应该如何处理感情问题

应该如何处理感情问题

　应该如何处理感情问题？情侣之间闹矛盾吵架是非常正常的事情，就连夫妻都有不少离婚的，我们就要处理好我们的感情问题才能白头到老。我已经为大家搜集和整理好了应该如何处理感情问题的相关信息，一起来了解一下吧。

应该如何处理感情问题1

　 应该如何处理感情问题？

　 1、及时制止他的游戏瘾

　你要认清这样一个事实，大多数男人普遍对游戏的免疫力都非常低下，生活中经常能听到女生关于其男友沉迷游戏的各种抱怨，诸如“他恨不得抱着电脑睡觉了”或“游戏在他心中的位置绝对超过女朋友”……

　抛开游戏，这些男人都是爱家敬业勤奋努力的好男人，可一旦接触到游戏就像中了魔法一样，神魂颠倒的沉迷到游戏虚拟世界中，以往的甜蜜时光一去不复返，曾经和你约会的时间如今全部用来消耗在电脑上。

　想让你们的感情生活一如既往的保持稳定节奏，千万要小心防守他对于游戏方面的敏锐触觉，找些新鲜有趣的约会或情趣活动转移他的注意力。看场**、和他比赛谁看书的速度快、找三五好友时常小聚一下，一样能填补休闲生活的空白。他的兴趣始终聚焦在你身上，就能成功远离被游戏拐跑的危险！

　 2、激情时刻适时主动出击

　即使现在的社会文化已经非常开放文明，许多曾经视为禁忌或羞于出口的话题也纷纷浮出水面，可以光明正大的直视面对和广为讨论。

　但在这种情况下，仍然有许多女生在性爱时一如既往的害羞保守，主动权一概交给男人，也羞于表达自己的感受，在亲密时刻显得紧张而拘谨，与男人热情高涨的行为形成鲜明对比，甚至最后还会搞到场面冷掉，索然无味的草草收场。

　有这种问题的女生请注意了哦，现在已经不是古墓时期！在这种亲密时间抛开生活中的斯文温柔形象，大胆主动出击，不仅能充分体会到性爱带来的美妙感受，更能促进二人情感的交流。肢体语言在这种时刻所具有的表现力，远远胜过日常生活中的甜言蜜语。这是维持幸福恋情的'重要环节，千万别被自己的害羞心理影响你们的兴致。

　在私属时间内，抓紧机会展示身为女人所拥有的独特风情，让他看到与平时生活截然不同的性感魅力，对于怀有征服欲的男人来说，绝对无法抵挡。

　 3、尊重和信任是感情必不可少的调味素

　也许你在**里、小说中看过太多令人心酸的爱情故事，里面充满了难以想象的物质交易、欺骗和谎言、形形色色的丑陋而残酷的真相，所以因此而开始怀疑爱情了吗？没错，生活每天上演新的悲剧，但与此同时，也有无数个令人感动的美好事件发生。

　正因为真实幸福都是平淡而细小的生活情节，不是跌宕起伏戏剧性十足的狗血电视剧，也不是为了抓紧眼球炒作人气，而无所不用其极的八卦头条……在众多热气腾腾的新闻报道中不显山露水，所以很容易被人忽略。

　其实这就和真正幸福的爱情一样，未必轰轰烈烈，也无需更多眼泪和夸张情节来渲染，真实的爱情也许比你想象的还要平淡，就是两个人一辈子相濡以沫的安静生活，尊重和信任就是维持幸福感情必不可少的调味素。

　高潮起伏的爱情故事也许在旁人看来极具吸引力，但对故事主角的你来说，一定痛苦不堪。尊重他，其实就是尊重自己，让自己的爱情以一个完美结局收尾，然后无限期的一直延续下去，波澜不惊，平安喜乐，不是一件很美好的事吗？

　 4、千万别当祥林嫂！

　如果身边有个凡事都爱评头论足一番且时常抱怨连天的大嘴巴朋友，你是不是会感到无比厌烦？赶紧反省一下，千万别被这种人传染了坏习惯，对于一段感情中的两个人来说，最忌讳的事就是对几年前犯的错一直念念不忘，抓住这跟小辫子不撒手。即使已经时过境迁，却依然成为给对方定论的有利证据，这种习惯，真的会吓跑男人哦。

　在两人共同生活的过程中，大大小小的生活习惯、思想观念乃至家庭背景的不同，都会衍生出各种各样的家庭问题，这虽然是不可避免的麻烦，但同时也是生活乐趣的重要来源之一。

　所以说，经历磕磕绊绊、拌嘴吵闹都是理所当然的情况，正因如此，也才需要二人共同努力，彼此磨合包容，才能让感情最终开花结果，拥有稳定美满的大团圆结局。如果一味只知道埋怨后悔，每天所说的大部分话都是千篇一律的碎碎念，换做是你，想必也会受不了。爱情成功的重要定律之一就是，千万别让矛盾战线拉太久，最好不要过夜！

应该如何处理感情问题2

　 男女之间如何处理感情问题

　 1、切记伤害对方

　感情问题是两个当事人的事，生活中男男女女都是如何处理感情问题的呢？如果你深爱着对方，那么记住，不要伤害他（她），因为他（她）承受不起，因为你在深爱着对方的时候，对方会感觉到你的爱，他（她）也会回应着你，而当你伤害他（她）的时候，他（她）会失陷的更深，因为你深爱着他（她），他（她）深爱着你。

　 2、拒绝冷暴力

　遇到情感问题时，小事可以吵吵闹闹，可以发发小脾气，但是绝对不要做伤害对方的举动，辱骂，殴打，还有冷暴力，不要小瞧冷暴力，它爆发起来是最为致命的，你不理他（她），他（她）不理你，最后会越来越尴尬，最后谁也不想理谁，都觉得对方已经不在深爱着彼此，你们的爱情将会被终结，所以，为了爱的和谐，要拒绝冷暴力，冷暴力不会解决问题，它只会将问题越发的推向深渊。

　 3、放手去爱

　如果你真的爱他（她），那就请放手去爱。不要估计那些条条框框，不要让他伤心流泪，在他（她）孤单的时候要陪着他（她），他（她）只想要你的陪伴，简简单单的陪伴，陪陪他（她）说说话，哪怕彼此对视，一切尽在不言中。如果你遇到你的另一半，请你要抓紧，不要放弃，雨过天晴，彩虹终现。

当我们拥有一段爱情的时候，往往都想将这份感情维护好，经营好。不过我们不能说如何来维护的最好，因为，它没有最好，只有更好。首先：不能太在乎你们之间的小矛盾，因为现实的生活中常常有太多细小的琐事让你们发生口角、矛盾，重要的是一颗宽容的心，去处理好这些看似微不足道的事情，假如你如果在乎了，必定影响感情，这样久而久之就会感情变淡乃至失去。记住：在感情的道路上，我们不能争强好胜。其二：多站在对方的立场上考虑，多份理解和包容。最后：我不知道你是不是男方，如果你是男方的话，我建议你不要有大男子主义的想法。凡遇事，希望你能两个人商量后再做决定，这也是双方的尊重的一个重要体现。学会尊重！如果你是女方，那么多体谅他，顾忌对方的心情和感受。

我必须指出：维系感情不是单独的事情，是你们双方的事情。相信只有你们携手才能让感情日渐升温，相伴一生，这只是我的一点小小感受，最后祝愿你们甜甜蜜蜜，永远幸福！

　从白素珍到张爱玲，由古至今爱情都不会因为你是一个有着美好愿望的女子而功德圆满。面对不属于自己的爱情，请给它一个潇洒的转身，给它一个美好的归宿，留给曾经的爱人一份永远的纪念。以下是我整理的如何正确对待感情，仅供参考，欢迎大家阅读。

　一、情是什么呢

　说不清楚道不明白的感情啊，让人欢喜让人忧愁的感情啊。情为何物她就是藏在你心里的一段美好记忆，她就是你遇见美好的人时产生的一种感应，她就是让你日夜思想的一个人。

　二、爱过了就不要后悔

　但是，爱过了，就释然了。人对自己爱过的人，似乎无怨无悔，经年以后，会对一切感到平淡如水。而人对那些自己不爱的人，或者有意无意中伤害过的人，反倒有一种深深的思念，每每梦中醒来，回忆往事，泪水会打湿了衾枕，心中会充满了愧疚。

　三、爱是会有回应的

　为什么会有这样的现象发生呢为什么情感的天平在多年以后发生了倾斜呢原来，这就是爱的魅力了，爱在爱中满足了，付出了，即使什么也不能得到，就不会再有什么遗憾。但是被爱，就不一样了，也许当时感到被人家爱是一种负担和麻烦，但是经年之后，才发现被爱的幸福和被宠的甜蜜，才发现自己错过了一种最珍贵的爱，才发现自己欠了别人很多很多。

　四、爱情不一定是相互的

　人世间，很多人的感情诉求，不一定有回应，尤其是恋爱中的红男绿女，当一方有情，而另一方无意的时候，是最伤人的。很多人都有过类似的经历，很多人都把那份割舍不了的情感忍痛割爱了，很多人心中都有一种遗憾埋藏。

　五、爱情不是苦苦纠缠

　话说，虽然写过很多关于如何追求爱情的经验写过爱情溜走的时候怎样更有效果的挽回爱情，其实内心是排斥的。因为内心深处觉得，爱情是你情我愿，是纵然粉身碎骨也要拥有的，而不是苦苦纠缠。相信我，这些话是我的真心话。

　六、爱情只是调味品

　可能每个人，都会有把爱情当做一切的时期吧只是在爱情的路上风里雨里走过后才会明白，爱情不过是生活中的调味品，没有，缺少一点味道但照样生活，有，不过是增添一点味道罢了，一切依旧。爱情不是唯一，这是真的。

　七、爱情没有可比性

　爱情不是货物，不是用来炫耀的东西，所以爱情之间没有可比性。穷人有穷人的爱情，富人有富人的爱情，谁好谁不好谁都说不清。如果你要是把你的爱情进行比较，你只有一个结果：你的爱情好差劲!这和人外有人一个道理。

　

扩展资料：

　我们如何正确处理情感问题呢？

　1、想要正确对待感情就需要你有一个理性的的头脑，凡事就事论事来理性评论，不要总是用感性的方式对看待谁对谁错。

　2、正确对待感情需要我们冷静下来仔细思考，而不是一时冲动就匆忙做决定。一旦冲动，你们永远不知道后果是什么，而且会越来越难解决，但是如果想要好好解决，就要保持冷静，保持清醒的头脑。

　3、想要正确对待感情就必须双方多交流多沟通，感情不是一个人的事，你自己一个人不管怎么努力正确对待都没有用，两个人一起敞开心扉相互了解才能把事情更好地处理。

　4、要记得互相尊重，不管出现了什么问题，都要给予对方一定的尊重，只有尊重对方，双方才能理性地解决事情。

　5、我们要付出行动，主动去靠近对方，不要总是等着对方主动认错，主动认错恳求对方的谅解，然后再和对方总结一下这次是因为什么原因吵架的！

　6、要学会换位思考，都替对方多想一想，学会理解，我们怎么做才能做得更好，才能避免争执！

　7、解决问题，一味的逃避解决不了问题，会使问题积累越来越多，你应该学会解决问题，及时解决问题，你的矛盾不会越来越大。

　8、放下自己所谓的面子，如果不是原则性的错误，最好是男方主动求和，承认错误。当男方承认错误时，女方不应该坚持，多原谅对方！

　就如同那首歌一样：“相爱没有那么容易，每个人有他的脾气。”相处其实就是试着去接纳彼此的脾气，检讨彼此的性格缺点。因为真正懂得的爱，就是用那份宽容去习惯去接纳彼此。

　好的感情就像玉一样，需要我们用心去慢慢打磨，精雕细琢。

　一、当代大学生情感问题的主要表现

　当代大学生的情感问题表现往往不是单一的，而是较为复杂和零散的。为此，笔者总结了众多大学生关于自己情绪情感困扰的书面材料，并从中归纳了大学生的情感问题及矛盾，其主要表现在以下四个方面：

　1、时间分配的不合理，而导致情感的空虚在中学阶段，学生面临着高考以及升学的巨大压力，都废寝忘食、争分夺秒并全身心地投入到学习中，毫无一丝的松懈。而进入大学以后，有许多学生却感到极度的空虚和无聊，有的甚至厌倦大学的生活与学习，为什么会出现这样的反差呢？这主要是源于环境上的变化，特别是时间和空间的变化。通过调研发现，主诉情感上有空虚感的大学生75%左右是属于大学一二年级的学生。大学阶段的学习是一种与专业需要直接挂钩，层次更高的学习，需要进一步发挥积极主动性的学习；另一方面，大学的课程设置与中学相比是截然不同的，由于学生的课程安排较少，而可自由支配的闲暇时间较多，在这种学习特点和环境下，使一些学生难以走出中学阶段“教师安排”的模式，自己不能合理分配和利用闲暇时间，更谈不上自主学习，由此便会形成情感的空虚。为摆脱情感空虚，许多大学生便将注意力转移到上网、打游戏等虚拟世界中，这也是造成当前校园中，大学生上网成瘾的主要原因。

　2、自控能力弱，而陷入情感的波动大学生的情绪情感体验是深刻而丰富的，他们的心理正处于一个由不成熟向成熟，由不稳定向稳定转化的过渡时期。在这个时期中，他们表现得极为敏感，一旦在活动、学习中产生困难或挫折，就易使其情感发生波动，进而走向极端化，产生情绪情感上的悲痛、恐惧、忧伤等消极的不良心理倾向。虽然随着时间的推移，各种消极的情绪情感体验会逐渐减弱，但一旦再次发生挫折的事件，便又会陷入到痛苦之中而难以自拔，长此下去将严重影响大学生的学习与生活。而另一方面，有的青年大学生由于自我控制的能力弱，对突发事件不能理智地去分析并解决问题，而导致过激的言语和行为，酿成不良后果。

　3、自我评价的偏差，而引发情感的自卑许多大学生之所以会出现自卑感，主要是缘于他们对客观环境或对自我评价不客观。当前，从我国高等学校的毛入学率来看，当代大学生仍然可以称之为“天之骄子”，他们是在经历了激烈的高考竞争后有幸进入大学的人，他们在中学阶段成绩都是名列前茅，深受老师的表扬和同学的羡慕，而一旦进入大学之后，自己以前的优势已不足为奇；加之学习、活动、人际交往等都给他们带来了一定的压力，形成极大的落差感和心理上的不平衡；同时，由于大学生们以往的失败经历或有某方面的缺陷，使一些人产生了一种消极的心态，而对自我的评价过低，导致不能客观公正地认识自己与接纳自己，有的甚至将其理解并归于是自我智力或能力方面的缺陷，从而引发了强烈的自卑感，这些都是消极的情绪情感体验。

　4、人际关系的疏离，而促成情感的孤独调研表明：有孤独感的大学生，常常伴随有抑郁、恐惧、焦虑等不良的情绪情感体验。当代大学生之所以会产生情感上的孤独，主要是由于离开自己的家庭环境和与高中同学朋友的分离，而在新的大学校园中一时难以适应所致。大学生来自于不同的地区，由于文化背景的不同，在新的环境中若不能正确处理好人际关系，就会自我封闭、逃避群体，甚至与群体中的成员发生矛盾等不良人际关系，而难以建立起新的归属感，情感上的归属感难以获得满足，从而便促成大学生的孤独。

　二、情感问题对当代大学生的影响

　当前，大学生的情感问题在校园中越来越普遍和突出，如果深陷其中的大学生不会处理或处理不当，将会产生消极的影响，甚至造成严重结果。

　1、学习成绩明显下滑，学业处于荒废边缘当代大学生一旦出现情感的空虚，便会形成消极的自我，从而容易逃避现实，对理想失去信心与勇气。在与自己作心理斗争的同时，有的无心学习，荒废大量时间；而有的则将情感转移到其他方面，例如通过上网来排解心中的空虚，并且越陷越深而难以自拔，于是逃课、不完成作业、不参加集体活动等成为他们的家常便饭，最终导致学习成绩的下滑，学业处于荒废的边缘。

　2、严重影响身心的健康发展。情感问题是当代大学生心理困惑或心理障碍的重要诱发因素。这一时期，若不能处理好情感的困扰，便会诱发其他的心理问题如：焦虑、紧张、强迫等不良的心理反应，而这些不良的心理反应若长期积蓄，得不到及时排解，便会进一步造成人格上的障碍或缺陷，甚至发展为精神分裂症。同时由于心理的问题长期得不到解决，也会引发躯体化病变。例如，由于长期的焦虑、抑郁便会导致神经衰弱、失眠、神经官能症等，严重的甚至会出现生理病变，而不得不中途退学，这种现象在大学校园中已不足为奇。

　3、诱发许多不良行为，甚至犯罪当大学生出现失控、自卑等情绪情感问题时，都会下意识地进行适当调适，但如若调适不当或失败，又将会陷入更深刻而复杂的情感问题之中。一方面当个体失败后，会产生错误的自我评价，忽略和否定自我价值感的存在，严重者酿成自杀的悲剧；另一方面，会出现危害他人和社会的侵犯性动机和行为，走上犯罪的道路。

　三、当代大学生情感问题的调适策略

　通过以上的分析，使我们认识到，当代大学生在各种环境的影响下，都会呈现出不同类型，不同程度的情感问题及矛盾，无论对大学生本人还是对社会都会产生消极的`影响，而如何正确有效地对大学生的情感问题进行调适，已成为当今社会和学校普遍关注的问题。

　1、引导大学生制定个人的发展计划

　当今社会已经跨入知识经济的时代，这对当代大学生提出了新的要求与挑战。然而，由于他们的人生观、价值观尚未完全定型，许多大学生将考上大学为终极目标，从而放松了对自己的要求，情感便会产生空虚，而要摆脱空虚，就必须引导大学生制定个人发展计划。首先，大学生应制定个人学习发展计划。学习在大学的各种活动中始终是处于主导地位的。从目前我国高等院校的课程设置上看，学生的学习任务还是相当繁重的，而学生可自由安排的课余时间却增多了，在这种情况下，大学生们应首先从客观上明确自己学习的任务和目标，比如“我大学阶段要完成的学习任务是什么？”“将来是否继续深造进入更高一层次的学校学习”等。另外，在微观上应对自己的学习时间进行合理而有效地分配，同时也要积极参加课内课外的学习，不断扩展自己的知识面，获得知识上的满足；其次，大学生应制定个人的生活发展计划；大学的生活是丰富多彩的，然而许多大学生在生活中却迷失了方向，产生了自卑与孤独感，为此大学生们要不断地学会调适自我，树立一个生活的目标，例如独立性差的学生就要在生活中有意识地培养自己的独立生存能力等。

　2、用积极的态度来衡量与评价自我

　由于大学生所处的特殊年龄阶段和环境，使得其自我意识出现明显的波动性，往往过高地评价自我，从而形成了骄傲、自负和自恋；过低评价自我而产生自卑、嫉妒。因此，作为当代的大学生，首先对自己要敢于解剖，敢于去批评自我，对于身边的教师和同学对自己所提出的意见和缺点，要虚心接受，以此来克服骄傲、自满的情绪情感，其次，客观公正地评价自己。只有在正确评价与认识自我的前提下，才会形成积极的情绪情感体验，走出自负或自卑的情感困扰。在用积极的态度衡量和评价自我的同时，大学生们还应培养自己坚强的意志，当出现情感问题及矛盾时，学会用理智的头脑和坚强的意志来控制，而不应凭一时的冲动，作出损害他人和社会的事。

　3、教师要积极引导大学生建立良好的人际关系

　大学生进入新的环境，有了新的人际空间和人际关系。而作为教师或辅导员，一旦发现学生出现人际关系问题时，就应从多方面加以引导，使其形成一定的归属感。首先，教师要为学生创设人际关系的空间和环境。使同学与同学、同学与老师之间构建起情感交流的纽带，以此摆脱情感上的孤独；其次，教师可以通过开设选修课或举行心理辅导知识讲座等形式，从心理学的角度给学生传授人际交往的技巧，让学生学会构建自己良好的人际关系网。

　4、建立大学生心理健康咨询中心，及时疏导大学生情感问题。

　我们在调研中发现，被情感问题困扰的当代大学生力图通过各种方法来排解困扰，而其中大多数学生都会选择教师的帮助，特别是选择心理咨询教师。据笔者了解，目前我国许多高校都没有设立专门的心理健康咨询中心，这与当代大学生心理问题日益突出的现状是极不相适应的，为此，作为高校无论是领导层还是普通教师，都应认识到当代大学生心理问题，特别是情感问题的复杂性，在此前提下可以以学工处（部）为平台，建立起心理咨询室或心理咨询中心，也可在学校网站上设立大学生情感信箱，由专门的心理辅导老师加以帮助解决。由此，不仅加强了教师与学生之间的沟通，还会使大学生的情感困惑及时得到渲泄和解脱。

如何处理感情问题

如何处理感情问题？在一段恋情中，有的时候双方会遇到各种各样的感情问题，这时我们一定不能冷处理或者逃避，直面问题才能让这段感情更好的走下去。下面我就来教大家如何处理感情问题。

如何处理感情问题1

一、梳理难题

情感里的难题在别人眼中，全是很好处理的，仅仅身临其境，可以切身感受着情感里的关键点，全部别人眼中非常好处理的事儿，确是拥有丝丝缕缕的关系与繁杂。但以便要解决困难，你务必要学好梳理这些感情问题的症结所在，只能找到难题出现的缘故，能够寻找处理的是方式。

二、再次认真一起

要是大家的感情问题，没来到立刻离异的程度，要是大家都期待好好地处理，能有一个好的结果，那麼请大家再次认真一起衣食住行，即便大家不久吵完架，即便大家早已刚开始冷暴力了，也不必随便的改写衣食住行运动轨迹，如果更改，你再改回来的那时候，另一方将会早已不在意你的更改是否了，到哪个那时候，大家该怎样收尾？

三、相互理智

当出现感情问题的那时候，相互必须要维持理智，如果欲望，谁也不知道不良影响会是怎样，且大家的难题必定会没办法处理。当然，在出现难题的那时候，人们会觉得到压抑感、低沉、憋屈、恼怒、伤心这些这种心态，可无论怎样，要是你要解决困难，我也务必维持你自身的理智，如果你理智了，另一方大自然会维持一样的理智。

四、还记得重视

无论大家的情感出现了哪些难题，在怎样解决感情问题这一难题眼前，如果你期待可以客观处理，那麼请给与另一方起码的重视。只能重视另一方，大家才有平静下来的客观，也是解决困难的那类心态状态。假如不给与另一方重视，那麼另一方毫无疑问也不容易重视你，如此一来，无论哪些难题全是没法处理的，只有愈发比较严重。

五、积极挨近

不必一直等你另一方积极承认错误，或是积极和好啦，有时候的，你也积极一回。积极给另一方买份礼品，积极帮另一方洗一洗衣服裤子，积极帮另一方做个有意义的事的事儿，或是，积极挨近另一方，让另一方认知到你的真诚，让另一方认知到你的情感，大自然就会拉开怀里迎来你喽。

六、试着沟通交流

感情出现问题，假如不可以非常好的沟通交流，那样的情感要不支离破碎，要不潜伏着更大的安全隐患。因此说请必须要学好沟通交流，选准沟通交流的时间，用对沟通交流的方法，在大家两人都可以接纳的自然环境下开展有效沟通，将难题说出去，两人分别讲话表述自身的心里话，如此一来，哪有没有什么杂乱无章的分歧？

七、学好了解

再出现感情问题的那时候，相互的那类自身意识十分明显，通常想的全是“我怎样怎样艰辛”，“你怎样怎样享有”，因此难题大自然愈发比较严重。愿意处理这种感情问题，你还要学好了解另一方，自身立在另一方的视角去对待这些难题，瞧一瞧假如就是你，你会怎么做。如此一来，你能了解另一方的某些个人行为，也就不会过度怨气与指责另一方了。

八、搞好承诺

出现感情问题的那时候，费尽心思心思处理，处理好的以后，找个适当的机会，和另一方做个承诺，例如到时候再出现难题的那时候，两人不必怄气，不必谁也没理谁，更不可以冷暴力究竟，只是要立刻合好，将难题“归档”，随后再次衣食住行，找个清静的自然环境，把难题拿出去心平气和的探讨探讨。如此一来，感情问题不仅好处理，且还会降低感情出现问题的频率呢。

如何处理感情问题2

如何化解感情危机

一、是情感基础，以不变应万变

但你面对情感危机，说什么都假的，因为你们的情感基础才是能帮你挽回恋爱最牢靠的助手，虽然两个人相爱久了，但是对彼此的情感是不可能说放下就放下的`。

二、增加相处的新鲜感

两个人的情感相处久了，就会产生厌倦，大部分的情感危机都是从厌倦对方开始的，长期让彼此的情感出在平静而又无趣的状态会产生情感危机。应对情感危机最好的办法是让对方有新鲜感，这就需要你在她的情感里注入新鲜的元素，增加彼此相处的新鲜感，时不时的给她惊喜，或者带她出去吃大餐，这样就能产生大量的新鲜感，从而消除这个情感危机。

三、要学会互相包容、谅解

越是喜欢对方，那么就要学会互相包容，而不是什么都跟她计较太多，忍一忍就过去了，爱情里完美主意者和情感洁癖者永远都会遇到更多的情感危机。虽然是很爱对方，为什么还要计较那么多，遇到情感危机，首先要谅解对方，而不是责怪对方，最后再从对方身上找原因，这才是面对情感危机的处理方法。

四、要顾全大局，控制好自己的情绪

当你跟她的情感已经处于无可挽回，出现了最糟糕的情感，那你也要控制好自己的个人情绪，保持冷静理智的处理问题。当然你可能会说，都已经分开了，还怎么冷静，如果你不懂得控制自己的情绪，只会让你跟她的情感越来越糟糕，对于情感修补和挽回是于事无补，为什么还要去飞蛾扑火呢？

五，避免发生正面或者是语言上的冲突，要学会策略应对

个人的休养素质也很重要，遇到情感危机时，很多人会以得不到，就失去理智，破口大骂过爽快采取极端的方法，这些都是很傻的行为，你责怪对方，只会惹来对方对你的不满，与其这样浪费时间，不如想想有没更好的办法去挽回感情。

每一段感情的开始，都是从双方的互相吸引开始的。爱会让两个人变得有共同的兴趣爱好，共同的生活习惯，慢慢的让两个人变得越来越像对方，越来越接近彼此。

1、每天保持适当的联系，日常的早安晚安对于两个人的感情维系能起到很好的作用，如果两个人彼此间断了联系，往往这段感情也差不多会变淡。

2、可以一周几次语音通话或者视频聊天，往往对方的声音和对方的样子能够升温我们的这段感情。

3、礼物不可少，毕竟女孩子都比较喜欢礼物和男生准备的小心思，往往小礼物都能够增进彼此的感情。

4、恋爱中，不可缺少的就是两个人要时常见面，约会，如果彼此长时间不见面，会变得很陌生化。

5、学会体谅对方，对方可能忙于工作又或者忙于学业，不要过于黏对方，要学会在各自的空间里学会独处，因为能够独处的人都能较好经营感情。

6、不断让自己变得优秀，提高自己，往往优秀的人不会担心恋爱会不会变得危险，因为他们知道人只能改变自己，不能够改变别人。

互相之间会产生一种”分离焦虑“的情感，一旦某一刻见不到对方，就会感觉难受。渴望能够和对方在一起，慢慢的，双方会越来越依恋。

第一样东西：信任

爱一个人的时候，就会对对方产生强烈的占有欲，绝对不允许对方有二心，更不允许对方和别人走得太近。

正是因为占有欲，所以才会多疑。尤其是女人，天性敏感多疑，又缺乏安全感，越是深爱一个男人，就越容易疑神疑鬼，常常多虑，只要男人稍有异常，就会怀疑男人是不是有了别人。

但感情需要的是信任，既然爱他，就应该相信他，给他足够的信任。当你们之间没有了信任，而是整天质问他行踪，常常偷看他的手机，再或是故意跟踪他，这些过于挑战人底线的事情，很容易破坏两个人的感情。

感情中，一旦没有了信任，心和心之间，就犹如筑起一道墙，而彼此再也无法走进对方的内心。爱是感情的第一道基础，而信任就是感情的第二道基础。

我认识一对夫妻，男人其实很爱他的妻子，可他的妻子就总是疑神疑鬼，经常性质问男人。男人说的都是实话，可她却不相信，两个人经常就此大吵起来，吵得次数多了，感情也就渐渐地淡了。

我原以为他们会白头偕老，谁想到，就在我上高中的时候，他们离了婚。这件事至今我都记得，因为他们给我的感触太深，女人的捕风捉影，很容易断送自己的婚姻和幸福。

第二样东西：包容

我相信，没有人是完美的，我们认为完美的人，其实是我们不够了解他，当我们足够了解一个人的时候，你就会发生，他身上其实也有很多的缺点。

很多恋人或是夫妻，走到一起的时候，也是这个过程。没有在一起的时候，觉得对方很完美，似乎找不到缺点。可随着在一起的时间越来越长，随着两个人的不断相处，自身的缺点就会不断暴露。

可这个时候，就是很多恋人或是夫妻，走不下去的时候，看到了对方的缺点或是瑕疵，而破坏了完美的印象，觉得接受不了对方的不完美。

所以，真正能走下去，并且长久的感情，离不开彼此的包容。

能包容对方的缺点和瑕疵，能包容对方不堪的过去。只有能完美接纳彼此的两个人，心和心之间才没有芥蒂和隔阂，心和心才能真正融合到一块。

而没有包容的两个人，常常会站在对立面，常常会吵得面红耳赤，谁也不理解对方，谁也不会站在对方的角度考虑问题，感情自然轻而易举就破裂。

第三样东西：吸引力

复旦大学名师陈果说过：“长久的爱情，其实就是一次又一次爱上同一个人”。

不要以为，只要第一刻爱上了，就会一直爱下去，天长地久的爱情，是一次又一次的爱上，而让对方爱上的因素，其实就是吸引力。

只有拥有吸引力，才能让对方一次又一次爱上自己。男人刚和女人在一起的时候，可能看上的是女人的外在，可再好看的外面看多了，也是会看腻的。所以，女人对男人长久的吸引力，其实是女人的内在。

在婚姻之中时常都会说到“七年之痒 ”。现在的电视剧题材有很多都关于婚姻方面的问题放大出来演 这也就是为什么这些热门话题被拍成电视剧的时候，会果断的受到大家的追捧 因为会结合到现实，有很多都是自己在生活之中的感受。而今天小编也想和大家谈一谈，在两个人的感情之中，究竟应该做一些什么，维持两个人的感情。

信任是彼此的基础 

我们都生活在一个较为虚假的世界之中，这也就是为什么当出门的时候，会感觉到一些空虚冷，但在公共场合的时候，自己如果发生了一些事情多半的时候，没有人伸出援手。

虽然是如此的冷淡，可是生活中有很多的朋友陪伴着我们，让我们感觉到不再孤单 而自己的另一半绝对是最了解自己，和自己在一起最长时间的一个人所以你们彼此的相对信任是比所有人都要多的。在一起时间久了，尤其是一直处于不见面的状态，信任感慢慢的也会降低两个人的感情也会出现危机。

真诚待人是近一步修复的桥梁 

两个人的感情之中，真诚也是尤为重要的一步，毕竟是要一起生活的，很多事情都是交融在一起的 如果缺乏了真诚自己口中的答案和自己另一半听到的答案不相同 这件事情是非常让人感觉到不舒服的，一次两次也就算了，可是每一次都是这样的话，真诚缺失 往往就会伴随着不信任，基础都已经没有了，感情又该怎样维持下去呢？

沟通是解决问题最好的方式

无论生活之中发生了什么比天还要大的事情两个人坐下来沟通时必须要的如果一开始沟通，两个人就开始大吵，根本都说不到自己的中心思想，也听不清楚对方究竟想跟你表达什么。

久而久之，这种状态就会让两个人都非常的疲累，而且一看到对方的时候也会有一种厌烦的感觉。所以无论是任何状态之下，两个人的沟通都是非常有必要的，即使是身处异地，即使是两个人的关系一直都非常的平稳，可是沟通会让关系更加的亲密，情感更加的递进，只有心平气和一直这个样子的下去才会有长久的感情一直维持着。

而沟通也是一门技巧，有许多许多多的小窍门可以使用 这种技巧是你在生活中慢慢所摸索出来的，所以大家还是要多沟通哦。