美好的情感从哪里来？做哪些活动能提升自己的情感?

美好情感从心底而来，源于一次激动邂逅，源于一次同甘共苦，源于一次酣畅淋漓，源于一次误解与理解，源于一次坚持守望，源于很多很多

提升自己情感，要有善于感受发现的眼睛，有知足满足的幸福感受力，有甘之如饴的乐观与不盲目。。。忘了告诉你，最重要的是有一颗真心，有一片赤诚。

希望你能感受美好，携手美好，创造美好！

祝福一切都好！

条件不差，如何建立长久深入的情感关系？首先我觉得两个人应该先互相了解，应该多沟通。我觉得只要两个人能够找到共同话题，那么两个人的情感关系就迈出了第一步，因为有共同话题以后两个人才好继续聊下去才好发展感情。我觉得如果两个人一直沟通一直聊天的话，那么彼此就会产生对彼此的一种依赖，因为在这段时间里你们已经习惯了对方给自己说话，分享生活中的一些小细节，如果有一天突然对方不再跟你聊天儿了，你会感觉心里空落落的。所以我觉得建立长久深入情感关系的前提就是多沟通，多分享生活中的一些小事情，有句话是说足够喜欢一个人才，会把生活中发生的所有有意思的小事情给另外一个人看。另外我觉得如果两个人要长久深入的交往，那么两个人一定要互相信任，彼此包容。两个人吵架的时候一定要互相理解，多站在对方的角度为对方思考问题，有句话是说爱是相互的，你永远不要等待对方为你低头，你也要学会为对方低头，没有人是十全十美的，所以你要愿意去道歉，愿意去包容对方的缺点，也承认自己的不足。冷战特别消耗两个人的感情，所以你们在吵架的时候也千万不要冷战。我觉得一定要给彼此足够的独立空间，因为男生是非常喜欢打游戏的，而女生这个时候就有可能因为男生不会消息而生气，我觉得这些都没有什么男生可以打游戏，女生也可以去追剧去网购。只要两个人知道彼此在做什么，心里有彼此相信彼此就好了。最后我觉得两个人身上一定要有优点，互相吸引的彼此，两个人的三观一定要正。比如说女孩子一定要经济独立不要乱花男孩子的钱，男孩子也会觉得这个女孩子特别有教养，在你们两个人没有确定深入的情感关系之前，你们两个人一定要把握好两个人之间的尺度，不要做一些过分的事情，我觉得两个人一定要互相的尊重，三观一定要一致，能够适应对方的生活方式，我觉得这样才能建立长久深入的情感关系。

我认为影视剧中的爱情故事常常充 满着浪漫、激情和戏剧化， 让人们感受到了爱情的美好和力量

但实际上，这些故事往往离我们的生活很远，很少能在现实生活中出现。影视剧中的爱情故事经常存在于理想化的情境中，比如在婚礼上或者是经历了巨大困难后，两个人终于走到了一起。这些故事的情节往往被设计得很完美，让人们感受到了无尽的浪漫和激情。

现实生活中的爱情往往存在困难，比如经济、文化和性别差异等等。这些困难可能会导致相爱的两个人之间的分歧和矛盾，甚至可能导致情感破裂。

那么在现实中，我们应该如何恋爱，恋爱时两个人要怎么相处

1答应完成的事情要尽量做到

不知道大家有没有这种感觉，就是别人答应自己的事情没做到，会很不开心，本身你不答应我的话，我就不会有期待有幻想，答应之后没做到就很失望，普通朋友之间是这样子的，更别说恋人之间了，所以谈恋爱的时候，做不到的事情就不要一口答应，答应之后要尽力做到哦，一次两次毁约可能能忍受，时间长了，就很容易出问题。

2谈恋爱要有仪式感，注重细节

经常在网上看一些别人的情感故事，很多人分手的原因都说是因为一些小细节，比如说自己不吃什么东西，给对方说过很多次，但是他没有放在心上，慢慢的就对他很失望，感情也就慢慢的变淡了，男生女生都是一样的，在谈恋爱的时候要注意一些细节哦。还有生活中的一些仪式感也很重要，比如说在过节日时要送对方礼物，这样子以后就有一个美好的回忆。

3要学会尊重对方，平等相处

很多人在追求对方的时候，会很尊重对方，但是开始谈恋爱之后，就会随意很多，有时候自己讲的话会很伤自尊，长期这样子的话，有一方肯定就会介意，慢慢的感情就淡下来，争吵也就变多了，所以一段好的感情，一定是建立在互相尊重的前提上的。还有很重要的一点就是两个人相处是要平等的，不能因为是我追求的你，你就感觉比我高贵一点，这样子谈恋爱也是谈不长的，尊重对方，平等相处很重要。

没有梧桐树就招不来金凤凰想要获得美好的情感的话，那就得从自身做起。放松心态，放平心态。用眼睛好好的观察一个人一个人觉着。是可以交的朋友的话是需要付出真心的，所以真心真意诚实待人。你这样就能收获朋友才能收获美好的情感。

获得美好情感是人类追求的一个重要目标。首先，建立良好的人际关系是获得美好情感的基础。这需要我们积极地与人交往、关注他人的需求和感受，同时也需要我们学会表达自己的情感和需求。其次，保持积极的情绪状态也是获得美好情感的关键。我们可以通过积极的思考方式、健康的生活习惯、适度的锻炼等方式来提升自己的情绪状态。此外，我们还可以通过追求自己的兴趣爱好、参与志愿活动等方式来获得更多的美好情感。

信赖能够拉近人与人之间的距离，而美好的境界多出于熟悉。

比如两个非常要好的朋友，一方遇到困难问另一方借钱，另一方毫不犹豫的将钱借给了对方。这个时候的信赖会显得格外的重要，对于被借人当然是一种舒适温暖的感受，对于出借人由于对对方有着坚固的信赖，因此不会担心对方不会欠钱不还。由此一来两个人的情感，就是一种美好的境界。

信赖的重要性

论价值，信赖贵比千金，论分量，信赖重于泰山。信任，可以让家庭更加和睦，可以让爱情更加稳固，可以让友情更加牢靠。因为有了信任，所有的感情，才越来越真，越处越深。信赖需要长久的接触，需要时间的考验，需要人品的鉴定。

才能够毫无防备，收起戒心，才能够交出真心，许下诺言。对于守信的人来说，信任如金，给什么都不换，有了信任，才有了无需防范的感情，才有了牢不可破的关系。对于食言的人来说，信任如沙，可随意践踏，因为利益，会毫不犹豫的出卖对方，会不假思索的欺骗对方。

要记住，信任乃无价之宝，得之不易，失之断肠，珍之爱之，才能长久拥有。

很难，要付出很多，失去很多，理解很多，包容很多互相理解+互相体谅+互相信任+互相支持+互相真诚相对+互相

况且，前面说过，爱情惟有相互付出理解、真诚、宽容、支持等等，这样的爱情才能持久，你在先一步做出理解和宽容相待的时候，也许他(她)也同时在检讨自己的不对，也许他(她)也同时在理解和宽容你，这就是"心有灵犀一点通"。不要担心你的改变他(她)看不到，也不要担心这样下去会不会使自己始终只是单方面努力。

完美爱情。感情是双方共同付出的，这样的感情才能幸福持久。当然，如果你表达爱的方式确实难以让她接受，不妨换个方式，因为：爱情是需要多种多样的点子来充实的，特别是意想不到的点子，往往能够给平淡的爱情注入新的活力。感情原本就是复杂而矛盾的，好象看上去很矛盾,很复杂、麻烦,其实爱情原本就是人类感情中最为繁琐的情感之一啊。理想和爱情原本是人生中最轻盈、最超越之物,它其实是不属于理性的,一旦它变为理性的奴隶便显得无比沉重,并且过于复杂就是想象尘世是不存在的。可这需要多大的心智力呵,而且如此荒谬。我们常常的解决了灵性和凝重的矛盾所以你要调整好心态好好面对生活，爱情并不是生活的全部

1、早睡早起

早睡早起是所有好习惯的开始！我坚持了半年早睡早起。每天晚上10点多，早上5点多。好像一天无缘无故地多了几个小时。以前晚上工作的时候效率特别低。时间越晚，就越不想迟到，所以总是做到12点。但是早起的话，晚上有几个小时可以很有效率地做事情。

其实是反常的时间更换。能以太高的效率工作，时间多的话，还能做其他的事情。很多人说晚上睡不着觉和个人经历，治疗失眠的最好方法是早起。

2、读书

每天读书是每天读的最直观的，至少在与人对话的时候会花更多的时间。愣愣地看着别人的话，看着有意义的事情，或者知道答案，也可以说出自己的意见。得到别人的认可是很满意的事，即使自己不再是盲目只会说666的人，书也不再混淆。

3、写日记

不仅能发现意外的惊喜，还能意识到自己过去的不足，有时还能回顾其他时期自己的心情，给自己带来不同的味道的机会，日记将帮助人们爱上写作，提高自己的写作水平，创造手账户的女孩，经常看到做手账户的妹妹，他们特别是因为绝妙的自己的生活，我这样的热爱，来自骨头的绝妙感觉。

4、练字

不用说这个练习题，写好字很快就会改变别人对你的印象，你的气质自然产生，每天锻炼一点，就会有很大的进步。

5、运动

运动每天坚持运动的话，身体的新陈代谢会增加，运动持续的话，不仅会变胖，身材也会变好，皮肤也会变好很多，白皙的皮肤。