全体成员讨论。方可

（三）团体成员吸纳新成员时的调整。

经过大家讨论，表示同意后。可以加入。虽然有了形式上的艰难，但是老成员对新成员心理上的接受是需要一个过程的。这些事要注意观测并进行适当的干预，尽快促进团队的调整。也可以对新加入的成员进行个别的心理辅导，直到她能融入群体之中。再停止个别辅导。

（四）治疗师本身的情感处理

在过程中这些是伪受团体动力的影响产生一些情绪，情感的反应，如果对自己情绪处理不当。会引起团队成员于咨询师之间的冲突。咨询师要做好自我调节。结合自身的沙盘游戏疗法体验处理好自己的情感。

附一:如何看待团体沙盘游戏的规则？

摆放玩具的顺序是由事先的抽签和猜拳来决定，尽量保证团体中的每一个成员都有坐第一的机会。

每人每次只允许做一件事情。夏天过程中不允许成员之间说话。

这个过程中，团体成员可选择在某一轮放弃什么都不摆放。

十二，团体沙盘游戏案例

通过制作沙盘，分享在摆放沙具过程中的感受，对他人的认知达到团队的合作，并最终认识自己。