如何面对扼杀婚姻的情感危机？

夫妻双方已感到婚姻出现危机，产生离婚的念头，显然这样的婚姻已濒于破裂的边缘。那么，对这样的婚姻怎样加以挽救呢

首先必须重新树立配偶第一的原则。要牢记：在所有关系中配偶应处于第一优先的地位，主要的业余时间和精力应花在夫妻关系上。

如果夫妻双方总幻想追求逝去的新婚时的欢乐，那么夫妻关系难免会出现裂缝。这并不是说爱情会永远消逝或性生活不再激动人心，而是说不能用新婚时的标准来衡量多年的夫妻关系。所以要反省自己对婚姻的目标是否现实，现实的眼光会使夫妻发现多年的夫妻关系反倒更充实。

夫妻间的关系应当像流水，充满变化，已经冷淡了的关系重建起来需要时间，但值得为之努力。双方应从互相关心、互相注视开始，这样便会促进相互的爱抚，性生活也将成为有意义的示爱行为。

在家政管理上，在经济开支方面，夫妻间可能会出现分歧。当出现分歧时，夫妻间应有意避开在这类观点上的交锋，否则便会陷入“争执——争吵——感情淡化——争吵加剧”这样一种恶性循环之中，夫妻间只要有一方能认识到导致矛盾爆发的焦点并有意淡化它，情感便得以交融，关系就有可能修复。

王琳的妹妹去美国留学已两年了，前几天打电话过来说要回国探望姐姐。于是，王琳的丈夫韩先生为了给小姨妹接风，特意在大酒店包了个雅间。这顿饭大家吃得很愉快，小妹讲了好多在美国的见闻，王女士夫妇俩人听得很新鲜。

饭后，三人余兴未尽，就来到钢琴酒吧，边欣赏音乐边聊天，谈笑风生，兴致很高。

这时，邻桌中一位跟韩先生有过一面之缘的李先生，就端着酒杯过来跟韩先生敬酒，就不免也跟王女士寒暄几句。

他说“大嫂，我最喜欢和你先生聊天，说不定哪一天我把韩大哥请过去，高兴的话说不定我们会说到天亮……”

谁王琳女士当场就拉下了脸，没好气地说：“请我老公聊天当然可以，但是我们家有我们家的规矩，一夜不归是不行的，你们最多不要超过十二点，他要是敢违犯……”

哪知她的丈夫感到当着朋友丢了面子，下不来台，就大声对王琳吼道：“够了!你到底有完没完真没劲!”

一时大家都很尴尬。

这时李先生赶紧说：“对不起，对不起，这事都怨我，算我什么都没说，告辞了。”

王琳的小妹也埋怨姐姐说：“都是你，把今天这么好的心情给搅坏了!”说完也拂袖而去。

这韩先生花钱买了一肚子气，也扫兴而去，剩下王琳一个人还不知道自己错在哪里。

但是，回到家里事情还没算还。丈夫韩先生很生气地说：“够了，这样的日子我再也不想过下去了，咱们离婚吧!”

原来，王琳很爱自己的丈夫，整天都想形影不离的跟他待在一起，唯恐自己不在身边他会跟别的女孩子好，因此就无时无刻不监视着他；在恋爱时这种情形还说得过去，让人觉得这是恋人的柔情蜜意。谁知结了婚以后，妻子对他寸步不离的纠缠让韩先生烦感，加上今天的情形，终于使韩先生感到自己没有了一点人身自由，再也受不了这种约束与管制了，于是便向妻子提出了离婚。

爱情等于形影不离吗

在日常的夫妻生活中，相互的控制无处不在，很多的争吵都是控制与反控制的结果。诸如对某人的态度、饮食的习惯、家居的摆设、作息时间的安排、对孩子的教育、开支等等问题，每天有多少夫妻在较劲、伤害、冷战甚至争吵。

他们都忽略了这些道理：爱一个人，不是把一切都交给你控制，让对方只能按你所希望的去生活。爱情的权利，不在于对方必须回报爱。爱情的意义不在于保证你一定可以得到照顾。害怕黑夜的女人，仍然需要准备独自面对黑夜。爱不可以交换爱，付出是自愿，得到是幸运。

付出金钱可以得到某种东西，付出爱却不等于你可以得到爱，因为爱是双方的，只要两相情愿、互作多情，不管是和睦还是折磨，不管是不是幸福的爱，都是爱。爱的权利就是都自愿为对方多做些事情，你不能比这要求更多。

相当一部分人只了解自己不了解对方，而且喜欢想当然地强加于人。为什么自己喜欢的就必须强加于人呢爱的奇妙感觉往往使我们形成错觉和偏颇的信念，要知道，不管两个人多么相爱，信念却可以相差十万八千里，爱情需要信念的相互接纳与协调。

要知道，不管情感多么真挚，对方都不可能照顾你一辈子。不要以为找到了真挚的爱就找到了最终的归宿，就应该得到无微不至地、永远的照顾和保护；得到爱人的支持和帮助，当然是幸福，但是别忘了，爱你的人是会变化的，什么时候都要保持你的独立性。因此，这就是我们要说的爱情不等于形影不离、不等于亲密无间，很多时候爱情真的就如沙子一样，你握得越紧，它就流失的越快。

有一位女孩子失恋了，原因是她把男友看管的太严格，终于让对方受不了。女友看到她十分伤心，就带她去海边玩。

女友轻轻地捧起一些沙子对她说：“你看，我这样捧着它们，它们会漏掉吗”女孩看了了一会儿，摇了摇头。因为一粒沙子也没有从女友手中滑落。

女友接着又说：“你再看。我用力抓紧它们，它们会漏掉吗”说完。就用力去握沙子。奇怪的是。她握得越紧，沙子从指缝里漏得越多、越快。不一会儿，所有的沙子都从手中漏光了。

这时，女孩子忽然明白了：爱情和沙子一样，握得越紧。就失去的越快。

在两个相爱的人之间，你把自己的人生托付给他，就给了他控制你的权利，你就没有权力抱怨了。既然你把照顾自己的权利交给对方，或者全盘接受照顾他的要求，那你就应该准备接受可能的烦恼与婚姻中的不快。

年轻人都在追求个性张扬，人格独立，只有保证有独立的生活空间，包括物质空间、经济空间，才能有人格的独立自由可言，才能长久保持夫妻间感情的美好与和谐。

违背了这个规律，感情就会向反方向发展。因此，夫妻之间一定要消除心理上控制对方的屏障，多给爱情一些吸收氧气的空间，让它能自由自在的发展，才能永保爱情的活力。

“囊中羞涩”是男人的大忌

“男人有钱就变坏”的格言如真理般谆谆教诲萦绕在女人的耳边，这似乎是对男人亘古不变的看法。于是，许多妻子将经济手段是为控制丈夫的最佳方法。

但是事实证明，有剥削就会有反抗，有管制就会有对策，“私房钱”从而应运而生，夫妻问成了一场猫鼠游戏。现实生活中，许多夫妻都有各自的工作、兴趣、人际关系，需要应酬、花销、出门办事。特别是丈夫，如果他此时囊中羞涩，那么就会感到大丢面子，妻子也会尴尬。

很多已婚的男人都会对结婚后财政大权的移交抱怨不满，他们经历了由结婚前的“单身贵族”到结婚后每月要将所得的收入如数上交老婆的“佃户”的巨变，心理都会很不平衡。有的无限怀念，有的抱憾“终生”，因而引发围城中的“战火”。这种情形的产生主要来自于妻子“精明”的经济管制。其实，有的时候妻子不妨糊涂一些，给丈夫一些空间，给丈夫一定尊严，只要你“心如明镜”，又何怕他的“暗度陈仓”呢。

夫妻之间的金钱管理，”管”永远不是办法，”掏”更不是良策，如果夫妻二人时时提防，步步小心。那么家庭乐趣又从何而来呢

“钱乃身外之物”，这句话虽然被用得“滥”之又“滥”，但它的确又是“真”之又“真”，其中蕴含着千古颠扑不破的哲理。夫妻生活，不要陷入金钱之中，彼此珍视、互相尊重，才是婚姻生活的重要支柱。

夫妻之间要克服猜忌心理

嫉妒心理在恋爱中的表现多种多样，在婚姻中也是层出不穷。它归纳起来有两种不同的性质：自然性嫉妒和变态性嫉妒。自然性嫉妒人皆有之，其出发点和归宿都是爱情。而变态性嫉妒具有猜疑、敌意和报复的特征，有很大的危害。

虽说嫉妒心有一定积极意义，但更为常见的还是消极作用。它不仅会使人失去理智，也会似瘟神一般让更多的人敬而远之，最终两个人会被折磨得筋疲力竭，爱情进展必然会受到影响，爱情的质量也会大打折扣，至于两人能否携手走到婚姻的殿堂，则只能听天由命了。因此，当务之急是立即改掉它，消灭这种过头的嫉妒。

心理学家认为，变态性嫉妒一般都是从占有心理中产生的。越是把爱情当作私有品，就越是要求对方成为自己的附庸，从而会产生各种各样的莫名嫉妒。

理智比较强的人，即使因嫉妒而产生了疑心，也能冷静分析，正确处置，不使嫉妒成为爱的障碍，更不会由嫉妒而产生敌意，进行报复。与之相反，理智软弱的人，即使一点点嫉妒也会发展成醋海风波，闹得不可收拾。

因此，如果能以平等的态度对待恋人，尊重对方的人格和自由，许多嫉妒当无立锥之地。为了克服自己的变态性嫉妒，学会理智是十分必要的。

“妻管严”现象不可取

“妻管严”现象这些年可以说在社会上日益风行，高速度的漫延成长，使现代女性越来越不满足于家庭里的角色，其中有好多女人认为“矫枉必须过正”。于是，不少妻子自觉不自觉地扮演起“妻管严”的角色。

“妻管严”是一种利己主义的产物，它不过是“大男子主义”的翻版。在“妻管严”的家庭中，缺乏温暖，空气窒息，对家庭危害极大。这种家庭，失去了本应有的民主、和谐、温暖、友爱的和睦气氛，家庭经常处在对一些小事的是是非非矛盾之中，夫妻间也造成一种人为的隔阂。

由于妻子的无理和不时的敲敲打打，使丈夫在心理上产生了一种危机感，整天在委曲求全、胆战心惊的心理支配下生活，失去了欢乐，丧失了自信。表面应付，实则是貌合神离，夫妻在思想上产生了一条鸿沟。

愚昧、落后和虚荣心是产生“妻管严”的土壤。大多数丈夫对“妻管严”这种精神枷锁叫苦不迭，迫切希望摆脱这种没有和谐气氛的家庭桎梏，实现真正的男女平等。

消除“妻管严”这一家庭弊病，丈夫就要做到以诚待妻，克服自卑的心理，除了充分肯定妻子在家庭中的功劳外，还要经常善意地指出她的弱点、毛病，并用自己的实际行动教育、感化妻子，共同改变这种弊病。

很多男人乐意做模范丈夫，但并不甘受“妻管严”。对“妻管严”心生厌恶，经常在他人或感情比较接近的女性面前，诉说自己的悲哀和不幸，以引起异性的同情，寻找新的精神寄托。结果就可能会发生婚外恋，导致夫妻离异。

而作为妻子一定要有自知之明，事实上，女性的自尊和独立，并非一定要打倒男子，实行大女子主义才能取得，因为那不是平等。真正的平等要靠友爱互信来取得，这一点应该是每一对“妻管严”式的夫妻都要明白的。

金钱买不来婚姻

在现代社会中，恋人结婚，夫妻生活，这一切没有钱都不行，金钱似乎已成为许多人衡量婚姻与爱情的标准。

还有人说“贫贱夫妻百事哀”，那么，是不是“富贵夫妻万事顺”呢幸福的人生有时是要靠金钱来造就，但是，金钱也同样能够造就人生的不幸。

知道幸福是无法用金钱买到，它是蕴藏在男女内心深处的一种珍贵的感情。这种感情可以在任何时候、任何地方都能感觉得到。它与金钱没有必然的联系，真正的幸福，只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到，用金钱买来的爱情不会长久，用诚挚感情培植的爱情之花才永开不凋。

在有些人的心目中，金钱似乎是一种罪恶之物，“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”，根深蒂固地存在于某些人的思想之中。不少妻子在家里千方百计搜刮丈夫的钱，在家里争财权。这样的婚姻即使不会走向破裂，也必然不会幸福。

许多男人认为给予爱人金钱的奉献便是爱的奉献。男人认为金钱可以解决一切问题，却不知女人需要的是感情的慰藉。女人在不快乐的时候，如果不能得到丈夫的安慰，就永远不会真正地快乐起来。女人真正的快乐，是要能身心放松地浸泡在丈夫的关爱之中，而不是做丈夫财富的展示品。

男人要懂得，使婚姻无情的原因，是缺少对良好夫妻关系的培养，而不是缺少财富。如果男人多用一些时间跟妻子、孩子在一起，并且对她日常的烦恼和问题表示理解，金钱就会有利于他们的关系。

金钱能带来食物却带不来胃口；能带来婚姻，却带不来真情；能带来享受，却带不来幸福。金钱不是婚姻的主人，它只是一个仆人，须服从于爱的领导。

要想家庭美满幸福，夫妻恩恩爱爱，的确不是一件容易的事，但是，也不是不可能的，因为，在我们的社会里，在我们的身边有许多执子携手，相守百年的夫妻。这就需要我们尽最大的努力，调整好自己的心态，让自己在学会在心理去适应婚姻、烹调婚姻。

来自心理的平衡

两性之间心理的平衡是产生感情的根源，是也感情存在的基础。两人之间没有平衡的心理就不可能拥有真正的爱情，夫妻间没有相互理解的平衡也就无法建立幸福美满的生活。心理平衡是幸福婚姻中不能忽视也不可忽视的因素，要想使家庭幸福，婚姻美满，夫妻之间就必须学会互相尊重，不能气势凌人，更不能轻视对方。

夫妻不在一起工作是很常见的，两个人的事业就会有所差异。有的是丈夫的工作好一些而妻子的差一点些，也有不少相反的例子。这种情况下，夫妻间有时就会产生不尊重对方工作的现象。这种做法是极其错误的，无论职业怎样，每个人都是平等的人，夫妻间切不可因为其所从事的职业而不尊重对方，真正的夫妻应该是彼此尊重对方的职业和工作的。

爱情在婚姻中也是一种责任。婚姻是爱的意愿，结婚实际上等于对爱情发布永远相爱的誓言。就如弗洛伊德所言：“不管婚姻是由他人撮合，还是个人的选择，一旦决定结婚，这种意愿行为就应该保证爱的持久。”

一段婚姻就是一段感情的结晶，在我眼里，婚姻代表着感情的牢固，当婚姻中出现了出轨和冷淡的时刻，是会让自己对婚姻、也对感情感到特别失望的。

一段感情最牢靠的方式，就是结婚。网络上流传着一段话“不以结婚为目的恋爱都是耍流氓”就是这么一个道理。但是在婚姻中出现的情感破裂或者出轨这种时刻，是最为让人失望和心痛的，这会让对于婚姻所有的美好幻想都破碎。

一、出轨扼杀所有感情

无论是在一段感情中，还是在一段婚姻中，我想“出轨”这一状况是最为致命的打击。人类的感情是非常复杂的，但是人类也都是有着自己的原则和底线的。虽然我们没有办法去控制自己的感情变化，但是道德约束以及原则底线会让自己对感情有一个界限。那么在很多婚姻中为什么却总是出现出轨离婚的状况呢？一个人在婚姻中出轨，不一定是因为这个人对自己的配偶的爱情消失了，而是这个人没能抵挡住外界的诱惑，因为一时的新鲜感和刺激，以及自己的欲望，导致出轨。这是最让人痛心和心碎的，陪伴在自己生活中的对象，自己自认为是最靠谱的人，自己的伴侣，却在外面背叛了自己。出轨这种时刻，会扼杀所有的感情，如果出现了出轨，那么一段婚姻也就走向了尽头，也会失去所有的幸福和美好。

二、正确的对待感情和婚姻

两个人从相爱，一步一步的走向了婚姻，走向了婚姻后一起生活的日子。这是一个非常珍贵的过程和经历，因为不是每一对情侣都能走向婚姻的，能够走向婚姻说明两个人的爱情升华到了一个更高的境界。所以，在婚姻感情中，应该正确理性的对待。在结婚后，其实面临的状况和谈恋爱的时候是不一样的。在结婚之后，需要考虑更多现实的问题，因为两个人是一家人了，未来也要生活在一起，所以要考虑现实生活中的物质问题等等。而现实社会的复杂就会给婚姻和家庭带来很多压力和各种各样的复杂的问题，而这些很有可能会给婚姻带来压力，甚至让婚姻变得索然无味甚至摧毁彼此的感情。当出现这种状况，应该相互坦诚沟通并找到解决方法，而不是出轨，这会带来很大的伤害。

每一段感情、每一段婚姻，都是来之不易的，都值得我们去好好珍惜。

婚姻关系似乎是一个深奥的课题，反复分析也总是无解。身处婚姻中的每个人，都会对婚姻中关系的维护有自己的见解，有的说背叛伤人，有的说欺骗伤人，有的说婆媳关系伤不起，还有很多……但是这其中，往往有一个人，对自己婚姻的维护后知后觉，等到濒临破裂时，才幡然醒悟。

说到这里，我想起了余帛的故事。余帛本来拥有一个幸福的家庭，可就是因为他的后知后觉，生生把自己的家就作没了。事情是这样的，余帛娶了老婆以后，他不觉得婚姻里了还要什么花前月下，就脚踏实地过日子才是正常的。他开始每天例行公事一样，或者朝九晚五上班，吃饭睡觉过一天的日子，闲暇玩手机打游戏，老婆的作用嘛，做饭带孩子就好，这是他心中的其乐融融。

可是有一天，他老婆爆发了，他老婆对他咆哮道：作为老婆，不想每天看到冷冰冰的老公，玩游戏的老公，不关心自己情感的老公，如果继续这样，就别过了，这种婚姻简直是在浪费生命。余帛开始冷战，老婆没有像往常一样主动撒娇调和，而是配合着余帛的冷战。余帛看冷战无用，便开始分居，老婆一怒之下打包回了娘家，余帛觉得自己没错，不去搭理老婆，最终，这段婚姻以离婚收场。离婚后的余帛，后知后觉地开始回想婚内的点滴，发现自己很多问题，开始想要找回老婆，想重新开始生活，可是婚姻断了，找回来谈何容易。

离婚后，余帛顿悟到了自己曾经多么的幼稚，也体会了老婆当初的无奈和无助，后悔当初没有好好的对待老婆。现在余帛积极地重新追求老婆，希望老婆可以给他一个复婚的机会。如果余帛可以早点发现老婆能接受的方式，也许不会闹到现在的样子。他的后知后觉，到现在也还是一个人生活，老婆到现在也没有原谅他有意无意的伤害。

朋友怡，结婚5年，一儿一女，老公是建造师，有房有车。这样的家庭，在我们看来，硬件条件是非常好的，可是，两个人总有吵不完的架，说不够的道理。大家总是坐在一起帮他们分析，劝他们都退让退让。

怡的老公想从怡手里夺过家里的经济大权，他说怡管家的日子，无论多少钱都是月光。怡把经济大权一交，话语权也就随之转让，稍有怠慢，总有吵不完的架。最近一次爆发，是怡在老公包里看到一瓶私密精油，在家老公却从来不曾用过。怡爆发，提起包回了娘家，婆婆反而打电话质问怡对老公的不理解不信任不体贴，老公理直气壮不解释。怡强忍不舍，住在娘家，婚姻一度走在破裂的边缘。

怡没有离婚，分居后老公也开始学会试着理解她的不容易，还好没有换上离婚证，一切都还来得及。怡和老公一起购置了学区房，已经开始在装修了。未来的日子，他们都会因为这次经历，接受过去的教训，学会沟通和理解。如果怡可以早点发现老公的想法，减少不必要的开支，就可以早点存到购房的钱。如果怡的老公可以早点理解怡的不易，也不会在怡交出经济大权以后对她大呼小叫。

还有一次，听同事文说起家事，老公外地经营店铺，生意做得风生水起，可是长期不着家，两地分居。文一个人照顾家庭，长期住在娘家，一边工作一边带着孩子。

都说婆媳关系是“距离产生美”，可是文的婆媳关系非常紧张，文说老公长期贴补父母，养父母无可厚非，连已经嫁人的小姑子还要一起供养，小姑子老公不给生活费，婆婆让儿子掏钱养。文一个人带女儿住在娘家，公婆很少来看，更别说来帮忙了。文的老公只对着文抱怨辛苦太累，却下不了决心拒绝父母的各种要求。文很困扰，自己在家省吃俭用，钱却依旧存不到，公婆还对文一肚子意见，恨不得媳妇孙女不登门最好。

文也学会了让步，选择把钱交给老公去打理，如何花销也不再过问。她老公也有了“当家才知柴米贵”的体会，当家才知当家苦，现在也会合理规划家庭的经济开支，反而还开始存钱了。

其实，婚姻里的事情，说不上谁对谁错，家庭也不是讲理的地方，不然也不会有那句“清官难断家务事”了。大家总是在婚姻中后知后觉，给了对方不适合的情感、不适合的希冀。

当婚姻里的人开始懈怠，开始后知后觉的对待婚姻，那问题就会暴露出来。缺少及时的沟通，缺乏情感的互动，以自我为中心，这样对于婚姻是百害而无一利的。大多数人都会碰到上面故事中的小事，如果及时觉悟并及时去解决，就不会出现故事主人公那样的坎坷了。多为对方想一想，由己及人，避免后知后觉的雷区，还自己一个和谐的婚姻。

千万别让那些婚姻中的后知后觉，毁了你来之不易的婚姻。

导读：不要以为结婚，男女双方已升华为家人就不需要再维护感情；也不要以为，结婚已经获得保障就可以为所欲为。不要羡慕他人美满婚姻生活，因为幸福是由双方共同努力创造。以下告诉您哪些陋习毁掉婚姻感情。

一、男女婚后陋习毁感情 1、吃饭时看电视

这会进一步限制夫妻面对面交流的机会。建议夫妻最好别在吃饭时看电视，即使看也应该选择两个人都喜欢的节目，共同的爱好会让你们感觉亲近、有交流的余地。

2、长期无性生活

性生活的次数持续减少，最后可能会「无性」。要防止这一现象，首要条件就是在感到有性冲动时，即使不能即刻享受 ，也要及时向伴侣表达自己的欲望。

3、 大脑物质

热辣的言语可以 大脑分泌化学物质，点燃身体的渴望。一旦允诺伴侣「云雨」，就要遵守自己的约定，不然对方会「性受伤」。

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美满婚姻生活，因为幸福是由双方共同努力创造。 4、避免不闻不问

白天太忙，和伴侣说不上一句话。一整天都得不到另外一半的丁点消息，一开始会让对方着急、失落，时间久了便处之坦然，感情也会亮起红灯。

5、保持联络关心

不论白天多忙，夫妻都应该利用各种方法联系。邮件，聊天工具，简讯，电话，些举动会变成你的生活习惯，他也能让伴侣时刻感到你的关心。

6、独自采买东西

很多女性经常会觉得自己一个人就能把事情做完，比如定期买日常用品等。时间久了，男生就会由此推脱更多的分内事，如修理家具、打扫卫生等。

知识家： 女性应该请丈夫陪着去购物，即使只是开车接送。

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二、容易变质的婚姻种类 1、追求罗曼蒂克

对婚姻生活有过高要求，期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去。这种超越现实的期望，一旦在现实生活中得不到实现，双方便会发生摩擦冲突，会引发严重的婚姻问题。

2、过分依赖父母

已经结婚的夫妇应该明白，他们的将来是与配偶连结在一起的，要把对方视为最可信任、最亲密的人。否则，这种婚姻一般会因「寻求外力干预」而导致失败。

3、十全十美婚姻

对任何事情都要求十全十美，夫妇双方都强制要求配偶达到自己的最高标准。这样的婚姻会因要求过高而出现不必要的磨擦，久而久之，再良好的婚姻关系也不易维持。

4、节俭的过生活

过分节俭，不容许配偶在生活上有更多的娱乐或享受，甚至剥夺了自己和家人的一些基本生活需要及乐趣，心理上过多的忧虑而不懂得享受与配偶的情感生活。

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5、自怨自叹类型

这种情况一般多发生在女性身上，她们时常怀疑自己生病，自怨自叹，其实际是想借此引起配偶的注意与关怀，结果往往弄巧成拙，令配偶感到烦恼。

6、过分挑剔批评

对配偶过分挑剔，总是在别人面前批评配偶的任何举动及思想行为，自以为是爱对方，其结果是使对方无法忍受。这样会导致对方离你而去。

7、关心备至呵护

事无大小都供奉代劳，偶有不周，便会成为冲突磨擦的导火线。对配偶爱护备至，长久如此，若对方没有做出相应的回报，自己就会感到心理不平衡，很易使感情发生裂痕。

8、事业大过婚姻

有些人永远不会静下来，总是忙个不停，没有节假日，没有休息，总这样会令配偶感到被冷落。若不控制自己，多花些时间陪伴配偶，即使是为事业，也会导致婚姻关系破裂。

婚姻幸福是一门学问，经营婚姻是一门技术。

很多人，家财万贯，吃喝不愁，却日子过得磕磕绊绊，一点都不幸福。而有些夫妻，日子拮据，却相亲相爱，同甘共苦，生活快乐。

相爱的人，打打闹闹，却其乐无穷；感情破碎的人，生活中步步惊心，却依然矛盾重重，虽小心翼翼，却依然难称心如意。有时候，不是你不爱了，而是你不知道怎么相爱，不懂相处，控制不住情绪，让彼此变得针锋相对，任何一点异常，都能成为婚内矛盾激化的导火索。

其实，有些事，看似都是生活琐事，看似都不大，但是如果你不注意，你做了，那对对方可能就是一种伤害。等你把对方的伤到失望到绝望，或许，婚姻就走到了终点。所以，我觉得那些能够携手婚姻生活的人，一定是有爱的夫妻，那么，为了生活幸福，以下几件事，不管你们感情是好是坏，千万不要去做。

1，有矛盾时不沟通解决，而是采取冷战。

婚姻里的冷暴力，最伤害婚姻，看似没有大的冲突，却在默默中，安静中，彼此压抑，损伤感情。如果说，婚姻中的暴力是直接破坏感情的话，而冷暴力，就仿佛武打片中高手过招时使用的内功，无形中给对方伤到最深。伤口是从内部产生的，这种伤也最难治愈。所以说，夫妻之间，不管本身的感情是深是浅，在有矛盾的时候，一定要及时地沟通，充分地表达自己，充分地听取对方的想法和意见，然后好好商议，找到解决的办法，一定不要采取冷战，冷暴力的方式处理。

2，对对方不满意，动不动就用身体惩罚。

夫妻本是两个不同家庭，各自成长起来的人，各自的生活习惯，思维方式往往会有很大的差异。所以，在一起生活之后，难免不遇到问题，难免不对对方失望。当对方的行为，达不到我们满意的时候，我们最常见的方式，可能就是吵架，生气，表达不满。但有一种人，特别是一些女人，在对男人不满意的时候，往往会拿出杀手锏，就是采取身体惩罚，不让男人进卧室让其睡沙发，或者虽然在一起，也不让对方亲近。用身体上的拒绝，达到让对方屈服认错的目的。但这种方式，用得久了，容易让一方失望，从而赌气拒绝夫妻生活，造成婚姻更严重的矛盾，严重的，可能就在婚外另外找人了。所以，夫妻之间，一定不要动不动就用身体惩罚对方。

3，再遇前任，还心存侥幸，想要叙旧。

很多时候，前任之所以成为前任，往往是有着你们当初不能克服的障碍，或者彼此之间存在一些你们当时无法解决的问题。所以，导致你们后来，各自找到人生的伴侣，然后走进了婚姻。但时隔多年，有时候，你会突然有意中或者偶然中遇到前任。这个时候，有可能双方婚姻都不幸福，也可能只是一方不幸福，于是两个人就异常怀念从前，想要叙旧。其实，这是一个很危险的行为，叙着叙着，就可能旧情复燃，就会对彼此的婚姻造成影响。所以，夫妻之间，不管哪一方，再遇前任的时候，千万不要心存侥幸，不要自信地自以为不碍事而去叙旧。再遇前任，你唯一正确的选择就是放手，从此陌路。

4，爱上不该爱的人，一味地深陷，自欺欺人。

婚姻不幸的人，很容易被婚外的温暖感动，即便是婚姻幸福的人，有时候，也会在婚外被人诱惑，而产生感情。这就是，我们常说的爱上不该爱的人。爱上不该爱的人，很多人还深陷，以为自己遇到的这种感情，才是真感情。开始的时候，还会理智、清醒和克制。随着感情的深陷，渐渐迷失自己。贪心越来越大，偷偷交往已经不能满足内心的期望，就想着能有结果。这时候，要么一方放手，要么双方深陷，从而导致婚姻失败。所以，爱上不该爱的人，清醒一定要趁早，千万别深陷，也别自欺欺人，你以为的爱情，其实都是欺骗。最终的结局，往往都很惨！

5，遇到不顺心，自己想不开，伤害自己，走极端。

我们说，婚姻里出现问题，是正常的，能解决，尽量去解决，不能解决，那放手也行。虽然很痛，虽然无奈，但也是人生的一种选择。从此吸取经验教训，好好过自己接下来的人生就行。但有一种人，特别一些性格阴郁，内向的女人，往往会想不开，用伤害自己的方式表达不满，用走极端的方式去报复对方。这样是不可取的。要知道，一个人活着不光为了婚姻，更为了父母和孩子以及那些关心关爱自己的人，你用伤害自己的方式，不爱你的人不心疼，爱你的人肝肠寸断。你伤害的其实是你自己是那些爱你的人。所以，遇到不顺心，千万不要想不开，千万别伤害自己，不爱了，放手都行！

以上五点，是我在多年的婚姻家庭情感咨询过程中，接触的大量案例中总结出来的，很多人，很多来访者，有过以上五点中的一点或者几点，找我咨询的时候，往往都后悔了。所以，想挽救婚姻。有的经过努力，挽救了婚姻。有的，已经无可挽回，最终不得不遗憾放手。所以，希望那些围城中的男女，一定要审视自己，不管感情是好还是坏，以上五点，一定不要去做。

婚姻出现危机这么做让感情升温

　婚姻出现危机这么做让感情升温，我相信每个人在婚姻生活中都会遇到一些插曲，结婚久了婚姻感情会淡了许多，更多的是生活琐事，导致夫妻感情破裂，那么婚姻出现危机这么做让感情升温？

婚姻出现危机这么做让感情升温1

　 1、信任对方

　人与人之间相处是需要信任的，在婚姻情感中更需要信任。当婚姻出现危机时，想要挽救婚姻，首先便要知道是不是两人之间没有互相信任，导致矛盾爆发。

　夫妻生活在一起总会受到许多外界影响，相处之道就是信任。如果双方有所猜忌，那么婚姻必将无法维持。

　 2、更多的陪伴

　随着生活节奏的不断加快，人也越来越忙碌，而忘记了那个等待自己的人。很多时候婚姻会出现危机，都是因为婚姻中另一半对自己的陪伴太少了。婚姻生活是要用心去经营的，想要挽回婚姻，不要只动嘴皮，给对方一些陪伴，让对方感受到自己的温度和爱。

　 3、多制造惊喜

　不管是爱情，还是婚姻，生活都不要是死水一般，这样的日子是最煎熬的。想要挽回婚姻，就要从现在做起，给生活制造一些惊喜。让平淡的生活再次激起波澜，让两颗心再一次靠拢，不需要做太多，只要用一颗真心，让对方感受到自己的关心，让生活充满了活力。

　 4、努力经营婚姻

　不管是爱情还是婚姻，都要用心去经营。好的婚姻生活都是夫妻双方认真经营的结果，当发生婚姻危机之后，要想办法挽救，还要懂得改变自我，让对方看到自己的改变和付出，才能换来这段婚姻生活的长久。

　当婚姻出现危机的时候，想要挽救婚姻，需要信任、陪伴、惊喜还有共同经营，这样做相信你的婚姻危机会得到一定的缓解。想要了解更多的挽救婚姻的方法吗？请持续关注瞳爱。

婚姻出现危机这么做让感情升温2

　 如何挽救破碎的婚姻

　 1、找出婚姻破裂的内在原因

　基本上，婚姻破裂的原因是一些长期积累和复杂的问题，这些问题是由于两人对婚姻关系处理不当造成的。因此，一旦夫妻生活中出现问题，首先要找出原因。只有找到原因，才能真正解决你们之间的矛盾。

　 2、不要只想着对方的错

　我相信大多数夫妻在发生冲突时会觉得是对方的错，而不是从自己身上发现问题。这只会加深婚姻矛盾。随着时间的推移，你们之间的关系会出现问题。为了避免这样的问题，你应该时刻提醒自己在生活中找到原因，如果你想改善夫妻关系，你应该从改变自己开始。

　 3、学会理解

　大多数婚姻破裂的主要原因是彼此不理解。因此，在夫妻生活中，我们应该学会理解和宽容，培养一种非常舒适的相处方式，以避免婚姻的裂痕。

　 让感情升温的好方法

　 1、婚姻也要创造一些浪漫

　婚姻往往比爱情现实得多。谈恋爱很容易，因为这只是你们两个的事，结婚是两个家庭的事。经营一段婚姻并不是那么简单。婚后，双方都会因为一些琐碎的事情而疲惫，所以他们可以在生活中创造一些小浪漫，这不仅可以缓解最近的压力，还可以温暖你们的关系!

　 2、婚姻中给对方更多的关心

　很多人会向朋友抱怨，婚前和丈夫每天都有说不完的话，但婚后话题越来越少，他们不再是他的全部。事实上，大多数男人婚后都会专注于养家糊口，所以此时他们会忽略你的感受。此时，妻子应该理解丈夫的良好意图，更关心丈夫。同样，不管丈夫有多忙，他都不能忽视对妻子的关心。我相信这会温暖你的感情。

婚姻出现危机这么做让感情升温3

　 一、大声告诉对方，很在意彼此

　我们中国人，总是很内向，不那么善于表达，不愿意把自己的爱大声说出来。加上生活中大大小小的琐事，在吵架的时候咄咄逼人，可是在表达爱意的时候却变得不敢说。夫妻是最亲密的人，应该和恋爱时期一样，把对彼此的在意表达出来，让对方感受到你的爱和在意，两个人各退一步，生活才会越来越美好。

　 二、给对方一点空间、时间

　大家都需要有一定的空间，都有自己要处理的事情，他也不可能随时随地的围着你转，你每天越想和他腻歪在一起，他可能会觉得压抑，喘不过气。你只需要在他出门之前给他一个问，说些让他开心的话，其他时间你应该开始干你自己的事，给自己找点乐趣，不要时不时给他发微信，打电话，说一些不信任他的话。只有你们共同进步，互相理解，对方才能对你重新燃起兴趣。

　 三、学会换位思考

　这句话感觉是老生常谈，但两人在一起后谁又能很理智的做到呢可能你觉得你说的话、做的事情是在关心对方，但都不是他想要的。如果你能在他工作忙、压力大的时候，换位思考，你可能说的就不是些唠叨的话，而是替他去分担，放松他的心情。不要一直给对方提要求，要对方顺从、妥协，时间长了，他烦了，感情就会破裂。

　 四、制造浪漫、惊喜

　和他呆久了，日子越来越平淡，他肯定也是这么认为，他每天上下班，回家睡觉，有时还被孩子的哭声吵醒，他不耐烦的用被子捂着耳朵，翻过身继续睡。

　如果你能在每天制造一些惊喜和浪漫，比如每周两次看**;做一些他爱吃的饭菜;房子增添些温暖的颜色;给他买件新衣服;收拾打扮自己;陪他出去应酬吃饭;和他散步;和他旅行等等。这些事在恋爱期间经常做，但结了婚却变得奢侈，所以感情越来越淡。