双相情感障碍足疗程服药后虽然复发率相比精神分裂症算是非常低,只有精神分裂症的一半,但也有40%,所以不是每个人都可以停药,首先,停药复发,病情会加重,如果本来病情就很重了,再复发不一定治得了,所以这类患者不可以停药,然后,复发两次以上,需要终身服药,就不能停药了
我不明白什么是双向情感障碍,不过我在高三的时候也遇到了感情问题,我是单相思,但又不敢于表白,害怕一旦被拒绝再没有了机会正赶上非典假期,我没有人可以交流,成天胡思乱想得了拟郁证和忧虑症,我害怕未来的一切,害怕会出现很坏的结果,我不知道怎么办,于是又一门心思的想如果我怎么怎么样了,我该怎么办没办法去看了心理医生,经过多次药物治疗我恢复了生物钟,高三基本上就没怎么学了,在我复习的时候我依然坚持了一定的药物治疗,效果不是很好,我一直想找个指引者去开导我,让我看清一切,可是我一直找不到,很长时间过去了,我发现那个指引者就是我自己,没有人真正的知道你内心的世界,知道你想怎么发展只有你自己最清楚,我也想找很多例子来从中获得启发催我奋进没有的!真正让你自己从阴影里走出来的是你自己!所有的力量都来源于你渴望健康的动机真正能解脱你自己的是你自己,别人再怎么开导你,怎么指引你关键在于你是不是真的能做,你自己能做到,才能最终自救!这是我的一些个人经验,我不是专家,不过你可以参考一下,建议你一定要保持良好的生活习惯,多参加体育锻炼,有一个良好的身体对以后的心智成熟很有力!我在严重拟郁时期一直在长跑,虽然每次下来不久还会拟郁,但我坚持着,相信我能重新站起来,而且通过锻炼我已经进了学校的长跑队,不显还凑合过去
还有,书上说二十分钟以上的剧烈运动,能有效的让人摆脱焦虑,我现在还是不能恢复到像以前那样雷打不动的高效率学习,所以我现在经常打球,调节情绪,我想我病根一点一点的从我的身上刮下来!
祝你能提早恢复健康,像崔永远学习呵呵
楼主,早上好!
为了一点小事都能生不如死,暴躁异常,抑郁,悲观厌世。要么你是一个非常自卑的人,或者是一个相当悲观,曾受过严重打击,不喜欢相信别人的人,是一个有故事的人。
第一,你第一步需要走出就是找一个你信得过的人,把你的故事,讲给别人听,听听别人的意见和评价,看看别人是不是认为你很惨,很可怜,还是不至于此。
第二,你遇见这些事,或者做些事,先多想想结果最坏的,最好的是什么,更何况你已经这么惨了,再惨又能惨到哪里去?
第三,你想要真正走出这种生活,你需要的一些真正的朋友,亲人,爱人,与他们相处,你能获得关爱,鼓励,赞同,只有这样的人,才能真正乐观起来。这是情感方面的,再则,一个人要自信,从根本上说,是要你自己有本事,有本领,所以你需要努力去学习本领,努力工作,一来可以忘记痛苦,二来,有成绩的时候,获得赞同,那成就感,可以让你变得自信乐观,效果是很显著的。当然也可以个人兴趣上的,比如打球,游泳,赛跑,游戏,下棋,斗地主啥的。有什么兴趣就着重培养一个,我有理由相信你会慢慢好起来的。我以前小学一二年级总是不及格,总怪老师不好,感觉在帮大人念书,后来,一个好老师来了,他不断地鼓励我,给我笔用,我觉得这老师不错,上他的课很认真,结果我发现,我其他科目也好起来了,不是老板都得好,而是我上课真认真了,现在我也大学毕业多少年了,学到的东西,也不是帮父母,而是我自己的。
首先开门见山地告诉你,双向情感障碍不会导致记忆力下降。主观上感觉记忆力下降是由于双向情感障碍抑郁状态下所导致的思维迟缓,情绪下降,注意力下降等因素所导致的一个错觉。
双向情感障碍又叫躁狂抑郁症,它分为躁狂状态和抑郁状态,这是两个几乎完全相反的状态,所以称之为双相情感障碍。在躁狂状态下思维敏捷,甚至可以称之为思维奔逸,情绪高涨,睡眠下降,活动增多,精力旺盛,躁动不已,有伤人倾向。在抑郁状态下恰恰相反,思维迟钝,情绪下降,失眠多梦,活动减少,有比较严重的自杀倾向。双向情感障碍的一个特点是不承认自己有病,也就是说没有自知力。
双向情感障碍的抑郁状态应该跟抑郁性神经官能症进行区分。双向情感障碍属于重型精神疾病,而抑郁性神经官能症属于心理障碍。两者区分的一个重要指标就是是否有自制力,也就是说抑郁性神经官能症往往承认自己的疾病状态,而双向情感障碍是不承认自己有病的。
抑郁性神经官能症和双向情感障碍的抑郁状态,在症状方面也有不同。抑郁性神经官能症较少有自杀倾向,情绪障碍,行为障碍等症状也比较轻。
双向情感障碍和抑郁性神经功能症的记忆力都是正常的,没有记忆力下降。患者往往会由于思维迟缓,注意力不集中,情绪低落中,主观上认为自己精力不济记忆力下降了。
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喜欢吃东西因为感情压力大,这很正常,因为食物可以弥补你心里的缺失
让你补充内心空洞的一面,当然仅仅只是吃也是不行的
内心的缺失除了用食物去填饱他,也是可以用运动来发泄的
这也就解决了你长胖的风险,同样是发泄不快,运动还可以消耗你多余的精力
累了自然也就不会那么难受了,既然心里不开心,那就让身体也累一些吧
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