《怦然再心动》姐姐们的约会进行时，哪位姐姐的甜蜜恋爱让你很上头？

随着湖南卫视《怦然再心动》的热播，节目中五位女嘉宾的情感走向备受广大观众关注。7日，节目中的“甜美担当”蔡卓宜接受上游新闻·重庆晨报记者采访，分享起了在征爱驿站的生活点滴和录制节目的感想，并为所有在感情中遇到过坎坷的女生加油鼓劲，告诉大家一定“首先要爱自己，才可以遇到更好地爱，遇到你的那个人”。

这两年的综艺市场，“她力量”毫无疑问风头正劲，以女性视角为主题的综艺内容也呈现百态，其中恋爱社交节目又占据着不小的比重。不少甜甜画风的恋爱综艺，甚至以不逊偶像剧的甜度，让观众直呼磕cp上头。

情感金句不断处处有惊喜 

节目中，倪萍作为征爱主理人、王大陆作为征爱助理将全程陪伴5位熟龄姐妹，尽心尽力为爱护航。小助理、小管家、男闺蜜三重身份加持的王大陆不仅能在生活琐事上为女嘉宾们排忧解难，也能站在男性视角为姐妹们出谋划策。如同征爱驿站“大家长”的倪萍人生阅历丰富且亲和力十足，在女嘉宾们遇到情感问题时，不断用金句答疑解惑，如当黄奕担心另一半会分走对女儿的爱，倪萍暖心劝慰“爱不怕分，越分越多”。

熟龄女星勇敢征爱优质男嘉宾 

芒果台最近新推的《怦然再心动》，则是将恋爱社交节目推向更为广阔的视角。节目邀请了王子文、王琳、黄奕、白冰、蔡卓宜五位熟龄女艺人作为追爱女嘉宾，与优质男素人开启21天征爱之旅。以真实征爱为叙事线，开启相亲、约会、合住的征爱体验进阶三阶段。征爱过程中，男女任意一方有终止约会的自由，将选择权充分交给节目嘉宾。节目名字中的“再”字，就已经点出了这档节目与其明星恋爱社交综艺不同之处。

据公开的资料显示，五位女嘉宾里王琳、黄奕、白冰、蔡卓宜这四位的情感状况都是离异状态——她们都曾有过不同的感情经历，经过媒体无孔不入的曝光，这些感情经历也或多或少被打上了如影随形的标签，就像蔡卓宜自我调侃的那样“从出道开始就黏着我的标签是：离婚”。

这次节目蔡卓宜决定重新出发，寻找真爱。蔡蔡在书店与四位素人首次接触，虽然按照规则双方并不直接见面，但依旧阻挡不住蔡卓宜溢出屏幕的紧张。虽然冷场的景象难免显得有些尴尬，却也从侧面反映出女艺人们在征爱中自然流露出的真实状态。希望菜菜能够继续前行，做那个乐观开朗的漂亮姐姐，找到另自己心动的他！

作为一档备受关注的综艺节目，《乘风破浪的姐姐2023》不仅带来了音乐、舞蹈等各种综艺表演，还让我们见证了一个个姐姐们的成长和情感故事。在这个过程中，不少姐姐之间产生了感情纠葛，引发了观众的热议和猜测。今天，我们就来分析一下《乘风破浪的姐姐2023》中哪些CP让你磕到了。

一、姐姐们的友情

首先，无论是在节目中还是在生活中，姐姐们之间都建立了深厚的友情。她们一起经历了训练、排练、表演等一系列的事情，共同进步，一起面对困难和挑战。这种真挚的友情，也让我们看到了姐姐们的另一面。她们有时会互相支持、鼓励，也有时会互相开玩笑、调侃。这种友情，让人感到温暖，也让人感到羡慕。

二、姐姐们的恋爱故事

除了友情，姐姐们的恋爱故事也让观众们热血沸腾。其中，最让人磕CP的莫过于戚薇和陈伟霆。两人在节目中一起表演了歌曲《你就不要想起我》，在舞台上的默契和情感互动，让人感到十分舒服。而在节目外，两人也被拍到在一起逛街、吃饭的照片，更是引起了不少热议。不过，两人目前都没有公开承认恋情，也让观众们充满了期待和想象空间。

除了戚薇和陈伟霆之外，还有一些其他的CP也引起了观众们的热议。比如，郭碧婷和李治廷在节目中的互动，让人感到十分舒适。两人一起表演的歌曲《他一定很爱你》，更是让人感受到了他们之间的默契和情感。此外，张含韵和罗晋也被拍到在一起吃饭的照片，让人对他们之间的感情产生了猜测。

三、把握好节目和生活的平衡点

当然，虽然姐姐们之间的感情故事让观众们热血沸腾，但是她们也要把握好节目和生活的平衡点。毕竟，她们是在一个综艺节目中工作，而不是在生活中。如果把节目中的情感故事和生活中的情感混为一谈，不仅会影响自己的情感生活，也会影响到节目的质量和观众的体验。

总的来说，《乘风破浪的姐姐2023》中的各种CP让观众们热血沸腾，也让人感受到了姐姐们的成长和情感故事。但是，我们也要把握好节目和生活的平衡点，不要把节目中的情感故事和生活中的情感混为一谈。只有这样，才能让我们更好地体验节目，也才能让姐姐们在工作和生活中更加健康和快乐。

《乘风破浪的姐姐》第四期，太欢乐了。姐姐们简直想笑死我好继承我的花呗。从选队长的环节就充满了你来我往看不见的刀光剑影。芒果台也是绝，让这群姐姐自荐队长。简直是把姐姐们的野心放在台面上烤。宁静第一个站起来是意料之中的事情。静静子就是这么霸气侧漏：I was born to be leader（老娘生来是队长的料，我不上谁上？）

这个节目最大的优势是：敢为人先，开创找先河。

节目把一群30岁➕已经成名的姐姐放在一起做女团，首先这个概念就已经赢了。

选秀目前为止已经3年了，优酷爱奇艺腾讯三家各自为王，但明显除了蔡徐坤和孟美岐这两个团吃了前期红利，后面选出来的基本都一般般。

综艺老大哥芒果要想夺回市场，肯定是要破局，要做就做本土化不一样的选秀。

姐姐们自带流量和看点，这档节目满足了大众的好奇心窥探欲和新鲜感。

即使不宣传都能引爆全网。

重点就是赢在概念和创意，其他都是次要的。

1，热度：都是曾经红过或者正当红的姐姐们，有这么个节目，自带热度，让想红的再度翻红，让当红的再上一层

2价值：让有梦想的实现一次女团梦，证明姐姐还能打

3资源：不需要故意做秀，做好自己就话题十足，还能相互认识，整合资源

4疫情特殊情况：院线的**积压成山，综艺高品质的太少，这个是最好的营业节目

基本每一期都看了，很喜欢；相比日常生活，我更喜欢公演舞台的冲击力。

这个节目能成为今年的综艺黑马大火有很多方面，个人认为与这几点有关：

1、三十名姐姐各有特点：实力与热度并存、有实力没有被看见、出道多年还是小透明…每一条都能在姐姐中对标。都说三个女人一台戏，三十个姐姐，这戏可就更精彩了。人称大魔王的静静子，人很话不多的琦琦子，作精少奶奶依依子/伊伊子，人间妖精龄龄子，RAP仙女冰冰子，能量达人盈盈子…美人鱼雅雅子…这个世界随时都要崩塌陆陆子（每个姐姐都有特点，不一一列举…）。有梗就有传播度，初舞台的静言静语、X无限可能…被争相模仿。哪怕不存在剪辑手法，单拧出来也能撑起一个舞台。

2、节目的戏剧性：借用冰冰子的一句话，原来这不是一个 情感 节目，而是一个比赛。在这里，大家可以交朋友，但走上舞台，就成为了对手。在人性上，充满了矛盾与冲突。为什么宫斗剧那么火，因为冲突、反转、碰撞…像这样性格各异的姐姐聚在一起，带着不同的正能量出发，火不火，已经不再是这个综艺的定义。每一个姐姐都有人喜欢，每一个姐姐都有可能被淘汰，走进这个综艺，注定就无法完美，淘汰即是BE。来参加乘风破浪，哪位姐姐不想展示自己，不想多走一步呢，翻红，谁都想但不是谁愿意说出来。悲剧总是比喜剧更让人印象深刻，不完美才是更完美，节目的赛制抓住了观众的心，惋惜、不甘心聚在一起，就冲了另一波热度。

3、女性意识的觉醒：女性意识已经不再局限于原来的“相夫教子”，我们有自己的想法，独立、自信…虽然我们都怕老，但年龄不该成为我们束缚，三十岁、四十岁、五十岁…我们也可以很漂亮，可以去做我们想做的事…我们看的不止是节目，也是在看人生…

（注：仅发表个人观点，欢迎求同存异。）

看了几期，其实也就是为了自己喜欢的几个演员歌手看的，有很多还不认识，特别是像许飞那样歌红人不红的，之前压根儿就没听过她的名字。

当然了，自己毕竟不算是特别关注 娱乐 圈的事，她们又低调，只是做好音乐，演好戏，没有新闻出来，自然认识的人就少吧！

通过这个节目，可以让她们这类重回大众视野，让我们了解到私底下的她们是怎样的，这样或许也可以拉近距离，也让她们的视野再次火起来。

算是一个双赢的节目！

每个姐姐都有自己的代表作，都有自己的特点，特性，擅长的和不擅长的。

静姐的红河谷，里面那首藏歌太好听了，本来以为她是那种几栖明星的，没想到也有自己不擅长的地方，她大方的承认，感觉真的特别喜欢她，敢于表达自我。

有些**姐，就不太敢表达自己，看着小心翼翼的。

一个节目仿佛看尽人间百态似的，挺不错的，表演也非常精彩。

从来没想过张含韵除了甜，还可以唱歌唱的那么好。

节目那么火，可能就是因为看的人有时候不是在看节目，而是在看自己，她们都在演绎不同的自己，大胆的，隐忍的，才艺的，失落的，被选择的，满不在乎的，还有特立独行的，性感妖娆的，青春靓丽，妖魔化的……

一个节目，一句话，或者一首诗，一件事情，你爱上了，有感觉了，都逃不过，从中看到了自己的命运。

各自加油吧，姐姐们，即使被淘汰，也不代表自己不优秀，只是因为要淘汰，自己刚好赶上罢了，相信在别的舞台上，你会更闪光，毕竟借着这个舞台，你再次亮了，这就是收获！

我没有看，有看一些片断，还是蛮喜欢的

为什么火呢

有这样一句话，大城市里剩女多

而女生们还是男生们都在想如果过了30岁应该活成什么样才是好的，才是精彩的，而观众们从这些姐姐们或多或少能找到自己的影子看到点什么， 来激励自己走得更好

网盘找资源。

我们长大了》是由腾讯视频出品的中国首档原生家庭二胎成长观察真人秀。该节目于2019年6月18日在腾讯视频正式上线。多组来自不同原生家庭的两个孩子作为独立且紧密的视角切入，共同面对和解决成长中不同阶段的问题。华少与魏大勋，傅菁、傅莹姐妹，马天宇、马莉莉姐弟作为成长观察团成员对这些孩子进行无干预的观察和分析。

节目将四组性格迥异的兄弟姐妹天然关系作为独立且紧密的视角切入，对他们进行无干预观察，通过展示兄弟姐妹间相处的故事，还原家庭关系中最本真的一面。

我觉得有两对是绝对的好朋友：

01、吴昕和沈梦辰

吴昕和沈梦辰两个人看似是不断竞争的关系，毕竟都是当红女主持人，虽然吴昕是沈梦辰的前辈，但是就芒果台给的资源而言，沈梦辰和吴昕确实有点竞争关系那味。加上吴昕和杜海涛是非常好的朋友，之前还一度传出过绯闻，而沈梦辰又是杜海涛的女朋友……但实际上，这两个人在节目中的很多表现以及其他方面的表现都能够看出来，关系是很好的。在《乘风破浪的姐姐》第一期中，姐姐们自己决定出场顺序，当时沈梦辰其实就有意站出来想要维护秩序了，但没有找到一个合适的方法。这个时候吴昕直接用类似于命令的口气告诉沈梦辰：梦辰你应该……如果两个人关系不好，按照吴昕的性格，她肯定会用询问的口气的。

再者，吴昕能够在第一时间反应过来沈梦辰的意图并且给她提出更好的建议，说明两个人之间是非常默契的，也是互相关注对方的。否则吴昕应该也和其他姐姐一样，陷入一团乱之中了。还有一点就是当时杜海涛为吴昕和沈梦辰应援的时候，把吴昕的照片放在沈梦辰的前面，如果沈梦辰和吴昕的关系不够好，求生欲强的杜海涛肯定不会这样做的，毕竟要考虑到女朋友的感受。这也就间接说明了沈梦辰和吴昕已经超过了普通朋友的关系。

02、孟佳和王霏霏

孟佳和王霏霏应该不必多说了，两个人从韩国务工走到现在，彼此吃过多少苦，在异国他乡是如何互相鼓励的，只有她们自己知道。毕竟她们两个人当时都在JYP娱乐公司里面当练习生，外国练习生往往都比韩国练习生更难，所以两个人也算是互相帮助多年的好友了，甚至可以说是“战友”。在孟佳被淘汰的时候，王霏霏一个前女团成员，可以痛哭到表情管理都不要，可见她有多舍不得孟佳。而孟佳小心翼翼的表情，其实也说明她早就猜到，王霏霏知道她淘汰之后会有多难受……这种默契，是绝对的好朋友。

而孟佳之前接受采访的时候也提到过，自己和王霏霏认识太久了，待在一起的时间比和家人待在一起的时间还要长，她们的关系早就超越了朋友关系，已经是家人了。如果只是说说场面话，孟佳完全可以只说彼此是非常好的朋友。所以，她们两个人的友谊，毋庸置疑。且不论孟佳和王霏霏两个人作为missA的成员，回国后肯定是会被拿出来不断比较的，况且两个人还签了不同的公司。利益冲突之下，两个人仍然能够保持着彼此珍惜的友谊，实属让人羡慕啊。

《乘风破浪的姐姐》还在如火如荼的更新中，但是关注度已经没有最开始的时候高了。有些网友觉得加更已经没有必要了，因为加更的内容都是姐姐们聊天或者洗白的时刻，没有什么有意思的内容。作为一个30+的姐姐们比赛，除了公演内容，当然要加更更多的内容。每个姐姐都是在娱乐圈混迹多年的，每个人背后几乎都有料可以扒，对于爱八卦的**妹来说简直就是天堂。

加更的必要性是肯定的。姐姐们在娱乐圈都是有地位的人，每个人的档期都是满满的。而且姐姐们和其他节目的比赛成员还不一样的就是，芒果台请姐姐们参加比赛是要花钱的。《姐姐》这个节目光请姐姐们的花费甚至比某些节目的总花费还要多。除了赞助商，节目组自己当然也要想办法赚钱啊。

姐姐们的话题要保持热度，就一定要加更。只有在加更里，我们才能够看到姐姐们更多的方面，在团队里和别人相处的模式。仅仅看公演的话题热度是远远不够的。现在节目组都喜欢虐观众。最新一期孟佳被淘汰了，作为队里最专业最有实力的成员之一，却被淘汰了。孟佳的话题热度一下子就高了许多，虽然淘汰了，网传后面复活了。

每一期的话题，都有加更里的姐姐们。伊能静的口碑从高到低再起死回生，黄圣依、宁静、张雨绮都是话题度非常高的姐姐，观众们的态度经常随着节目的进行而改变。加更能够让大家看到自己家的姐姐更多的内容，看到姐姐们的相处，看到姐姐们为了公演付出的努力。每一次的淘汰，《姐姐》就像变成了一个情感节目，大家的眼泪哗哗地流，这些都是我们在公演里看不到的。