我有对自己的感情洁癖，觉得自己只谈过一次恋爱精神上就脏了，觉得再跟别人会玷污问题emm

首先你这种想法都是不对的呢哦，有的事情是你没有办法决定的，喜欢的人呢在跟你在一起的时候真心实意的喜欢你，对你好就好了。有的时候只谈过一次恋爱结婚的人也不一定就会说是那么纯洁的哦，心里喜欢别人不跟你说清楚的情况也是很多的

亲亲 您好 中国人经常说，人有“喜、怒、哀、乐”这四种最基本的情感，这四种情感在一生中都是建立在这些情感的基础上的。

这类情绪中，愤怒是比较明显的一种，在许多情况下，人们会变得愤怒，或不甘，或愤怒，或无奈。

愤怒这种情绪，从心理学的角度分析，是基于个体对外界事物的特殊反应，通常是由于利益或与自身有关的事物受到不当对待而产生的情绪。

有些人会因为恨而发怒：那些对某人或某事有恨之心的人，一般看到这些“根源”时，就会发怒。

例如在古典小说《水浒传》中，林冲即使多年后再见到高俅，也还是怒火中烧，心怀杀意，因为高俅与林冲有杀家之仇，夺妻之恨。

憎恨这种情绪相对于愤怒来说，可能不会表现得那么明显，那么有影响力，但是，它却深深地影响着人们，持续了几十年。

我们所说的“君子复仇十年不迟”，但是长期的仇恨会在生理上使个体的健康状况恶化，变得情绪消极。

与之有关的科学研究表明，那些对某事或某人充满仇恨的人，往往会遭受由情绪引起的生理折磨，甚至因此得上某种疾病。

如前所述，林冲就是这样，在重见天日却未成手刃仇人的时候，他吐血昏倒，并在那之后，身体状况迅速恶化，最终因此病根而生出怨恨。

因此，我们应该明白，即使你非常憎恨某人，也要注意控制自己的情绪，因为这种憎恨长期存在，会对身体健康造成非常负面的影响。

在我们已不能改变现状的时候，不妨提醒自己，试着找些其他的解决方法，或者提醒自己，单纯的憎恨也无济于事，不如趁着这个机会提升自己的实力，再找一个机会。

面对憎恨，接受现实

最重要的一步是学会理性地思考事实。恨的存在往往是由于一些已经发生的历史事件所致，对于已经盖棺定论的事情，我们不能改变结果，不妨换个角度看看，看看自己是否值得恨。

如果换了个角度或者重新考虑了一番，你就会明白，当时所发生的事其实并不算太深，如果能换个角度看，那可是一个很大的进步。

在那个时候，让你产生憎恨的东西也可以被重新审视和思考。

假使这个人实在很不受待见，那他一定会被周围的人唾弃；假使后来经过多方证实，当时的事情是一场误会，那也就算了。

因此，试着接受那些已经成真的东西，重新审视那些发生在那个时候的原因，事件，等等，我们可能会有新的感受和感受，这样的开始是使我们改变自己的重要一步，也是我们应该迈出的第一步。

白熊

除了接受事实，回顾过去，放下现在的心情外，还要时刻提醒自己，不要让恨意支配着自己的情绪。不要让自己时刻记住这种憎恨，也不要让自己像个圣人一样忘记这种憎恨。

例如，心理学领域有一个很有名的实验：研究者告诉参与者不要去想白熊，但一旦这个规则被宣布出来，参与者们就会强化这个印象，他们脑子里想到的都是白熊的形象，以此来提醒参与者。

这个实验告诉我们，有时候你越是想避免一些思想，一些情绪，这些情绪就会在你的头脑中反复出现，相反地，它会强化你的印象。我们应该正视这些情绪，让自己平静下来。

如果我们不经常思考的话，有很多事情，也许随着时间的流逝，这件事在我们心里的位置会越来越低，最终会被我们遗忘。

在转移情绪这件事上，当然最好是找些其他的东西，这样才能使自己忙起来。

龌蹉就是思想不干净，卑鄙肮脏。有贬义“对看不怪的人或事表示不满和鄙视。”但现在的主要用法是中性，即游人间的调侃，对朋友一时的可笑言语及出糗行为表示善意的嘲笑。主要看说话人的立场和意图。

形成原因，比较多，主要是受周围坏境的影响，朋友圈子里对表面上的思想会造成很大的影响；如果通过自我看视频，看书这种直接过滤方式过渡思想，会严重影响思想改航。

有！绝对有！有感情洁癖的人并不是心理疾病，有的人是因为传统，有的人是因为心灵干净。

这种人在爱情里只能容纳一个人，多一个都拥挤，甚至觉得肮脏。

每个人都有感情经历，你的过去有多少人，我不在乎，我在乎的是，你的世界有了我，就只是我们两个人的。

至于其它人要么断得干干净净，如果暧昧不明，那么你们继续，我走人。明确地说，我接受不了牵着我的手有别人的温度，属于我的肩藏着别人的体温，不削与人争抢，属于我的决不让。

假如你不属于我，那么这过程谁爱参与

谁参与，如果你爱我，那么请记住，我要的是一个人一颗心，而不是人手一份传单式的爱情。

不管你的条件有多好，不论有多少人围绕，恋爱前请把关系处理好，没必要的清理干净，我可以给你时间，我要的爱是唯一，不是金钱，不是维持的关系。可以说有感情洁癖的人，找爱情远远比遇见爱情更难，因为她们不将就，因为太认真，感觉恶心的人不会再触碰，心里接受不了，表面难以敷衍，这并不是自私，而是因为爱是纯洁的，不可以被污染，不可以贱踏，绝不能把爱与他人平分。

这种人不管男人还是女人，他“她”们的心里是最干净的，容不得一丝污垢，所以有感情洁癖的人大多不会轻易去爱，一旦爱了就是惊天动地!!

无独有偶，像其它方面的洁癖患者一样，对于情感的洁癖我甚至达到令人抓狂的地步。控制欲、占有欲一度占据上风、短暂地会产生报复念头，言语失控。

1不能忍受伴侣对我的谎言。哪怕是善意的隐瞒就会觉得是一种欺骗！尤其是牵涉到前任或家庭经济收入方面，有时是他的行踪。两人既然同床共枕，就不应该隐瞒太多，感觉自己被愚弄！不知情！这种开诚布公才是信任！发生了什么问题也能一起面对和承担。

2不能忍受伴侣精神出轨或身体背叛。

女人是注重感觉的动物，任何蛛丝马迹难逃女人的细心观察和内心感受！当然我不会强求男人婚前一张白纸的经历，抓着过去不放显然毫无意义，但若在婚后继续自恋自大，和前任不清不白、和其它异性保持暖昧，还振振有词地说：我们只是玩玩而已，不要当真；或者说：我是男人，你们女人就不一样了！

你还别说，这样的男人持登徒子的玩世态度在女人中左右逢源的例子生活中还有不少！这种男人别让我碰上！否则我会恨入骨髓，让它死无遁形之地！

3不能忍受自私自利的吝啬男，处处自我为中心，不能顾及件侣感受！体现在生活中就是当甩手掌柜，摆大男子主义作风。大咧咧咋咋唬一副旁若无人样！

说了这么多，有没有引起姐妹们共鸣？你懂也好，不懂也罢！我就是一枚不折不扣的情感洁癖怪咖！

感情こそ世界で一番残酷なものです。

在对的时间出现的，不可能是错的人;在错的时间出现的，也不可能是对的人。所谓对错，也许只是毫无意义的感叹，甚至只是一个借口。你对了，时间也就对了。---张小娴

　　漂亮的女孩撒娇，总得不到满足，因为别人想多看一会她撒娇的样子。不漂亮的女孩儿撒娇，男人多会马上答应，以制止其撒娇不止。---韩寒《三重门》

　　爱情是神话，可是不是童话。我这么想着的时候突然觉得我再也不是从前的宋天杨。我紧紧地，搂着他。他的眼泪沾湿了我的毛衣。我并不是原谅他，并不是纵容他，并不是在用温柔胁迫他忏悔。我只不过是在一瞬间忘记了他伤害过我，或者说，在我发现我爱面前这个人的时候，因他而起的屈辱和疼痛也就随着这发现变得不那么不堪。爱是夕阳。一经它的笼罩，最肮脏的东西也成了景致，也有了存在的理由。---笛安《告别天堂》

　　世事岂能两全，我们的一生中，得到的同时也总在失去，幸与不幸的区别只在于得失之间孰重孰轻。---辛夷坞《致青春》

　　我想你心里清楚，你可以要求我做任何事，无论牺牲多大，无论何时，我都愿意。我写这段话不是要你感激我，因为你永远不会真的需要我，但是你在孤单寂寞时，想想我这段话，也许能够减少孤单的感觉。虽然你伤了我的心，但我原谅你的所作所为。---安东尼·德·圣艾修伯里《小王子》

　　我不很快乐，因为你不很爱我。但所谓不很快乐者，并不等于不快乐，正如不很爱我不等于不爱我一样。---朱生豪《朱生豪情书》

　　友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。在友谊中一加一等于二;在爱情中一加一还是一。---泰戈尔

　　时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。---张爱玲

　　爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同语言的基础上的。---莎士比亚

　　爱情原是锦上添花的事，男女互相为对方倾倒，糊里糊涂那么一刻两刻时分，便视为爱情，等到看清楚之后，不外是那么一回事，双方可以容忍的，便相处下来，不能够的，便立刻分开。---亦舒

　　你嘴凑上来，我对你说，这话就一直钻到你心里，省得走远路，拐了弯从耳朵里进去。---钱钟书《围城》

　　我曾经想和他一样为了爱情做这些事的时候，没有遇到那个能令我燃烧的人。而当我遇到那个人的时候，我却已经懂得了节制，丧失了勇气。---独木舟《我亦飘零久》

　　一个人跟寂寞是两回事。一个人可以不寂寞，假如你乐在其中，享受宁静和独处的话。两个人也可以很寂寞，当你们无法沟通，无法欣赏彼此存在的价值，无法分享爱与关怀时。---素黑《一个人不要怕》

　　爱情是一朵生长在绝崖边缘的花，要想采摘它必须有勇气。---莎士比亚

　　所有错过的，会变成遗憾，有的可以填补，有的不可以。哭过、笑过、爱过、恨过，爱曾经有多甜，也有多苦，我们最终学会的，是不要错过自己。---张小娴

　　终于你也懂了，自己之所以会想念他，其实并不是因为他的好，而是因为，之后再也没有一个人可以让你觉得好，你怀念的，自始至终，都是爱。---肆一《想念却不想见的人》

　　你的过去，我来不及参与;但你的未来，一定要有我。

　　“可是如果是我，宁愿选择一辈子都碰不上那样的一个人，纵然有遗憾，也仍然可以快快乐乐的过一辈子，爱上一个不该爱的人，才是世界上最最残忍的事情。”---青忱《你是我找不回的地老天荒》

　　贞操是从丰富的爱情中生出来的资产。---泰戈尔

　　被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎

人之初性善还是性恶？

说实话，爱情和性本质上是没有区别的。因为爱情的结晶就是生孩子，而性最终也可以导致生孩子。当然除了生不了娃和性,交易之类。

但是，我们可以肯定的是，爱情是美好的，没有爱情的性是残缺的！我们恋爱，这在爱情中沦陷的时候总是认为未来的生活会是那么的美好！在我的眼中只有她（他）！

如果你热爱生活，追求完美。那么你就应该有爱情作为基础！这种状态达到爱情和性的满足你就不会怀疑爱情和性皆下品的论断。。。

生活是享受的，而不是怀疑的。祝你幸福，永远！！